短争点レンズは伝えたいものというか、

見せたいものを際立たせることができます

そんな魅力を知ったので身近なものを被写体に練習中です

もう少ししたら春の花の季節が来るのでとても楽しみ

技術はないものの、個性的な作品になればいいなって思います

桜の写真を撮りたいので、しばらくは練習しなくちゃ＾＾；

ブログの存在を忘れかけている？　ｍｉｔｕｋｉです

今年の抱負とベルガモットのアロマを・・・。

昨年末に、何気なくつけていたテレビで、

スキー　モーグル　元日本代表の上村愛子さんが出演されていました

上村愛子さんがもらった言葉の中に、こんな言葉があったそうです

「気持ちが湧き出るまで待てばいい」

なんて温かな言葉でしょう・・・

たとえば、やる気が出ないとか進退を決めかねているなど

答えがせかされる世の中に「気持ちが湧き出るまで」という

「無条件であなたと答えを受け入れます。」というメッセージに感動！

私の中にも、決めかねている事柄やこう考えられたらという思い

幾つかあるんですね。

「気持ちが湧き出るまで自然に任せ、自分自身を信じて待つ」

この抱負を持ったことで心が軽くなりました＾＾

さて、今年初めのアロマの紹介です

「ベルガモット」　誰にも好かれる柑橘系の爽やかですがすがしい香り

それでいて、フローラルなトーンが含まれています

オレンジスイートよりもほんのりと大人なビターな雰囲気です

紅茶のアールグレーにつけられた香りというと想像しやすいかな？

用途は芳香浴やフットバスがｵｽｽﾒです

私は透かしデザインのペンダントトップに香りを入れてますよ～

ペンダントトップが肌の温度に触れて香りが立ち上り癒やされます

ラベンダーと相性がいいのでおやすみ前の芳香浴にもいいですね

今年もアロマ好きなｍｉｔｕｋｉをどうぞよろしくお願いしまーす＾＾

鮮やかな紅葉が楽しめそうですね～

紅葉狩りをテーマに秋色コーデにチャレンジしてみました！

清水の舞台で・・　　今年も京都のもみじはきれいなんでしょうね

食欲の秋はすでに始まってまーす

栗ごはん、秋刀魚、いくら丼＾＾　おいしかったなぁ～

きのこ汁も作りましょう(*^▽^*)

ローズのアロマをテーマに選びました

ローズは女性に嬉しい効能が多いのですね

　香るだけで幸せな気持ちになること

　肌の引き締めやホルモンバランスを整える

　ロマンティックな雰囲気　　（表現をぼかさせていただきますね）

マッサージや芳香浴、アロマバス、スキンケアに使われます

私は２０代の時に薔薇園など

ローションタイプのローズをボディに使っていました

自分磨きを一番大切にしていた時期でもあります

パートナーもこの香りが好きでプレゼントしてくれました

今日ピグでお話しさせていただいた方も

バラの香りに思い出があるそうです

そうなんです！　　香りの記憶って忘れないものですね

ふと、何気に香ってきた香りで忘れていた思い出が鮮明に蘇ります

曲を聴いてその曲が流行っていた頃を思い出す感覚ですね

素敵な香りの思い出が出来るといいですね

今日は休日ということで睡眠を多めにとって休息したかったんです

眠りに効果のあるラベンダーを選びました

そこにミントを少量プラスして鼻、のどにいたわりを。

芳香浴の方法は

オーバルのボールにお風呂より少し熱めの４５～５０度くらいのお湯を

そこにラベンダーの精油を５滴、ミントを2滴たらします

そのままお部屋置くだけです

お部屋にはアロマが香って適度な湿度でのどにも優しいです

入浴前に・・・

ハンドタオルを浸して軽く絞りバスルームに干しておくのもいいですね

ブログを書いてみたくてamebaに来ました。

ただ、ピグが思いのほか楽しくて・・・

ブログに手を付けられませんでしたｗ

ピグ中心になったためブログは気が向いたらという

スタンスになるかもしれません

趣味レベルでアロマやリラックスを中心に書き綴ります