ひとりごとにっき https://ameblo.jp/arohanatu151118/ カメラと精神世界が好きな人楽しく生きることを目標にしています ja マイブーム　トトノウ

台風の大荒れの天気の中

ランニング🏃


雨の中走ってるのは

私だけなので

頭おかしい人だと思われていそう😅

一応、人目のつかないところを

走ってます。


雨の日のランニングが

自然のエネルギーを感じていちばん好き✨


私の人生、遊ぶためにある！

そう気づいてから

サウナやマラソン、音楽、美味しいものとか

五感を使う遊びが好きになった。


最近は、

ローリュウサウナにハマっていて

そこからCBD→THCHに興味を持ち

チラクシーさんのサティバを買ってみた。


届くの楽しみ〜

大人の感覚遊びだね♪





]]> https://ameblo.jp/arohanatu151118/entry-12805616982.html Thu, 01 Jun 2023 17:23:34 +0900 2023年の過ごし方
2022年は数秘6の年、
しかも2が３つ。

２という数字は、

女性性
白と黒の境界線
隠と陽
相反するものを受け入れる
バランス
調和
平和主義

私にとっても
身近な人間関係の年でした。
私はパートナーとの関係が
いちばん辛かったなー。

結婚して20年近くになるけど
こんなにパートナーとの関係で
苦しんだ年はなかったかな。

旦那いわく
私がかわったらしい。

私は
２年前にメンタル病んで
底まで落ちた。

でも、
底まで落ちると
人間強くなるよね。

誰も守ってくれる人なんていないしさ、
子ども育てないといけないし
自分を守れるのは自分だけだって
自己防衛へと思考がかわった。

外野はいろいろ言うけどさ
誰も私の人生に対して責任とって
くれないでしょ。

私の魅力に気づかないやつは
全員クズだ
くらいのマインドで外にでる。

自分で自分を守ることが
最優先の一年だった。

尖ってるよねー。

でもね、

数秘と出会い
自分の価値観
自分の諦めどころを
知ることで

自分の見方が変わり
自分が自分の味方になった。

自分の性質を
受け入れられるようになると
人間関係もかわった。

楽になり
人のことも許せるようになった。

2023年は
もっともっと自分を極めていきたい

🌼我慢とやりたくないことは極力しない

🌼自分の人生をしっかり楽しむ　

🌼睡眠、運動、食事を一番大切にする

🌼自分の心地よいを大切に。自分firstですごす




]]> https://ameblo.jp/arohanatu151118/entry-12782143396.html Sun, 01 Jan 2023 15:34:00 +0900 お金を稼ぐ理由
何のために稼ぐのか？

私自身
お金にあまり執着がなくて
副業しようにもモチベがない状態で
続かない。
欲しいものもまぁ買えるし、
お金がなくて悔しい想いとかもしたこと
なくて、
なんで今の仕事を、続けながら
無理してまで副業始めて稼ぐ必要があるのか
どうしても分からなかった。

今朝
メンタリストDaiGoのショート動画で
DaiGoの母親が癌になって
本当は高度な治療とか専門の病院とか
通わせてあげたかったけど
お金がなくてそこまでできなくて
悔しい思いをした。

だから、
自分と関わる人を幸せにしたい
大切なものを守るためにお金を稼んだって
話していて

あー、そうだよなって
妙に納得したというか
腑に落ちた。

なぜお金が必要なのか？
お金を稼ぐことについて
自分の中で納得できるように
もう少し考えてみようと思った。
]]> https://ameblo.jp/arohanatu151118/entry-12780473961.html Thu, 22 Dec 2022 09:01:32 +0900 旦那との関係（罪悪感のフィルター）
今年一年の振り返り。

ぼちぼち今こんなこと考えているよって
いうことを残しておこうかな。

今年は
家族との関係性、
とくに旦那との
関係に悩んだ一年でした。

自分自身が
エネルギーを充電するために
ひとりの時間がとても大切な人間なんだって
気づいてからが大変で

私と家族と楽しい時間を過ごしたい旦那と
ひとりの時間を持ちたい私。

どうしても噛み合わなくて
話し合いもしました。

旦那からいろいろ言われて
初めはひとりの時間を待つことに対して
罪悪感でいっぱいだったけど、

最近は
自由にしている私があなたは好きなのよって
言えるくらい強くなった　笑

何か言われても
あなたは楽しそうな私が好きなんだよって
洗脳仕返している。

こちらが罪悪感を持たなくてなってから
旦那の態度もかわり
言いたいこともぶちまけるし
割と自由にさせてもらっている。

自分が罪悪感のフィルターを通して
外の世界を見ていたから
私には自由がない！
旦那に束縛されている！
って感じていたのかも。

それに気付いただけでも
成長だよなーって思います。







]]> https://ameblo.jp/arohanatu151118/entry-12778334342.html Thu, 08 Dec 2022 12:27:30 +0900 今年も残り１か月
今年の最後の１か月。

