fee des fleursのブログ https://ameblo.jp/arisa-feedesfleurs/ 香川県高松市檀紙町のおうちサロンです。オーガニックアロマとフラワーエッセンスを使って、体・心・魂の癒しを目指しています.. ja デトックス(クレイ編）
こんにちは。
fee des fleursです𓂃 𓈒𓏸


すっかり季節は、春になりました


前回は、アロマとハーブで出来る

デトックスについて書きました。


今回は、クレイについて

ご紹介します。


クレイってご存知でしょうか？


地中深くに存在する粘土鉱物です。


こんな感じでサラサラした

ミネラルの塊です。



あまり知られていませんが、

デトックスの代表選手って、

クレイなんじゃないかって

私は思うのです。


クレイは、引き算のケア、

つまり、抜く!!出す!!ことが得意です。


肌の汚れや体内の老廃物を吸着して、

排出させてくれます。


どうして、こんなことが出来るかというと、

クレイの表面が、

マイナスイオンに

帯電しているから。


人の体や老廃物は、反対に

プラスのイオンを帯びています。


そのため、クレイを使うことで

イオン交換が起きて、

不要なものを「出す」

代わりにミネラルを渡す

ということが起きるのです!!



※チャッピーに画像を作ってもらったら、

ちょっと文字化けしてしまったのですが、

イメージが伝わればと思います。


クレイは、ミネラルの種類と

その構成比率によって

色が違います。


ホワイトカオリン、

イエローイライト、グリーンイライト、

レッドイライトなど。


(当サロンでは、

この4種類を採用しています)


種類によって、それぞれ

得意なことが違うのですが、

初めてさんや、お肌が敏感なかたは、

ホワイトカオリンが

作用が穏やかで使いやすいです。


デトックスには、

グリーンイライトがおすすめ。


名前の通り、緑色をしたクレイです。


マイナスイオンが豊富なので

体内の毒素を、

ぐんぐん排泄してくれます。


食べ過ぎ飲みすぎた後や、

浮腫みが気になるときにも◎


デトックスには、

肝臓にクレイパックとして

使うのがおすすめですが、

フットバス(足湯）が簡単です。


お湯にクレイを入れて混ぜ、

足を浸けるだけで、

デトックスになります。



エネルギー的なことを言えば、

クレイは、グラウディング力が

強いセラピーです。


クレイのフットバスは、

思考に偏って上に上がりやすいエネルギーを

足元に下げることが出来ます。


手軽なので、クレイフットバスは

自分でもよく行います。


落ち着きと安心感を感じる

お気に入りのセラピーです。



当サロンで、クレイを体験できるメニューは、

オーダーメイド

アロマトリートメントです。


こちらのメニューでは、

お客様の体調に合わせて

クレイをお選びし、フットバスで

使用させていただいています。


アロマトリートメントの前に、

不要なものを手放す引き算のケアを

取り入れることで、

精油の成分やエッセンスの力が

より深く届きやすくなります。


クレイフットバスは、

心と体を一旦リセットして、

本来のバランスを整えていくための

準備の時間です𓂃❁⃘𓈒𓏸



今回は、クレイについて

ご紹介しました!!


最後まで、お読みいただき

ありがとうございました(⋆ᴗ͈ ᴗ͈)”


⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆


花と香りのサロン

fee des fleurs(フェデフルール)


植物療法で、大人女性の

心と身体メンテナンス‎ܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣


Arisa Michiue


IFA国際アロマセラピスト

正看護師


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]]> https://ameblo.jp/arisa-feedesfleurs/entry-12960655673.html Mon, 23 Mar 2026 15:35:52 +0900 デトックス(アロマ、フラワーエッセンス編） こんにちは‼︎


アロマとフラワーエッセンスのサロン

fee des fleursです𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ಣ


まだ肌寒い日もありますが、

少し春めいてまいりました✿



アネモネ、大好きなお花です。


先週は、通常1年で飛ぶ花粉が

1週間で飛散したと話題になっていました。

花粉症のかたには、辛い季節です>”<՞ ՞


この春、初めて発症したというかたにも

出会いましたが、なって初めて分かる

花粉症の辛さです𓄹𓄺


花粉症の話しをしようとしてましたが、

以前もブログに書いたことがあるので、

今日はデトックスの話しをしますね𓂃 𓈒𓏸



春といえば、デトックスの季節。

 

(※デトックスという言葉は、

毒出し、つまり老廃物の排出を促すという

意味合いで使用しています。)


友人やエッセンスの先生と、

「そろそろデトックスしないとね～」なんて

話題が出る時期です。


なぜかというと、春は肝の機能が高まり、

冬の間に溜め込んだ老廃物を

排出しようとする働きが高まるからです。


(※中医学的な考えかたです）


最近は、デトックス関連の本も

たくさん出ていますね！！

ファスティングやよもぎ蒸し、足ツボ、

リンパマッサージなど色々あります。



当サロンでデトックスといえば、

アロマ、フラワーエッセンス

他には、クレイ、ハーブ🌿

なんじゃないかなぁと思います(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)


