https://ameblo.jp/asekaki1234/ 汗をかきたくないのに、汗が多量にでる悩みを解決するブログです。 ja 夏だから短パンはいてるんですけど短パン一着しか持ってなくて、
汗かいても一週間に一回くらいしか洗わないんですけど、
そしたら汗のしみがお尻のとこに大きくできて、
それがお漏らししたみたいに見えたみたいなんです。
自分では後ろ見えないんで気付きませんでしたが。
それで電車乗ってたら馬鹿そうなギャルがお漏らししてる人がいる。臭い臭い。席移動しようとか行って。
誰のこといってるのかと思ってたけど俺のこといってたんだと思って殺してやりたい気分です。
それはともかく、夏は汗かいたらズボン毎回洗うのが基本ですかね。
でも洗っても汗かいたら汗のしみができてしまう。どうすればいいのか。

そういう馬鹿ギャルはいつか殺してやりたいですね。


- 回答 -
汗の染みは人によっては、不快に感じるかもしれませんね。
でも、その不快感を大げさにあらわにする方もどうかとは、思いますが。

日中はお仕事とかで出かけてらっしゃるでしょうから、
今の季節なら、帰宅してから洗えば朝には乾くんじゃないでしょうか。
短パン１枚はキツクないですか？
ご友人などから頂くとか、不要のジーンズを切って短パンにするとか・・・。
なんとか、工夫されてはいかがでしょう。

女性もワキ下の汗とりパッド入れてる方とかいますしね。
汗をかくと染みができるのは当たり前。
それを馬鹿にする人達には、無視、もしくは「汗ですが。」と冷静に答えては？
決して、殺さないでネ☆

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

とのこと。これなんか


自分だけ、異常な量の汗が出てしまいハンカチ、タオルは冬でも手放せませんでしたし何よりも恥ずかしくて仕方がない・・・。

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⇒お悩みここで解決します!!!! ]]> https://ameblo.jp/asekaki1234/entry-11709421900.html Thu, 21 Nov 2013 13:10:20 +0900 今高１の女です

小さいときからずっとアトピーです。

食べ物もかなり気をつけていて、
できるだけ涼しいところにいるようにしているのですが、
どうしても体育や部活で外に出て
汗をかいてしまいます。
紫外線については日焼け止めを塗ってみたり、
肌に傷があるときは長袖を着て日焼け止めは使わないようにしたりと、
かなり気を遣っていますが、汗はこまめに拭いてもどうしても肌に残ってしまいます。

体育でも、部活でもそうですが、
汗をかくとあっというまに全身(顔以外)に湿疹が出て、
もう運動所ではありません。。。
赤いぽつぽつになるときもありますが、ほとんどは普通の肌色で、
蚊に刺されくらいの大きさの湿疹がぎっしりとできています。
身震いするほどのかゆさです。

ステロイドは(前は常習者でしたが)今は全く使っていません。
その代わり、アレグラという抗ヒスタミン剤?を飲んでいます。

汗には体をかゆくする成分のような物が入っているのでしょうか??
体の毒素が含まれていて、それが肌に当たるからかゆいのでしょうか？
だったら痒くても汗かかないと毒素でませんよね・・・。
あと湿疹に効くなにか物がありましたらぜひ教えてください。

せっかく最近調子がよかったのに、今日久しぶりに部活にでたら
湿疹が出て一気に肌が傷だらけになってしまいました。。

最後にもう一つ。大人になったらアトピーって消えてくれますか?
姉もかるーーいアトピーでしたが、
姉は大学にいったら治りました。


- 回答 -
＞汗には体をかゆくする成分のような物が入っているのでしょうか??
汗はアルカリ性です。
健康な人の肌なら汗をかいても何ともありませんが
アトピーの人は皮膚のバリア機能が生まれつき弱いので、汗程度のアルカリ分でも痒みや湿疹が起きてしまいます。
乾いた布で拭くだけでは肌に塩分やミネラル分が残ってしまうので
濡らした手ぬぐいで拭きとるのがおすすめです（タオルだと繊維が刺激になってしまうので）。
家に帰ったらすぐにシャワーを浴びましょう。
石鹸やボディソープはアトピーの肌には刺激が強いので使わないでください。
シャンプーも使わない方が良いです。洗面器にお湯を張って少しお酢を入れて洗うとサッパリしますよ。

