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<title>asagi61のブログ</title>
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<title>我慢と努力は美徳?!</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>勉強も美活も節約も、毎日必死で頑張っているのに報われない！</p><p>そんなふうに思っている方必見！</p><p>あなたのその我慢と努力が報われていない理由はどこにある？↓</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://note.com/chansotsu/n/n4921c40f3625" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">我慢と努力をしないと幸せになれない！？｜私、ちゃんとしなきゃから卒業する #ちゃん卒note</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">『努力こそ美徳。』『努力すれば報われる。』と思っている人は多いと思う。 でも、もし今、その頑張りと我慢が報われていないのだとしたら、疑ってみよう。『本当に我慢と努力は私たちが幸せになるために必要なのかな？』というところを。 毎日朝から晩まで働いて、帰ってきたら家事をこなし、子供のお世話をして、１日が終わる頃にはもうヘトヘトで、自分のやりたい事なんてもう何年…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">note.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/138127292/rectangle_large_type_2_92a77c0e2e7015252bb765d688f3a277.jpeg?fit=bounds&amp;quality=85&amp;width=1280" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>「女性が自分らしく生きられる場所」を作るため、小田桐あさぎさんが2020年4月に立ち上げた「ちゃん卒グループ」。<br>小田桐あさぎさんの著書「ちゃんとしなきゃから卒業する本」の読者コミュニティ。<br>仕事・恋愛・結婚・お金などをテーマに毎日21時から、30分間Facebookでライブ配信を行なっています！<br>現在メンバーは2.2万人を超えており、参加者の97%は女性。<br>小田桐あさぎさんと同じく、「ちゃんとしなきゃ」を卒業したことでビジネスやパートナーシップが好転した方も少なくありません。<br>同じ志を持つ仲間と出会ったり、仕事や恋愛で成果を出したり…<br>ちゃん卒グループは、そんな「ちゃんとを手放して自分らしく生きている女性」が集う活気あふれるオンラインコミュニティです。<br>誰でも無料で参加可能です。<br>参加方法は「グループに参加」ボタンをぽちっと押していただくだけ。<br>お友達の招待も大歓迎です。<br><a href="https://www.facebook.com/groups/chansotsu/?ref=share_group_link">https://www.facebook.com/groups/chansotsu/?ref=share_group_link</a></p>
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<pubDate>Mon, 22 Apr 2024 17:03:44 +0900</pubDate>
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<title>怒られることが怖いあなたへ</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。お元気ですか？</p><p>&nbsp;</p><p>実は、最近になって『怒られる』ということに対して、どう感じるか？というのが人によってものすごく違うということに初めて気がつきました！</p><p>皆さんは、怒られるのが嫌いですか？怖いですか？</p><p>『怒られるのが怖い』というのが理由で自分らしく生きれていないという方には是非読んで欲しい記事がこちら↓</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://note.com/chansotsu/n/n346ebb57f0fa" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">怒られることを恐れない！｜私、ちゃんとしなきゃから卒業する #ちゃん卒note</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">突然だけど、みんなは『怒られる』っていうことをどう捉えているかな？ 怒られるのが好きっていう人はもちろんあまりいないと思うのだけど、この『怒られる』ということに対して、どう感じるか？というのが人によってものすごく違うということに実は最近になって初めて気がついたんだよね。 例えば、お店で子供が騒いだ時に、店員さんから『騒がないでください』と言われたとして、人…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">note.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/138120050/rectangle_large_type_2_c9079eac00db9221b345fb26e99dcddf.png?fit=bounds&amp;quality=85&amp;width=1280" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>ちゃん卒ライブはこちらから↓</p><p>「女性が自分らしく生きられる場所」を作るため、小田桐あさぎさんが2020年4月に立ち上げた「ちゃん卒グループ」。<br>小田桐あさぎさんの著書「ちゃんとしなきゃから卒業する本」の読者コミュニティ。<br>仕事・恋愛・結婚・お金などをテーマに毎日21時から、30分間Facebookでライブ配信を行なっています！<br>現在メンバーは2.2万人を超えており、参加者の97%は女性。<br>小田桐あさぎさんと同じく、「ちゃんとしなきゃ」を卒業したことでビジネスやパートナーシップが好転した方も少なくありません。<br>同じ志を持つ仲間と出会ったり、仕事や恋愛で成果を出したり…<br>ちゃん卒グループは、そんな「ちゃんとを手放して自分らしく生きている女性」が集う活気あふれるオンラインコミュニティです。<br>誰でも無料で参加可能です。<br>参加方法は「グループに参加」ボタンをぽちっと押していただくだけ。<br>お友達の招待も大歓迎です。<br><a href="https://www.facebook.com/groups/chansotsu/?ref=share_group_link">https://www.facebook.com/groups/chansotsu/?ref=share_group_link</a></p>
