arina民◡̈*ブログ https://ameblo.jp/arina-ktr/ CENTRAL所属 現役看護師です。日常や出演情報などを発信していきます。 ja 独り言のような








全く病んでるとかではないけど
こういうことを1人でいるときに
夜な夜なずっと考えることがありますっていう

独り言のようなものを記事にしただけ。笑笑　




もっともっと、沢山の人と出逢って
沢山の人の言葉を聴きたいなぁと
最近すごく思うのです💭












星空って、なんだか泣きそうになりません？








これはただの独り言




心はあまりにも正直で
残酷な程、思考とリンクしない
心は頭の指示には決して従わず
いつも感じたものの正体を、思考に移す順番は変わらない





綺麗な景色を見て泣きそうになるのは
きっと過去に、逃げ出したくなるような
やり場のない怒りや悲しみ、はたまた絶望
そんなのを心に抱えながら

1人視界だけに広がる美しいものを
ただずっと眺めていたくなると感じた経験があるからかな





全てを、その全てを投げ出して
人間には計り知れない広い世界の一部にでも
なれたら楽なのになぁなんて。



何度も何度も考えても
いつも答えは分からなくて
でも答えは分かっているんだけど
きっと思考がそれを許さずに
勝手に道を塞ぎ同じところをぐるぐると
分かってる、分かりきってるよ

何かが見つかるんじゃないかって
この思考回路から解放されたくて
星空があまりにも綺麗な夜に
夜空が1番見えるところまで走って走って
私はそこで初めて、心と向き合い、自分という人間の本質と目を合わせて
こみ上げてくるものと新鮮な気持ちで出会った




そもそも日常の中で
自分の心が出す合図と向き合える自信がなくて
常に見逃すことを選ぶ思考が
どんどん自分を取り繕っていって
答えが分からなくなる流れは何度やってるのだろうかと苦しくなる

決して強くない自覚があるから
心にしか向き合わない時間が必要で
思考に左右されない真っ直ぐな想いと曲がった感情にだけにしか向き合えない
こみ上げてくるものはいつも
得体の知れない程の確信的な申し訳なさ。自分に。
あぁ。なんだかなぁ。世界はこんなに広いのに。
ただただ視界に広がる美しい星空の夜
きっとこれから続く永遠の中で何度も訪れる
なんて小さいんだろう。自分なんて。
儚くて寂しくなるまで眺めて、視界を遮るものがなくなったとき
そのまま、大切に明日を迎える







強がる自分も自分だし、
弱い自分と向き合うのも本当の自分


全部全部受け止めて
笑える毎日はきっと周りが素敵すぎる証


感謝だなぁと
私も誰かのために生きることができたらなぁと



















◡̈*



]]> https://ameblo.jp/arina-ktr/entry-12579035408.html Tue, 31 Dec 2019 04:51:44 +0900 ミュージカル 小公女セーラ









ミュージカル  小公女セーラ

無事千秋楽を迎えることができました！









これは、自分がどうしても
ブラウン夫人として生きれなくて
不安になった時に行った神社で書いた絵馬。













お客さんの涙から、笑顔から、ご感想から、
この願いは叶ったと確信しています。



お足元が悪い日もありましたが、
ご観劇頂いた全ての方
本当にありがとうございました。










私はパン屋のブラウン夫人と、使用人の役を頂き
演じさせて頂きました。



使用人の時は、少しでしたが
お嬢様がいらした時の嬉しさと
転換の暗転時も場面によって動きや表情を変えたり
工夫しながら演じていました。





稽古の時から苦労したブラウン夫人

陽気で気さくで明るくて
でも落ち着いていて柔らかくて穏やかで。

声のトーン、話し方の間や抑揚
立ち振る舞いやアンヌ、セーラに対する想い

全部全部、演出の宇治川さんに
とことんダメ出しをされながらも
一つ一つのダメ出しを自分のものとできるよう
必死に必死に食らいつき
共演者の方々、事務所の先輩に相談しまくり、
沢山のアドバイスを頂き

