aroma spica

ジェルトロンベビー枕

Fri, 29 Nov 2013 12:55:02 +0900

病院にいる時から左を向いて寝る息子を旦那が気にしていた 私は本人が寝やすいならいいじゃんくらいにしか思ってなかったけど授乳しながら頭の形が気になり出してググッてみた 新生児の頭は柔らかく同じ方ばかり向いているとすぐにそこが平になり安定するからそちらばかり向くようになります た、た、たいへんだー‼︎ 欧米は頭の形をとても気にするケアをするけど日本はあまり配慮しないみたい 慌てて枕を購入‼︎ 向き癖はすぐに直り絶壁防止にも良さそう ミルクで汚れても丸洗いできて安心 【大感謝祭】ジェルトロンベビー枕【送料無料/宅急便でお届け/丸洗いOK/ベビーまくら/ベビー...: ￥3,780; 楽天

ベッドインベッド

Wed, 27 Nov 2013 13:17:02 +0900

出産前の最大の課題が「ベビーベッドをどうするか」でした

あんな場所とる物を置きたくない
レンタルするなら買った方が安い
捨てる時大変
思い出があるから捨てられなくなりそう

で
とりあえずベッドインベッドにしました
寝返りを打つ頃にまた考えます

吐き戻し防止のクッションと両サイドのガードは外して使っています

ファルスカ　ベッドインベッド　オーガニック　（ベージュ/ドット）【オンライン限定】: ￥7,899; 楽天

夫婦のカフェ時間

Sun, 03 Nov 2013 21:20:02 +0900

引越先を探しながらとうとう出産には間に合わない感じ

今日は産前最後の物件をみて帰りに旦那氏とカフェタイム

お花の香に包まれて　しばしのんびり

息子誕生後は　こういうゆったりした空間での静かな時間も難しくなるのかな～？

お散歩

Sun, 27 Oct 2013 21:07:36 +0900

お天気がよかった日に、近所をお散歩しました。

歩いて歩いて、自然に産まれてこられるように、歩きまくりました。

（それから1週間経っているけど、出てきません！）

妊娠性掻痒症

Wed, 23 Oct 2013 14:16:55 +0900

産休に入る少し前から、お腹に痒みがあり、赤い発疹が出る日もありました。
臨月に入ったら突然顔と首にかぶれ！
首はアトピーみたいにカサカサ。皮膚表面がザラザラになるくらい。
私はアトピーではありませんが、結婚直後や大学生の頃にも、一時期、顔や首がかぶれたり、蕁麻疹が出たことはあり、原因不明も含めアレルギー体質。

ここ数年間は、痒みと無縁だったのに、突如懐かしい痒みに襲われました。
外で風に当たっても刺激になり痒みが増しますし、温かい手で触れてもムズムズ増す感じ。
顔がかぶれてからは、むずむず脚症候群のような症状も出て、ひざ下が痒くて眠れなくなりました。

それから数日後には、主に太ももに赤い発疹が出て、日によってはひざ下まで拡がる感じ。ついに本格的な妊娠性痒疹の始まりでした。

臨月恐るべし。
いったん痒くなると、まったく眠れません。

この痒みに効いているのがこちらです。

PERFECT PORTION outdoor balm face & body
※アーモンド油、ティートゥリー、ラベンダー、カレンデュラ、ミツロウ、ダイズ、ビタミンE

蕁麻疹自体は出産するまで出続けるらしいのですが痒みが治まるためかきむしりや拡大防止によく効きます。顔に使えるのも安心！原産国はオーストラリアです。

妊娠中のお茶

Tue, 22 Oct 2013 12:19:52 +0900

産休前に有給をあてて少し早めにお休みに入ろうとか有給をあてて時短勤務しようとか計画していたものの実際は労基法の産休まで 24時帰宅するような忙しさでした

そんな働く日々の中でゴクゴク飲みまくったものたち❤︎

MOUNT HAGAN ORGANIC COFFEE decaffeinated (0.3%未満)

※カフェインの除去方法にもこだわったドイツのインスタントコーヒー。有機栽培のアラビカ豆100%で、美味しいです。何倍でも気にせず飲めて、コーヒーのリラックス効果等はそのまま。オフィスでの必需品でした❤︎