今日は、アロマとフラワーエッセンスの

オススメをご紹介しますね𓂃❁⃘𓈒𓏸



【アロマセラピー】


アロマセラピーで使われる精油には、

リンパや血液の流れを促すのが

得意なものがあります。


老廃物を流してくれるので、

むくみや、肉体疲労があるときにも◎



・ジュニパーベリー🫐

アロマでデトックスといえば、これ‼︎

ジンの香り付けに使われる果実です。

腎臓の機能を活性化して、

要らない水分や老廃物を

排出する力を助けてくれます。



・アトラスシダー🌲

リンパや血液の巡りを活性化したり、

脂肪の溶解をサポートするため、

ダイエットにも良い精油です。



・レモン🍋

肝臓で行われる解毒をサポート。

デトックス臓器である肝臓の働きを

助けるため、代謝や老廃物の排出を

促してくれます。

抗菌、抗ウイルス作用があるので

ディフューザーに入れて、

空間の浄化にも、よく使います。


私のレモン精油の使い方ですが、

ティッシュにレモン精油を垂らして、

破り捨てた後、ルンバや掃除機に吸わせて

そのままお掃除。


そうすると、部屋全体が爽やかな香りになり

めちゃくちゃリフレッシュできます𓂃❁⃘𓈒𓏸


簡単!!そして、レモン精油は

比較的安価なので

是非やってみてください。



【フラワーエッセンス】


フラワーエッセンスは、

エネルギー的なデトックスを

サポートしてくれるので、

他の方法と組み合わせると最強です。



・ライオンフィッシュ🐟


昨年の春、当サロンに

期間限定で登場しました⟡.·

肝臓、腎臓のサポートに働きます。

また、ネガティブな感情、考えの

デトックスに良いエッセンスです。



・ピュリフィケーション❄️


サロンで1番人気のエッセンスです。

浄化がテーマ。

要らなくなった古いエネルギーを

心、体、思考から解放し、

新しいエネルギーを取り入れるのを

助けてくれます。

※インスタに詳しく載せています。




以上、今回はデトックスに関して

アロマとフラワーエッセンスの

おすすめをご紹介しました✿¨̮


.*･ﾟ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ﾟ･*.


最後に、今私がリアルにやってることを

書いて、終わりにします。


最近、私もダイエット＆デトックスに

意識が向いて、まずはゆるーく

始めて見ました。


まずは、ジム通いをスタート。


運動が苦手なので、

30分もするとヘトヘトになります。

が、健康のためにも継続したいです。


やり始めるまでが気が重い…面倒くさいぃ…

というときにいいエッセンスもあるので、

うまく使いながら…。


運動の前後に飲む水には、

さきほど紹介した

ピュリフィケーションをいれています。



また、ジェモセラピーも

始めました。


新芽療法と言って、簡単に言うと

植物の芽から抽出する

植物幹細胞エキスを摂って

健康に役立てるフィトセラピーです。


今飲んでいるのは、にくにくのジェモで、

めちゃくちゃ不味い味に

毎回恐れおののいてます( ◜ω◝ )


消化器系の浄化に良く、

また違う側面から

デトックスに働きかけてくれます。


飲んだら、シャキッとします。

若返りそうな、効きそうな味です。笑



あとは、間食、夜食の禁止など、

食事の簡単な改善をしました。

(例外は認める。ゆるーい感じです)


また、どうなるか、

アメブロで、経過を

ご報告させてください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)



次回は、デトックスにおすすめの

ハーブやクレイについて

ブログに出来たらと思っています。


最後までお読みいただき、

ありがとうございました。


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]]> https://ameblo.jp/arisa-feedesfleurs/entry-12959277441.html Tue, 10 Mar 2026 13:06:19 +0900 サロンが大切にしていること

こんにちは。

fee des fleursです𓆸⋆*


先日、アロマの資格を更新しました𓂃❁⃘𓈒𓏸





私が試験を受けたのは、昨年の秋頃でした⟡.



実技試験は、チャクラの調整から

スタートします𓂃 𓈒𓏸◌‬



「チャクラ??」と思われるかもしれませんが、

チャクラワークもカリキュラムの一部として

学びの中に含まれています(´˘`＊)



実技試験の日、

私はとても緊張していて、

心も体もガチガチの状態でした𓄹𓄺



それを試験官のかたに見抜かれ、


「一度、落ち着いて。

まずは、自分自身を

グラウディングしてください。」


と、指摘を受けました。



今となっては、その一呼吸が

私にとっては、

試験の明暗を分けるくらいに、

とっても重要だったなぁーと

思っています。



もし、あの一言がなければ、

落ち着いて試験に臨むことが

できていなかったと思います。



はっきり指摘してくださった

試験官のかたには、

今も深い感謝の気持ちがあります⟡.



それ以来、施術の前には

「自分自身を整えること」を

とても大切にしています❁⃘*.ﾟ



自分自身のエネルギーが整っていることは

施術以前に、

セラピストとしてのマナーだと

私は感じています(* ´ ` *)



