脳からやせるアロマダイエットを

体験された方からの声をご紹介します🌸

５６歳女性

【プログラムご参加者様の声】

プログラムスタート時

体重　64.4kg

体脂肪　35.3％

半年後

体重　58.9kg（−5.5kg）

体脂肪  31.8％（−3.5％）

①脳からやせるアロマダイエットモニターに

チャレンジしをしてみようと決めたきっかけ、理由は何ですか？

⬇️

かなり極端なダイエットやエステ

色々なダイエットにトライしてきたが、

一時的に体重が落とせても、

維持する事が難しかった。

歳を重ねる事で、繰り返すダイエットが

より厳しくなっていくこともわかっていたが

このままでいるのもイヤだった。

自分の体を知り、自分のこれからの為にも

ガッツリダイエットではなく、

ずーっと無理なく継続していけるような

何かを知りたかったのと、

大好きなアロマを活用したダイエットが

どんななのかとても興味があったから。

②これまではどんなダイエットに

チャレンジしてきましたか？

また、その効果はどうでしたか？

⬇️

大手エステ会社のエステダイエット

耳ツボダイエット

プライベートジムダイエット

スポーツクラブでのライザップ風ダイエット

耳ツボダイエット以外は

一時的にそれなりの結果はでましたが

結局リバウンドしてしまいました。

③これまで取り組んできたダイエット

との違いはどんなところだと思いますか？

⬇️

今までしてきたダイエットも継続しなきゃ！

という気持ちはありつつ出来なかった。

でも今回の潜在意識ダイエットは、

自分と向き合い、自分に合う物、

そうじゃない物を知り、

これからも継続できるところが違う。

④ダイエットをスタートした時は、

どんな心と身体の状態でしたか？

⬇️

はじめは一緒に始めたみなさんと自分を

無駄に比較して、みなさんと比べて

自分はダメとばかり思って落ち込んでいた。

⑤今現在の心と身体はどんな状態ですか？

⬇️

まだ最終目標に達していないので、

体がめちゃくちゃ軽くなった感はまだ

余りないかもだけど、心がだいぶ楽になった。

わたしはわたし。

わたしなりに頑張った❣️

と自分を優しく肯定してあげられるようになれた。

⑥６ヶ月間のダイエットモニターに

チャレンジしてみていかがでしたか？

⬇️

最初の1ヶ月は、周りと自分を比較ばかりして

劣等感を抱いて、頂いてたアドバイスを聞けませんでしたが、

1ヶ月経ったあたりから、やっとスイッチを

入れ取り組み出したので、

私は実質5ヶ月ダイエットでした。

そんな私にも飴と鞭でここまで

ご指導頂いたやすこさんには感謝しかないです。

質問⑦

脳からやせるアロマダイエットのよかった点ともっとこうだったらいいなの改善点などありましたら、ご意見ください。

⬇️

これまで続けてきた方々がいて、

その時々できっと改善されたりして、

きっと今が最善でトライ出来たんだ

と思っているので特にないです。

⑧脳からやせるアロマダイエットに

挑戦されるかたへ、

一言アドバイスをお願いいたします。

⬇️

一緒に始める人と比較することなく

自分と向き合い、まず自分に合う物を

見つけられるといいと思います。

食べるとやせる代謝アップケーキは最強⭐︎

わたしが出来たんだから

大丈夫！みんな出来る❤️

モニターのご協力ありがとうございました。

脳からやせるアロマダイエットを

体験された方からの声をご紹介します🌸

５６歳女性

【プログラムご参加者様の声】

プログラムスタート時

体重　57.7kg

体脂肪　31.4％

半年後

体重　51.45kg（−6.25kg）

体脂肪  22.9％（−8.5％）

①脳からやせるアロマダイエットモニターに

チャレンジしをしてみようと決めたきっかけ、理由は何ですか？

⬇️

5年くらい前に15Kg減量したけれど、

また少しずつ増えてしまって。。

体重を戻したいけど戻らない。

そんな時、タイミングよく

脳からやせるアロマダイエットプログラムを知り、

やってみたいと興味が沸きました！

②これまではどんなダイエットに

チャレンジしてきましたか？

また、その効果はどうでしたか？

⬇️

簡単に痩せるという殺し文句に誘われ、

3ヶ月くらいサプリを飲んだけど、全然効果なく。というのを結構繰り返してました。

5年前に15Kg減量した時は、

脂肪を吸収させない漢方薬の処方と

一食置き換えるを組み合わせたダイエットでした。

毎週カウンセリングに通い、

体重などを報告してました。

カウンセリングを受けながらというのが

自分にあってたみたいです。

今回もアドバイスや励ましを適当なタイミングで

いただけたのでよかったです。

③これまで取り組んできたダイエット

との違いはどんなところだと思いますか？

⬇️

以前のダイエットも毎日体重など

観察してはいたけれど、

