ご訪問ありがとうございます

久しぶりに投稿いたします。

5月は色々あり、バタバタしていまして、更新がなかなかできずにおりました

早いもので、5月も今日で終わりですね

4月のオンラインアートセラピー　セッション

【振り返り】です♪

S様

「我が家が一番❣️」

風船、木の2枚を描いていただきました。

風船🎈　「手放したいものは何ですか？」というテーマで

S様は

本を手放したい、たくさんの人に知識を広めたい、ふわっと種が落ちてついて芽が出るように

種まきするように

工夫して、住みやすい世の中になったらいいな。

父母の知恵を子どもに伝えていくこと。

今の世の中、ゆとりがないのではないかな。

人に喜んでもらいたい。

若い頃出来なかったことを、今やれることが自分へのご褒美だと思っている。

と話してくださいました。

…Sさんの風船は、カラフルでイキイキしているように感じます。しっかり束ねらていて、あちこちにいかない、地に足がついている感じを受けました😊

2枚目の木

〜どんな木ですか？

…自分は竹が好き。節を作って成長する、風になびいても、雪に埋もれても、また立ち上がる。

何があろうと、どっしりしている。

〜絵に描かれた木も、安定感がありますね😃

何か付け加えるとしたら何ですか？と聞くと、

動物と家を描かれました。

美しい夕焼けの空の下、懐かしいような風景が描かれています。

「お家へ帰ろう…我が家が一番だなぁ」という思いが表れたそうです😃

S様が今までの道のりで、我が家が一番と思える家庭を作られてきたことを感じさせられました💓

人生の先輩であるS様が心の内を語ってくださったことは、

私にとって勉強になるお話でした。

S様の絵のように、

しなやかに力強く、我が家が一番❣️で、生きたいなと思いました😊

S様　どうもありがとうございました

オンラインアートセラピー、6月も募集を予定しています

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​パステルアート　and  アートセラピー　de

楽しく感情解放していきませんか

ただいまグループセッション募集中です♪

Yoshikoです

オンライン✳︎パステルアートセラピー

3月にHさまに無料モニターセッション受けていただきました😊

絵は苦手なんだと言われていましたが、

大きくてあたたかい丸

おおらかで気持ち良さそうな木

を描かれていました😊

絵が苦手なんて全然思えません

中心がブルーのHさま。

青色が昔からお好きなのだそうです

やわらかな味わいある素敵な木です。

描きながら色んなお話を聴きながら、

過去の記憶から気づきが、あらわれてきました

お話しながらたのしく描く、

アートセラピー

好評です☆

Hさまからいただいたご感想はこちら↓

『オンライン✳︎パステルアートセラピー　グループセッション募集です✳︎』ご訪問ありがとうございます暖かくなり、尾道も桜がチラホラ咲き出しました🌸今日26日は、縁起の良い日一粒万倍日＋天赦日＋寅の日　らしいですねあいにく雨でしたが…ameblo.jp

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桜の季節もすぎて、今度はいつのまにか新緑が綺麗な季節になってきましたね〜

↑春休みいちご狩りに行ってきました

甘くて可愛くて美味しかった↑

しばらくブログの更新できずでした

長女は通信制のS高校のネットコースに入学

ネットコースなので、入学式もオンラインで〜など、手続きから授業からレポートから、全部ネットで出来てしまう、今時なスタイルです

ネットや電子機器に弱い私は、ついていけてないです

娘がそういうの自分でどんどんやっていけるタイプで、よかった

（どこにも行かず、家にいてますから…）

「あら勉強してる」

らしいです

まず出かけるエネルギー、周囲の人を気にするエネルギーを使わなくていいのがいいところ

（そんなスタイルでいいの…？と疑問に思ったり口を出す時代は終わりました

本人がやりやすければよし）

飽きずにいいペースで学習してくれたらいいなと思います

興味ある同好会にも入ったようです

中学生の時の不登校の毎日と、やってることはあんまり変わらないけど、それよりはずっと軽く、表情も明るくて、空気軽くなりました

しばらく、これが我が家のスタイルになりそうです

お読みいただきありがとうございます

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暖かくなり、尾道も桜がチラホラ咲き出しました🌸

一粒万倍日＋天赦日＋寅の日　らしいですね

あいにく雨でしたが、お家でのんびり過ごしました

外へ出たついでに、商店街の食器屋さんにフラリと立ち寄って、お買い得で可愛いお皿を発見衝動買いしてしまいました

↓悩んだあげく、バラバラな柄に

使うのが楽しみ

　　　　