読み物が楽しいので、学び続けたい

気持ちから、引き続きAEAJの資格も

更新しています⟡.·


アロマには本当にたくさんの

資格がありますが、

私がIFAを選んだ理由は、

肩書きや難易度ではなく、

その在り方に惹かれたから。



人を部分ではなく、

体・心・魂すべて含めた

全体として捉えること。



そのホリスティックな考え方が、

私が大切にしてきた

感覚と重なりました。




目に見える不調だけではなく、

感情や思考、エネルギーなど

目に見えない部分にも

アプローチしていく。



セラピストが触れているのは、

目に見える体だけではありません。



だからこそ、自分が整っていることが

大切だと思っています。



エネルギーって、意識していないと、

体から抜けてしまうんです𓄹𓄺



考え事をしているとき、

不安や緊張を感じているとき、

意識が「今ここ」から

離れているときなど…



だからこそ、施術の前には

エネルギーを自分の体に戻し、

地球と繋がるグラウディングが

必要になります。





セラピストのエネルギー状態は 、

そのままクライアントさんに

伝わります。



私が不安定なまま触れれば、

安心して緩むことが出来ません。



その結果、かえって

心が不安定になったり、

疲れてしまったり、

リラックス出来なかったり…

ということが出てきます。



空間のエネルギーに

こだわっているのも、

同じ理由です。


以前もブログに登場した

ソマヴェディックは、

サロン空間の浄化担当です(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)



⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆


気付けば、もう年末ですね!!

本年も、ありがとうございました𓂃 𓈒𓏸◌‬


国際アロマセラピストの名に恥じぬよう

来年も学びを深め、

研鑽し続けます⟡.


来年も、どうぞ

よろしくお願いいたします。


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]]> https://ameblo.jp/arisa-feedesfleurs/entry-12951272123.html Fri, 26 Dec 2025 00:50:26 +0900 年末特別メニューのご案内
こんにちは𓂃❁⃘𓈒𓏸

香川県高松市のフィトセラピーサロン
fee des fleursです。


百合がきれいに咲きました𓂃⟡.



1年の最後の月、12月が
今年もやってきましたね( ◜ᴗ◝ )

❄︎𖡺𐂂𖡺❅*.

今日は、年末31日までの
12月限定キャンペーンを
ご紹介します。


年末の大浄化メニュー‪𓂃 𓈒𓏸

ゆるむ・整う・浄める
リセットアロマトリートメント

知らない内に抱え込んだ
要らないエネルギーを祓い浄めて、
新しい1年を迎える準備をしませんか？


アロマとフラワーエッセンスに
塗香を加えた年末だけの
特別メニューです。

エネルギーの出入口である
チャクラも整えて、
エネルギーの良い流れを作ります。


1年の疲れと滞りをほぐして、
新年を軽く澄んだエネルギーで
迎えたいかたにぴったりの
浄化トリートメントです。 


【 メニューの特徴 】

︎︎︎︎☑︎呼吸を深くする

胸の筋肉を緩めると、呼吸が深くなり、
身体と心の緊張がゆるみます。
塗香の浄化力と、サンダルウッド、
フランキンセンスなどの神聖な香りで、
ほっとできる時間𓂃❁⃘𓈒𓏸


塗香は、お坊さんが

心身を浄化するために使う粉末状のお香。

成分は天然の生薬です。


・空海で有名!!神聖な高野山の塗香

・厄除けで有名!!雲辺寺の塗香


の2種類をご用意しております。


香りも違うので、お好みに合わせて

選んでいただけます。



︎︎︎︎☑︎チャクラを整える


乱れているチャクラを特定し、
フラワーエッセンスで整えます。
エネルギーの過剰や滞りを、
中庸 (まんなか) に戻します。

※チャクラってなに？

エネルギーの出入口。
背骨に沿って、7つのチャクラがあり、
それぞれが感情、思考、身体の部位と
深く関係しています。

エネルギーを整えることで、

・気持ちが軽くなる、スッキリする
・思考がクリアになり、迷いが減る
・感情が安定する
・直感が冴え、運が良くなる
・自分らしさが戻る

などの反応が起きやすくなります。



チャクラ調整には、

ヒマラヤンエンハンサーズの

チャクラエッセンスを使います。

仏陀（ブッダ）の地と言われている

神聖なヒマラヤに咲くお花から作られた

エネルギーの高いエッセンスです。



︎︎︎︎☑︎マッサージで肉体のデトックス

寒さや日々の疲れで硬くなった
身体のこりやリンパを
アロマトリートメントで
ほぐしていきます。

体に溜まった疲れも、
同時にリリースします。


【 施術の流れ 】


①選べるフットバス

ヒマラヤピンクソルト＋フラワーエッセンス。
今の気分に合うエッセンスを
3種類から選べます。

②カウンセリング＆
チャクラスキャン

気になる症状や疲れている箇所を
お伺いすると共に、
チャクラの状態を確認します。

③上向き：胸元・頭部の浄化

デコルテ、肩首～頭のトリートメント。
塗香を使用することで、
より深い呼吸へと導き、
心の緊張もふわりとゆるみます。

④チャクラ調整

働きすぎているチャクラ、
弱くなっているチャクラを
フラワーエッセンスで整えます。

⑤下向き→上向き：
全身ボディトリートメント

⑥グラウディング

グラウディングのエッセンスを使い、
整えたエネルギーを体にしっかりと
着地させます。


【 こんなかたにオススメ 】

・なんとなく、ずっと疲れている
・年末に向けて心身を整えたい
・考えすぎて呼吸が浅い
・胸のつかえ、モヤモヤがある
・エネルギーを浄化したい
・新しい年は軽い気分で迎えたい


【 プレゼント付き 】

ご自宅でのセルフケアにご利用いただける
チャクラのバランシングオイルorスプレーを
お持ち帰りいただけます❁¨̮

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

リクエストもいただいた

しっかり体と心を浄化する

年に1度の特別メニューです。

(ありがとうございます!!♡)


ご縁のあるかたに

お届けできたら嬉しいです⟡.·


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]]> https://ameblo.jp/arisa-feedesfleurs/entry-12948754255.html Tue, 02 Dec 2025 15:46:46 +0900 コルテPHI来日講座レポート

こんにちは!!