ステロイドは使わずにいた方が良いです。
QOL向上には役立ちますが自然治癒力を低下させます。
アトピーは自然治癒させることが最善ですから、
せっかく抗ヒスタミン剤に切り替えたのに今更ステロイドに頼ったら元の木阿弥です。
この時期はアトピー患者にとっては地獄ですよね。
学校の先生に事情を話して体育の授業や部活は見学させてもらうようにするのも考えてみては？

＞湿疹に効くなにか物がありましたらぜひ教えてください。
何もしないことです。
お風呂に入ったときにお湯で洗い流すだけで十分。
肌の再生力って凄いんですよ。

＞大人になったらアトピーって消えてくれますか?
それは分かりません。
お姉さんは治っても、貴方は治らないかもしれません。
大人になったら治る場合もありますが、最近は成人のアトピーが増えています。
ですがたとえ治らなくても大丈夫です。
規則正しい生活と栄養バランスの整った食事を続け、
ステロイドには頼らず、肌に気を使っていればそれほど悪化することはありません。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

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⇒お悩みここで解決します!!!! ]]> https://ameblo.jp/asekaki1234/entry-11709261484.html Thu, 21 Nov 2013 11:51:51 +0900 汗のにおいがすぐに変化するって言うか・・・すっぱいようなにおいにすぐになってしまうので、午前中に1回着替えて、場合によっては夕方、もう一回着替えます。

着替えるときに、シャワーまで浴びる余裕がないので、汗拭きシートや濡れタオルでふいたあと、８＆４のアロマミストをつけたり、デオクリスタルをわきの下につけたりしています。

お風呂や仕事で結構、汗をかくようにしていますし、肉や魚を沢山食べるわけでもありません。
32歳ですが、加齢臭でしょうか？

それと、お金をかけない、におい防止って何かありますか？
最近はメカブを食べているので、それ以外でお願いします。


- 回答 -
汗は気にしすぎてもよくないので、ほどほどにね。
一生懸命働いているんだから、汗のにおいくらいしたっていいんです！
汗拭きシートやデオドラントスプレーも、使いすぎると汗と混ざって余計変な臭いがすることがあるし、パウダーや成分が肌に残ると、しばらくすればただの汚れです。
気をつけましょう。

あとひとつ、汗じゃなくて、衣類が臭っていませんか？
洗濯の仕方が悪いと、洗濯物が臭うことがありますよね？
乾いている時はわからなくても、湿ってくると臭うケースがあります。
そうするとすっぱいような変な臭いがしますよ。
おうちのタオルから似たような臭いがしませんか？
だとすれば洗濯の仕方も工夫が必要かもしれないです。
洗剤分が残らないようによくすすぎ、漂白や消毒の成分が入った洗剤に漬けたりして、再びよくすすいでください。
そしてお天気のいい日にお日様でカラッと乾くまでほしてください。
それでだいぶ緩和できると思います。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

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今あるダイエット法にチャレンジしてます。

部屋を蒸し風呂状態にし、トレーナー、冬用ジャージで過ごしております。

暑さは得意なので熱中症の心配はありません↑

とにかく、ものすごい量の汗が出ます！
しかし足とか手とかその都度ふけない部分の肌がブヨブヨ…というかなんかお風呂に超時間つかったみたいな状態になるんです。

これは汗をまた吸ってしまってるんでしょうか。
この方法は痩せないんでしょうか。
水分とって汗かいて。。このサイクルは有効でしょうか？？
実際食事制限かねているので体重は減っています。。
このむちゃくちゃなダイエット法についてご意見願います。


- 回答 -
｢汗をかく＝痩せる」ではありません。
確かに、汗をかく前と後とでは、体重は変化します。
しかしそれは、身体にとって必要な水分が、一時的に抜けているからに過ぎません。
水分を摂取すれば元通りです。汗をかいて減った分を、戻したくないからと言って
水分を摂らないでいると、血液の濃縮や脱水状態を招き、大変危険です。
汗の目的は、気化熱を利用した｢体温調節」であり、
カロリーを消費した結果が｢汗」ではありません。
汗をかけば、水分と一緒に塩分やミネラルも身体から失われます。
そんな状態で食事制限を行って、補給を怠れば必ず身体に支障をきたします。
熱中症は、｢暑いのが得意だから心配ない」「暑いのが苦手だから心配」
という類の問題ではありません。
貴方が行っているのは｢無茶苦茶なダイエット」ではなく、｢ただの無茶」です。
或いは｢精神修行」とか。
「ダイエット＝無駄な脂肪を減らす」であるべきですよね？
食事制限の方では、「無駄な脂肪」は少しは落ちてるかも知れませんが
一緒に｢必要な筋肉」も落ちていると思われます。
肌がブヨブヨなのは、単にふやけているだけでしょう。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）


