https://ameblo.jp/asagao-1/ 下高井戸発信。ランナーの憧れ、サブスリーを真剣に目指してひた走る！院長がランニングのことを中心に日々の生活ネタ、年に四回主催している落語会のことなど思いついたことを書き記します。 ja-jp https://ameblo.jp/asagao-1/entry-12113612129.html 明けましておめでとうございます。本日より通常営業を致しております。今年より木曜日をお休みとし、日曜日を営業いたします。より一層サービス内容の充実を図って参ります。どうぞ宜しくお願いします。 2016-01-04T08:55:20+09:00 https://ameblo.jp/asagao-1/entry-12105090203.html １日で出来る正しいカッサの使い方セミナーのお知らせ。１２月１３日日曜日に当院で開催します。残席２名となっておりますので是非ご参加下さい。場所　当院時間　１３時より１６時まで参加費　メルマガ読者は１０，８００円のところ５，４００円セルフ小顔ケアメルマガ是非この機会にメルマガにご登録下さい。内容は①カッサの正しい使い方②クイックシェイプストレッチ（ほぼ全員の方が一瞬でウエストが２～５㎝細くなります）③パワーフードチェック（身体の力になり、食べても太らない食材のチェック）と内容盛り沢山です。参加者の声 2015-12-11T14:11:05+09:00 https://ameblo.jp/asagao-1/entry-12104090755.html 重かったでしょうが患者様がわざわざ持って来て下さいました。そのお気持ちに感動。土まで付いていて新鮮そのものです。本当に感謝です。有り難く頂きます。 2015-12-08T16:59:13+09:00 https://ameblo.jp/asagao-1/entry-12101064784.html 日曜日に第１回小顔ケアセミナーを開催しました。手前みそですが充実した内容で、参加された方からも大好評頂きました。今回は①かっさの使い方ノウハウ大公開②クイックウエストシェイプストレッチ③パワーフード紹介以上の３つのテーマでした。かっさの使い方はケア前とケア後のお顔を撮影して変化を実感していただきました。クイックシェイプストレッチは3種類のストレッチを体験していただき、一瞬でウェストが5センチも細くなった方もいてその変化に驚かれていました。パワーフードは食べても太らない上に力になる、私か考案した造 2015-11-30T06:49:55+09:00 https://ameblo.jp/asagao-1/entry-12097001411.html 小顔になって愛され顔になろう！ 小顔になると自分の事が好きになります。 綺麗になった愛され顔の姿を想像しながら今日のセルフケアに取り組んでみて下さい。 出会って６秒で決まる。メラビアンの法則をご存知ですか？ 人の第一印象は初めて会った時の3～６秒で決まり、その視覚・聴覚情報は93%にも及びます。つまり話した内容よりも、 第一印象と声のトーンの方が伝わる割合が高いのだそうです。そこで、 大切になるのがお顔のケア！ 首回りのケアで顔のむくみを とる効果に繋がるのです。 手を抜かず美しい首すじの デコ 2015-11-18T18:35:08+09:00 https://ameblo.jp/asagao-1/entry-12096197274.html あさがおパーソナルラボでは新たな取り組みとしてメルマガの発行を開始しました！登録してお読み頂けたら嬉しいです。「7日間で出来る、セルフ小顔ケアメールレッスン」３２年間、２３万例の施術を手がけてきた、小顔ケアマイスターの加藤ひでゆき＆なおこが無料小顔ケアレッスン「セルフ小顔ケアラボ」を開設しました。！！７日間で小顔になれるノウハウの公開はもちろん、セルフ小顔ケアを入り口にした、「自分を愛せれば、人も愛せる、愛される貴方になる」リア充ライフを実践すべく、実生活に役立つ数多の発信を無料で行う、日本初の 2015-11-16T15:01:16+09:00 https://ameblo.jp/asagao-1/entry-12095048820.html あさがおパーソナルラボでは加圧ボディメイク＆パワープレートの黄金コンビネーションでのパーソナルトレーニング新サービスの提供を開始しました。短期間でからだに変化を与えたい、貴方のためのパーソナルトレーニングです。こんな貴方に最適です。短期間でダイエットしたい。腹筋の割れた格好いいスタイルになりたい。競技のパフォーマンスを極限まで向上したい。運動不足を解消したい。筋力不足を解消したい。可愛い服を着こなしたい。結婚式が控えている。同窓会がある。骨折や秒後のリハビリとして。など最高に有効な２５分間で叶え 2015-11-13T11:26:40+09:00 https://ameblo.jp/asagao-1/entry-12044428919.html 昨日はパワー充填するために長野県の戸隠神社に行ってきました。始発の新幹線で長野に行き、そこからバスに乗り宝光社をスタート、神道を通って火之御子社を経由して中社へ、滝で身を清めて後に神道を通って今回メインの社、九頭龍社と奥社へ。通常は車やバスを使って参拝するルートだけに歩きごたえがありましたが、その都度力の存在を感じながら歩くことが出来るので疲れることは有りませんでした。清々しい自然の中、パワー充填したい方にはオススメの場所です。 2015-06-29T09:24:44+09:00 https://ameblo.jp/asagao-1/entry-12037536520.html 1日に最低1回は心拍数を上げることをお勧めしています。エスカレーターを使わず階段を駆け上ってもその場でスクワットをしても良いでしょう。方法は何でも、安静時心拍数の倍程度になる運動を心がけてみて下さい。毎日続けることで体力も付くし心がポジティブになりますよ！今日から習慣にしてしまいましょう。加圧ボディメイクは筋肉トレーニングでありながら有酸素運動並みに心拍数を上げる効果があり、筋肉が付くと同時に、走った時同様の持久力向上も期待出来るのです。 2015-06-11T08:44:23+09:00 https://ameblo.jp/asagao-1/entry-12037290058.html 治療の世界の門を叩いて31年間。下高井戸で開業して17年目、患者様に日々施術を施し、21万症例。現在も現役ですのでこの記録を日々更新中です。これだけの臨床経験を積ませて頂くと、患者さんにお会いし、お話しを伺い、からだにふれた途端に大概どこが悪いのかが分るようになってきます。これがタイトルに書いた『直感医療』です。潜在意識を活性化し、それを意識的に取り入れるようにしているのです。そうすることで患者様に対し、より適切な施術(手当)が出来るようになってきます。最近はこうした経験から頂いた能力を大切に、 2015-06-10T16:02:30+09:00