数字の変化をみてるだけだったと思う。

脳からやせるアロマダイエットは、

数字の変化が、自分の気持ちや身体の状態と

繋がっているんだと気づけるところが

違う点だと思いました。

④ダイエットをスタートした時は、

どんな心と身体の状態でしたか？

⬇️

心は、また太ってきて洋服もきつくなって

嫌だなぁとモヤモヤ重い感じ。

身体はお腹まわりや太ももに脂肪がたくさん。

⑤今現在の心と身体はどんな状態ですか？

⬇️

気にしてたお腹と太ももの脂肪が落ちて

心も身体もスッキリ！

目標の体重は達成出来なかったけど、

体脂肪がめちゃくちゃ減ったからすごい！

自信に繋がった！

⑥６ヶ月間のダイエットモニターに

チャレンジしてみていかがでしたか？

⬇️

チャレンジしてよかったです！

食べたもので身体が作られるということを

すごく実感出来ました。

考え方ひとつでも身体は変化する！

質問⑦

潜在意識ダイエットのよかった点ともっとこうだったらいいなの改善点などありましたら、ご意見ください。

⬇️

プログラムの一環としてとして、

月のリズムと体の仕組み、酵素栄養学の講座を

受けたり、ダイエットレシピをみんなで

実際に一緒に作ってみたり、楽しかったです。

みなさんの変化ややすこさんのアドバイスも

とても参考になり、よかったです。

⑧脳からやせるアロマダイエットに

挑戦されるかたへ、

一言アドバイスをお願いいたします。

⬇️

身体と心を整えながら、ダイエットも出来ちゃう

プログラムなので、とてもお得だと思います！

自分のペースで挑戦してみてください！

この方は大好きなおやつも我慢せずに、

好きなものを食べながら、食べ方、食べる量、

食べるものの内容、タイミングを見直して、

筋肉量も向上させながら、

体重だけでなく、体脂肪もしっかり落とすことに

成功されました😊

エッセンシャルオイルをオリジナルに配合した

スペシャルボディクリームも毎日活用され、

重たい感情の解放も積極的に進めていかれました。

５６歳で体脂肪を8.5%減は、

本当に素晴らしい結果だと思います。

どーも、えーちゃんです😊

色々なダイエットをして

思った事。

メンタル、思考が大切

そして

もう一つ大切な事

それは、栄養バランス。

今の日本人のほとんどは、

新型栄養失調だそうです。

カロリーは足りてるのに

ビタミン、ミネラル、食物繊維など

必要な栄養素が不足している状態

この、栄養素が不足してる状態だと

脳にも栄養が、行かなくって

思考が停止してしまう場合もあるし

身体の機能が上手く回らなくなって

しまう。

今回の脳から痩せるアロマダイエットは

アロマでメンタル、

思考感情にアプローチしてるから、

みんな結果が出るのが早いんだけど

栄養にもアプローチをしてるから

嬉しい報告が多いです🤭

私も、全然痩せれなくって、

年齢のせいにしてたけど、

成功した1人です😊

脳からやせるアロマダイエットを

体験された方からの声をご紹介します😊

４９歳女性

プログラムスタート時

体重　76.5kg

体脂肪　38.1％

半年後

体重　70.8kg（−5.7kg）

体脂肪  32.9％（−5.2％）

①脳からやせるアロマダイエットモニターに

チャレンジしをしてみようと決めたきっかけ、理由は何ですか？

⬇️

どんどん体重が増え、

どうして良いかわからない時に、

友達がこちらのダイエットで

キレイに痩せていて話しを聞いて。

②これまではどんなダイエットに

チャレンジしてきましたか？

また、その効果はどうでしたか？

⬇️

身体を動かす。食べる量を減らす。

何をしても続かず効果もなし。

③これまで取り組んできたダイエット

との違いはどんなところだと思いますか？

⬇️

三日坊主の私が今回は続けられた。

すっと身体に入り、あまり苦労せず

始められたと思う。そして効果が

わかりやすくみえたのも良かった。

④ダイエットをスタートした時は、

どんな心と身体の状態でしたか？

⬇️

心身ともにクタクタ。

⑤今現在の心と身体はどんな状態ですか？

⬇️

最後気持ちがおちていたが、

始めた頃に比べれば、

全然明るく、顔をあげていられる。

⑥６ヶ月間のダイエットモニターに

チャレンジしてみていかがでしたか？

⬇️

本当にやって良かった。

身体も心も軽くなり、動くのも楽になり、

健康診断の結果も良かった。

この歳でこんな風になるとは

思っていなかった。

質問⑦

潜在意識ダイエットのよかった点ともっとこうだったらいいなの改善点などありましたら、ご意見ください。

⬇️

特にないと思う。

⑧脳からやせるアロマダイエットに

挑戦されるかたへ、

一言アドバイスをお願いいたします。

⬇️

だまされたと思って、

みんなやってみてほしい。

結果がきちんとみれますよ。

こちらの方は、今年の春のお子さんの

