ありすけ。

イメチェン

Mon, 03 Dec 2012 14:44:24 +0900

お久しぶりです(ﾉ)･ω･(ヾ)

噛み切りました。

いやいや

髪切りました。

こんなに長かったのです

頭が軽い！

ただ寒い！

今日テストだったので
昨日２時に寝ました…

ねむたん

肌荒れなおさなきゃ(´･_･`)

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ピーリングジェリー

Fri, 23 Nov 2012 14:46:19 +0900

今日は、角質を絡め取る
ピーリングジェリーについて！

ちょっと前にモニター当選した

DETクリア
ブライト＆ピール
ピーリングジェリー

【名前ながい！（笑）】

これ、結構気に入ってるよー！

なんとなんと

無香料、無着色、石油系界面活性剤フリー
アルコールフリー、バラベンフリー、鉱物油フリー

…すごい！お肌に優しいのです(￣▽￣)

使い心地も気持ちいいー！

ジェルで出てきて
お肌に伸ばして

くるくるーっとすると

ポロポロ汚れが落ちるの！

あたしの敏感肌でも
痛くなることなく
ピーリング出来ちゃう優れもの！

これを使ったあとの
化粧水の入りよう！

もーね、書いてある通り
むきたてたまご肌になれる感じ！

1000円ちょっとで買えるみたいだから
一度お試しあれ(ﾉ)･ω･(ヾ)

さー、バイトの用意しなきゃ！

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体を温める

Wed, 21 Nov 2012 18:41:18 +0900

こんばんは♪

くまモンのお酒が
おじいちゃん宛に届きました( ^ω^ )

さてさてー
今日はずばり！

体を温める飲み物の話

です。

最後にデトックスジュースの話もちょこっとするよ(￣▽￣)

はじまりはじまりー

寒い季節になると
あたたかーい飲み物で
ほっこりしたいよね！

世の中にあるいろんな飲み物の中でも
お茶について書きます♪

温かい飲み物でも
体を温める、冷やすもの
あるの知ってた？

飲んでる時はぽかぽかでも
成分によって体を冷やす飲み物、
あるんだってー！

たとえば…

緑茶、コーヒー

(￣▽￣)

大好きなのに…冷やすのね（笑）

反対に温める飲み物は…？

ほうじ茶、ジャスミン茶

らしいよ！

おなじお茶でも違うんだねー

ってことで、あたしはよくほうじ茶飲むようにしてます(ﾉ)･ω･(ヾ)

コーヒーも大好きだから
外せないけどね（笑）

コーヒーはコーヒーでいいとこあるの。
胃酸分泌促進で消化促進してくれたり♪

だから、一概に
この飲み物はダメ！ってのは
無いよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

ーっと、コーヒー飲む時は
もちろん無糖で飲むことも大切。

さてさて、最初に言ったように
デトックスジュースについて。

デトックスって？

デトックス＝毒出し

つまり、体で要らなくなったものを
外に出しちゃおーっていうね！

あたしは高校から冬になると
毎年飲むようにしてるんだけど

体は温まる、お通じもよくなる
って色々効果発揮してくれるの。

作り方はとっても簡単♪

マグカップに↓入れてお湯注ぐだけ♡

しょうが【チューブで可
シナモン
オリゴ糖

最後にバニラエッセンス入れて完成！

材料の量は好みでどうぞ♪

しょうがは体を温める効果
シナモンはシミ消し予防
オリゴ糖はお通じ良くする
バニラエッセンスはリラックス効果

最強の飲み物だよね(￣▽￣)

寒い冬、体を温めて
あったか美人を目指そー！♡♡

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今日のヘア

Sat, 17 Nov 2012 15:42:03 +0900

あんまり髪くくらないんだけど
今日はくくってみた！

あれ？後ろみえないや（笑）

もーすぐバイトヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

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ドライアイ

Thu, 15 Nov 2012 13:16:29 +0900

さりげなくブログ見てくれてるんだと驚き！

今日は、ドライアイについてだよー！

あたし自身もドライアイ(´･_･`)
コンタクトレンズが原因かなー？

ドライアイだと、目もすぐ疲れるし
頭が痛くなったりしちゃうよね。

それが原因で、目のしたにクマが…
なんてことも！

ドライアイに悩んでる人は
結構いるんじゃないかな？

ドライアイのために
目薬ばっかりしたりして
メイク崩れちゃったり(>_<)