一歩一歩、ブラウン夫人を形としていきました。



どんなに練習しても
稽古では全然変わってないと評価されたり
停滞以前に悪くなってると言われたり
悔しくて悔しくて、ひっそりトイレで泣いたり笑


でも今では仲良しな女学生役の方々に

「あの時、安里奈さんの演技がどんどん良くなっていって本当にすごいって話してました」

と、とっても嬉しいことを言ってもらえて（ ;  ; ）
え〜その時言ってよ〜と返しましたが。笑
その時は必死すぎて自分の変化にすら気付けず。。




でも初舞台で初めて頂いた役
大切にしたいという気持ちが強くて
とにかく必死で役と向き合いました。



日に日に宇治川さんからのダメ出しにも
変化が出始めてきて
それにも共演者の方は気づいてくれて
わざわざLINEくれたりもしました…（ ;  ; ）






本番では、
何百人のお客さんの前で
お芝居をすることが初めてだったので
緊張もしましたが

なによりもブラウン夫人を
楽しく演じきることができました！！








優しくて、包容力のある素敵な女性
そんなあなたになりきれたかはわかりませんが
あなたを追い続けて、時に涙した日も
どんな日も幸せでした。

本当にありがとう。






打ち上げのふとした時
宇治川さんが私の名前を挙げて

「本当に、安里奈には3回泣かされた」と。 


私自身、宇治川さんに
何度も同じことをダメ出しされ続けていたので
もはや見捨てられるんじゃないかと
正直思っておりました。(失礼)


でも、宇治川さんは、しっかりと
私の変化に気づいてくれていました。



本当はどこかでやってたのか？と思うほど、
初舞台とは思えないほど
今回1番成長して感動したと。


私、宇治川さんを泣かせてしまったようです。笑
信じられなすぎて、聞き直してしまった。笑



今世紀で1番くらい嬉しい。
帰ってから妹にすぐ話して
嬉しい……嬉しい……と呟いてた (怖)








今回頂いた
宇治川さんからのダメ出し、指摘部分を
自分のお芝居の勘やセンスを磨いて
自分で気付けていければもっといいよと

今後のアドバイスも頂きました。












今回、きっと私以上に努力して
計り知れないプレッシャーを抱えながらも
そんなそぶりも見せず笑顔で気さくに
話しかけてくれて、素敵な歌とダンスとお芝居を
見せてくれた、はるちゃんセーラ👒

カーテンコールの涙が
どれほど美しいものであったか
こんな私が語るのもおこがましいですが
その全てが映し出されている気がしました。

ありがとう。はるちゃん。






私も¥100拾ったら交番直行します。
¥500だったら迷います。笑








本当に一人一人書いてるとキリがないけど

何人かだけご紹介



























いつもずっと隣にいてくれてた
マリエット役の深澤京花ちゃん🌂


同じく宇治川さんからのダメ出しに
めちゃくちゃ頭抱えて悩み続けた同士。笑
千秋楽まで悩み続けていたきょーちゃん。
マリエットへの愛めちゃくちゃ深い。
そして何よりもきょーちゃん自身がすごく真面目。

きょーちゃんのマリエットが大好きって思っていたのは
きっと私だけではないはず。
レーブのマリエット役は、きょーちゃんしかいない！
セーラへの愛情がたっぷり伝わってきました❤︎
こんな私を頼ってくれてありがとう。



















ベッキー役の楓子ちゃん🧹


そもそも声が好き。
歌は圧巻。最高に良かった。
ベッキーの切ない背景が
心に突き刺さるくらい伝わるお芝居にも
いつも舞台袖で毎回涙誘われてました。
もともと私は原作ではベッキーが好きだったので
楓子ちゃんに演じてもらえて嬉しかったなぁ。
素敵なベッキーを届けてくれて、ありがとう。



















ロッティ役の清水奏音ちゃん🎀

普段とのギャップがすごい。
普段はドライなかおんちゃんですが、
ダンスやお芝居、全てにおいて
可愛すぎるロッティを演じてくれました。
9歳でここまで仕上げられるのは
本当にすごいなと稽古時から刺激を受けてました。

