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<title>Ｓａｎ－Ｐｏ</title>
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<description>handmadeや可愛いものが大好きです</description>
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<title>あれから4年</title>
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<![CDATA[ <p>近況報告</p><p>&nbsp;</p><p>2020年に今の職場で正社員として勤務し始めてから</p><p>すっかりアメブロから遠のいていました。</p><p>そういえばアメーバピグが終了していたんだっけ。</p><p>時間に余裕があって、ピグにログインしていたころが懐かしい。</p><p>&nbsp;</p><p>上の娘は現在大学4年生。</p><p>薬学部は6年制なので、まだあと2年あります。</p><p>&nbsp;</p><p>下の娘は国立大学を目指していましたが、</p><p>前期後期ともにご縁がなく、現在私立理系大学に通ってます。</p><p>&nbsp;</p><p>娘二人とも私立理系大となると学費もかさみます。</p><p>&nbsp;</p><p>私は週休二日でフルタイム勤務</p><p>筋力維持のため週に2日はフィットネスに通っています。</p><p>&nbsp;</p><p>今年の春、12年住んだ中古戸建を売却し、</p><p>現在は賃貸の新築戸建てに居住してます。</p><p>&nbsp;</p><p>COVID-19の影響で、2021~2022年は職場は切迫した毎日でした。</p><p>2023年5月に感染症5類になり、ようやく医療負担は減りましたが</p><p>8月のお盆明け以降、またコロナ感染者が増えてきています。</p><p>&nbsp;</p><p>異常に暑かった夏が秋へとうつりかわる頃です。</p><p>忙しい毎日ですが、時間をみつけてオンラインセミナーなどを受講し</p><p>50過ぎにして認定薬剤師になるため勉強中</p><p>&nbsp;</p><p>足腰眼にガタは来ていますが、まだまだ体力には自信があるので</p><p>これからも子供たちの学費をかせぐため働き続けます！！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 10 Sep 2023 00:43:05 +0900</pubDate>
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<title>一人決まった</title>
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<![CDATA[ <p>長女、公募推薦で大学合格しました。</p><p>入学までの数ヶ月間、</p><p>大量の課題と格闘します。</p><p>&nbsp;</p><p>残すは次女のみ。</p><p>この冬が勝負！！</p>
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<pubDate>Tue, 10 Dec 2019 23:25:49 +0900</pubDate>
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<title>受験生二人</title>
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<![CDATA[ <p>娘二人とも受験生です。</p><p>高校受験と大学受験。。。</p><p>&nbsp;</p><p>高校生の長女はすでに部活を引退し、</p><p>勉強に専念できる環境。</p><p>&nbsp;</p><p>中学生の次女は、いまだ部活現役で</p><p>この暑い中、毎日のように部活に行っています。</p><p>引退は９月半ばの予定。</p><p>&nbsp;</p><p>高校の見学・説明会と</p><p>大学のオープンキャンパスと</p><p>これを私の仕事のない日や</p><p>仕事までの空き時間を見つけて</p><p>両方をこなすのは、かなりしんどいです。</p><p>なんていったってこの暑さ。</p><p>クラクラしてしまいます。</p><p>&nbsp;</p><p>オープンキャンパスは</p><p>３０年前だと自分一人または友達と行っていた記憶がありますが、</p><p>今のご時世、保護者同伴が８割です。</p><p>これが予想外だっただけに</p><p>夏休み半ばにしてすでにヘトヘトですよ。</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 06 Aug 2019 23:32:39 +0900</pubDate>
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<title>左肩のその後</title>
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<![CDATA[ <p>脱臼から丸２ヶ月経ちました。</p><p>&nbsp;</p><p>病院でMRI検査を受けた結果、</p><p>脱臼時に筋肉も損傷したようです。</p><p>しばらく動かさなかったせいで、</p><p>インナーマッスルが固まってしまったとのこと。</p><p>&nbsp;</p><p>リハビリに通い始めました。</p><p>&nbsp;</p><p>まだまだ可動域が制限されて</p><p>生活しにくいことが多いですが、</p><p>根気良くリハビリを続けていきます！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 17 Jul 2019 22:32:32 +0900</pubDate>
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<title>左肩を温存</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;">4月の終わり、</p><p style="text-align: center;">平成最後のフィットネスにて</p><p style="text-align: center;">格闘技系のエクササイズの最中に</p><p style="text-align: center;">左肩を脱臼！！</p><p style="text-align: center;">救急車で運ばれるというハプニングがありました。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">肩をはめてもらった後、</p><p style="text-align: center;">数日は周りの組織の損傷のせいで</p><p style="text-align: center;">激痛の日々・・・</p><p style="text-align: center;">1週間経って、</p><p style="text-align: center;">ようやく日常生活に支障がないくらいに復活しました。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">服の着脱の際、</p><p style="text-align: center;">まだまだ不便を感じていますが。。。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">フィットネス通いも5月いっぱいは休会にしてもらいました。</p><p style="text-align: center;">なのでしばらくは左肩に無理がない程度に</p><p style="text-align: center;">自宅でなにかしなくては。