奈々ライフリタ～ンズ

奈々ライフリタ～ンズ https://ameblo.jp/asagohan77/ 復活いたしました。 ja 本日もお暑いでした。夕方、白米が２人分ありませんでしたので、おなかが空き、レトルトのおでんを食べました。
体重増加が気になります。

夕飯は青椒肉絲豚肉のものとわかさぎのつくだにとマカロニサラダでした。マカロニサラダはマヨネーズがマカロニサラダ用のが売っておりますようですので。購入検討中。

昨夜は１時過ぎまで粘りましたが、
朝６時半ごろ起床いたしました。
トイレ、基礎体温、歯磨き、朝飯のしたく、食事、日焼けケア、ごみをまとめる、ゴミ出し、簡単にメイク、洗濯干し、皿洗い、洗濯干し、
で終了しています。
余力がありますときは、あちこちをワイパーかかけたり、玄関水回りトイレを掃除したりしています。
今日は渋々２回の部屋と廊下をワイパーがけをいたしました。拭き掃除もいたしました。
お昼にはラタツイユとオムソバをたべましたが、これまた空腹で鯖丼を食べたのです。
アイスも。

夕食後は体が熱く、３６、８度でした。冷えピタを張り休憩しておりました。
お風呂には入り白髪染めをしました。
うなじがいつも白髪になっていて横の生え際と。どうもカッコ悪い。
一昨日と昨日は夕方ハウスメーカーさんが訪問してくださり外壁を応急措置してくださいました。
今から２４年前に建てました。
今から大掃除の勉強をいたします。
本日もお疲れさまでした

お休みなさい

]]> https://ameblo.jp/asagohan77/entry-12976703172.html Mon, 24 Aug 2026 22:47:56 +0900 料理研究をいたしました

トマト缶を使わないラタツイユとオムソバでございます。
お昼ご飯でいただきます。 ]]> https://ameblo.jp/asagohan77/entry-12976642868.html Mon, 24 Aug 2026 10:44:12 +0900 熱をだしても家事いたす。普段、９時までに家事を終わらせて昼間何をしているかと言いますと
本を読んでいるんです
昼間は動きたくないし、明るすぎて
うごけないのです。
集中して本を読みたいのです。
執筆活動もいたしております。
ノートに色々記録しております。
スケジュール帳にも色々書いております。予定や起きたことなど記しております。
最近家計簿も付けだしました。
これからは秋の夜長も。
夜も読書いたしたいです。
ライフスタイルの著書をよく購入いたしております。
時間術とかノート術とかルーテイーンもインターネットでよく見ております。
掃除もしないとなのですが、
平日できませんので
日を決めて一気に大掃除しようと思います。　　　完
]]> https://ameblo.jp/asagohan77/entry-12976598313.html Sun, 23 Aug 2026 21:11:37 +0900 ブログ復活いたしました。

本日の1日は、
暑くなるまでに家事を終わらせますことに
集中いたしました。
だいたいが９時には終了いたしております。
本当に忙しい。
家族の朝御飯の時間がバラバラで対応しております。
昨日は恒例の買い出しでしたが、
なんと前日に主人がクレジットカードの残高を調べまして
５万以内で買い物してきてくださいとのことでした。
ですので、いつものようには野菜や肉を大量に買わず、
ご飯のとも的な市販品を購入いたしました。
明太子やキムチや佃煮や梅干しを買いました。
さすがに昨日はキムチ焼き肉を作りましたが、
空腹が耐えられず明太子とのりの佃煮のどんぶりを食べました。
今日は麻婆豆腐と豚汁でした。
私は味噌味よりカレー粉をいれた味が好きでそうしました。
今日も泳ぎに行きたかったです。
しかし、夜ごはんを食べたあと
体が熱くなり、体温を調べたら
３７度ありました。
風呂には入らず
とりあえず冷却シートをおでこにはり横になりました。
少し経ってから起き上がり、皿を拭いてしまいました。
まだ３７度あります。
発熱の経過も記録しました。
明日も熱くなりそうです。
続
]]> https://ameblo.jp/asagohan77/entry-12976597100.html Sun, 23 Aug 2026 20:59:01 +0900 本日の朝御飯でございます。５人分作りました。

おはようございます。昨日長男が着せいたしまして、５人での食卓となりました。
そのせいか、朝、８時過ぎにおきて来ました。
長男はまだ熟睡中でございます。
写真は長男の分の朝食でこれにヨーグルトがつきます。
]]> https://ameblo.jp/asagohan77/entry-12975694850.html Fri, 14 Aug 2026 10:57:23 +0900 おはようございます。本日はオムレツでございます。

子供の分でございます。 ]]> https://ameblo.jp/asagohan77/entry-12975597819.html Thu, 13 Aug 2026 09:40:25 +0900 子供と私の朝食でございます。

目玉焼きと焼きベーコンとレタスとプチトマトと白米とポタージュスープでございます。

おはようございます。
朝起きられなかったので、主人がセルフサービスでした。 ]]> https://ameblo.jp/asagohan77/entry-12975494331.html Wed, 12 Aug 2026 07:26:41 +0900 朝ご飯作りました。

本日は白米、カップスープ、もずく、ウインナ、目玉焼き、冷や奴トッピングなし。
ウインナには味の素をふりました。
目玉焼きにはソ〜スでございます。 ]]> https://ameblo.jp/asagohan77/entry-12973489965.html Wed, 22 Jul 2026 21:22:37 +0900 朝ごはんのこときゅうりを斜め切りにし、味噌とマヨネーズをつけて食べました。
サバみりん干しを食べました。

いつもの朝ごはんは
焼きウインナーと目玉焼きなことが多いのです。
本日は食パンを２パック買いました。
ホットサンドやチーズトースト、サンドイッチを作りたいでございます。
サンドイッチに塗るものは我が家はバターなんです。
マーガリン反対するんです主人が。
今日昼ご飯でかつサンドを食べました。とても美味しかったです。
野菜のソテーかおひたしがよろしいかと思いまして、ほうれん草を買いました。以前、卵焼きとトマトとほうれん草のおひたしを姑に作っていただきました。明日か明後日に
そうしようかなと思います。 ]]> https://ameblo.jp/asagohan77/entry-12973083954.html Sat, 18 Jul 2026 18:15:59 +0900 本日の朝ご飯でございます。

おはようございます。
チ〜ズ入ウインナー、トマトポタージュ、目玉焼き、野菜サラダ、もずく酢でございます。 ]]> https://ameblo.jp/asagohan77/entry-12972445715.html Sun, 12 Jul 2026 05:21:21 +0900