卒業式に向けて、更にキレイになりたいと

半年間のプログラム終了後も、

プログラム継続を希望され、

ご自身の決めた最終目標に向かって、

現在も脳からやせるアロマダイエット

に取り組まれています😊

1ヶ月半が経ち、更にスッキリされています✨

最初はボディラインの出る衣装での

写真撮影にも抵抗があったそうですが、

よりボディの微細な変化が感じられるようにと

衣装も変えて撮影してくださいました。

半年間でダイエットのコツをしっかりと

習得して、生活に習慣化されていますので、

継続コースでは、グループへの

日々の報告のルーティンが中心です。

安心して報告、相談、目標宣言する場が

あることで、程よい緊張感をキープしながら

ダイエットを続けていただいています。

春の卒業式までのダイエットの道のりを

私たちもワクワクしながら見守らせて

いただいています☺️

どーも、えーちゃんです😊

『【ダイエット】ダイエッターにとって1番恐怖な年末年始』どーも、えーちゃんです😊忘年会にクリスマス🎄大晦日にお正月🎍イベントいっぱいで忘年会で、飲み過ぎちゃったクリスマスで、食べ過ぎちゃった　私も土日に旅行に行き食…ameblo.jp

年末年始、

こんなブログを書いておきながら

年末年始、食べて、飲んで

気付けば体重は増加してました🤣

1月3日の登山は、もう体が重くて

重くて

でも、食べて、飲んで

一緒に行動してる、旦那は

太ってない

旦那は、食べて、飲んで

動いてる(代謝してる)から

体重が変わらない

食べて、飲んで、太った訳ではなく

です😅

50歳過ぎると、代謝が衰えていくので

改めて、溜めない体作り(感情も)

が大切を実感しました😅

四柱推命鑑定士でもある私。

今年は、星を活かしてダイエットした

記事も書いていきますね😊

脳からやせるアロマダイエットを

体験された方からの声をご紹介します😊

４１歳女性

プログラムスタート時

体重　51.7kg

体脂肪　31.8％

半年後

体重　48.8kg（−2.9kg）

体脂肪  26.5％（−5.3％）

①脳からやせるアロマダイエットモニターに

チャレンジしをしてみようと決めたきっかけ、理由は何ですか？

⬇️

毎日体重計に乗っていなくて

体重計に乗るのは､

人間ドック受診の年に一度位でした😣

毎年40kg台でしたが、体重が増えると

顔やどちらかと言うと下半身に

お肉がついてきたので

ダイエットに参加させて頂きました😌

②これまではどんなダイエットに

チャレンジしてきましたか？

また、その効果はどうでしたか？

⬇️

体重を減らす目的ではなく､

たんぱく質が足りていないと

病院等で言われて、

小麦や砂糖や牛乳を控える事😌

全否定でなく部分否定で無理なく、

そして食べる時は､数回に分けて食べる🍀

お仕事しているので中々出来ませんでした😣

その時は､日時や食べたものを

手書きで記録し､体重は量りませんでした😣

あごだし(無添加のもの)がいいと伺ったので

その時初めてあごだしを購入しました✨

③これまで取り組んできたダイエット

との違いはどんなところだと思いますか？

⬇️

体重･筋肉量･体脂肪率😌

毎日朝と夜量る為に体重を意識する様になり

食べる量も意識する様になりました😌

自分に意識を向けて、心と向き合い

そしてまだまだ修業中ですが、

ほんの少し自分を許す事･受け入れる事が

出来る様になった気がします🌟

④ダイエットをスタートした時は、

どんな心と身体の状態でしたか？

⬇️

モヤモヤでいっぱいでした😣

⑤今現在の心と身体はどんな状態ですか？

⬇️

少し軽やかになった気がします😌

これからも続けたいと思います🌟

⑥６ヶ月間のダイエットモニターに

チャレンジしてみていかがでしたか？

⬇️

一人では､自分を甘やかしていると思いますが､

皆様と一緒だと思うと気が引き締まります😌

⑧脳からやせるアロマダイエットに

挑戦されるかたへ、

一言アドバイスをお願いいたします。

⬇️

無理なく出来る気がします😌

私は､継続的に続けて、

健全な心と体と健康を維持出来ると思います💕

どーも、えーちゃんです😊

忘年会にクリスマス🎄

大晦日にお正月🎍

イベントいっぱいで

忘年会で、

飲み過ぎちゃった

クリスマスで、

食べ過ぎちゃった　

私も土日に旅行に行き

食べ過ぎました😅

気になるのは

体重…

あー増えてる😩

て、落ち込んでる…

何かイベントのせいにして

食べてるの自分だよね😂

勝手にイベントに理由付けて食べて

「勝手にあぁー食べちゃった」と

後悔して

勝手に自分責めしてしまう。

『【ダイエット】0-100思考はおデブ思考』『【ダイエット】食べたものでからだは作られる』『【ダイエット】身体は過去の結果の集大成②』『【ダイエット】身体は過去の結果の集大成』『【ダイエット】小麦の悪魔…ameblo.jp