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しかし、ただでさえ汗っかきに加え、職場に到着次第手直しする暇もなく仕事開始、朝が早いため実質お昼休みまで八時間あり、その間酸化など進んでいないか心配です。お昼になり次第洗顔して、化粧水と乳液が一体化した製品をつけてはいます。で、また午後に大汗→帰り際に洗顔・保湿・日焼け止め こんな毎日です。
これ、かなり肌にダメージを与えているのでしょうか…なるべくこまめに汗だけはハンカチで抑え、日焼け止めは紫外線散乱剤タイプを使っています。
この状況でできるケアや、何か気をつける点など、ささやかな情報でも結構です、教えてください。よろしくお願いいたします。


- 回答 -
汗をかくことをマイナスに考えていらっしゃるようですが、汗は酸化どころか健康な肌づくりに欠かせない要素です。

人間の肌にはたくさんの菌が住んでおり、そのなかでも美肌をつくる善玉菌と肌トラブルを起こす悪玉菌がいます。

善玉菌は、汗や皮脂を食べて弱酸性の保湿成分を出し、肌の保湿力を高め、悪玉菌が繁殖しづらい環境に整えてくれます。
逆に、洗顔で洗い過ぎたり、汗をほとんどかかない生活を続けていると、善玉菌のエサが不足して、悪玉菌が増えやすくなり、乾燥肌をはじめとするトラブルが起きやすい肌になります。

もちろん、いくら必要なものとは言え、皮脂や汗をずーっと何日もつけたままだと衛生的に良くないですが、１日の終わりにきちんと入浴していれば問題ありませんよ。


補足拝見しました。

保湿で皮脂の出過ぎは改善できますが、汗は生理現象なので止めるのは難しいですね。
洗顔料を使わない洗顔と保湿をされているので、今のところできる対策は全てされていて問題無いと思います。
なので、今の状態が肌にダメージを与えているとは思いませんよ。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

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- 回答 -
前の回答者さんが汗の役割のひとつを述べられました。
私は他の汗の役割と、汗がでるメカニズムについてお話させていただきます。
汗がもつ役割の一つは、手の滑り止めです。たくさんの紙の枚数を数えていると次第に指が紙の上を滑るようになりますが、これは指の皮膚表面のあぶらや水分が失われたためです。
もう一つの役割は汗ではないので補足となります。ヒトではあまり機能していませんが性的な関係を結ぶためのにおい（フェロモン）です。
次に汗の出るメカニズムについてですが、皮膚の表面には汗腺（かんせん）と呼ばれるくぼみが存在して、そこに血管や皮膚の中から集められた水分が集まってきます。同時に人間はイオン（電解質：カリウム、ナトリウムなど）の移動によって水分を移動させるため、塩分の排出も行います。これらの動きを神経を介して行います。汗腺には汗を出すものと前述したフェロモンなどの分泌物を体外に出すものも存在します。
これまでの部分が共通したメカニズムになるのですが、汗これらのメカニズムを起こす大元（汗をかくきっかけや原因）は複数存在します。
最後にどのようなときに汗がでるか考えてみると…
・緊張して脇や手に汗をかく 精神的な緊張が手や脇の下の発汗を誘発する
・暑くて額や背中、お尻、腕、脚に汗をかく 体温の上昇が各部位の発汗を誘発する
・辛いものを食べて各部位に汗をかく 味覚によって各部位に発汗を誘発する
などのように、暑さだけがきっかけではないのです。
また、私たちが汗として感じなくても、汗腺は常に水分を体外に放出し続けています。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

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- 回答 -
汗は２種類あります。全身にある汗は体温を調節するために働き、もう１つの汗は専門用語で大汗腺（アポクリン腺）と言って異性を惹きつけるために出す匂いです。そして脇の下や陰部等の特定の場所にしかなく、毛穴から汗が出ます。人間では退化しましたが、動物ではサカリが付いた時出産可能を示す匂いで異性を引きつけます。
でも、身体を不潔にして、毛穴からは脂も出ていて、時間が経つとその脂を餌に皮膚の雑菌が繁殖して臭くなる場合もあるので両方が汗の匂いの原因です。ちなみにお風呂を出てから汗をかきますよね。腕の汗の匂いを嗅いでみてください。たぶん臭くないです。これが全身から出る汗です。その汗も時間が経つと肌に刺激になってしまうので、まめに拭くといいです。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