　　　　　　　　　

さてさて、お知らせです〜

4月22日（金）13時半〜15時

簡単パステルアートセラピーをします

②「木を描いてみよう」

定員　　4名→残2名

参加費　3000円のところ→2000円（初回価格です☆）

パステルなど、必要な道具はご用意いただきます。100均などで揃うものばかりです。

よろしくお願いします

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ただいま

✳︎zoomで

超簡単お絵描きアートとお話の体験セッション　60分

✳︎ラクガキお絵描きを楽しみましょう♪

一回4000円のところ　2000円

（親子さんの場合、3000円）

にて受け付けております

3名様　（3組様）まで

→残1名様（1組様）

✳︎主に、子育て中のママさん対象です❣️

親子での参加もOKです🙆‍♀️

✳︎zoomでの開催となります。

✳︎ごく簡単な絵をI枚〜2枚描いていただきます。

✳︎絵の上手い下手は、まっったく関係ありません❣️

むしろうまく描かない方がよいです

✳︎セッション後に感想をお願いします。

✳︎ご用意いただくもの…八つ切り画用紙2枚、12色以上のクレヨン　

（パステルを使いたいという希望があれば

パステルでのアートセラピーも体験いただけます）

どんな方におすすめしたいか？

自分の気持ちがよくわからない、イライラやモヤモヤしがち。

子育てや自分について悩みがあり、つい考えすぎてしまう。子どもにあたってしまう。

言葉で表現したり伝えたりするのが苦手。

子どもさんと会話が少ない。

子どもが不登校で、お母さん自身がつらい、不安がある。

家の中でなかなかリラックスできない。ついあれこれしないと、と焦ってしまう

子どもや自分の将来が不安、心配がある

自分自身を受け入れられないと思う

子どもが何を考えているか、理解できない

私自身、アートセラピーに出会って、自分や子どもたちと絵を描きながら、自分とはこんな人で、こんなことを大切にしていて、こんな傾向があって、

こうなりたいんだな、ということが分かりやすくなりました

より自分の気持ちを感じやすくなりました

自分を発見し、長所がわかり嬉しかったり、例えば今は休みたいんだな、など気づきがあって、自分を理解し優しくできるようになったと思います。

子ども達に絵を描いてもらうと、その時の気持ちが絵に表れていて、びっくりすることが多くあります

言葉にならない気持ちが、絵には見事に現れていることが、多々あります。

形や色、モチーフ、配置にもより、潜在意識があらわれてきます。

絵を描きながら対話することで、より一層、自分の思いに気づき、深く知ることが出来ます

今の自分や子どもはどんな状態で、何を望んでいるのか？を知ること、それが、夢を叶えたり問題を解決していく大切な一歩だと思います

このセッションを受けると、このような効果が期待できます。

お話しながら簡単な絵を描くことで、モヤモヤした気分から、リラックス、気分転換して気分を和らげることできます

自分や子どもの、普段気づいていないような隠された気持ちに気づけるようになります

お悩みや気になることを気軽にお話することで、気持ちが軽くなります

本当の願望やなりたい自分に気づき、近づくための一歩を踏み出せるようになります

自分の描いた絵からも癒し効果があります

自分のことを好きになっていきます

絵の描き方などは全く気にされなくていいのですが

描き方や出来栄えが気になる方は、色を塗るだけでも充分大丈夫です

こんなお絵描きセッションをぜひ体験してみませんか？

セッション後のご感想をお願いいたしています

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お振込みはゆうちょにてお願いいたします。

​体験セッションのご感想S様より

アートセラピーは初めて受けました。

絵を描く事が苦手でしたが、佳子さんのゆっくりとした声掛けに導かれながら、安心して描くことができました。

書き終わった後、説明を受けていると、本当に私の内側を映し出してくれている様な感覚があり、自分が描いた絵にとても愛着がわきました。

