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<title>あさひ*のブログ</title>
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<description>楽しく自由に！でも、迷惑かけちゃダメ！これ絶対！</description>
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<title>新年度</title>
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<![CDATA[ 新年度スタート。<div><br></div><div>今年は何できるかな。。。</div>
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<pubDate>Sun, 01 Apr 2018 23:59:11 +0900</pubDate>
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<title>30日間フィットネスチャレンジ</title>
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<![CDATA[ 今日からスタートしてみた。<div><br></div><div><br></div><div><div id="7B61F871-B872-4E1E-A392-8B5B850DC111"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170602/23/asahi-816/e4/da/j/o0480085413951809849.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170602/23/asahi-816/e4/da/j/o0480085413951809849.jpg" border="0" width="400" height="711" alt="{7B61F871-B872-4E1E-A392-8B5B850DC111}"></a></div><br>早速、筋肉痛に襲われてる。</div>
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<pubDate>Fri, 02 Jun 2017 23:00:57 +0900</pubDate>
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<title>チャレンジスタート</title>
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<![CDATA[ チャレンジスタート！<div><br></div><div><br></div><div>昨年は、6月から誕生日までの約2ヶ月半で体重マイナス8キロだったから。</div><div><br></div><div>今年も今日からスタート。</div><div><br></div><div>どれだけできるかな。。。</div><div><br></div><div>ニコッと笑顔で頑張ろう！</div>
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<pubDate>Thu, 01 Jun 2017 23:56:16 +0900</pubDate>
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