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><div contenteditable="false" style="padding: 15px; border-radius: 4px; border: 1px dotted currentColor; border-image: none;"><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="margin: 0px; table-layout: fixed;" width="100%"><tbody width="100%"><tr><td aligin="center" style="vertical-align: middle;" width="95"><span style="text-align: center; display: block;"><a alt0="AmebaAffiliate" alt1="ゼロトレ　羽が生えたように軽くなる／石村友見【1000円以上送料無料】" alt2="楽天" alt3="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/bookfan/cabinet/00804/bk4763136925.jpg?_ex=128x128" alt4="8" href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00rk0p3.3r3i89ec.g00rk0p3.3r3i9bd0/552933?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbookfan%2Fbk-4763136925%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbookfan%2Fi%2F11892024%2F" target="_blank"><img alt="ゼロトレ　羽が生えたように軽くなる／石村友見【1000円以上送料無料】" border="0" data-img="affiliate" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/bookfan/cabinet/00804/bk4763136925.jpg?_ex=128x128" style="margin: 0px; vertical-align: middle; max-width: 95px;"></a></span></td><td style="line-height: 1.5; padding-left: 15px; vertical-align: middle;"><a alt0="AmebaAffiliate" alt1="ゼロトレ　羽が生えたように軽くなる／石村友見【1000円以上送料無料】" alt2="楽天" alt3="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/bookfan/cabinet/00804/bk4763136925.jpg?_ex=128x128" alt4="8" href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00rk0p3.3r3i89ec.g00rk0p3.3r3i9bd0/552933?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbookfan%2Fbk-4763136925%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbookfan%2Fi%2F11892024%2F" target="_blank">ゼロトレ　羽が生えたように軽くなる／石村友見【1000円以上送料無料】</a><div style="padding: 3px 0px;">1,296円</div><div style="font-size: 0.83em;">楽天</div></td></tr></tbody></table></div><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">数年前に流行していたようですが、</p><p style="text-align: center;">今更この本を手にとってみました。</p><p style="text-align: center;">「自宅で簡単に毎日続くもの」</p><p style="text-align: center;">これが大事なんですよね。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div contenteditable="false" style="padding: 15px; border-radius: 4px; border: 1px dotted currentColor; border-image: none;"><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="margin: 0px; table-layout: fixed;" width="100%"><tbody width="100%"><tr><td aligin="center" style="vertical-align: middle;" width="95"><span style="text-align: center; display: block;"><a alt0="AmebaAffiliate" alt1="ゼロトレ【電子書籍】[ 石村友見 ]" alt2="楽天" alt3="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/7323/2000006447323.jpg?_ex=128x128" alt4="8" href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00reb43.3r3i8c05.g00reb43.3r3i9f59/552933?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Frakutenkobo-ebooks%2F598deddff52e3275beda39e964bbfdbf%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Frakutenkobo-ebooks%2Fi%2F17481401%2F" target="_blank"><img alt="ゼロトレ【電子書籍】[ 石村友見 ]" border="0" data-img="affiliate" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/7323/2000006447323.jpg?_ex=128x128" style="margin: 0px; vertical-align: middle; max-width: 95px;"></a></span></td><td style="line-height: 1.5; padding-left: 15px; vertical-align: middle;"><a alt0="AmebaAffiliate" alt1="ゼロトレ【電子書籍】[ 石村友見 ]" alt2="楽天" alt3="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/7323/2000006447323.jpg?_ex=128x128" alt4="8" href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00reb43.3r3i8c05.g00reb43.3r3i9f59/552933?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Frakutenkobo-ebooks%2F598deddff52e3275beda39e964bbfdbf%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Frakutenkobo-ebooks%2Fi%2F17481401%2F" target="_blank">ゼロトレ【電子書籍】[ 石村友見 ]</a><div style="padding: 3px 0px;">1,166円</div><div style="font-size: 0.83em;">楽天</div></td></tr></tbody></table></div><p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 06 May 2019 15:44:02 +0900</pubDate>