アロマとフラワーエッセンスのサロン

fee des fleursです𓂃❁⃘𓈒𓏸



トルコキキョウとローズのブーケ。

とっても可愛いです(*´`)


💐*·̩͙𓈒𓂂𓏸


先日、イルカのエッセンスで有名な

コルテPHIのアンドレアス・コルテ氏の

来日講座に参加してきました。



イルカのエッセンスは

イルカのエネルギーが封入されていて

お子さんにも人気があるエッセンスです。



講座1日目は、

このイルカエッセンスを使って、

たくさんのボディワークを行いました🐬



翌日のシェアタイムでは、


・楽観的な気持ちになった。


・マツケンサンバをみんなで

踊る夢を見た。


・普段やらないことに

チャレンジしたくなった。


・不安が「大丈夫!!なんとかなる!!」

という感覚に変わった。


など、色んな感想が上がり、

イルカ🐬エッセンスのパワフルさを

改めて実感しました(*ˊᵕˋ*)



私自身も、東京まで10時間の

バス移動にも関わらず、

2日目は走り出せそうなくらい

元気に…!!



イルカ🐬エッセンスには、


・楽観性

・浄化

・ハートを開く

・喜び、無条件の愛に繋げる


といった働きがあります。


𓂃𓈒𓏸



ところで、みなさんは、

ドルフィンセラピーを

ご存知でしょうか？



海で一緒に泳いだり、触れたり、

アイコンタクトをとったりしながら

イルカ🐬との触れ合いを通して、

ストレスの緩和やトラウマ、

感情を癒していくセラピーのことです。



日本では、奄美や沖縄で

受けられるそう。



以前、本の特集で

ドルフィンセラピーを知り、

「こんなセラピーがあるんだぁ!!」と

衝撃を受けました。



イルカって、優しくて

ニコニコした表情をしていて、

見ているだけで

癒されますよね(* ´ ` *)ᐝ



イルカはソナー(超音波)を常に発していて、

それが人に癒しとして作用する

とも言われています。


𓂃𓈒𓏸


イルカ🐬のピュアで明るい

エネルギーに癒された後は、

PHIの様々なエッセンスを使って、

コルテさん指導のボディワーク実践へ。



過去の傷を癒すトリートメント、

痛みに対応するトリートメント、

チャクラを整える方法などなど、

たくさんのことを学んできました!!





講座でしか聞けない情報が

盛りだくさんで、

参加して良かったぁー‼︎と

心から思いました。



今後、サロンメニューに、

どう活かしていこうかな～と

ワクワク考えています(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)



修了証をいただきました❁¨̮


𓂃𓈒𓏸


コルテPHIのエッセンスには、

フラワー(お花)だけでなく、


・キノコ🍄やサボテン🌵

・ヒトデやウニなど海の生き物🏝️

・虎🐅やクマ🐻などのアニマル


など、本当に多種多様な

エッセンスがあります。



エッセンスの数の多さからも

直感に導かれるままに、

次々と新しいエッセンスを

生み出してきたコルテさんの

行動力や情熱が

伝わってきます𖤐‎ ̖́-



日本の東海地震のときは、

福島原発による放射能被害の軽減に

尽力されました。



今も、日本の海の浄化を

定期的に行ってくれています。



自然に敬意をはらうということの

大切さを思い出させていただきました❁¨̮





講座の会場はネイチャーワールドさん。


講座やエッセンスで

お世話になっているのですが、

実際に足を運ぶのは

今回が初めてでした。


キラキラしていて素敵な空間…⟡.·


天然石やフラワーエッセンス、

ハーブティー、オラクルカードなど

販売されているので、

東京に行った際は、是非

訪問してみてください"(n>ω<n)"



講座が始まる前に

ネイチャーワールド代表の

玉井 宏さんからお話しがありました。



「波動の時代来た」と。


怪しいと言われてきた

フラワーエッセンスに

光が当たる時代が来ました𓂃❁⃘𓈒𓏸



実際、当サロンにも

「フラワーエッセンスを体験してみたい」

というお客様が増えています。



目に見えるものを重視する時代から、

目に見えないものを大切にする時代へ。


自分の波動が人生を作る時代です。



だからこそ、見えない体(エネルギー)を

整えることを、是非

意識してみませんか？


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]]> https://ameblo.jp/arisa-feedesfleurs/entry-12947536217.html Fri, 21 Nov 2025 14:29:09 +0900 幸せを感じるちから こんにちは。