自分の気持ちを言葉で表現することが苦手な方や、子供たち。そして癒されたいなと思う方にとてもおすすめなワークだと感じました。

とても楽しい時間でした。

ありがとうございました♡

​体験セッションのご感想H様より

感想です😊

初めて受けたアートセラピー

何を描くのかドキドキ💓私は絵が得意ではないので…

セッションが始まって、はじめに書いたのがぐるぐる。

これなら何も考えずに書ける〜って子どもに帰ったように楽しみながらできました。

そこから何かを見つける、そしてストーリーを作る、意外とスラスラ出てきました。

何も考えずに書いた絵から、色々なものが出てきて、それは自分の心をうつしているってことがわかってビックリでした。

貴重な体験をさせて頂きました！

終わった後、子どもたちにもやってもらいましたが、全く違う絵ができて楽しかったです。

私自身も楽しんでできたことがとても良かったです😊

ありがとうございました❣️

お申込みや、気になることなどメッセージくださっても大丈夫です

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ご訪問ありがとうございます

体験希望募集中

yoshikoです

先日、不登校だった長女が　中学校を卒業しました

感無量です…

簡単ではないです

すごくがんばったなぁと思いました

大きな一歩だったかなと思います

式に出られてよかった

と言ってました

読んだら泣けました

一つ一つに　「ありがとう」　と書き連ねていてくれました

娘からの気持ちが伝わってきた

素晴らしい、心温まる卒業式でした

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アートセラピーとカウンセリング

不登校支援の活動をしている

yoshikoです

今日はうちの娘のお絵描きから、見えてきた隠れていた心をお伝えしますね❕。

2月に、次女が朝起きができなかったり、色々とやる気が出ないみたいだな？と感じた時に

ぐるぐるお絵描きをしてもらったら、こんな絵になりました↓

ハンモック　大きな荷物　葉っぱ　大きな石　チョコレート　変な女の子

があらわれました。

ハンモックに座って休んでるのは、自分のようです。

大きな荷物は、お母さんから頼まれた荷物らしいです

重いから置いたようです

頭の上の大きな石　も重たいみたいです

小さな葉っぱちゃんが一生懸命がんばって、石を持ち上げてるようです

でも小さな葉っぱは　力がないので持ち上がらない…

かなりがんばってる表情ですが…

そんな説明をしてくれました。

お母さんからの大きな荷物→お手伝いなど母から頼まれること。

大きな石→勉強など、やらなくてはいけないこと。

だと自分で言ってました。

絵を見てそれを聞いて、私は深く納得したので、

しばらく一週間は基本勉強なし、手伝いもなし、休んでいいよにしました〜

いつもけして、たくさんお手伝いを頼んでるわけでも、たくさん勉強してるわけでもないですよ。

でも、次女がそう感じていたから、

うちの場合は、休ませた方がいいなと思いました

アートセラピーは、そんな感じで、気づきとヒントをくれます

お読みいただきありがとうございます✨✨

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3月に入り、少しずつ暖かくなってきましたね

気になって、私も抱えていました

式に出るなら、事前に練習を一回は出た方がいいこと

文集は書けなくてもいいけど、書くなら　期限は○日までで、テーマは自由　

先生への式で渡す花束代を、クラスメイトに届けなければならないこと

主人ははっきりキッパリ言ってくれるので、ヒヤヒヤしますが、

娘は、初めは、考えられない…と頭を抱えてました、

学年末試験の最終日に

まったく勉強していないのに

とにかく行けた

そこは冷静に…

実は行けるんだよねー

登校できるぐらい元気になったってことよね

親が答えを出さない。待つことと思います

娘にとって充実した時間になりますように

お読みいただき、ありがとうございます

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今日は日常、家族ネタです