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<title>桜が満開</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;">地元の二ヶ領用水沿いの桜が見ごろです。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190406/15/arimiyumaman/2f/9e/j/o0280037314385970063.jpg"><img alt="" height="373" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190406/15/arimiyumaman/2f/9e/j/o0280037314385970063.jpg" width="280"></a></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">家に近くに数年前に植えられたばかりの木が1本</p><p style="text-align: center;">そこも今満開なんです。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190406/15/arimiyumaman/cd/ec/j/o0466062114385970875.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190406/15/arimiyumaman/cd/ec/j/o0466062114385970875.jpg" width="420"></a></p><p style="text-align: center;">今年は、3月末が寒かったせいもあり、</p><p style="text-align: center;">桜が長持ちしています。</p><p style="text-align: center;">昨日は近隣の小中学校の入学式でしたが、</p><p style="text-align: center;">良い天気と満開の桜でめでたさ倍増だったことでしょう。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">ここ数年は家族でお花見に行かなくなり、</p><p style="text-align: center;">一人で散歩がてら桜を見に行くようになっています。</p><p style="text-align: center;">それはそれでゆっくり堪能できるのでいいかな。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 06 Apr 2019 15:56:10 +0900</pubDate>
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<title>インビジブルケーキ</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;">久しぶりの手作りケーキ</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">一時期はまったインビジブルケーキ</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190308/22/arimiyumaman/5c/52/j/o0349062114368596924.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="391" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190308/22/arimiyumaman/5c/52/j/o0349062114368596924.jpg" width="220"></a></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">いつもはリンゴだけですが</p><p style="text-align: center;">今回はドライフルーツと</p><p style="text-align: center;">イチゴを入れてみました。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">膨らむケーキではないので</p><p style="text-align: center;">しっとり、ずっしり</p><p style="text-align: center;">お腹にたまります。</p><p style="text-align: center;">このケーキ一つに小さめリンゴが3つ入っています。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">でもバターもたっぷり。</p><p style="text-align: center;">食べすぎ注意です！</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div contenteditable="false" style="padding: 15px; border-radius: 4px; border: 1px dotted currentColor; border-image: none;"><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="margin: 0px; table-layout: fixed;" width="100%"><tbody width="100%"><tr><td aligin="center" style="vertical-align: middle;" width="95"><span style="text-align: center; display: block;"><a alt0="AmebaAffiliate" alt1="ガトー・インビジブルー果物や野菜のスライスを重ねた美しい断層のケーキ 果物や野菜のスライスを重..." alt2="楽天" alt3="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1396/9784865931396.jpg?_ex=128x128" alt4="8" href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00q0723.3r3i8c26.g00q0723.3r3i9fd9/552933?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F14649857%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbook%2Fi%2F18345321%2F" target="_blank"><img alt="ガトー・インビジブルー果物や野菜のスライスを重ねた美しい断層のケーキ 果物や野菜のスライスを重..." border="0" data-img="affiliate" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1396/9784865931396.jpg?_ex=128x128" style="margin: 0px; vertical-align: middle; max-width: 95px;"></a></span></td><td style="line-height: 1.5; padding-left: 15px; vertical-align: middle;"><a alt0="AmebaAffiliate" alt1="ガトー・インビジブルー果物や野菜のスライスを重ねた美しい断層のケーキ 果物や野菜のスライスを重..." alt2="楽天" alt3="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1396/9784865931396.jpg?_ex=128x128" alt4="8" href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00q0723.3r3i8c26.g00q0723.3r3i9fd9/552933?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F14649857%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbook%2Fi%2F18345321%2F" target="_blank">ガトー・インビジブルー果物や野菜のスライスを重ねた美しい断層のケーキ 果物や野菜のスライスを重...</a><div style="padding: 3px 0px;">1,512円</div><div style="font-size: 0.83em;">楽天</div></td></tr></tbody></table></div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 08 Mar 2019 22:58:14 +0900</pubDate>