高松市檀紙町にある

アロマ＆フラワーエッセンスのサロン

fee des fleursです𓂃❁⃘𓈒𓏸


10月も後半。

急に気温がぐっと落ち、

肌寒くなってきましたね。


先日まで、秋のちょうどいい気温と

哀愁漂う空気感に包まれて、

「日本って四季があって幸せだなぁ～」

なんて感じていました(* ´ ` *)ᐝ


最近は、気温の変化が激しく、

「四季がなくなるかも…」なんて

言われていますが、

もし本当にそうなったら、

ちょっと寂しいですよね。


先日、公園で可愛いもみじを見付けて、

「やっぱり秋っていいな～」と

心がほっこり和みました🍁


今日は、幸せを感じる力について

お話していきたいと思います𓂃𓂂𓍯*.ﾟ


フラワーエッセンスの中には、

幸せを受け取る力を

育んでくれるものがあります。


こちらも、合わせて最後に

ご紹介しますね𓂃❁⃘𓈒𓏸



❁幸せってどこにあるの？


幸せは、実は自分の中にあります。


でも、昔の私は、

自分の外側ばかりに

幸せを探していました。


すでにある幸せに気付かずに、


・誰かが、私を幸せにしてくれるはず。

・こうなったら幸せになれるのに。

・なにかいいことないかな～。


なんて、自分が幸せじゃないという前提で

物事を見ていたように思います。


でも、本当は外側の出来事に左右されず、

今、この瞬間から

幸せになることが出来ます。



❁感じることと受け取ること


幸せを感じることは、

自分の内側にある感覚。


幸せを受け取ることは、

外から差し出された愛や優しさに

気くこと＆受け取ること。


幸せでいるためには、

どちらも大切なファクターです。


「幸せになりたいなぁ～」ではなく、

「幸せを感じてみよう!!」

「もう幸せなのかも⁉︎」

と思うだけで、世界の見え方が

少しずつ変わっていきます。


幸せは、特別な出来事ではなく、


・温かいハーブティーを飲んで

   ほっとしたとき

・朝の新しい空気を吸い込んだとき

・誰かの優しさを見たとき


そんな日常の中に、

ひっそりと在るものです。


その小さな幸せに気付ける

心の余白があれば、

毎日がより豊かに感じられます。


本来、幸せは頑張って掴むものや、

誰かが与えてくれるものじゃなく、

ただ、もうそこに在るものを

受けとるだけでいいんです。


自分の感じ方が変わると

世界が変わっていきます𓂃❁⃘𓈒𓏸


これは、現実は自分の内面世界を

反映したものだからです。



❁幸せを感じるために大切なこと


それは、

・「こうであるべき」

・「こうするべき」

・「◯◯しなければいけない｣

・「◯◯してはいけない」

を手放すこと。


昔の私は、たくさんの

こんな言葉に縛られていました。


そして、自分がこんな言葉に縛られるほど、

周りの人のことも同じ言葉で縛り、

良い悪いをジャッジしてしまいます。


例えば、「完璧にやらなければ…」

という言葉を自分にかけていると、

他の人にも完璧を求めて、

完璧じゃない誰かに

不満を抱えることになります。


「人に迷惑をかけてはいけない」

という言葉を自分にかけていると、

人に迷惑をかけている誰かに

腹が立ったり、許せなくなります。


これは、自分から幸せを

遠ざけているのと同じこと。


無意識に自分にかけている制限は、

実はたくさんあります。　


・母親だから、子供を優先するべき

・妻だから家事をやらないといけない

・1人娘だから、親を置いて遠方では住めない

・怒ってはいけない

・休むのは甘え。仕事を休んではならない。


人によって、色々ですが、

これは、自分にとっての

「当たり前」や「普通」

「マイルール」のようなものです。


自分に課した制限に気づくことって、

実は、簡単ではありません。


まず、「◯◯であるべき」と考えたときは、

「本当にそうなのかな？」と

自分に問いかかけることから。


自分にとっての当たり前は、

誰かにとっては

当たり前じゃないかもしれません。


自分で決めてしまった制限に

気付いて、手放していきませんか？


私も最近、ある新しい制限に気付き、

手放したところです。


何年も前に自分に課したマイルール。


今はもう状況が変わったのに、

まだ持ち続けて、今まで

自分を追い込んでいました。


今思うと、私の考えていた

「〇〇しなければ」は、

全くの幻想でした( *´︶`*)𓄹𓄺


自分が持つ制限を手放すほどに、

自分にも他人にも優しくなれます。


不満や文句に囲まれて生きるか、

幸せを感じながら生きるのか、

どちらの世界で生きるかは

自分の中にある世界で決まります。


身軽になるほどに、幸せが増えていく。

身を持って感じています(´˘`＊)



❁おすすめフラワーエッセンス



【⠀アバンダンス＆ハピネスブレンド⠀】


・「豊かさと幸せを受け取る」という

    信念を強化する。

 

・ 幸せと豊かさを具現化する能力を高める


・豊かさ(お金、目的の達成、幸せ)を

   受け取る意欲を高める


・楽観性を高める



幸せを感じながら、

日々を過ごしたいかたに

おすすめです!!


このエッセンスは、11月末までの

期間限定メニュー

『選べる秋の和みアロマトリートメント』で

体験できます𓂃❁⃘𓈒𓏸





今日は、幸せを感じるちからについて

お話ししました。


よく聞く方法ですが、

「寝る前に今日あったいい事を書く」

「今日あったことに感謝する」

というのは、おすすめです。


が、私の場合、

自分の癒しに取り組む前は

無理矢理、捻り出す…!!

