ゆーみんのブログ＊ https://ameblo.jp/ariii123/ いま、ここ。に集中すること、日々のあれこれ。を綴ります⑅︎◡̈︎* ja 今日から新たにスタート❣️



 ブログを新たにスタートします🌸

アメブロをやろうと思っていたら、

昔やってたんですね笑笑


今日からリスタートです❣️


今日はマヤ暦でいうと…


【KIN131 音響1 ／青い猿　青い猿】

キーワードは、ひらめき・遊び心✨


そして…❣️

神秘の柱の中心の4日間のうちの3日目❣️


この4日間のうちに始めたことは、

宇宙のサポートがすごいらしい…❣️


【無限の可能性】


4/24〜5/6 青い猿の13日間の

シンクロポイントは


✨喜びと感謝の気持ちを忘れずに✨

✨プラスのイメージ✨

✨可能性を信じる✨


遊び心で乗り越えるとき🎉

ひらめきを大切にする🎉




まずは、コツコツと続ける🌸


ひさしぶりのブログなので、

最初はアウトプットとしてどんどん書いていきます😊


テキストの使い方とか慣れないと難しいですね🥲


今日も色々シンクロ起きたので日記に書いておきます💖

mocaさんありがとう✨



]]> https://ameblo.jp/ariii123/entry-12670534858.html Sat, 24 Apr 2021 23:12:51 +0900 チャクラの授業
先日、現在通っているBMSマッサージセラピースクールの授業の中にチャクラの回がありました。
1日通してチャクラの授業をしました🌈



チャクラについては、整えるといいよと言われ、本を読んだり、音源を聴いたりと試したことはあったんですが、いまいちどんなものなのかわかっていませんでした。



この授業で、チャクラについて深い学びがありました。
どういう仕組みになっているところから理解できました。
第１チャクラから第７チャクラまで1回1回味わいながら、時間をかけて行いました。


わたしは、第２チャクラが中々反応せずに、通った感覚を感じられなかったのですが、校長の利江子さんが1人1人にオーラソーマの香りを順番に周って香りをくれて、その香りを嗅いだ瞬間にスーーッとチャクラが通った感覚になり、衝撃でした！この日は生理痛が重くだるさも感じていて薬を飲むか迷ったくらいでした。。

ですが、第２チャクラをゆっくりと感じてあげていたら、さっきまで重かった生理痛が明らかに和らいでいくのを感じました。


ここで、わぁ✨なんだろうこれ（ ; ; ）思いながら進んでいき、第４チャクラと第５チャクラも詰まりを感じました。

チャクラの意味が第２、第４、第５チャクラと当てはまっていて、向き合っていくべき所がハッキリわかりました。

第１チャクラから感じた感覚は、大きく温かく安定した感覚、

第２チャクラから感じた感覚は、よりクリアになって楽しい気持ち良い感覚になり、生理痛がラクになった。
第３チャクラから感じた感覚は、さらにクリアになって体全体が熱くなって大きな壮大な私に見守られている感覚、

第４チャクラから感じた感覚は、宇宙のえねるあと地球を感じる、とても大きくて壮大でとても穏やかで平和な気持ちになりました。

第５チャクラから感じた感覚は、ノドのつまった感じが楽になり、ハートから幸せな気持ちが沸き上がってきました。

第６チャクラから感じた感覚は、頭の中がクリアになってスッキリした。平和で落ち着いた感覚

第７チャクラから感じた感覚は、宇宙のエネルギーとほんの少し繋がったような、頭、思考がクリアになった感覚、私は何でもできる！！という大きなエネルギーが応援してくれている感覚、
今まで感じたことのない穏やかな感覚に包まれました＊

終わったあとは、その深い感覚に浸り、生理痛はどこへやら☆︎･ﾟ:*

クラスのみんなで自分に起きたことをシェアしました＊
それぞれが色んな感覚を感じていて、チャクラの反応もそれぞれでとても不思議な体験をさせていただきました✨


夢を実現するには、第２チャクラ、第４チャクラ第５チャクラが重要みたいなので、まず第２までしっかりやってみます( ˊᵕˋ* )♡


これからどんな気づきがあるのか楽しみです❣️

毎日の瞑想と重ねて習慣に🌈


BMSマッサージセラピースクールでは、講義や実技だけでなく、心の作業について学んだり他のスクールでは学べないことがたくさん学べると思います。
利江子さんの情熱が凄いんです！！
近くで感じられるのは本当に光栄です✨


ここまで読んで頂き、ありがとうございます🌸


ゆーみん。

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]]> https://ameblo.jp/ariii123/entry-12311308241.html Sat, 16 Sep 2017 17:00:11 +0900 はじめまして⑅︎◡̈︎*

ゆーみんです＊
色んなことに挑戦したことや、日々のあれこれなど綴っていきます⑅︎◡̈︎*

1発目は、最近記事で見かけて気になっている「100回捨て」に挑戦してみたいと思います❗️


今、インスタグラムなどのSNSで「100回捨て」が流行中。これは100個捨てるのではなく、１ジャンル＝１回とカウントして、100回捨てること。そして、この100回捨てをすると、部屋が片づくだけでなく、連鎖していいことがたくさん起こるらしいのです！　


↑こんなん読むと、ほんまに？？ってなります😂
どこまで続けられるか…😆見ものです！😂笑



～「100回捨て」ってどうやるの？～

Step１．100個ではなく100回捨てる
1日のなかで1ジャンル＝1回と数えるのが基本。1日に本を5冊捨てても同ジャンルなので1回、同じ日に服と書類を捨てたら2回、3回とカウント。翌日、また本を捨てたら、新たに1回として数えます

Step２．空き時間が1時間できたら100回捨ての時間にする
常に「あそこを整理したい」という候補を複数ストックしておき、空き時間の長さによって、やりやすい場所をセレクト。空き時間が1時間できたら、引き出しなど小さな場所の整理に取りかかります

Step３．「基本捨てる」の気持ちで選別する
捨てる基準は使い倒した、使いにくい、今は使わない、壊れている、好みではない、新しく買った、スペースからはみ出た、など。残す基準は好き、使いやすいなど、シンプルな理由で直観的に判断します

Step４．捨てるものを写真に撮ってブログにアップする
撮って文章を書くことが自分の記録になるだけでなく、役目を終え、捨てられるものたちへの供養にも。「なんとか100回までやりきろう」という片づけモチベーションの維持にもつながります

～100回捨てで起こる「いいこと」～
□部屋がスッキリしたら頭と心が整った
□片づけがラクになり、探し物もなくなり、ストレスが消えた
□目に入るものすべてがお気に入りで、心がうれしくなる

捨てるジャンルは「引き出しのペン類」「もう着ない子ども服」「使わない密閉容器」など、なんでもあり！　
だそうです🤗

まずは…始めやすい服から行きます❗️

ドーーン❗️





こんな感じですね👏

こうやってみると、地味な色多いなぁ。
最近は無難なのを選びがちです。
客観的にも見れるし良いですね😊

2回目も楽しみです❤️ワクワク🍀

#100回捨て


]]> https://ameblo.jp/ariii123/entry-12291831777.html Mon, 10 Jul 2017 10:00:00 +0900