北海道のお米

「ゆめぴりか」（ネーミングもカワイイ）を

初めて買って炊いてみました

本当に美味しい

美味しすぎて、ついちょっとおかわりしちゃいました

これはいけませんね。

でも本当にオススメです

やっと時間が取れたので観に行ってきました

映画館から出るのが恥ずかしく思えたほど心を揺さぶられ、泣き腫らしてしまいました。

あっという間の3時間、とても心に響く映画でした。

映画が始まってから、何か胸がざわざわと苦しい感じがしていました。

私が過去世で生きた時代、場所と重なるからなのでしょうか？

フランス革命前後、フランスである罪の思いから修道女になり人生を終えた私

ジャン・バルジャンが一生抱えて生きた気持ちと少し重なった気がしました。

だから余計に、ラストのあたりでは涙が止まらなくて・・・

でもジャン・バルジャンに対して込み上げてきた気持ちと流した涙で観終わった後の心は不思議なほどすっきりしていました。

「もっと好きなこと、やりたいこと、生きる喜びを見つけていいんだよ。」

そんなメッセージをもらったようでした。

過去世の記憶はないけれど、予告編を観た時に「絶対見たい」と思ったのは、潜在意識が引き寄せたのかもしれません。

観て良かった！　時間があればもう一度観に行きたい映画です。

原因は意外なところにありました。

『ドライアイ』　

目が乾きすぎて疲れてしまって・・

でも、それもようやく解消したら

元気になって

久しぶりにお菓子作りをしました

クルミとバナナたっぷりのケーキ

とても簡単にできるので、バナナが３本残ると作るのですが、

シナモンも効いて、トロンとしたバナナのところも美味しいです

バナナが苦手な夫も喜んで食べてくれます

そして、しばらくぶりにパンも焼いたのですが、ちゃんと計ったのに

イーストを入れ忘れたことに途中で気づき

どうしようもなく

出来上がったのは鏡餅のような白いパン（？）

でもね、以前にも同じ失敗をしたことがあり、

記憶にある夫と娘は焼き上がりを楽しみに？？

膨らんでいなくて、パンの形跡はないのに、

美味しいんですって。

変でしょう？

ちょっとコストコのディナーロールに味が似ているとか。

まあ、無駄にしなくて済んだのでありがたいのですが、

明日の朝食の予定だったツナトーストはムリだわ。

代わりにバナナケーキの朝食ね。

娘が最近はまって（？）いる

「生春巻き」

突然何かにはまることがあって、

毎月１度勝手に「生春巻きの日」というのを作られた。

まあ、毎日献立を考えるのも大変なので、

たまに決めてくれるのは助かるし、

好きなものなので、手伝ってもくれます。

一緒に作ると楽しいね。

お正月に姉の家に集まった時にも持って行ったら、

甥っ子の奥さんがとっても気に入って、たっくさん食べてくれて、嬉しかった

若い人にうけるのかしら・・。

生春巻きの皮は、うっかりもどしすぎると扱いづらくなっちゃいますね。

私は、フライパンにお水をはって火にかけて、手が入れられるくらいの熱さになったら火をとめます。

ぬるくなったらまたすぐあたためられるので、便利です。

そこに皮をさっとお湯にくぐらせ、まだ少しかたいくらいのうちに濡らしたキッチンペーパーをしいたお皿に１枚ずつのせて具を巻くのがポイント

あっさりしているけれど、お米の粉なので、たくさん食べるとお腹にたまります。

ごちそうさま

先月、座間にコストコがオープンしました。

自宅から車で10分くらいなので、12月はちょこちょこと通いました(笑)