先月末くらいに
自分の持っているものに気づくことができました。

今年いろいろもがいて
たくさん自分と話し合い
一周まわって
足元の幸せを見ることができるように
なった感じ。

私の求めている自由は
内面の自由なのかも。。。

自己理解
↓
自己受容
↓
自分の罪悪感や無力感が
現実をつくっていることに気づく
↓
今後は自分のかけている
メガネ（フィルター）を意識してみる

要は自分の解釈次第。

来年は
自分の好きを
もっともっと追求していきたい。
]]> https://ameblo.jp/arohanatu151118/entry-12777529507.html Sat, 03 Dec 2022 11:02:52 +0900 やっと分かったこと
NLP最終日。
本当に潜在意識について
学んでおいてよかった。

自分との向き合い方、
感情の扱い方
心の声の聞き方。

自分の中の引き出しが増えた。

そして、
今日やっと、気づいた。

私はあの人が嫌いだ。

あの違和感、モヤモヤや執着も

ちゃんと潜在意識は教えてくれて

いたんだど思う。

お世話になったから
仲良くしてくれるから
私のことを大切だと言ってくれたから。

思考の方でジャッジして
心の違和感を無視し
好きだと思いこもうとしていた。

でも、
あの人に会うたびに
違和感やモヤモヤ
何とも言えない感情が
湧き上がってきて
会った後は嫌な気持ちで
どう感情を処理していいか分からなかった。

もう1人の自分へ。
何度も教えてくれていたのに
気づいてあげられなくて
無視してごめん。



]]> https://ameblo.jp/arohanatu151118/entry-12776867046.html Tue, 29 Nov 2022 09:27:29 +0900 自分を許す
昨日のブログに書いた

ひとりが好き！

という内容だけれども

結局は

母であっても
妻であっても
ひとりの時間を大切にして
そのことに対して
罪悪感を持たなくていい

って許せたんだと思う。

今の職場の席の同僚が

同じようにソウル9なので
その人とどれだけ一人の時間が大切か
ということについて語り合っていたので
それが許せるきっかけになったと思っています。

人との出会いって
自分を変えていく上で
大切だなと思います。

昨日、
そんなことを感じていた。

今朝は、
大好きな職場の友人とのランチの時に
感じていた違和感が
言語化されて降りてきた感じ。

ずっとモヤモヤを引きずっていて
相手が好きで関係を続けていきたいから
気づかないようにしていたんだと思う。

でも、
あのランチの時の違和感は
私は傷ついたっていうサインで
自分がその人のことを大切に思っていたのに
その気持ちが伝わらず
信用されていなかったということが
分かってしまったから。

私はその人を信頼し
大切に思っていたけれども
向こうはそうは思っていなかった
ってことで傷ついたし
モヤモヤしたんだと思う。

やっと言語化できました笑い泣き
約１か月。モヤモヤの正体が分かってよかったわ。

自分の大好きな人だと
境界線がなくなるんだろうね。
気づくのも遅れるね。

そろそろ
古い人間関係を手放してもいいのかなって
思ったりした。

でも、
すぐに白黒つける必要はなくて
長い目でみて
人間関係を選んでいけたらいいなって
思う。

相手とちゃんと向き合うって決めて
良い関係つくるために
頑張ったしたくさん自己開示もした。

自分おつかれさま。
もう手放してもいいと思う。

また、縁があればつながるはず。


]]> https://ameblo.jp/arohanatu151118/entry-12776062733.html Thu, 24 Nov 2022 10:26:55 +0900 ひとり時間
ひとり時間が好きすぎて
むしろないと生きていけないぐらい
ひとりが楽で楽しくて
自分を満たせると気づいてしまい

一年前くらいから
妻命の旦那との関係が
ギクシャクしていました。

私は
ひとりの時間が好きだし
ひとりの時間を大切にしたいと
伝え続けても
全然理解してもらえなかったけど

最近
旦那の方が諦めてくれたようで
私がおひとりさまをしても
何も言わなくなりました口笛

価値観のちがいなんだろうな
って思います。

はじめてのお店で
ひとりでランチ食べて

本を読んで

まったりして帰ってきました。


次は

ホテルのデイユースで

ひとり時間やってみたいです💕









]]> https://ameblo.jp/arohanatu151118/entry-12775944581.html Wed, 23 Nov 2022 16:18:01 +0900 子どもからの無償の愛