感じに違和感があり、

続きませんでした。


フラワーエッセンスを飲んだり、

制限やジャッジを手放していき、

自分の内側が癒えていくと

自然と感謝や、幸せだな～という思いが

湧き上がってくるようになりました。


最優先は、やはり自分癒し(* ´ ` *)ᐝ


というのが、私の結論です。


最後まで、お読みいただき、

ありがとうございました。


今日も、小さな幸せに気付ける

1日でありますように。


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花と香りのサロン
fee des fleurs(フェデフルール)

植物療法で、大人女性の
心と身体メンテナンス‎ܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣

Arisa Michiue
IFA国際アロマセラピスト
正看護師

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高松市檀紙町にある
小さなおうちサロンです。

ご予約は、LINEのweb予約、または
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]]> https://ameblo.jp/arisa-feedesfleurs/entry-12939892523.html Tue, 21 Oct 2025 13:36:36 +0900 オーラの大きさを比較してみました こんにちは!!


高松市檀紙町にある

アロマとフラワーエッセンスのサロン

fee des fleursです𓂃❁⃘𓈒𓏸


先日、Nature's Wishの創始者である

エイミー・マーフィー・ワッツさんの

講座を受講しました(*´˘`*)


Nature's Wishやエイミーさんについては

こちらの記事で紹介させて

いただきました✿.*･



❁講座で印象に残ったこと


講座の中で、フラワーエッセンスを

飲んだ前後のオーラの大きさを

比較する動画を見せていただいて、

「これは、おもしろい!!」と思い…



友人に協力してもらって

早速、やってみました!!



写真を撮るつもりでしたが、

わぁ～っ"(ﾉ*>∀<)ﾉと盛り上がってしまい、

撮り忘れてしまいました𓄹𓄺



❁オーラって何？


簡単にご説明します✎𓈒𓂂𓏸


オーラとは、身体(肉体)の周りを

囲うように存在する

エネルギーの層のことです。



色は違いますが、

イメージはこんな感じで、

私たちを守るように存在します。


このオーラの中には、

過去世の記憶、感情、思考、信念など

たくさんの情報が入っています。


体や心にストレスがかかると、

エネルギーの流れが滞り、

オーラの偏りや破れ、澱みなどが現れ、

範囲も小さくなります。


オーラがそんな状態になると、


・疲れやすい

・不安や恐怖感が強くなる

・人や場所からネガティブな影響を

    受けやすい


ということが、起こりやすくなります。


つまり、オーラの状態は、

心や体の健康の指標にもなります◎



❁実際に、やってみた結果



オーラは、半径が

片手の長さ分くらいあるので、

サロンの部屋ではスペースがなく、

急遽、庭でやることに…𓄹𓄺



手順としては…


①友人に必要なエッセンスを選ぶ。


②エッセンスを飲む前のオーラを見て、

地面に目印(レンガを使いました)を置く。


③エッセンスを飲んでもらって、

直後にオーラの大きさを確認して

新しい目印を置く。



結果…


❁本当にオーラの範囲が

大きくなっていました!!


❁左右のバランスも整いました!!


オーラが大きくなるということは、

＝エネルギーの滞りが解消され、

    流れが良くなった!!

ということ。


エッセンスのすごいところは、

使ってすぐに反応すること。


「現実が動くより、

エネルギーが動くのが先!!」と、

よく言われますが、

本当にエネルギーは

変わるのが速いです𓂃❁⃘𓈒𓏸


フラワーエッセンスを飲むことは、

自然界の高い波動を

自分のエネルギーの中に

取り込むということ。


お花の持つパワーはすごい‼︎


あらためて、フラワーエッセンスが

大好きになり、

恩恵を感じた日でした𓂃❁⃘𓈒𓏸


⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆


fee des fleursでは、

アロマの香りと、お花のエネルギーで

心と身体の調和をサポートしています。


エネルギーが整うと、

身体も心も軽やかになります。


本来持っているパワーを取り戻すような

体験をしてみませんか？


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]]> https://ameblo.jp/arisa-feedesfleurs/entry-12939249434.html Sat, 18 Oct 2025 11:34:49 +0900 Natue's Wish Treatment こんにちは𓂃❁⃘𓈒𓏸



香りでほぐす、花で満たす𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

女性のためのメンテナンスサロン

fee des fleursです。



今日は公式LINEに

ご登録していただいている

お客様限定のメニュー

【Nature's Wish Treatment】について

詳しくご紹介します❁¨̮



元々は、通ってくださるお客様に

出来るだけ気楽に、お得な価格で

フラワーエッセンスとアロマの癒しを

体験してもらいたい!!

という感謝の気持ちから

生まれたメニューです。


そのため、他のメニューより

価格が少しお安くなっています。




Nature's Wish(ネイチャーズウィッシュ）は

商品のブランド名です。


初めて、このブランドを知ったのは、

エッセンスをご指導いただいている、

先生から貰ったオイルサンプルでした。



【JOY】という種類のオイルを

いただいたのですが、

とても華やかな香りで、

気分が一瞬でHappyになりました。



しかも、はじめからエッセンスが

ブレンドされている!!ことに感動し、

発売されたら絶対に買おう‼︎

と決めていました(*´˘`*)



