スポットライトを浴びて

ランウェイを歩くなんて

なかなか経験できないこと

ウォーキング講師の

「歩き方で人生が変わる！」

という言葉に衝撃をうけました

・

ランウェイは人生と一緒

コンテストで出会えた

ヒト・モノ・コトを大切に

・

自分の人生を自分軸で

これからも堂々と

歩いていきます！

・

若くて綺麗は当たり前

ミセスになって

経験を積んだからこそ

出せる美しさがありますよね

・

４０代、５０代以上部門の

ミセスの方がとても美しくて

・

４０半ばを過ぎた今だからこそ

５０代に向けての理想の女性像を描く

良い機会になりました

・

とにかく楽しかった〜！！

コンテストで

出会えた皆さま

応援してくださった皆さま

サポーターの皆さま

本当にありがとうございました　

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自然のチカラで

ココロとカラダを軽やかに♪

アロマライフコンサルタント

竹内ナオ

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ご参加者の皆さま

ありがとうございました

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遠方から

来てくださった方もいて

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オンラインからのご縁も

新たな出会いも

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とっても素敵な人たちと

とっても素敵な場所で

とっても素敵な時間でした𓂅𓎩

入広瀬の大自然に感謝

こんな天空のレストランって

本当に自然の中の特等席ですね✨

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タイ料理

グリーンカレーをペーストから

午後は野点

和菓子をハーブを使って

作りました　

バタフライピーの

色あそび

皆さん楽しんでくださいました💕　

せっかくなので

温泉へ泊まり

満喫したので

続きます😆💕　

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竹内ナオ

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涼しくなれちゃうから不思議

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ハーブを使って

色遊びしながら

和菓子を作って

お茶をいただくという

楽しい講座をします^_^

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こちら

紫陽花に見立てた

お茶菓子ですが

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画像の紫陽花の葉っぱは

メリッサ（レモンバーム）で

本物の紫陽花の葉っぱは

食べるな危険！！

植物は薬にも毒にもなりますからね！

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【ハーブをもっと身近にもっと手軽に！】

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６月に美しく咲く紫陽花を

ハーブを使って和菓子にしました！

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この清涼感あるブルーとピンクの色は

天然のハーブの色味

アンチャン（バタフライピー・蝶豆）

の色のマジックを楽しみながら・・・

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各々に和菓子の成形をしていただき

お抹茶といただきましょう

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野点（のだて）とは

大自然の中でお茶を楽しむこと

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茶の湯をカジュアルに

格式にとらわれずに

ただただ

自然の空気に触れながらいただく一杯は

格別なのです！！

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私も３歳から１０年ほど

裏千家のお稽古に通いましたが

それは遠い昔・・・

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今は自由に

美味しくいただく一杯が

心を整えてくれます

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ここにいるだけで

心と体が解れてくる♡

素敵な場所で

講座ができて私も幸せです！

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ハーブに触れてもらう

きっかけになったら嬉しいな〜と

思います！！

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６月25日(土)

午前午後と二部制で行います

★場所　越後ハーブ香園入広瀬

★午前　本番タイのグリーンカレー

　　　　参加費　1,600円

★午後　ハーブを使った和菓子で

　　　　お茶会（野点）

　　　　参加費　700円

★ハーブティーのお土産付き　

★午前午後どちらも参加される方は

　2,000円となります。

【共催】

越後ハーブ香園入広瀬

新潟県都市緑花センター

講師プロフィール

MITASU代表　アロマ歴２５年　

英国式ホリスティックアロマセラピーを

豪州で習得/レイキマスター

タイーバリーハワイで各種セラピーを習得

東京ー沖縄で自宅サロンセラピストを経て

旅好きが高じて

ツアーコンダクター世界５０カ国周遊！

地元新潟で子育て中にオンライン起業

自然のチカラで心と体を軽やかに！

アロマセラピー各種オンライン講座

オンラインサポート等

地域で園芸福祉活動、農福連携に携わる

新潟県花と緑のアドバイザー

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ココロとカラダを軽やかに♪

アロマライフコンサルタント

竹内ナオ

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大和本草に記されている通り

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ドクダミは

和漢方では「十薬」「重薬」

といって

なんとも効きそう！！　

中国（生薬）では

『魚醒草(ぎょせいそう)』

と言いますが

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これは

「魚が腐ったような匂いだから」

ってヒドイ〜笑

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確かに匂いは強烈だけど

嫌いじゃないのよ

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その匂いには

強力な抗菌・殺菌・解毒作用があって

ニキビ・吹き出物・肌荒れ

アトピー・シミなどの防止に

効果があると言われていますよ！

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塩で揉んで鼻に詰めたら

スースーするよって

息子と鼻に詰めたりしながら

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今年も花と葉っぱで

チンキを作りました!

残りは乾燥させてお茶に𓂃𓈒𓏸

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〖 ドクダミチンキ 〗は

洗って乾かした花や葉に

ホワイトリカー（ウォッカ）

を注いで有効成分を抽出したもの

★1ヶ月くらいから使用できます　　

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✔️虫よけスプレーに

✔️虫刺されに

✔️化粧水に

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●虫除けスプレー

　虫除けになる精油を足して

　精製水を加えてスプレーボトルに

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●虫刺されに

  原液を蚊に刺されたところに塗れば

  患部を殺菌して炎症を抑えてくれます

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●美白化粧水

　精製水で薄めて

　お好みでグリセリンを足して

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●ドクダミは煎じて飲むと

　利尿作用や動脈硬化予防

　解熱、解毒の効果があります

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✈︎ツアコン時代

ヨーロッパのツアーにご一緒した

７０代のお客様のお肌が

陶器のように真っ白で綺麗で

その秘訣を聞いたら

「ドクダミチンキ」だったのでした！！

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