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<pubDate>Mon, 22 Apr 2024 15:46:37 +0900</pubDate>
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<title>嫉妬しちゃうのはなぜ？</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>嫉妬なんてしたくないのに！嫉妬しちゃう私は性格悪い！</p><p>そんなふうに自分を責めてしまう人は多いのではないでは？</p><p>では、嫉妬という感情はなぜ、どんな時に起きるんでしょうか？</p><p>嫉妬しなくなるには？</p><p>そんな疑問にお答えします！</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://note.com/chansotsu/n/n69ab03406047" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">失敗する原因は嫉妬だった！？｜私、ちゃんとしなきゃから卒業する #ちゃん卒note</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">　嫉妬という感情はネガティブなものだと思っている人は多いと思う。 自分が嫉妬しているって認めたくない。嫉妬するなんて私性格悪い。そう思って自分を責めてしまうこともあるかもしれない。 じゃあ、そもそも人は何で嫉妬してしまうのか？ってところを考えたことはあるかな？ どうやら人は自分も確実にできると思うことに対しては嫉妬しないけど、自分にはできないと思っている…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">note.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/136786530/rectangle_large_type_2_42006b882926283e49f79ec0e80da668.jpeg?fit=bounds&amp;quality=85&amp;width=1280" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>ちゃん卒ライブはこちらから↓</p><p>「女性が自分らしく生きられる場所」を作るため、小田桐あさぎさんが2020年4月に立ち上げた「ちゃん卒グループ」。<br>小田桐あさぎさんの著書「ちゃんとしなきゃから卒業する本」の読者コミュニティ。<br>仕事・恋愛・結婚・お金などをテーマに毎日21時から、30分間Facebookでライブ配信を行なっています！<br>現在メンバーは2.2万人を超えており、参加者の97%は女性。<br>小田桐あさぎさんと同じく、「ちゃんとしなきゃ」を卒業したことでビジネスやパートナーシップが好転した方も少なくありません。<br>同じ志を持つ仲間と出会ったり、仕事や恋愛で成果を出したり…<br>ちゃん卒グループは、そんな「ちゃんとを手放して自分らしく生きている女性」が集う活気あふれるオンラインコミュニティです。<br>誰でも無料で参加可能です。<br>参加方法は「グループに参加」ボタンをぽちっと押していただくだけ。<br>お友達の招待も大歓迎です。<br><a href="https://www.facebook.com/groups/chansotsu/?ref=share_group_link">https://www.facebook.com/groups/chansotsu/?ref=share_group_link</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/asagi61/entry-12847794579.html</link>
<pubDate>Wed, 10 Apr 2024 09:42:19 +0900</pubDate>
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<title>心の声に従って生きよう！</title>
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<![CDATA[ <p>小田桐あさぎさんの『魅力覚醒講座』』で人生が変わった講座生の一人です。</p><p>今、そこそこ幸せなんだけど、でもなんだかモヤモヤしてるという人に読んでほしいnote記事をupしています。</p><p>講座に興味のある人も、そうでない人も、人生をちょっと良くするヒントになれば嬉しいです。</p><p>&nbsp;</p><p>今日のテーマは『心の声に従って生きる』です。</p><p>心の声に従うとは？それは、『私、本当はどうしたいんだっけ？』と自分自身に聞いてみること。</p><p>今人生が苦しいと感じている人、自分の頑張りが報われていないと感じている人にはヒントになるかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>良かったら読んでみてくださいね。</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://note.com/chansotsu/n/nd0c30347dc00" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">心の声に従って生きよう！｜私、ちゃんとしなきゃから卒業する #ちゃん卒note</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">みんなはもう、小田桐あさぎさんのベストセラー著書『私、ちゃんとしなきゃから卒業する本』、通称『ちゃん卒』は読んだかな？ この本を読んだらきっと、自分の中にある『ちゃんとしなきゃ』を捨てて、もっと自由に、もっと自分らしく生きれるようになる！ おそらく多くの人が持っている考え方の一つに『ちゃんとしなきゃ』っていうものがあると思うのだけど、あさぎさん曰く、『もの…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">note.