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<title>あさみんのブログ( *˘ ³˘)♡♡♡</title>
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<description>日々の出来事など✨</description>
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<title>全然</title>
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<![CDATA[ 全然更新しとらん…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><div><br></div><div>ジョギング記録は</div><div><br></div><div>インスタやFacebookばっかり！</div><div><br></div><div>こっちにも書いて行こうかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png" alt="ニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>眠たい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/071.png" alt="zzz" width="24" height="24">笑</div><div><br></div><div>では<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 26 Nov 2019 13:35:05 +0900</pubDate>
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<title>疲れてる</title>
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<![CDATA[ 最近、毎日泣いてる…<div><br></div><div>朝は目が腫れてる。</div><div><br></div><div>どっか遠くに行きたい。</div><div><br></div><div>ひとりになりたい。。。</div><div><br></div><div>でわ。</div>
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<pubDate>Fri, 07 Jun 2019 20:04:33 +0900</pubDate>
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<title>わぁー！</title>
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<![CDATA[ ブログの更新全くしてなかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"><div><br></div><div>Twitterは毎日書いてるけど</div><div><br></div><div>ブログ書いてなかったー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>ちゃんと走ってます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190405/18/asami19850126/d1/31/j/o0750075014385374309.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190405/18/asami19850126/d1/31/j/o0750075014385374309.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br></div><div>おうちの周りをお散歩した時の写真♡</div><div><br></div><div>菜の花<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png" alt="お願い" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>綺麗でした～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>こっちも更新忘れずに</div><div><br></div><div>頑張ろう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" alt="チュー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>でわ。</div>
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<pubDate>Fri, 05 Apr 2019 18:08:36 +0900</pubDate>
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<title>桜</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190327/17/asami19850126/bb/01/j/o1080108014379824229.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190327/17/asami19850126/bb/01/j/o1080108014379824229.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div>今日も4時起き5時半スタート🏃💨<div><br></div><div>10キロ</div><div><br></div><div>また自己新記録達成出来たけど</div><div><br></div><div>まだまだです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>今日の晩御飯は手抜き<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>ほんと色々と疲れてる…</div><div><br></div><div>でわ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Wed, 27 Mar 2019 17:40:48 +0900</pubDate>
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<title>自己新記録達成！</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190326/20/asami19850126/06/ab/j/o1080108014379322636.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190326/20/asami19850126/06/ab/j/o1080108014379322636.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div>今日も早朝ジョギング🏃💨<div><br></div><div>自己ベスト更新しました😭❤️</div><div><br></div><div>でもあと少し頑張りたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>毎日色々と疲れるー😣</div><div><br></div><div>ため息ばっかり出ちゃう…</div><div><br></div><div>明日も色々と頑張る<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png" alt="キョロキョロ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>でわ。</div>
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<pubDate>Tue, 26 Mar 2019 20:00:43 +0900</pubDate>
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<title>一本堂♡</title>
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<![CDATA[ 同級生のお店に<div><br></div><div>やっと行けたー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190325/19/asami19850126/5d/cb/j/o1080108014378738850.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190325/19/asami19850126/5d/cb/j/o1080108014378738850.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190325/19/asami19850126/33/d1/j/o1080108014378738857.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190325/19/asami19850126/33/d1/j/o1080108014378738857.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br></div><div>一本堂<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>食パン専門店<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>美味しかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>明日の朝ごはんもコレ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/067.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>また買いに行こう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png" alt="ちゅー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>あと今日の早朝ジョギング🏃💨</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190325/19/asami19850126/fb/d4/j/o0750075014378738862.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190325/19/asami19850126/fb/d4/j/o0750075014378738862.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div>10キロ自己新記録達成<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>頑張りました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png" alt="グラサン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>でわ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 25 Mar 2019 19:52:19 +0900</pubDate>
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<title>雨RUN！</title>
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<![CDATA[ 今日は<div><br></div><div>早朝ジョギング🏃💨</div><div><br></div><div>小雨だったけど</div><div><br></div><div>おうちに着いたあと</div><div><br></div><div>大雨に(笑)</div><div><br></div><div>危なかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24">笑</div><div><br></div><div>そのあとは</div><div><br></div><div>色々行って</div><div><br></div><div>カフェランチ～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"></div><div><br></div><div>美味しかった～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/068.png" alt="ぶちゅー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>今日も楽しかったな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>いつもありがとう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190321/19/asami19850126/51/b7/j/o1080108014376321062.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190321/19/asami19850126/51/b7/j/o1080108014376321062.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 21 Mar 2019 19:21:38 +0900</pubDate>
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<title>夜RUNと早朝RUN</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190320/20/asami19850126/32/86/j/o0640064014375773426.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190320/20/asami19850126/32/86/j/o0640064014375773426.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div>昨日は夜RUN🏃💨<div>10キロ🏃💨</div><div><br></div><div>今日は早朝RUN🏃💨</div><div>5.3キロ🏃💨</div><div><br></div><div>今日も疲れた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>そろそろ寝よう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/071.png" alt="zzz" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>おやすみなさい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/071.png" alt="zzz" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>でわ。</div>
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<pubDate>Wed, 20 Mar 2019 20:32:22 +0900</pubDate>
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<title>いつもありがとう。</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190317/21/asami19850126/bd/ce/j/o1080108014374033823.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190317/21/asami19850126/bd/ce/j/o1080108014374033823.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><div>今日もありがとう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>一緒にいると楽しい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>美味しいの食べながら</div><div><br></div><div>いっぱい色々話して</div><div><br></div><div>笑って、、、<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>今日は私のミスで</div><div><br></div><div>待ち合わせ時間変更<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>ごめんね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>でも楽しかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190317/21/asami19850126/4e/32/j/o1024102414374033829.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190317/21/asami19850126/4e/32/j/o1024102414374033829.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br></div><div>花のイヤリング</div><div><br></div><div>お気に入り<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>可愛い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png" alt="チュー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>サプライズプレゼント🎁</div><div><br></div><div>寝る前に筋トレして寝ます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/071.png" alt="zzz" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>でわ。</div>
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<pubDate>Sun, 17 Mar 2019 21:11:57 +0900</pubDate>
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<title>10キロと6キロ</title>
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<![CDATA[ 昨日は10キロ<div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190315/19/asami19850126/10/d8/j/o1080108014372759863.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190315/19/asami19850126/10/d8/j/o1080108014372759863.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div>今日は6キロ</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190315/19/asami19850126/e3/db/j/o1080108014372759866.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190315/19/asami19850126/e3/db/j/o1080108014372759866.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br></div><div>ゆっくりRUNでした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>でゎ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Fri, 15 Mar 2019 19:40:15 +0900</pubDate>
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