千秋楽の日
ずっとツンデレだったかおんちゃんのまさかの涙に
さすがの私も目から汗が出そうになりました…。
ここまで可愛いのってもはや罪……。泣

かおんちゃんの演じるロッティが
本当に大好きでした。ありがとう。










楽屋が一緒になって仲良くなった

ラヴィニア役  青木志穏さん💄
ジェニファ役  はじめ ことりちゃん👅
エレン役  薛 佳奈ちゃん🌼












女学生何人か、まだ沢山紹介したいのに
写真がないのです（ ;  ; ）（ ;  ; ）






みんなのおかげで本当に
本番入ってからも、いい意味で伸び伸びと
笑いの絶えない楽しい待機時間でした！

近々ご飯行く約束してるから楽しみだなぁ。











長くなりましたが、
私の初舞台はこんなかんじで
何も思い残すことがないくらい
最高な形で幕を閉じました！！


来てくださった方々、
お花もプレゼントもお手紙も
本当にありがとうございました。
















皆さんの支えがなければ
100%ここまで来れませんでした。

いつも弱音吐いててごめんね。
勇気をたくさんくれてありがとう。

これからも最高の推しでいられるように
精一杯がんばります！！



















ミュージカル  小公女セーラ
teamレーブ   ブラウン夫人/使用人 役

安里奈




◡̈*








]]> https://ameblo.jp/arina-ktr/entry-12548779598.html Mon, 25 Nov 2019 03:44:55 +0900 稽古





こんにちは！






昨日は

11/20〜24に出演させて頂く
ミュージカル「小公女セーラ」の
顔合わせにいってきました！







こんな素敵な方々の一員として
こんな素敵な原作のミュージカルに
携わらせて頂けることが
すごく光栄で嬉しいなと改めて思いました。






初舞台という方が
まぁまぁいらっしゃったことが
ちょっと安心しました…










本読みもしたのですが、その際に

脚本・演出の宇治川さんから
私が演じさせて頂くブラウン夫人について



本当に大切なシーンに出てくる
1番難しくて良い役だよ


と言って頂けました。


そんな役を私に任せて頂けたことが
何より光栄で嬉しいです。

私の読み込みは浅かったなって
もっともっと、役への愛を深めなきゃって
全然愛が足りてなかった、
掘り下げていかなければならないと

なんというか、すごくワクワクしました。





物語の中で
ブラウン夫人という役が
何を伝えられるのか


ブラウン夫人を演じる上で
裏付けというか、背景というか
そういうものを
宇治川さんからアドバイス頂いたとき

もうその時点で泣きそうになりました。








はあ。楽しみ、ワクワク
そして少しの不安と自分への期待も。




引き続き頑張ります。






🌸ミュージカル「小公女セーラ」🌸


公演期間：2019年11月20日（水）〜24日（日）全8回公演予定

場所：滝野川会館　大ホール劇場

脚本・作詞・演出：宇治川まさなり

zeropro.net/sera/




※「安里奈」を選択して頂き、お手続きして頂けると嬉しいです。




















あ、もうひとつ告知です。

来週10/23の24:12〜
テレビ東京「死役所」第2話
看護師役で出演します。


待望の看護師役。
撮影秘話的なものも、放送後に
配信で話せたらと。

https://www.showroom-live.com/arina-min-mix-10s



スタッフさんや共演者さん
皆さん本当に親切で、、
医療監修の方ともシーンについて相談させて頂いたり
私が直接監督に相談して
台詞追加させて頂いたりとかも
あったりなかったり、、

そんなこんなで
2話の少しのシーンかもしれないですが
大切なシーンです。
素敵なものになってると思いますので
是非ご覧くださいね。





皆さんからの反響が大きくて嬉しい
喜んでもらえて嬉しい

ありがとうございます！






ではではこの辺で






◡̈*

]]> https://ameblo.jp/arina-ktr/entry-12536949745.html Fri, 18 Oct 2019 10:14:07 +0900 3ヶ月





