アルマジロのブログ https://ameblo.jp/arm-sr/ ブログの説明を入力します。 ja スタートから早７日

カーヴィダンス恐るべしです！？

後、すごい筋肉痛になってますガーン
使わない筋肉がたくさんあるのだと再認識ビックリマーク

食事制限はまだしてません…が、とりあえず食べたものをメモに残すことにしましたニコちゃん



………てか、結構食べてる汗



間食しないように頑張らねば!!





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/arm-sr/entry-11271014422.html Thu, 07 Jun 2012 02:13:00 +0900 夜中に……。


本当においしかったけど、だから太るんですよね…汗今日は頑張ってカーヴィのキツイ方もやったのにーーー！！


これを消費すべく、明日もお散歩・家事・カーヴィ頑張りますメラメラメラメラ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/arm-sr/entry-11269319761.html Tue, 05 Jun 2012 00:09:00 +0900 筋肉痛………？

とりあえず、ついていたDVDの真似してやってみたんですけども……アップ




ちょーーーーきつい！！！！！！




先生すごいよ、笑顔でなんて出来ません汗




毎日ちゃんと頑張ったら痩せられるかな音譜
あと、食事制限すると母乳に響きそうで怖いのだけど、ちょっとだけ考えてみようかしら。



あと１０キロ…頑張りますラブラブ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/arm-sr/entry-11268518929.html Mon, 04 Jun 2012 04:06:00 +0900 はじめまして☆

8ヵ月ベビがいるアルマジロですニコニコ

産後ダイエット…やらなきゃーと思っている間にどんどん時が過ぎてしまいました汗

妊娠中１７キロup！！！！
現在もまだ１０キロ位重たいまんま…あせる

健康的に、すっきり見えるよう産後ダイエットしたくてカーヴィダンス始めました


効果が出るよう頑張ります!!
]]> https://ameblo.jp/arm-sr/entry-11267476202.html Sat, 02 Jun 2012 23:20:00 +0900