そんなドライアイを少しでも軽減する方法を紹介します！

【蒸しタオル】

これは有名なドライアイ対策のひとつ。
疲れ目にもきくし、リラックス効果も！

方法はとっても簡単♪

軽く濡らしたハンドタオルを
電子レンジで30秒（やりすぎかな？）チンして
目の上に乗せるだけ♪

好みに応じてアロマとかで香りつけてもいいよ♡

あたしは香水もたまにつけたり。

寝る前にするとリラックス効果で
寝つきもよくなるよ！

くれぐれも、目に当てる前に
温度確認してからにしてねーっ

とはいえ、蒸しタオルって外出先だったり
アイメイクしてるときは出来ないよね。

そんなときにオススメするのがこれ！

【ツボ】

ドライアイに効くツボがあるんです！

これだと、手軽にできるの。
あたしも授業中によくしてる(*^^*)

その名も…眼精（がんせい）

足の甲側、人差し指と中指の骨の間にあるツボ。

刺激法
目が乾いてきたら、手の親指の先をツボに当てて３０回程度を目安に押す。

外出先などの場合は、もう一方の足のかかとでツボを踏むように刺激。

どう？これだとメイク崩れも
心配ないはず♡

これやると、目の奥がじんわりあったかくなるよ！

このツボはきちんと
両足の眼精をしっかりと刺激してくださいね♪

なんせ、あっためて血流よく。

みんなで瞳美人（笑）目指そ！

ではでは、授業あと一限がんばります…

昨日、髪巻いてみた。

髪切りたいなー！

役に立ったよーって
コメントしてくださったら喜びますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

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テスト？知らないよ…

Mon, 12 Nov 2012 21:53:07 +0900

今日は休息日だった！
メイクもヘアもお休み。

たまには休憩しないと
お肌も髪も疲れちゃうもんね。

そうだ！

テスト対策が嫌すぎて
コーディネートしたよ！

全部で13通り*\(^o^)/*

…しすぎた（笑）

緑は閉じて着るのさっ

パンツとかスカートは
ハンガーの中に吊るしてるから
また着たら写真載せます♡

明日はどれ着ようかなーっ

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買ったもの

Mon, 12 Nov 2012 14:46:17 +0900

そうそう、一昨日買ったものUP！

WEGOにて♡

前々から欲しかったの。
柄が気に入るの探し求めて
これにしました(*´ω`*)

チラッと見える感じで着たら可愛いかな？

またコーデ決まったら載せますっ

スナップのも入れてくれたから
今から見なきゃ！

ディズニーのオルゴールver.聴いて
まったりします(*´ω`*)♡

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初ログ

Mon, 12 Nov 2012 11:06:18 +0900

はじめまして！
ゆう、です(*´ω`*)

はじめの記事なので自己紹介。

名前:ゆう

年齢:19

職業:看護学生

好き:音楽、写真、美容、ファッション、睡眠

好きな音楽は
TRIPLANE、RADWIMPS、back numberかな！

写真は撮るのも見るのも好き。
夕焼けが大好きでほぼ毎日撮ってます♡

美容に関しては、まだまだ詳しくないけど調べて試すのが好き。

自分のコンプレックスも改善＆認めて、可愛くなるのが目標♪

ちなみに、あたしのコンプレックスは
『鼻』！！

鼻炎がひどくて粘膜が肥厚したらしいのと、鼻かむから擦れて毛穴が…（笑）

今は新しくはじめたケアで改善を狙ってます♪
ケアについてはまた後日書きまーす！

ファッションも、まだまだひよっこ。

人のブログや友達、街ゆく人を参考にして試行錯誤中。

いろんなジャンルのファッションを着れるようになりたいな。

睡眠はね、ほんと好き（笑）
そのくせ、熟睡できないのが悩み。

だから、いろんな方法試して『質のよい睡眠』を手に入れようと頑張り中！

今はある音楽を聞いて寝る、って方法。

これもまた後日書こうと思います♡

こんな感じで、ゆるーくがんばる系女子が更新していきます(*´ω`*)

どんな子でも努力次第で可愛くなれる！

そう信じて、あたしも頑張るので
このブログが誰かの参考になれば
いいなって思ってます♡♡

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