先週末、日曜日に

家族スキーに行ってきました

なんと今シーズン初

以前はよく行ってたんですけど、ここ2、3年は全然いけてなかったんですが…

今年の冬は寒さが続いてるので、

2月終わりでも、ちゃんと雪がしっかりあって嬉しい

娘たちも、こんな日は張り切って早起きします

普段の朝はスロー…だけど

楽しい目的があると、朝から自然に行動しちゃう

という、わかりやす過ぎる我が家のgirlsです

それはさておき、、

スキー場で、次女はちゃんとしたスキーセットを借りて滑りの練習するのは、初めて

今までは、ソリや、プラスキーでちょこちょこ歩いたりはしてましたが

繊細さんなので、怖くてめげないか、転んでガックリしないか、、

どうなることやら…⁉️

と思いましたが、

意外に頑張りました

レッツゴー

ファミリーパークという、練習用ゲレンデの、下の方で、自力で（カニさん歩き）登っては滑る、を繰り返してました〜！

付き合う親はけっこう体力と根気がいりますが、ここが滑れるようになるかの頑張りどころでーす

↑こんなカッコいいスキー板とブーツ貸してくれます

次女練習の付き合いは旦那さんと交代で、

合間にリフトでゲレンデへ

ボーゲン修行中の長女と2人で

わーいサイコ〜

お天気もだんだん良くなり、銀世界が輝いて、

長女とゆっくり滑り降りる、幸せなひとときを過ごしました

帰る前には次女もなんとかスキー板に慣れてきて、

長女も上達したい意欲がすごくて

またスキー行きたいねーってなりました

よかった

数年後、家族でワイワイ、スキー旅行したいなぁ

名残り惜しいけど、最後はソリで締め

お読みいただきありがとうございました

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こちらは、まだまだ寒い週末です

先週末〜週明けにかけて、子どもが少し体調を崩して、私も珍しく頭痛のため、休んでいました

しんどかったですが、

久しぶりにゆっくりと…色々用事をやめて

おかげで録画でためていて観られてなかった、「アンという名の少女」をまとめて観られました

原作は好きで、昔読みましたが

今回の作品のアン役の女の子がアンそのものの雰囲気、外見バッチリ

プリンスエドワード島の景色が素晴らしくって、その時代の衣装やインテリアも素敵で、観る癒しです

お話は現代風に変えられてて、時々びっくりしますが…

現代の色々な問題をアンのお話の中に入れて作られてる感じですね。

イジメの話なんか、長女と、「結構リアルだよねー」と話しながら観たりしてます

さてさて、

先日、zoomでお絵描きセッション体験をS様にしていただいた様子です

人生の大先輩のS様、もうひ孫までいらっしゃるのですが、とてもお元気で色んなことにチャレンジされている方です

1枚目は

ぐるぐるお絵描きをしていただきました

すると、このような絵が…

ストーリー作りをしていただいて、お話を伺っていると、

2月の季節の行事＝節分

なんと、節分の鬼サン👹が出てきたのでした

そのストーリーは、S様が日頃感じられている、人間関係に関する思いが深く関連していました。

鬼サンという形で、S様の今の辛い思いが現れて、伝えてくれたようです。

お話をゆっくりうかがうことが出来ました。

2枚目は　「私の大切なものマップ」

を描いていただきました

周りに、自分にとって大切な人や物を描いていってもらいます

S様のご主人を大切に想われている思いがあらわれていたり、ご家族やお友達を長い付き合いで大切にされているところ。

さらに着物や祖先、家、など大事に思っているものたちが描かれていて、

お話を色々してくださいました

はじめ、絵はほんとに苦手で…とおっしゃっていましたが、

楽しんで描いてくださった様子で、

自分の大切にしているものがよくわかった、と言われていました

お話をうかがいながら、私も勉強になりました。

ご感想はこちらです

先輩の方から、頼りになる、と言ってくださり光栄ですまだまだ若輩者で

勉強していきたいです〜

Sさま本当にありがとうございました

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