こんにちは







事務所に所属して4ヶ月
このお仕事をさせてもらうようになって
3ヶ月が経ちました！





前も今も
変わらず応援してくださってる方、
最近私を知ってくれて
応援してくださってる方、

いつもいつも
あなたの応援がパワーになってます(^^)
本当にありがとうございます！










思い切ってICU看護師を辞めて
この世界に飛び込んで

全く後悔はしていません！




まだまだ大きな作品に
出演させて頂くことはできていませんが

少しずつ、確実に、一歩ずつ
前へ進むことができております！




2ヶ月でNHK BSプレミアムスペシャルドラマの
役を頂けたことや

11/20〜24にあるミュージカルの出演


思いもよらぬ
めまぐるしく刺激的な日々を
過ごさせて頂いております…！

本当に、感謝、感謝です……



やはりどれも初めてのことなので
不安はすごく大きいのですが、

皆さんのお力添えのおかげで
なんとか乗り越えることができています！






今は、
早くミュージカルの稽古始まらないかな〜とか
本番早くみてほしいな〜とか！

前向き！です！








ミュージカルの出演情報はこちら！




【出演情報】


ミュージカル「小公女セーラ」

出演させて頂きます。


公演期間：2019年11月20日（水）〜24日（日）全8回公演予定

場所：滝野川会館　大ホール劇場

脚本・作詞・演出：宇治川まさなり


※詳細は順次公開させて頂きます。

zeropro.net/sera/








チケットは10/18  12:00〜です！

※先行ではお買い求めにならないように

ご注意ください⚠️



初舞台、初ミュージカル！

ぜひぜひお越しくださいませ（ ;  ; ）（ ;  ; ）








皆さまに、私を推してくださる前と後で

何か少しでも、少しだけでもいいから

人生に影響を与えられたら嬉しいな



例えば、

安里奈が頑張ってるから自分も頑張ろう！とか

来週は安里奈の舞台があるから頑張れる！とか

今日は地上波で安里奈が観れる！頑張ろ！とか


少しのことでいいのです




そしたら私も頑張れます

WIN-WINってやつですね。笑










ほんと、皆さんが物好きでよかったなぁ。笑


いい人ばっかりで本当にびっくりだよ

私がいい人ってことだよね

類は友を呼 (以下略)






今週も明日頑張れば土日だよ！


がんばりましょ！












写真は


お迎え初日からくつろぐ

おもち🐰です


あ、タイトル通り

おもちも、生後三ヶ月になりました🌸

写真のおもちは一ヶ月だけど笑











◡̈*







]]> https://ameblo.jp/arina-ktr/entry-12534383136.html Thu, 10 Oct 2019 15:24:35 +0900 ご報告






皆さんこんにちは(^^)




いつも応援して下さる皆様
お世話になっている皆様に
大切なお知らせがあります。















SHOWROOMでは先にお伝えさせて頂きましたが…























この度


素敵なご縁に恵まれて

私、arinaは



6月より

セントラル株式会社の所属となることが
決まりました。🌸












今後、たくさんの場所で
皆さまのお目にかかれるように、
看護師の仕事をしながら
やりたいことにまっすぐチャレンジしたいと
思っております！

是非引き続き応援よろしくお願い致します🌸







詳細につきましては、
また後々発表させて頂きます。








少し前から
ずっと決まってたことだったのですが、
言えなくてごめんなさい（ ;  ; ）


皆さんが、
あんなにも自信のなかった
私の背中を押してくれたから
ずっとずっとやってみたかったことに
チャレンジできる一歩を
また踏み出すことができました。



本当にありがとうございます。








またみんなで
素敵な未来を創っていこうね。
たくさんの夢を叶えていこうね。








多分、変わらず
自信ない一面や、後ろ向きな姿など
お見せしてしまうことになるかもしれないけど


いつでも、謙虚に素直に笑顔で
頑張っていきたいと思います。◡̈*










以上、お知らせまで。🌷





みんなのおかげ。本当にありがとう。





◡̈*






]]> https://ameblo.jp/arina-ktr/entry-12463908327.html Tue, 14 May 2019 02:20:25 +0900 少しの思いやり





