change my life https://ameblo.jp/aripyonsu0521/ 痩せて可愛くなってやる。身長162cmのぽっちゃり女子が変わるまで。。 ja today

夜


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おやつ


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日誌頑張りました。


とてつもなく眠いです。


おやすみなさい。




]]> https://ameblo.jp/aripyonsu0521/entry-11769474996.html Mon, 10 Feb 2014 23:42:06 +0900 today(^_^)

昼ごはん


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夜ご飯



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今日ゎ雪かき頑張りました(･･;)

早朝バイト頑張って



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こんなです。


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やばないですか？

おばあちゃん家の駐車場なんで、
3時間も手伝いしましたー(´-ω-｀)


近所の人も合わせて6家族も
お手伝いしてくれて…(´；ω；｀)


腕がパンパンです。
腕太くなっちゃうー(´；ω；｀)



明日から実習頑張ります！


だから、昼ごはんゎ写真
撮れないです(´；ω；｀)



朝と夜ゎ撮りたいですね♪






]]> https://ameblo.jp/aripyonsu0521/entry-11768576607.html Sun, 09 Feb 2014 19:46:43 +0900 today☃汗

朝ごはん



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セブンの廃棄です(*^^*)



昼



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夜



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いやー、今日ゎ雪。雪。雪。


私の地元ゎ60cm程積もってます。
ちなみに、なうです。





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雪だるま鍋も( •ॢ◡-ॢ)-♡



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明日も早朝バイトなので。
朝５時に起きて。
５時３０分に家を出て。
転びそうになりながら
行って暇な時間を過ごそうと
思いまーす。。。

車がとても走れるような
環境ではないので。

お客さん来ないと思います(´-ω-｀)

はぁ…嫌だなぁ(´･ω･｀)




]]> https://ameblo.jp/aripyonsu0521/entry-11767895051.html Sat, 08 Feb 2014 21:12:21 +0900 today＼(^o^)／

昼ごはん



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夜ご飯



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今日ゎ初めて彼氏の家の近くまで
行きましたよ＼(^o^)／♡

ラーメン奢って貰っちゃいました♡

ごちそうさま(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))




今日ゎ再試もなんとか
頑張れました…ヽ(´･д･｀)ﾉ


明日ゎ早朝です(ノ_・。)


運転疲れもテスト疲れもあるので
お風呂出たらすぐ寝ようと
思います（´-`）.｡oO（♡




]]> https://ameblo.jp/aripyonsu0521/entry-11767156903.html Fri, 07 Feb 2014 22:52:27 +0900 today

昼ごはん


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夜ご飯



{90E55F27-1A8A-44A5-9571-23BEBCF98C4E:01}



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今日ゎ古着屋にいって
INGNIのニットとセシルのニットと
黒いミニスカ購入してきましたー！



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あと、フリマで
これも届きましたよん♪



{E58DFD87-BD15-446E-BA00-EC9E978DB44E:01}




ちなみに、トリートメントです♡
バリ島のらしいですよ♡





]]> https://ameblo.jp/aripyonsu0521/entry-11766427144.html Thu, 06 Feb 2014 22:20:34 +0900 today☻

朝ごはん


{2F582BAD-C7DE-48E5-99CF-4AB81B7F670E:01}



おやつ


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これ、92kcalしかないんです！
辛くてとても美味しかったです♡


夜ご飯


{66712692-D02D-4919-92BF-F7C5EFA01A2A:01}


{8EBD74D7-F6EE-42E7-A8B5-C29CF4CEDD3F:01}




今日ゎなかなかヘルシーな
メニューだったかな(´-ω-｀)？


何か、風邪引いた疑惑っぽくて
すごい焦ってます＿ﾉ乙(､ﾝ､)_


手洗いうがいを徹底しなければ！

インフルの予防接種も受けてないし
二年に一度くるペースなんだけど
それにちょうど重なってるし(´･_･`)


だから今日ゎダイソーでマスクを
購入してきました(´･ω･｀)

これから毎日つけようと思います！




]]> https://ameblo.jp/aripyonsu0521/entry-11765729734.html Wed, 05 Feb 2014 22:33:21 +0900 yesterday☃

朝ごはん


{E42CF721-876C-434A-81EF-986D21EEF5F6:01}



昼ごはん


カニカマ握り



夜ご飯


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丸亀で夕飯食べたんですが、
期間限定であんかけうどんが
出てて即これに決めました♡

とても美味しくて、汁(あんかけ)まで
全て食べつくしました♡



昨日ゎ雪でしたね♪
20cmくらい積もってて、
とてもビックリでしたヽ(´･д･｀)ﾉ


雪玉作って投げて遊んでました♪
ちなみに、40mくらい飛びました（笑）


おかげで今日は腹筋と腕と肩が痛いです。（笑）
]]> https://ameblo.jp/aripyonsu0521/entry-11765438668.html Wed, 05 Feb 2014 15:05:29 +0900 today＼(^o^)／

朝ごはん



なし




昼ごはん




{732417A4-49FB-4917-85F2-E88AC7C3FC77:01}




おやつ


{42A026F8-5226-4E65-8B01-F1797A8D6A4C:01}




{8683841D-635D-44DE-A7F3-1C31F5CD1538:01}




手作りトリュフゎ彼氏のため♪
あげるのに余っちゃったから
試食として一粒食べました∩^ω^∩



夜



{806D53F6-A859-4709-9830-F2826752E6CA:01}




{3CED1676-89A4-48A3-ADC9-5A75AA69E9BB:01}



{654AE62E-BD68-466A-8E0D-FB4FC3A08CF4:01}




2/3ということで。

こんな感じのメニューです♪





]]> https://ameblo.jp/aripyonsu0521/entry-11764293634.html Mon, 03 Feb 2014 22:55:38 +0900 yesterday
朝ごはん


{23AB40D7-FA1B-4A98-AB51-862ADDB1BD89:01}



廃棄だからタダ＼(^o^)／



昼ごはん



{72989C32-619F-49D4-8829-9519AC3FD6AD:01}




夜ご飯



{54703DF5-F3ED-4930-938B-917B8A9DEA28:01}




今日ゎ、レッグマシーンを
頑張りました（´･(ｪ)･｀）！


脚を閉じたまま一分キープ！
脚が可笑しくなると思った程
キツかったです。はい。




]]> https://ameblo.jp/aripyonsu0521/entry-11764290073.html Mon, 03 Feb 2014 22:53:44 +0900 yesterday☆Nail♡
朝ごはん


なし



昼ごはん



{B8CE60DA-6A57-4547-8158-190B58C6E694:01}


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おやつにスタバ∩^ω^∩


{BB400A61-06F2-4476-82E5-8EF7DCBB916A:01}



夜ご飯


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昨日ゎちらし寿司でした🎵
見栄え悪いけど、のりが嫌いだから
刻みのりゎかけてません（笑）


あと、今日ゎネイルもしましたー！


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久々に加工なんて
やってしまった。若い。わら





]]> https://ameblo.jp/aripyonsu0521/entry-11763271678.html Sun, 02 Feb 2014 16:06:02 +0900