https://ameblo.jp/asarido/ 9才児のママパーソナルトレーナー。もともとの健康オタクに輪をかけて、食育や植物の力などを学び、興味はひろがるばかり！「薬に頼りきらない生活」をひとつの目的としていろいろなジャンルにアンテナ立てて、日々学んでいる、発展途上の友子のブログ。 ja-jp https://ameblo.jp/asarido/entry-12966481719.html ミネラルおたくの、あさりです。小学生の娘の周りでは、タブレットのタイピンガーｚというアプリ？サイト？を使ってタイピングを練習するのが流行っていて、私もやったりしています（笑）結構早いけど誤字がオオイ・・・。 さて。今日はあさりど地方、雨で肌寒いですけどだんだん暑くなってきて、なんとなくミネラルがたくさん必要な感じがしてきたな。と思っています。(個人の感想で、今回の内容とは、あまり関係ないか？？) そこで今日は、「牛乳について」牛乳も、賛否ありますが。うちでは、ヨーグルトを作ったりコーヒーに入れた 2026-05-21T14:46:24+09:00 https://ameblo.jp/asarido/entry-12966482041.html なんでも挑戦してみたいお年頃？？？あさりどです。 先日、お友達の家に行ったら、トイレのDIYしようと思っていて～なんて話を聞いたら私もやってみたくなり（笑）２階にあるトイレの床が黒いシミみたいなものがあって、ずーーっと気になっていたことを思い出した。 義弟がクロス屋さんで、相談したらクッションフロアを分けてくれて（ありがとう～）実施に挑戦する準備が整っちゃった！ こんな感じがスタートで↓ 貼ってある床をはがす↓ はがした床材を型にして、切り出してきたやつを合わせる↓ 便器のまわりとか、難しい 2026-05-19T17:07:30+09:00 https://ameblo.jp/asarido/entry-12966481820.html 娘の運動会の日。朝に、負けが決まったあさりどです。なんで？は、のちほど。 先週。朝の５時ごろバスが、電柱などを倒壊して、バイク屋さんに突っ込んで止まるという単独事故があったんですけど、その事故現場のすぐ横にあった学校に、娘が通っていて・・・。事故の影響で停電、校内真っ暗。イレギュラーで子どもたちテンションあがる。給食も作れないから、いつも通り登校したけど、牛乳だけ飲んで親の引き取りですぐ下校する。学校の電話が通じないから、働いているお母さんたち、どうしたらいいかプチパニック。帰った子どもも、遊び 2026-05-17T23:53:45+09:00 https://ameblo.jp/asarido/entry-12964501266.html こんにちは～あさりです。 今日は、朝から味噌づくりをしています。というのも、先週「あ、うちの味噌が少なくなってきたな・・・」 先月作った味噌がふたつあるけど、あれはもう少し熟成させたいなぁ・・・じゃ、スピード版を作ろう！っていういきさつです。 ゴールデンウイークも、ゴールデンに予定が空いていますし（笑）きっと、今日（4/29）の朝なんて、うちのメンバー二人はしばらく起きてこないだろうからね という水面下の計画で、前日に豆を水面下に浸けておいた。 味噌を作っているっていうと、すごそうなイメージだっ 2026-04-29T11:58:57+09:00 https://ameblo.jp/asarido/entry-12963915242.html あっという間に毎日が過ぎていきますねぇ。（私だけ？）あさりどです。 2月くらいに、左手の中指のささくれをピーって引っ張ったら爪の接続部分？が結構いってしまって・・・「あ～やってしまった」と思っていたんです。 そしたら、思いのほか、厄介な感じになって結果的にバイ菌がはいったみたい。腫れたりして、爪が浮いちゃったのよね・・・。 残っている爪と、指的には浮いた爪をきっと切り離したんじゃないかな？ロケットがだんだん切り離していくような・・・ それでもってだんだん浮いた爪の下から、新しい爪ができてき 2026-04-23T15:41:21+09:00 https://ameblo.jp/asarido/entry-12963706265.html はろ～。あさりどです。最近、ブログをさぼっていて、病気にならないとブログを書いていないというところから脱出しようと思っており（笑）文章を書いております 先日、お知り合いの方からふきをいただきましたさっき、掘ってきたという新鮮なやつ。（ありがとうございました～） 子どものころ、ふきってあまりおいしい印象じゃなかったけど大人になってから食べたらおいしかったよね。味覚も変わるからね～。 ということで、いろいろ検索しておいしそうなレシピを見つけ出し煮物と、ふきで作るフキみそを作りましたとさ。 下茹で 2026-04-21T15:06:39+09:00 https://ameblo.jp/asarido/entry-12958144576.html ミネラルアドバイザーのあさりどです。もしくは、ミネラルおたくのあさりどです（笑） さてさて。こないだ、お友達と疲れが取れないって話になったから、ちょっとミネラルトーク！ ミネラルって、身体を作る材料なんだけど、足りてなくてもあまり実感が無いのが現状。５つ材料が必要なんだけど、（５大栄養素）その中で、タンパク質とかは、なんだか必要！って感じがするよね。 でも、夕方疲れてエネルギー切れとか、疲れが抜けないとか、便秘、皮膚炎、ニキビ風邪ひきやすい集中が続かないとか。爪がもろいとか・・・。もうありとあら 2026-03-02T15:50:47+09:00 https://ameblo.jp/asarido/entry-12950460066.html 悪い予感がしていたけど、このブログの前回の記事が去年の帯状疱疹の話だった！何か、病気ブログになってしまう・・・（笑） ということで、耳の不調になりましたあさりどです。 帯状疱疹から、耳って、確実に年齢を感じますね。。。 そうそう。急にポポポポポポ～って聞こえて、近所で家の外壁塗装をしていたら、何かしらのポンプを使っているのか？って思っていたんだけど、外出していてもその音が鳴っているのでさすがに気付いた。 あ・・・なんか変だな。って思っていたけど様子をみていた。 そうしたら次の日あたりに、耳の中 2025-12-22T16:41:48+09:00 https://ameblo.jp/asarido/entry-12877514143.html ども～っ。いつも、ブログを書く時にはおひさしぶり。あさりどです。 題にも書きましたけど、先月？帯状疱疹になりまして。というと、そこそこいいお年頃っていうことなんですけどね。おかげさまで、帯状疱疹の中では軽い方だったみたいで。 １１月の頭あたりに、あ、背中痛めたな～なんだか変な使い方したかな？って思っていたんです。ま、そのうち治るでしょ。１００％自然治癒力頼みな、私です。 なかなか、治らないな・・・そんなに、背中使ってないし。って、背中を触ってみたんです。ちょうど肩甲骨の内側で、背骨寄り。（Ｔ８ 2024-12-05T10:07:40+09:00 https://ameblo.jp/asarido/entry-12872084366.html ブログの存在を忘れつつある・・・あさりどです。 もう１０月なんですけど、今月は、海獣ちゃんのお誕生日。今までは、子どもの3大持ち物？のうちの、ゲームとは無縁の生活をしていましたけど、さすがにじわじわと、ゲームが欲しいという言葉が出てきて・・・ついに、昨日買ってきました。 私も子どもの頃、ファミリーコンピューターって初期のやつを持ってましたからね。ま、登竜門っということで。ルールだけね。決めましょ。 さて。先週、葛西臨海公園で#東京未来フェス　というイベントがあって、海獣ちゃんと行ってきました。 2024-10-21T14:28:00+09:00