aristo1028のブログ https://ameblo.jp/aristo1028/ ホームトレーニー‼理想の体を作る ja ＼(^^)／ 早いなー
SASUKE見てMAXモチベーション⤴

最近ぱっとするトレーニングできてないから、今日こそっ！！頑張る❗

てか性欲はんぱない(爆) ]]> https://ameblo.jp/aristo1028/entry-12045594588.html Thu, 02 Jul 2015 07:29:12 +0900 (о´∀`о) 現場続きで体力がもうない(TT)
帰って筋トレしたらもう倒れそうな勢いw

明日休むか悩むなー

金縛りやらめまいやらで気分悪い(ToT)




]]> https://ameblo.jp/aristo1028/entry-12043390370.html Fri, 26 Jun 2015 10:27:20 +0900 (..)
なにもかも気合いが入らない(TT)
でもちょっとパンプ⤴

骨が嫌だ

多分これはメニューかえたら直るな

]]> https://ameblo.jp/aristo1028/entry-12042015879.html Mon, 22 Jun 2015 22:21:02 +0900 (ノ´∀｀*) 明日から現場なのになー

いろいろ物件見たけどえーとこないなぁ😥
初期費用とかいろいろ考えよったら頭おかしくなりそうw

今日トレ休みだし、早く寝よっと🎵

息子がよくカタツムリを拾ってくるから困るんだよね😓
まぁ可愛いからいーけどw



皆さん体調お気をつけて🎵
さらばー

]]> https://ameblo.jp/aristo1028/entry-12041573635.html Sun, 21 Jun 2015 20:34:58 +0900 あついー
こんな時間にトレしたのもいつぶりだろうか(*^^*)

大胸筋フルパンプしたし
風呂入ろっかな🎵


皆さん寂しいので友達になって下さい＼(^^)／
お願いしますね(*^^*) ]]> https://ameblo.jp/aristo1028/entry-12041133338.html Sat, 20 Jun 2015 17:51:03 +0900 (。´Д⊂)
今日は胸、三頭の日だからテンション上がる🎵
毎日コツコツ筋トレしてるからちょっとずつおっきくなってきてる🎵

]]> https://ameblo.jp/aristo1028/entry-12041007428.html Sat, 20 Jun 2015 10:28:13 +0900 (゜ー゜)(。_。) もう今年の夏は諦めたw
体焼いて終わり🎵

今日は脚トレ！

皆さん筋肉付けて脂肪落とそう❗
いろんな人と友達になりたいな🎵 ]]> https://ameblo.jp/aristo1028/entry-12040848637.html Fri, 19 Jun 2015 21:47:49 +0900 背中
]]> https://ameblo.jp/aristo1028/entry-12040302368.html Thu, 18 Jun 2015 13:12:45 +0900