今日は、保育園の親子登山へ。


下の娘も年長さんになりました。


上から中2、小5、6歳の３人の子どもたち。

子育ても落ち着いてきたので

将来の理想の生活を目指して

カメラを習い始めることにしました爆笑

あとは、ライティングを学びたい！


子育てしてきて

親は無償の愛っていうけれど、

私はいつも逆だよなって思います。


子どもからの無償の愛。

親って愛されてますよね。

子どもにあたってしまっても

親だからって理由で許される。

しかも、

よほどのことがないと

子どもは親を嫌いにはなれないし

子どもからたくさんの愛情を

もらってるなーって

日々感じています。


子どもたちにできることは、

衣食住や健康的な生活習慣はもちろんだけど、

大切なのは

イキイキと楽しそうに生きる母の後ろ姿を

見せてあげること。


大人になるって楽しそう！

そう、子どもたちに感じてほしい。


それが

子育ての目標です。


笑顔で楽しそうにすごしている

お母さんがなによりも子どもたちの

心の支えになるのかなって

思います。


いつも機嫌良く

自分に正直にいきていきたい。


NOジャッジ、NOルール。

自分を責めるのではなく

自分のいちばんの味方で。





]]> https://ameblo.jp/arohanatu151118/entry-12775495560.html Sun, 20 Nov 2022 21:01:17 +0900 ワーママひとり旅in京都　2日目
2日目はがっつり神社・仏閣巡り飛び出すハート

朝は、喫茶店のモーニングへ。
←ホテルの朝食も美味しいと評判のようですが
とれませんでした笑い泣き計画性ないんです。

清水五条駅近くのKANOという喫茶店。

レトロで静かでめっちゃ良い雰囲気✨

お手頃価格、モーニングも美味しかったです。



昨晩近くのコンビニで買った旅行ガイドブックをみて

やっとこそ、

どこに行くかを決めました。


ホント計画性がないんだゎ爆笑

子どもたち連れてないから

ますます計画性のなさに拍車がかかって、

今回の旅行、かなりやらかしました爆笑

失敗談？成長談？はまた後日。


とりあえず、

行ったことのない場所ということで

伏見稲荷神社で決定。


お隣のチャリンコ屋さんが

9時オープンなのでそれまで喫茶店で

暇をつぶしてました。


🔻五条サイクルさん。

年季の入った自転車が多かったけど

こちらで2日間自転車レンタル。

ホテルで借りるよりも半額近く安くすみます。

15時以降にレンタルした場合は、

翌日も一日レンタル料金で借りれちゃう♪

というお得なプランもありました。

昨日、知りたかったゎ〜爆笑


宿泊したホテルは

従業員の駐輪者に停めてOKだそうで

２日間借りても大丈夫でした。



ロードバイクをかりて、

伏見稲荷へGO！


結構、遠かった凝視

30分くらいかかりました。





これが有名な鳥居かーってくぐっていくと

みんな上に上に登っていくのよねー。

周りの人、どこまで登る魂が抜ける

どこ目指してんの？

どのタイミングで引き返す？


ついて行くこと30分。

茶屋があり、多くの人が休憩してました。

そして、山頂まで45分の立て看爆笑ガーン


めっちゃ迷ったけど

ここまで来たからびっくりマークびっくりマークびっくりマークびっくりマーク

全身汗だくで登りました。

山頂の写真撮っておくの忘れたゎ。


ロウソク買って

お参りできたらまぁいいよね。

結果オーライでどうにかなった気がする。


そして、帰り道。

さっきの茶屋で休憩。


あー！ガイドブック見返して納得。


この伏見稲荷神社って

この山自体がパワースポットなのね。

お山まわりっていうらしい。

全国の稲荷神社の総本山的な感じ。

白狐は神のつかいで

祀られている場所で狐がくわえているものが

違うのね。稲とか巻物とか。


下山しながら伏見稲荷の全容を知ったのでした。



🔻下山している途中、

お洒落なセレクトショップがあって

職場の人への入浴剤を買いました。

自分へのお土産は、平皿2枚。

旅のお土産ってコップとか食器とか

使うたびに旅のことを思い出せるモノが

好きです飛び出すハート


２時間登山したあとは、

宇治の平等院か金閣寺か？

迷った末に金閣寺へ。

我ながらアホすぎる。


めっちゃ遠かったのよぉ真顔

マジで。

登山２時間したあとの

自転車で10キロとか泣アスリートか。


途中、自転車で転んで顔面負傷し、

外国人に助けられるというハプニングもあり

伏見稲荷→金閣寺までの大冒険。


鼻の下をケガするとか人生初。

顔面血だらけでドラックストアに駆け込み

傷パワーパッドとカラーマスク買いました悲しい


🔻どうにか到着した金閣寺


水面にうつった金閣寺がステキ✨

そして、コンパクトな境内に安堵にやり

トザンナカッターDASH!

御朱印ゲットして

金閣寺→下鴨神社へ






本殿は

干支の神様が祀られてました。

京都最古の神社のひとつでパワースポット。

世界遺産に登録されていて

縁結びと美容✨のご利益があるとのこと。


🔻この神社のお守りに使われている布が

お洒落で可愛いかった💕



下鴨神社のあとは、

もぉ〜疲れきっていて

鴨川に沿って移動して

ホテルに帰りました。


夕飯は京都のおばんざいのバイキングへ。

お店の対応がイマイチだったので割愛します。

お風呂はまた梅湯へ　笑


この日は早めに就寝。

運動量がハンパなかったので熟睡ですふとん１


3日目へ続く。




]]> https://ameblo.jp/arohanatu151118/entry-12773073476.html Sun, 06 Nov 2022 07:42:35 +0900