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<title>2019あけおめ</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;">あけましておめでとうございます</p><p style="text-align: center;">今年もよろしくお願いします</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">といってもすでに6日ですね。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">年末年始に出かけていたため、</p><p style="text-align: center;">お正月のお休みがあっという間に過ぎてしまった感が。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190106/10/arimiyumaman/cc/cb/j/o0331024814334135809.jpg"><img alt="" height="248" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190106/10/arimiyumaman/cc/cb/j/o0331024814334135809.jpg" width="331"></a></p><p style="text-align: center;">12/31～1/2</p><p style="text-align: center;">結婚20周年の記念をかねて</p><p style="text-align: center;">結婚式を挙げた富良野にいってきました。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">極寒の地・・・</p><p style="text-align: center;">子供たちに体験させてあげたかったのですが、</p><p style="text-align: center;">それほど寒くなかったので拍子抜けです。</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190106/10/arimiyumaman/ed/ad/j/o0248018614334135890.jpg"><img alt="" height="186" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190106/10/arimiyumaman/ed/ad/j/o0248018614334135890.jpg" width="248"></a></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">1/3は実家でのお正月</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190106/10/arimiyumaman/fb/0b/j/o4160312014334137420.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190106/10/arimiyumaman/fb/0b/j/o4160312014334137420.jpg" width="420"></a></p><p style="text-align: center;">恒例の書初め</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">今年は年女です。</p><p style="text-align: center;">我流で猛進したいと思います。</p>
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<pubDate>Sun, 06 Jan 2019 10:25:43 +0900</pubDate>
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<title>合唱コン2018</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;">毎年恒例、中学校の合唱コンクール</p><p style="text-align: center;">次女、中２の今年は学年合唱の伴奏を担当しました。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181011/10/arimiyumaman/5a/28/j/o1600120014282085770.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181011/10/arimiyumaman/5a/28/j/o1600120014282085770.jpg" width="420"></a></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">陸上部で日々、身体を鍛錬し、</p><p style="text-align: center;">自宅でピアノを弾くのが日々の癒しになっているようです。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 11 Oct 2018 10:50:34 +0900</pubDate>
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<title>ランチと豪雨</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;">自宅から１２分のところにオープンしたニトリでお買い物。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">ちょうどランチの時間になったので、</p><p style="text-align: center;">敷地内にある星乃珈琲でお一人ランチ</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180904/17/arimiyumaman/e7/c4/j/o0416031214260345817.jpg"><img alt="" height="312" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180904/17/arimiyumaman/e7/c4/j/o0416031214260345817.jpg" width="416"></a></p><p style="text-align: center;">お野菜たっぷりのパスタ</p><p style="text-align: center;">珈琲も香りが良くて美味しかったです。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">帰りは、突然の豪雨に見舞われ、</p><p style="text-align: center;">ワイパー最大にしても前が見えない・・・という</p><p style="text-align: center;">恐ろしい目にあいながら帰宅。</p><p style="text-align: center;">目の前を入っていた原チャリの兄ちゃん、</p><p style="text-align: center;">身体の前側だけビッショリになってました。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 04 Sep 2018 17:23:13 +0900</pubDate>
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