実は、アロマとフラワーエッセンスが

最初からブレンドされた商品は、

まだ数少ないのです。



また、Natue's Wishの商品は、

波動を下げるものを一切含んでおらず、

創始者のかたのこだわりを感じます⟡.·



❁ 4種類から選べるオイル


4種類のフラワーエッセンス入りオイル


ボディトリートメントに使用する

オイルは全4種類から選べます。



本当にどれを選んでも、

香りやオイルのブレンドが秀逸です⟡.·



全てオーガニックで、

アボカドオイルやシスルオイルなど、

ビタミン豊富で、美肌に働きかけるオイルが

たくさんブレンドされています。



・クラリティー


集中力を上げて、より明晰な思考が

出来るようサポートします。

心のお喋りを鎮めて、マインドを

クリアにしてくれます。


精油：ペパーミント、ブラックペッパー、 

         パルマローザ、ベルガモット


・ジョイ


光と喜びをもたらし、気分を高めてくれます。

悲しいときにも、心のバランスを整え、

気持ちを明るく元気にしてくれます。


精油：ベルガモット、レモン、イランイラン

         ゼラニウム、ローマンカモミール


・ピース


プレッシャーに押しつぶされそうなときや、

圧倒されたような感覚があるときに、

気持ちをリラックスさせて、

安らぎ、安心感を与えてくれます。


精油：パルマローザ、ローズ、グレープフルーツ


・トランクイリティ


ストレスや不安を感じるときのサポートに。

心を落ち着かせて、

恐れや不安の解消に役立ちます。

試験前や、新しい仕事、

新しいチャレンジの前などにも◎


精油：ネロリ、マンダリン、ローズオットー



気になるオイルはありましたか？



好きな香りで選んだり、

エッセンスの説明文を読んで

選ぶことも出来ますが、

ラベルに色があるので、

直感で選んでも楽しいです。


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❁フェイスオイルも選べる!!


お顔付きのコースは、

フェイストリートメントに使うオイルを

2種類から選べます。



フラワーエッセンスは、

どちらも同じものが入っていて、


・クラブアップル⇒浄化

・オリーブ⇒疲労回復 


と、なっています。



含まれる精油や植物油が違うため、

香りで選ぶのがおすすめです。


一瞬で、幸せな世界に

連れて行ってくれるような香りです(*´˘`*)

寝落ちします…。



・バランス


精油：パチュリー、ローズ、サンダルウッド

         ラベンダー、ベルガモット


・センシティブ


精油：ローマンカモミール、ローズ


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創始者のエイミー・マーフィー・ワッツさんには、

ZOOMの講座で、お会いしました。

とても美しいかたでした(* ´ ` *)ᐝ



魔女(※）とも縁があるかたで、

フラワーだけでなく、

ハーブやアロマ、ジェム(石）などの

自然界と繋がることで情報を得て、

Natue's Wishの商品を

作り出したそうです。



※自然療法に精通して施す人々は、

　昔、魔女と呼ばれていました。



フラワーエッセンスは

どのブランドの創始者のかたも

自然と繋がってメッセージを貰い、

精霊に許可をとって、作られています。



つまり、誰でも

フラワーエッセンスを

作れるわけではないのです。



そして、ブランドごとに

特徴があります。

使いながら、その特徴を感じてみるのも

面白いです( ´ ▽ ` )



子供は、Nature's Wishのオイルが大好きで、

悲しかったり、パニックで泣いた後には、

自分でオイルを選んで持ってきます。


子供は、直感的なので、

自分には、今これが必要‼︎と

分かる子が多いです(*´˘`*)


✩ブランドについて詳しくは、
  こちらでご覧になれます。
  エッセンスでお世話になっている
  NATURE WORLDさんのサイトです。


⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆


❁メニュー価格




※ご予約方法に関しまして、

  LINE登録者様限定のメニューと

  なっているため、こちらのメニューは、

  Ｈotpepperからのご予約が出来ません。

  LINEのweb予約、または

  LINEメッセージからお問い合わせください。


⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆


10月2日、おかげ様で

fee des fleursは、

1周年を迎えました。


感謝の気持ちをこめて、

10月中、ご来店のかた全員に、

こちらのブランドのボディオイルを

約5ccプレゼントをしています。


もちろん、どのオイルにするか

選んでいただけます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)


小学生以上の

お子さんがいらっしゃるかたは、

お子さんの部分トリートメントでの

使用もおすすめです。


足や手などのトリートメントは、

親子間のスキンシップにもなります❁¨̮


注意点として、

お子さんへのトリートメントは、

希釈が必要なので、ご来店の際に

ご相談ください。


また、

Natue's Wishトリートメントの価格を

10月中、500円オフに

させていただきます。


高品質＆高波動のオイルを使った

トリートメントが、

さらにお得に受けられます。


この機会に、是非

お試しください𓂃❁⃘𓈒𓏸


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]]> https://ameblo.jp/arisa-feedesfleurs/entry-12936740154.html Tue, 07 Oct 2025 13:33:54 +0900 秋の朝の匂い こんにちは𓂃❁⃘𓈒𓏸


香川県高松市檀紙町にある

フィトテラピーサロン

fee des fleurs(フェデフルール）です🧚🏻. 𓈒𓏸︎︎︎︎



もう、秋ですね…(* ´ ` *)ᐝ


秋の朝って、独特な香りがしませんか？

外に出た瞬間、「秋だー!!!!」って

猛烈に感じる秋の香り🍁🍂


急にメランコリックになるようなあの感じ!!