ゴールデンウィークが終わりました


やっと終わった！







ちなみに私は連休すらなかったです (ニッコリ)



皆さんはどうお過ごしでしょうか？







私は、仕事が激務続きで
ぐったりしております。。


緊急入院、院内急変、緊急手術などなど……



みんな具合悪くなりすぎ…と思いながら
日々の仕事をこなしております。









ある患者さんのお話





消化器の手術をして退院までしたけど
再入院になってしまった経緯は
書くと長くなってしまうので割愛させて頂きますが






腸管も一部壊死してきて
人工肛門からすら便は出ず
その周りのドレーンから
便様の排液が多量に出てきます。

本来であれば、ドレーンは
腸管に入っているわけではないので
便が出てくるはずはないのですが、、
腸管壊死によって、そこから便が外に出てきてしまっている状況



全身状態も良好ではなく
透析をすると血圧が下がるので
身体に溜まった水を引くこともできない

これ以上、救命的な治療は難しく
家族には先生からシビアな話をしました。



本人には、もう長くないことは伝えない



という方針





これは家族や、もはや個人の価値観ですが
家族の決めたことに関しては
医療者として覆すべきでない


本人が、リハビリを誰よりも熱心に
行なっていたりとか
毎日表情が違うこととか
そういうのを見ていたりすると
個人的な自分の価値観も生まれてきます。




口にも身体にも管がたくさん入って
身体中が痛くて動けないストレスが大きすぎて管を触ってしまう

でも医療者として、患者さんの安全を守るためには抑制 (紐でベッドに縛ります)しなければならない状況下の中で

天気や日常の何気ない会話をするようにしたり

少しでもストレスが減りますようにって思いながら介入しています。



意識の有無に関わらず、普通の人として。



口に管が入っていると喋れないし声すら出ない。抑制していると手も動かせない。

体の向きを変えてほしいという訴えすら、

伝えるのに時間がかかります。


毎日同じ看護師ならいいけど、

看護師が変わると同じように訴えても最初から伝えなければならない患者さんの負担とストレスは大きいはず。





その中で、患者さんが、どう楽に伝えてもらえるかを工夫。

訴えが多い内容を紙に書き出して番号を付けることで、指を指すか番号を指の数で示せば楽なんじゃないかなと



私は自分の達筆を活かして

患者さん専用の訴え表を作りました


ストレスいっぱいで眉間にシワを寄せることが多かった患者さんが笑って「👌」を出してくれたのが嬉しかったな








患者さんは

たしかに自分の訴えを行動にして伝えることができます。

意思決定も十分にできるのに

その人の人生はその人のものなのに


その人以外の誰か

たとえそれが家族であったとしても

その人の人生がその人のものでなくなってる気がして

少しだけ悲しくなった




これだけ本人が生きたいと願っても

現実はいつも残酷


リハビリをしながら

ドレーンからは出てはいけないものが

たくさん出てきているんです

本人はそれを知らない。これからのことも。




呼吸の状態は、辛うじて問題ないので

家族とまた話をしてから

今日、口の管が抜けるそう。

話せるようにもなります。



少しでも訴えを傾聴して

本人の日常のために尽くせればいいな。








カルテを見るたびに切なくなるけど




本人のそばに寄り添う看護師として

医療的なことだけじゃなく

心の中にあることだったり

まだたくさんあるストレスだったり


そういうことも、細かく他の医療従事者に伝えて

情報共有していくことが



私の仕事だと思っています。





身体の向きを変える

ベッドを上げる、下げる

口をゆすいで

暑い、寒い

痰を取って


本人の日常に少しでも近づけるように、


少しの思いやりと工夫で

本人の笑顔をまた増やせるように




看護師として


私ができることを明日もやっていきます ＾＾







皆さんもお仕事大変だと思いますが、

少しの思いやりや工夫で

きっと誰かが笑顔になれると思います。


それを患者さんから、改めて教わりました




明日も誰かのために

一緒に頑張りましょうね(^^)













