きのうで、長男のお弁当作りも終わり、5月からは給食が出ます(^_-)

初日はバタバタしていて、写真を撮り忘れてしまいました（笑）

私にしては頑張ったお弁当(^｡^)

毎日残さず綺麗に食べて来てくれました(^｡^)

急に曇って雨が降る天気だと症状が出やすく

頭痛外来に半年ぶりにお薬を貰いに行った帰りに、ふたりでランチしました

長男はきのことデミグラスソースのオムライス、私はカレーのオムライスでした(^｡^)

うまい〜‼︎と長男(^_-)

最近お年頃になり、ベラベラ話さなくなりましたが、必死に食べる姿はまだまだ子供です（笑）

紅茶のシフォンもミルクティーと共に頂きました

ふたりだけでのんびりランチなんて久々なので、いい時間でした

次男坊とパパは、お散歩して、美味しいパン屋さんに行ったよう(^_-)

たまには2対2で過ごすのもいいな〜と思いました(^_-)

水曜日からの長男のお弁当です

❇︎水曜日❇︎

ササミの塩麹唐揚げ

竹輪とスナップえんどうの炒め物

春雨サラダ

卵焼き

海苔弁

❇︎木曜日❇︎

カレーミートボール（生協さん）

ウィンナー

ゆで卵

サツマイモ（蒸し）

ミニトマトといんげん

ミートソース（週末作って冷凍）

五目ちらし寿司

❇︎金曜日❇︎

豚の照り焼きといんげん

小松菜とツナの炒め物

卵焼き

サツマイモの生姜バター茶巾

ごはん（小魚ふりかけ）

来週いっぱい作ったら、5月から給食です

子供たちが登校のときは、運良く止んだのですが、数分でまた大雨に

長男は、この風の中、折りたたみ傘を持参していましたが、果たしてさせたのか^^;

次男坊は帽子をかぶって行きましたが、濡れただろなぁ

学校が近いのが救いです。

❇︎今日のお弁当❇︎

いんげんのお浸し

ミニトマト

豚肉とピーマンの味噌炒め

春巻き

ゆで卵

今日は主人の分も作りました(^_-)

あしたは何作ろうかな？(^｡^)

体調が優れず、ヨガをお休みしてしまいました

次男坊のスイミングの送迎もあるし、今日はのんびりです

来週も頑張るぞ

作っては食べ、片付け、また作る（笑）

一つも写真を撮る余裕も無く^^;、男児2名の食欲を満たす

お母さん仕事で一番頻度の高いお仕事は、食事作り

そんな中昨日は、次男坊が幼稚園のときのクラスメイトと映画SINGを観て来ました‼︎

とにかく笑えて、最後はちょっと感動

心が洗われる映画でした

中学入学式を控えた長男も一緒に行きましたが、もうなかなか一緒に行ってもらえないかな？

みんなでランチもしました

一食でも作らないって、楽〜

観て、食べて、遊んで、喋って、良い時間でした

あしたは、小学校の始業式

日常が始まります(^｡^)

進級する次男坊

2年生になり、初めての習い事、フットサルとスイミング

春休みに体験に行ったら、２つとも即入会（笑）

次男坊のマイペースさで、映画SINGのように、前向きに明るく楽しく取り組んでもらえれば

❇︎今日の冷えとりファッション❇︎

靴下6枚

シルクレギンス

コットンレギンス

ウールレギンス

デニム（ボーイフレンド）

コットンTシャツ2枚

ネルワンピース

カーディガン

昔から血液検査で、貧血だと診断されます

しかし、貧血らしい自覚症状も特になく、今まで過ごしてきました。

それでも数値的には鉄が少ないので、なるべく鉄分を摂ろう！と(^_-)

最初は、天然の鉄サプリを、お金を掛けて飲んでいました。

子供も二人に増えてから、サプリにお金を掛けるのも、と思い、どうにかして鉄分を摂れるといいのに、と最初に手にしたのが、鉄ナスでした(^｡^)

ぬか漬けを作るときに鉄を入れるとナスの色が鮮やかになるし、鉄分は摂れるし、いいな、と

黒豆を煮るときにも使います。

そして、お湯を沸かすときにもヤカンの中に入れてお湯を沸かしたり 

他にもフライパンを鉄製に変えたりもしました。

長年使っていたヤカンがくたびれてきたので、この際南部鉄器のヤカンを、と購入

鉄ナスを入れなくても、鉄分が摂れます

鉄だから熱伝導も良く、早くお湯が沸くし、何と言っても、お湯が円やかです

良い事づくしです

少し重たいのが難点ですが(^_-)、和な感じにも癒されるし、重宝しています

折角鉄製品で鉄分補給しているのに、その後血液検査が出来ていません^^;

今年は検査しようかな

今日は一日中のんびりでした

寒いです

冷えとりファッションは、

靴下6枚履き、レギンスはシルク、綿、ウールの3枚、ウールレッグウォーマー、

デニム、無印の長袖Tシャツ、SM2のリネンワンピース、ウールカーディガン。

次男坊はまだ学校があり、お弁当持って放課後教室へ

お兄ちゃんは卒業したけれど、いつも通り起床し、小学校の復習、中学準備の勉強をし、自由時間

イマドキの子供たちは勉強が大変

周りは四年生くらいから塾に通っています。

卒業しても部活に通っていいのですが、雨で中止

暇過ぎてかわいそうでしたが、休むのも大切

私も午前中のうちに晩御飯を作ってしまい、お兄ちゃんとのんびり昼食を

そして、お兄ちゃんは溜まったビデオを観ている間、私は久々にお昼寝してしまいました

こんなお天気の日は眠たいです

❇︎次男坊のお弁当❇︎

ミートボール

アメリカンドッグ

卵焼き

ポークチャンプルー

ミニトマト、ブロッコリー、スナップエンドウ

昨晩作ったキノコご飯のおむすび

りんご

そして、お弁当を完食して、お友達と元気に遊んで帰宅した次男坊

次男坊が帰宅すると、一気に賑やかになります（笑）

3人でおやつを食べて、宿題を済ませ、お兄ちゃんと束の間のゲームタイム

その後はLEGOでスターウォーズの乗り物を作り、二人で仲良く遊んでいます

中学に入学したら、こんな時間もなかなか過ごせなくなるのかな

今のうちに沢山遊んでね