「分かる!!」ってかた、

いらっしゃいますか？(*´˘`*)



気になって調べてみたら、

あの独特な秋の香りは、


・落ち葉の分解物の香り

・キノコや土の湿った香り

・金木犀など秋の花の香り


のブレンドらしいですね❁¨̮



自然の織り成す秋ブレンド🐿🌰

しっとりしていて、どこか懐かしいです。



自然の香りといえば、

雨の香りも思い出しますね🌧


雨の香りは、ぺトリコールと呼ばれ、

こちらも化学成分が判明しています。


雨の匂いは、ファンが多いですが、

私も大好きです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

なんだか、心が落ちつく香りです。



他にも自然界には、たくさんの

香り(化学成分）の

ブレンドがあります𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧


植物から、香り成分を抽出した

エッセンシャルオイルも

その中の1つです。


みなさんの好きな

自然の香りは、なんですか？❁¨̮



さて、今日は秋のお花といえば…の

金木犀の精油を、ご紹介します!!


お庭に金木犀が、植わっている家も

日本には、たくさんありますよね。


我が家には、植えていませんが、

秋になると、どこからか金木犀の香りが

毎年のように漂ってきます𓂃◌𓈒𓏲𓆸






金木犀の花は、とても小さいので

精油の抽出には、

たくさんのお花が必要になります。


そのため、ローズほどではありませんが、

実は高価な精油なのです。


金木犀の合成香料が、

トイレの芳香剤などに使われているため、

イメージが良くないかたも多いですが…


精油の金木犀は、気品のある香りです。

華やかですが、フルーティーな甘さもあり、

秋の気分を盛り上げてくれます。


金木犀に含まれる成分の

リナロールは、不安感を和らげて

心を落ち着かせてくれます。


また、金木犀のフルーティーな香りを

作り出している成分、

β-イオノンには抗酸化作用があり、

エイジングケアや美肌にも働きかけます◎


私が思う、金木犀のおすすめの使いかたは、

香油です!!



ロールオンにして使うと

手軽に使えて、

香りに癒されます𓂃𓂂𓍯*.ﾟ


【レシピ 】

・ホホバオイル5cc

・キンモクセイabs精油 1滴


香水のように、手首の内側や

耳の後ろに塗ったりします。


これに、お好きな

フラワーエッセンスを添加するのも、

オススメです◎


エネルギー体に働きくけてくれるので、

心身のバランスが整いやすくなります。


金木犀は、秋のメランコリックな心に

寄り添ってくれる優しい香りです⟡.


今年の秋は、金木犀の

ぬくもりのある香りを

身に纏ってみませんか？


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]]> https://ameblo.jp/arisa-feedesfleurs/entry-12934457185.html Mon, 29 Sep 2025 13:44:30 +0900 秋うつ、冬季うつの予防におすすめ こんにちは!!


アロマとフラワーエッセンスで、

心と身体のバランスを整える

女性のためのメンテナンスサロン

fee des fleurs(フェデフルール)です𓂃❁⃘𓈒𓏸


まだまだ日中は暑いですが、

朝や夜は涼しくなり、

秋の気配を感じるようになりましたね。



私は先日、出雲大社と厳島神社に

参拝してきました。





あいにくの雨天でしたが、
どちらの神社も参拝時には雨がやみ、
歓迎されている感じがしたので
嬉しくなりました(*´﹀`*)



出雲は、うさぎがいっぱいで

癒されました(* ´ ` *)ᐝ



さて、今日は季節性感情障害(SAD)について

ブログを書いていきます。


❀.季節性感情障害って何？


秋頃から冬にかけて、

こんな症状はないでしょうか？


・気分が落ち込みやすい

・疲れやすい

・やる気が出ない

・食欲や睡眠の変化


このような症状が出る原因は、

日照時間が少なくなることで、


・自律神経のアンバランス

・セロトニン(幸せホルモン）の低下

・メラトニン(睡眠ホルモン)の分泌変化


が起きることが関係しています。


太陽が出ている時間が少なくなる

季節(秋、冬）に起こるため、

秋うつ、冬季うつとも呼ばれます。


❀.おすすめのフラワーエッセンス


フラワーエッセンスは、

心に働きかけるものなので、

こんな季節特有の不調にも使えます◎


おすすめしたいのは、

フィンドホーンフラワーエッセンスの

シーズナル・アフェクション!!


8種類のお花から作られたエッセンスで、

気分の落ち込みや不安を和らげたり、

心に光を取り戻すための

サポートをしてくれます。



これは、イギリスのスコットランドにある

フィンドホーンという共同体で作られた

フラワーエッセンスです。


フェアリーやディーバという言葉が、

日常的に使われる場所で、

そこに住む人々は、

自然と調和した暮らしをしています。


フィンドホーンに心惹かれた時期があり、

そのときに購入したエッセンスの1つです。


エネルギーの澱みを流してくれるため、

心が軽くなる感覚があります。


余談ですが、フィンドホーン

フラワーエッセンスといえば、

エロス（Eros）というエッセンスが有名です。



こちらは、女性性や魅力アップに働き、

いわゆるモテるためのエッセンスとして

知名度が高くリピーターも多いです( *´︶`*)


過去に1本飲んでみましたが、私の場合、

もてることはありませんでした𓄹𓄺笑


そのかわりに、

自分を大事にしたいという感覚が

高まったように感じます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)


⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆


心や身体がゆらぎやすい秋。


フラワーエッセンスをお守りにして

穏やか気持ちで過ごしてみませんか？


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]]> https://ameblo.jp/arisa-feedesfleurs/entry-12931792433.html Sat, 20 Sep 2025 22:49:53 +0900