◡̈*












]]> https://ameblo.jp/arina-ktr/entry-12459958876.html Wed, 08 May 2019 02:10:54 +0900 ある日の実話と独り言







こんばんは！









ちょっとね、最近すごく感じていることを
感じたままに書きます(^^)


皆さんにも、
忘れてほしくないことなので、
共有させてください(^^)
















職場での話








「簡単な手術で
手術翌日から歩けて
一週間くらいで退院できますよ。」



そう言われて、



やっぱり手術って怖いけど、
治ってまた大好きな演歌を聴いたり
家族でディズニーにも行ったり
笑いあったりしたいと願って




「いってくるよ」と

車椅子に乗ったその患者さんは家族に言いました。







手術終了予定時間になっても
なかなか呼ばれない

本人と面会ができない

どうなっているんだろう、
何かあったのか。






何も説明されず、不安しかない家族は、
本人の近くにいたいと
スタッフしか立ち入れない手術室前まで
来ていました。


私は看護師として
「ただ今、他科専門の教授を含めた医師が
最善を尽くしております。」

としか言えないのがすごく歯がゆくて。




家族の不安そうな顔は
今でも忘れられません。











手術中の映像は、
私の勤務しているICUのモニターに
映し出されていました。



大量の出血と、
みるみる下がる血圧
それに伴って脈拍も致死性、そして何度も心停止に。

出血源を探る医師の手は震えていて
まさに、戦場でした。











帰ってきたその患者さんは、
まだ麻酔から覚めていなかったけど、
沢山の管や機械が繋がれていて、



「いってくるよ」と
言った患者さんの姿ではまるでなかったです。



















こんなことって、あるんだ。



正直、ものすごく、ショックでした。
















それから、経過が良くなったり、
悪化したりの繰り返しで

出血した部分以外からも
出血し始めていて
血圧も下がって

止血したらまた血圧も安定して





腎機能、肝機能、循環、呼吸


全てが徐々に落ちていきました。











「治ったらまたお出かけしようね」

「今日は○○も来てくれたよ」



家族は必死に声をかけますが、

本人は、鎮静剤を切っているにも関わらず、
反応はありません。






毎日毎日、家族は面会時間ギリギリまで
患者さんに寄り添っていました。













長年やっている先輩も
このケースは異例であると話していました。

しょっちゅうこんなことが起きているわけではないです。


















それから約1ヶ月

私のその日の勤務が終わる頃
110回/分 程あった脈拍は
40台に落ちました。

血圧も低下。



状態がどんなに悪くても
どんなに身体がボロボロになっても
頑張っていた患者さんは

そんな患者さんにずっと寄り添ってくれた
愛される家族に見守られながら
息を引き取りました。

















人生何があるかわからない


私は道を歩いている時も
電車のホームを歩く時も
家のベッドで携帯をいじる時さえも、


ふと

人の命について考えます。





まぁ、職業柄なのでしょうけど、


すごく、儚いですよね。







明日どんなにやりたいことがあって、

私は来週のライブを楽しみにしていても、




それは必然にやってくる









奇跡って本当に不平等だなって思います。






いついなくなるかわからない大切な人も
いつ会えなくなるかもわからない、いつか会いたいあの人も

それは不平等にやってくるから、残酷













こうやってブログを読んでくださるあなた、





周りの家族や関わる人に
優しく大切に関わってほしいです。

私も素直になるのが苦手なので、
難しいんですけど、

感謝は伝えていきたいって
心の底から思います。













これは単なる独り言であり、

私の心からの願いでもあります。




どう受け取って、どう感じて、
どう咀嚼してもらえるかは
あなた次第です。




こういう経験は
みんなができることじゃないので、
こういう環境に身を置かせて頂いている以上

思ったことを伝えさせてください。






最後まで読んでくれてありがとうございます！








 



◡̈*




]]> https://ameblo.jp/arina-ktr/entry-12402950678.html Thu, 06 Sep 2018 00:16:27 +0900