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/136731907/rectangle_large_type_2_cd8f8f020d83341fea59787846186f35.jpeg?fit=bounds&amp;quality=85&amp;width=1280" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>ちゃん卒ライブはこちらから↓</p><p>&nbsp;</p><p>「女性が自分らしく生きられる場所」を作るため、小田桐あさぎさんが2020年4月に立ち上げた「ちゃん卒グループ」。<br>小田桐あさぎさんの著書「ちゃんとしなきゃから卒業する本」の読者コミュニティ。<br>仕事・恋愛・結婚・お金などをテーマに毎日21時から、30分間Facebookでライブ配信を行なっています！<br>現在メンバーは2.2万人を超えており、参加者の97%は女性。<br>小田桐あさぎさんと同じく、「ちゃんとしなきゃ」を卒業したことでビジネスやパートナーシップが好転した方も少なくありません。<br>同じ志を持つ仲間と出会ったり、仕事や恋愛で成果を出したり…<br>ちゃん卒グループは、そんな「ちゃんとを手放して自分らしく生きている女性」が集う活気あふれるオンラインコミュニティです。<br>誰でも無料で参加可能です。<br>参加方法は「グループに参加」ボタンをぽちっと押していただくだけ。<br>お友達の招待も大歓迎です。<br><a href="https://www.facebook.com/groups/chansotsu/?ref=share_group_link">https://www.facebook.com/groups/chansotsu/?ref=share_group_link</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/asagi61/entry-12847730463.html</link>
<pubDate>Tue, 09 Apr 2024 19:37:00 +0900</pubDate>
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<title>初めまして</title>
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<![CDATA[ <p>小田桐あさぎさんの『魅力覚醒講座』』で人生が変わった講座生の一人です。</p><p>今、そこそこ幸せなんだけど、でもなんだかモヤモヤしてるという人に読んでほしいnote記事をupしています。</p><p>講座に興味のある人も、そうでない人も、人生をちょっと良くするヒントになれば嬉しいです。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://note.com/kyoukarayururi/m/mbbc8bdc2ce67" target="_blank">https://note.com/kyoukarayururi/m/mbbc8bdc2ce67</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://note.com/chansotsu/n/na64ba80d4bd9" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">苦手なことを頑張ってもメリットなし！｜私、ちゃんとしなきゃから卒業する #ちゃん卒note</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">みんなはもう、小田桐あさぎさんのベストセラー著書『私、ちゃんとしなきゃから卒業する本』、通称『ちゃん卒』は読んだかな？ この本を読んだらきっと、自分の中にある『ちゃんとしなきゃ』を捨てて、もっと自由に、もっと自分らしく生きれるようになる！ 多くの人は、『苦手なことを頑張る』とか『苦手を克服する』っていうことが良いことだと思っていると思うんだよね。 私も小田…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">note.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/136476010/rectangle_large_type_2_2fe523938f5d6ebbdcc0af4df71727d1.jpeg?fit=bounds&amp;quality=85&amp;width=1280" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://note.com/chansotsu/n/n68d56e2f89d5" target="_blank">https://note.com/chansotsu/n/n68d56e2f89d5</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちゃん卒ライブはこちらから↓</p><p>&nbsp;</p><p>「女性が自分らしく生きられる場所」を作るため、小田桐あさぎさんが2020年4月に立ち上げた「ちゃん卒グループ」。<br>小田桐あさぎさんの著書「ちゃんとしなきゃから卒業する本」の読者コミュニティ。<br>仕事・恋愛・結婚・お金などをテーマに毎日21時から、30分間Facebookでライブ配信を行なっています！<br>現在メンバーは2.2万人を超えており、参加者の97%は女性。<br>小田桐あさぎさんと同じく、「ちゃんとしなきゃ」を卒業したことでビジネスやパートナーシップが好転した方も少なくありません。<br>同じ志を持つ仲間と出会ったり、仕事や恋愛で成果を出したり…<br>ちゃん卒グループは、そんな「ちゃんとを手放して自分らしく生きている女性」が集う活気あふれるオンラインコミュニティです。<br>誰でも無料で参加可能です。<br>参加方法は「グループに参加」ボタンをぽちっと押していただくだけ。<br>お友達の招待も大歓迎です。<br><a href="https://www.facebook.com/groups/chansotsu/?ref=share_group_link">https://www.facebook.com/groups/chansotsu/?ref=share_group_link</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 07 Apr 2024 14:13:53 +0900</pubDate>
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