ティーライフノンカフェインたんぽぽ茶ブレンド

(たんぽぽ根、醗酵ギンネム、黒豆)

※妊娠してから毎日会社で飲んでいました。メーカーの説明書より多く1パックで1リットル作ってました。ノンカフェインで、スッキリ飲みやすいです。

遊月亭発芽黒豆茶

※妊娠前から自宅で愛飲していて、妊娠中も安心して飲めるノンカフェインです。温冷どちらでも美味しく、毎日飲み続けても飽きがこない、今までで一番のお気に入りのお茶です。旦那さんも大好き。1パックで1リットル作っています。お茶を出した後の豆をお料理にも使えます。

産休

Sun, 20 Oct 2013 11:57:05 +0900

9月最終週から産休に入り、暇地獄に陥るかなーと思いきや、毎日なにかと忙しくあっという間に1ヶ月が過ぎてしまいました。

もっと社会からの隔絶感とか、不安や孤独に苛まれると思っていたので、よかった❤︎

過去に3ヶ月だけ失業保険をもらいながら専業主婦をした時期がありましたが、無職で家にいるのと、雇用され収入がある状態で、制度に従って家にいるのとは、全然精神的な面で違います。

社会との繋がりって、大切ですね。

ベランダガーデニング

Sun, 24 Feb 2013 20:38:54 +0900

THE 昭和のマンションの我が家

　夏は夕方　冬は午前中しか陽が当たらない　過酷な環境のベランダ

私にとって　毎朝と週末の　癒しの緑たち

11月に　冬にもお花を楽しめる　ハンギングバスケットを作るべく　苗を植えこみました

冬の過酷なベランダで　さらに過酷なハンギングなので

強い子　ビオラ　と　パンジー

ひとつのバスケットに　8個の苗を使いました

ちなみに苗は　楽天で　ちょうど　24個売りをしていた　石井農園さん　の

口コミがよかったので　購入させていただきました

地上の温かいガーデンでたくさん陽を浴びられることを想定した

「約2～3週間でモリモリに」

とは比べられないほどの時間をかけて

ゆっくりようやく育った2月の姿

朝起きて　ブラインドを開けて　お花があると　

嬉しい

ベランダガーデニング向きな植物を

わかりやすくおススメしてくれる植物屋さんに会いたいです

初詣 - 神楽坂さんぽ

Sun, 24 Feb 2013 19:47:12 +0900

2013年

節分に東京大神宮へ

元日よりも　節分のほうが　春が近づいているからか　心を入れ替えやすい

参拝のあとは、神楽坂でランチとお散歩

ランチは　千　へ

春の訪れ

夕方には　紀の善で　甘味

優しい春が訪れますように・・・！

ChocoRekoさんの RawChocolate

Sun, 15 Jul 2012 16:45:45 +0900

matsurica さんは　

私のアロマ師匠の　アロマと紅茶のセレクトショップなのですが

hana*さんのキラっとするセンスと　素敵なご友人たちによる　素敵なものたちも

さりげなく　静かに　ちょこんといらっしゃったりします

今回は　以前から気になっていた

ChokoReko さんの　Raw Chocolateから

写真のふたつを我が家へ

（左が　紅茶レモンベリー、　右が　ビターカカオニブ）

ロゴのデザインもとっても素敵です

ひとかけらで　幸福感と満足感を得られる

魔法のChocolateです

Raw Chocolate

RAW=生

市販のチョコレートは
カカオを収穫すると高温処理（乾燥、焙煎）するため
せっかく生きている酵素も飛んでしまい
カカオに含まれるテオブロミンが　加熱によってカフェイン化してしまいます
また　白砂糖　乳　添加物も多く含まれます

Raw Chocolateは　「生の状態」のカカオを主原料に

自然の素材を非加熱調理（48℃以下）で頂く食事法
ローフード（RAW FOOD）の作法で作っています

チョコレートの主原料であるカカオには

ストレスによって消費されるマグネシウムをはじめ
３００種以上の栄養素やミネラルが豊富に含まれていて
集中力を高めたり　ハートを開くなど　様々な素晴らしい作用があります
（＊WEBで調べた情報を引用して掲載しております）