https://ameblo.jp/arkaya-y/ アルカヤ ja-jp https://ameblo.jp/arkaya-y/entry-12672112349.html ・・GW、皆さんいかがお過ごしでしょうか・新緑がきれいな季節は牧園から国分や隼人に下る道が本当に気持ちよくて大好きで車の窓を開けて風や緑の香りを感じています・今月のスケジュールです・・・・◆『ハタヨガ』牧園のお家スタジオで行うクラス基本的なハタヨガです・毎週月曜日　13:30〜14:30 ・5/10 ○5/17 ○5/24 ○5/31 満席・場所:牧園お家スタジオ1レッスン　¥1000・・・・・・◆『骨盤きれいヨガ』女性の方ならどなたでも受けて頂けるクラス妊娠中、産後1ヶ月以降もO 2021-05-02T20:24:36+09:00 https://ameblo.jp/arkaya-y/entry-12666003916.html ・今日から4月新年度、入学、入園、新しい職場色々と始まりの月ですね我が家も息子が小学校入学新しい環境に子どもと一緒にドキドキ、わくわくな母なのであります・皆さまはどんな春をお迎えでしょうか・新年度も新たな気持ちで色々なことに丁寧に関わっていきたいと思います・今月のスケジュールです・・・・◆『ハタヨガ』牧園のお家スタジオで行うクラス基本的なハタヨガです・毎週月曜日　13:30〜14:30 ・4/5 ○4/12 満席4/19 満席4/26 ○・場所:牧園お家スタジオ1レッスン　¥1000・・ 2021-04-01T21:55:38+09:00 https://ameblo.jp/arkaya-y/entry-12659754577.html ・3月ですね。春に向けて別れや変化のある季節かもしれませんね皆さんいかがお過ごしでしょうか・私は久しぶりに体調を崩して今日は1日お家に居ましたこんな時はきっと体は「休みなさい」とメッセージをくれていますコレも必要なこと「疲れてたんだ」「無理してたんだ」と気付かされますいつもケアをする側だからこそ自分のケアは大切にしたいと思います・3月の助産院arkayaスケジュールです・・・◆『ハタヨガ』牧園のお家スタジオで行うクラス基本的なハタヨガです・毎週月曜日　13:30〜14:30 ・3/1 休講3/ 2021-03-01T20:15:55+09:00 https://ameblo.jp/arkaya-y/entry-12653889894.html ・明日は節分それが終わると立春草花たちも春に向けて少しずつ準備をしてるようですまだまだ寒い日もありますが皆さまいかがお過ごしでしょうか・2月の助産院arkayaスケジュールです・・・◆『ハタヨガ』牧園のお家スタジオで行うクラス基本的なハタヨガです・毎週月曜日　13:30〜14:30 ・2/1 満席2/8 満席2/15 満席2/22 満席・場所:牧園お家スタジオ1レッスン　¥1000・ハタヨガクラスコロナウイルス感染予防の為、しばらくの間、定員5名です。・・・・・✨new✨◆『骨盤 2021-02-01T10:10:20+09:00 https://ameblo.jp/arkaya-y/entry-12648567511.html ・遅くなりましたが1月の助産院arkayaスケジュールです今月よりレッスンの内容が変更しておりますご確認ください・・◆『ハタヨガ』牧園のお家スタジオで行うクラス基本的なハタヨガです・毎週月曜日　13:30〜14:30 ・1/4 満席1/18 満席1/25 満席・場所:牧園お家スタジオ1レッスン　¥1000・ハタヨガクラスコロナウイルス感染予防の為、しばらくの間、定員5名です。・・・・・◆『女性の為のキレイヨガ 』　→12月で終了しました　　ありがとうございました・・・・✨new✨◆『骨 2021-01-06T15:09:45+09:00 https://ameblo.jp/arkaya-y/entry-12648108658.html 皆さんこんにちは今日は皆さまに助産院arkayaからお知らせです・2021年より助産院arkayaでの骨盤ケアの料金を改正させて頂きます内容は以下です・・◆骨盤ケア　60分　　　　¥6,000◆産後コース（3回）　　　¥17,000◆産前産後コース（5回）　¥27,000・・・今回の料金改正にあたりこれまで以上に助産師としてのケアやその中にもアーユルヴェーダエッセンスを交え私が提供できるケアをよりお一人お一人丁寧にやっていきたいと思い料金の見直しをさせて頂きました・・また新たに産後コースと産前産 2021-01-04T10:20:17+09:00 https://ameblo.jp/arkaya-y/entry-12648108022.html 皆様、2021年明けましておめでとうございます・我が家は今年も穏やかに穏やかに新年を迎えていました・今年もいつものように霧島神宮へ初詣この日に毎年安産のお守りを買ってきます今年1年も全てのお産が安産でありますように、、、・2021年も私が大切にしていることを伝えまた少しづつ形にしていきたいと思います・全ての女性がキラキラと輝くお手伝いができますように、、、・arkaya、優しい太陽のように温かく寄り添えますように、、、・本年もどうぞよろしくお願い致します・・2021年、皆さまにレッスンの変更やそ 2021-01-04T10:16:23+09:00 https://ameblo.jp/arkaya-y/entry-12646769454.html 今日はいつも通りの月曜のハタヨガクラスいつも通り朝からお家を整え午後からレッスンいつも通りチャイを入れて今年最後の骨盤ケア・いつも通りのお仕事納めとなりました・・助産師をやっていてもヨガやアーユルヴェーダをやっていても日々の暮らしを丁寧にすることそれがそのままお仕事に繋がっている気がします今年は特にそれを改めて感じました暮らしを豊かに子育てを豊かに人生を豊かに・その中で私ができることを皆さんにお伝えできることをこれからも続けていきたいと思います・今年1年関わって頂いた皆さま心よりありがとうござい 2020-12-28T22:31:32+09:00 https://ameblo.jp/arkaya-y/entry-12635499907.html ・湯たんぽが嬉しい季節になりました牧園は少しづつ紅葉🍁が始まっています皆さん、いかがお過ごしですか・私は今日は久しぶりに何だか動けない動きたくない眠り続けたい・そんな日でした・そんな時は無理しないが1番です・11/6まで土用ですね・秋の土用は1年の中でも1番疲れが出やすい時期加えて気持ちの面でも今まで消化しきれなかった悲しみなどが湧き出てきてくよくよしたり迷い、優柔不断などが出やすい時期です・体をあたため少しゆっくりモードでくよくよやめそめそともじっくり向き合い切って次の季節に向かっていきたいで 2020-11-02T16:19:36+09:00 https://ameblo.jp/arkaya-y/entry-12632879414.html ・お待たせしました助産院arkayaで新しくアーユルヴェーダセラピー始めます・アーユルヴェーダでは様々なセラピーがあるのですが今回、助産院で始めるのはハーブボールを使ったフェイスセラピーです・・ハーブボールにはオーガニックのローズを贅沢過ぎる程ふんだんに使っていますのでお肌にいいコト間違いなし！・私も何度か実践しましたが面白いくらいにお肌がワントーン白くなりツルツルになります・・・そしてただのエステではなくてちゃーんと心身にもよい効果があるのがアーユルヴェーダです！・・このハーブボールのフェイス 2020-10-21T08:48:36+09:00