今日もディナーロール目当てに立ち寄って（でも今年はまだ2回目よ）

冷凍カレーパンとアップルサイダーを買ってきました。

でも、実は私が一番気に入っているのは、屋上駐車場からの絶景

さえぎるものがないので、大山がよ～く見えるのです

このあたりでは、一番よく見えるのではないでしょうか？

お天気の良い日は、家の近くからでも山は見えますが、コストコ屋上駐車場から初めて見た時には感動しました。

今日はまだ雪が残っていたので、楽しみにして行きましたが、夕方になってしまったので、雪は見ることができず。

でも、夕日が沈むところが見えて、きれいでした。

心が穏やかになり、落ち着きます。

コストコ座間店に行かれる方、是非屋上駐車場に上がって景色を見てみてください。

お勧めです。

一昨年の地元でのライブに続いて2度目の参戦でした。

25周年ということで、古い曲から新しい曲までたっぷり

寒さなんかどこかに吹っ飛んでしまいました。

ハートにズンズン来ましたぁ

ときめきっぱなしでした。

やっぱりかっこ良かったです

「同じ時代に生まれてきてくれたことに感謝」

そんなことを思いました。

「音楽は宇宙からのエール」

今日はたっぷりエールをもらいました。

楽しかったぁ

幸せです

たくさん書きたいけど、余韻に浸って眠ります。

おやすみなさい

澤選手、FIFA最優秀選手を受賞されて　おめでとうございます

素晴らしいですね

昨年から注目されて、テレビにもたくさん出演されていますが、

「謙虚な方だなあ」という印象を持っています。

今回受賞後のインタビューでも、とっても謙虚な発言

仲間の選手たちからの言葉を聞いても、仲間を大切にしていることが伝わってきます。

魅力的ですね

自分を見つめて、謙虚でいることを忘れず、

周りの大切な人を大切にしたい。

あらためて思いました。

時間が経つのが早い

今年こそ、「痩せたい」と

毎年思うのですが・・

願い叶わず（努力が足りない？）

あっという間に1年が経ってしまいます。

お正月に、親戚で集まって、恒例になっている "Wii Fit Plus"大会

大勢でやると盛り上がるんです。

なぜだか翌日腕が筋肉痛になりました。

そして、今日は2週間ぶりの骨盤体操

ほぼ筋トレなので、今日は久しぶりにハードに感じました。

今年は腹筋をもっとつけなくちゃ

最近になって知ったのですが、私は生まれつき（？）骨が複雑に歪んでいるんです。

カイロの勉強をはじめて、ようやく自分のことがわかってきました。

身体は変な筋肉でガチガチなんです。

自分のことって意外と知っているようで、知らないことがたくさんあるのですよね。

だから、代謝が悪いんだわ。

はりきって運動しすぎると、変な風に筋肉がついてしまうし、

「一番いいのは食べないこと」なのですよね。

でも、友達とのランチも外せないし・・。

ヨガなら合うかなぁ。

今年はちょっとヨガも始めてみようっと。

癒しのハンドヒーリング　セラピストの　石井あつこです

ちょっと時間が経ってしまいましたが、

魂の妹、ハッピーヒーリングセラピスト☆あんこちゃん　に『光のコード解析』をしていもらいました

名前から読み取ったアカシックレコードにある情報と、オリジナルのシータヒーリング

の手法も加えられたあんこちゃんオリジナルの解析なのです。

A４サイズ1ページくらいの軽いものなのかなと想像していたのですた、とっても幅広い内容でとっても充実したものでした。素晴らしいです

全部は書けないので、少しピックアップしてみます。

愛の人

「愛を与えること、それが使命そのものと言えるかもしれません。」

嬉しいです

勇気の人

「ものごとを克服していく、芯の強さがある。根底から何かを変えていくエネルギーを持っています。」

確かに芯は強いと思います。いろいろ変えていきますよ～。

おいしいもの、お菓子作り

おいしいものを食べることが本当に幸せ。また、そうすることで魂は喜びます。

また、お菓子作りをすることで、自分にも人にも喜びを与えられ、ストレス解消にもよいようです。

これには驚きました。

確かに、美味しいものを食べる機会が昔からとっても多くて、お菓子作りも大好きなのですけど。

これからも、手作りお菓子付のお茶会を開いていきますそれから、セッションの時にもお菓子をお出ししようかしら・・。

ナースの過去世

献身的で、慈悲深いナースでした。

今世においては、”指圧”に関わる仕事が用意されていたようです。

人の体に触れることで、愛のエネルギーを与えていく役目があるようです。

私の原点は、母のしてくれた指圧でした。

レイキにも、整体にも繋がる内容だったので、新たな自信に繋がりました。

子どもとのコミュニケーション

お子様と両親との縁が深く、特にお子様とのコミュニケーションはとても大事なようです。これからも、お子様とのお話の時間を大切にされてください。

これもね、とても嬉しかったです。以前にも娘との縁は深いと言われたことがあるのと、自分でも実感していることなので、娘との時間をこれからも楽しもうと思いました。

クリスタル

パワーストーンであるクリスタル全般は、あなたにパワーを与えてくれます。

お気に入りのクリスタルに愛を注ぎ、いつも大切にしてあげてください。

あなたのこれからを応援し、力になってくれるでしょう。

クリスタルについては、つい先日も同じようなことを言われていて、おそらく私がまだ受け入れていないことだったので、またメッセージをもらったのだと思います。

それからは、クリスタルとのコミュニケーションを心がけています。

また、メッセージとして、

「疑を以て決すれば、決必ず当たらず」

迷いながらことにあたれば、必ず失敗する。物事を行うときは、きっぱり決断して行うべき。

う～ん、思い当たり過ぎて、これは頭の痛いところでした

でも、このメッセージをもらって迷いが晴れました

その他にも、たくさんのメッセージをいただきました。

たくさんの勇気と後押しをもらうことができ、新たな目標と決断をすることができました。

あんこちゃん、素晴らしい機会を本当にありがとうございました

フィギュアスケートの全日本選手権

真央ちゃんの演技が楽しみで、見ていました。

ずっと不調が続いていた真央ちゃん

どんどん痩せていって、大丈夫かなと心配していましたが、

お母さんの心配があったからだったのですね。

大きな悲しみからまだ日も経っていないのに、

真央ちゃんは、とても落ち着いて見えました。

凄いですね。

今日のフリーの演技は、やさしい笑顔でとっても素敵で、

感動して、自然に涙が流れてきました。

そして、みごとに優勝

表彰台の一番上で笑顔の真央ちゃんを見て、

また涙

笑顔の真央ちゃんが見れて良かったです。

お母さんに見守られているのですものね。

優勝おめでとう

感動をありがとう

メリークリスマス