体力のない自分が情けないです。次回は12月に会う予定なのですが、去年行ったUSJはもう娘は興味がないみたいで、私の家に連れて行ってスイッチで遊ぼうと思います。

娘が嫌がらなければこれからは面会は私の家で遊ぶことにしたいです。もうプール行ったりどこかへでかけたりするのは体力的にも精神的にもしんどいです。

残念だけど娘と一緒にいくプールは今年が最後になりそうです。カラオケ行ったりはすると思うけど、当分おうちでゆっくりしたいです。

以前の体重が85.8キロだったのですが、今は83.4キロです。少しだけ痩せました。入院が終わって一万歩あるかなくなったので最近は体重が減ってません。また今日から一万歩あるこうかな。

今の季節に昼間あるくのはつらいので夜歩こうと思います。

今日の朝ごはん

ローソンのブランパンとホットコーヒー

自閉症の娘の近況。今中一で特別支援学校に通っています。友達は男の子ばかりみたいです。放課後は元旦那が夜遅いので放課後デイケアに預かってもらってるみたいです。

１２月の面会のときに、一緒にＵＳＪにいったのですが、ずっとママと遊んでねっていったら、「２０歳になって親とＵＳＪ来てるひとなんていない」とか「来年になったら反抗期でもうママには会いたくないっていうかも」とかいうから喧嘩になっちゃいました。

娘も成長していってるから娘があいたくないっていったら無理強いはできないですね。なんだか寂しいです。

ローソンのブランパン・シーザーサラダ・ホットコーヒー

なかなか体重が落ちない。夜ご飯を食べ過ぎたんだと思う。来週からワタミの宅食弁当はごはんなしのおかずのみになるので、本格的なダイエットは来週以降かな。それまでは試行錯誤して準備期間にします。

夜お腹がすくのをどうしたらいいものか。

さて今日のお昼はローソンに買いにいってきました。

サラダチキン・豆乳豆腐・海藻ミックスサラダ・シーザードレッシングでした。

朝ごはん

ローソンのブランパン・ヨーグルト・ホットコーヒー

ワタミの宅食弁当

納豆・もずく酢

間食

ヨーグルト・卵豆腐

アメーバピグが緊急メンテナンスでできなくてイライラ