年末年始。

楽しいイベントいっぱい

0-100思考になりやすい

せっかくだから

楽しみましょ😊

イベント＝太る

と、言う方程式は

自分が創ってるんです😂

食べ過ぎたなぁと思ったら、

ちゃんと、修正すれば良いんです。　

自分1人だと

不安な人は、一緒にダイエットを

はじめてみませんか？

脳からやせるアロマダイエットを

体験された方からの声をご紹介します😊

５０歳女性

プログラムスタート時

体重　53.9kg

体脂肪　32.9％

半年後

体重　50.3kg（−3.6kg）

体脂肪  28.1％（−4.8％）

①脳からやせるアロマダイエットモニターに

チャレンジしをしてみようと決めたきっかけ、理由は何ですか？

⬇️

甘い物が大好きで食べ出したら止まらない、

体重計にも乗れなくなってきたところに

このプログラムのお話がきて、

最後のダイエットと思い

参加することに決めました。

②これまではどんなダイエットに

チャレンジしてきましたか？

また、その効果はどうでしたか？

⬇️

ダイエットにいいよというものは

ほぼ試したけど、

結果は…

数年前にMTCオイルコーヒーを飲み始め、

食事を見直し、運動して

10kg以上のダイエットに成功、

もう少ししぼりたい。

③これまで取り組んできたダイエット

との違いはどんなところだと思いますか？

⬇️

意識が変わると選ぶ物がかわる、

ストレスを感じなかった。

④ダイエットをスタートした時は、

どんな心と身体の状態でしたか？

⬇️

食べたあと後悔する。

体はぶよぶよ、体脂肪が多すぎ、

便通がいまいちだった。

⑤今現在の心と身体はどんな状態ですか？

⬇️

筋トレしてないのにプロテインだけで

お腹がしまってきた。

快便になる、今は1日2回でるようになった。

快便になると心もスッキリ！

快便最高です！

⑥６ヶ月間のダイエットモニターに

チャレンジしてみていかがでしたか？

⬇️

色々なことを学び、それがストレスなく

習慣化され、楽しいダイエットだった。

体重が増えても元に戻せる体にもなりました。

ほんとにありがとうございました。

⑧脳からやせるアロマダイエットに

挑戦されるかたへ、

一言アドバイスをお願いいたします。

⬇️

最初は面倒だなと思うかもしれませんが、

心も体も満たされますよ！

みんなと一緒にかわっていくのが楽しいです！

どーも、えーちゃんです😊

色々と私の拗らせ思考を

披露してきましたが😅

『【ダイエット】不足のエネルギーからだと痩せない』『【ダイエット】痩せない事のメリットは？』『【ダイエット】痩せられない思考を採用してない？』お久しぶりです。えーちゃんです。　前の私は12月、1月は常に憂鬱で…ameblo.jp

この記事でも伝えたように

脳は、優秀なんです✨

もし、制限がなく

お金もあって、時間もあって

何もかもある状態のあなたなら

どんな自分になりたいですか？

はじめは、小さい理想でも大丈夫。

ダイエットも車のカーナビと一緒で

「痩せたい」

と言うあやふやな設定だと

目的地を入れないのと一緒で

ぐるぐると、わからないまま、あっちに

いったり、こっちにいったり

中々到着せず、不安になって、

時間がかかって諦める。

この前、チャレンジしてくれた

ママ友は、

息子の野球の最後の試合のとき

一緒に綺麗な姿で写真を撮る。と、

決めたら

3ヶ月で５キロの減量に

成功しました🥹✨

『【ダイエット体験談⑮】４９歳女性　体重−5.7kg 体脂肪−5.2％』脳からやせるアロマダイエットを体験された方からの声をご紹介します😊４９歳女性プログラムスタート時体重　76.5kg体脂肪　38.1％      半年後体重　7…ameblo.jp

アラフォー、アラフィフでも

綺麗なママ。

諦めない。

抗いたい笑

いつまでも健康な自分でいる。

自分で自分のご機嫌をとれる。

自立して、最後のダイエットと決める

そんな方のお手伝いをしたいと

思って、モニターを募集しています♪

脳は、優秀

自分で目的地を決めれば

その世界へ行けますよ♪

あなたは、

どんな自分になりたいですか？