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⇒お悩みここで解決します!!!! ]]> https://ameblo.jp/asekaki1234/entry-11707003978.html Wed, 20 Nov 2013 16:35:54 +0900 この時期になっても脇汗が止まりません。においはスプレーなどでごまかしていますが、自分は不快でたまりません。わきについての病気があると聞いたことがあります。これは病気なのでしょうか？ また汗を止めるのに最適なスプレーを教えてください。お願いします。


- 回答 -
汗が止まらないといのは脇だけでしょうか？自律神経の乱れによる場合にも、緊張したときに異常な汗の出方をします。心療内科の領域だとは思いますが、胸などの発汗はどうですか？においは、皮膚に付着した雑菌との関係が大で、ミョウバン水を汗をふき取った後にスプレーしてみてください。作り方は薬局屋さんで焼きミョウバンを購入し、ペットボトルを用いてそれを２０から３０倍程度に希釈し、それを携帯用のスプレーに小分けして用いれば使い勝手がよいです。一度、お試しください。＊＊補足について＊＊ミョウバンは「焼きみょうばん」として１００グラム３００円程度でキリン堂やインターネットでも販売してます。お漬物の変色防止剤としての用途がありますので特別、身分証明などの提示を求められることはないです。ペットボトルを用いて希釈する際、ミョウバンが水と反応して少し発熱しますが、ご心配なく。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

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⇒お悩みここで解決します!!!! ]]> https://ameblo.jp/asekaki1234/entry-11706924645.html Wed, 20 Nov 2013 15:57:21 +0900 今まで脇に汗なんか全然かいたことなく、制汗剤なども全く必要なかったのですが、3年くらい前の入社式から脇汗をかくようになりました。
緊張したら汗をかくので精神性発汗だと思います。
なかなか人に相談することもできないのでネットで調べるとオドレミンがよいということで購入しました。効果はかなりありました。
夏はTシャツを着る機会が増えるのでどうにかそれまでに治したいです。
汗脇パッドやオドレミンなしの生活がしたいです。精神性発汗はリラックスするといいと聞きますが難しいです。
ネットで1万超ぐらいのテキストみたいなのも売っているみたいなのですが、それで効果なかったらと思うと手が出ません。
精神性発汗を克服した方、精神性発汗を抑制するノウハウを教えていただけますでしょうか？


- 回答 -
脇汗の対策についてですね。

汗を多くかかれる場合、多汗症という病気の可能性が考えられると思います。
多汗症は、緊張・不安などのストレスから交感神経が狂い、体温上昇とは関係なくエクリン腺より汗が過剰に放出される病気で、症状としては、頭部・手・脇に多く見られます。また、内科的疾患の部分症として現れることがあり、甲状腺機能亢進症（バセドウ病など）、褐色細胞腫、先端肥大症が重要です。

多汗症対策は色々考えられます。
◆精神的な事が原因の場合、開き直る・リラックスを心がける
◆刺激物を食べない、飲まないなど食生活を改善する
◆シャツを重ね着する、脇汗パッドを利用するなどして精神的不安を取り除く
◆臭いが気になる場合は、制汗剤を使用したり、肌を清潔に保つように心がける
◆精神科、美容外科等へ通院しての治療
◆過度のダイエットは健康によくありませんが、肥満体質の改善
などが、多汗症対策として考えられます。

汗が気になり不安になるなら、逆に汗をかいてしまえと開き直ってみたり、
リラックス方法を探したりする事で精神的不安が取り除け、多汗症が改善される場合も。
酸味、辛味が強い刺激物は汗を多量にかく原因になるので控えるようにする。
シャツの重ね着や、脇汗パッドを利用する事で衣服のシミを目立たなくできれば不安がなくなります。
などなど、自分で出来る多汗症対策も色々あります。
また、交感神経切除手術、ボトックス注射、超音波治療、精神療法など、
精神科、美容外科等への通院しての治療も多汗症対策として有効です。


症状が続いている様でしたら、一度、病院を受診されてみて下さい。
参考になりましたら、幸いです。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）


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ヤーナリズムを始めました。

汗はかくのですが
顔がいちばんよく出て、滴り落ちるくらい、
次に背中、わきがＴシャツににじむくらいです。
お腹ともも、お尻は湿るか湿らないかでむしろ冷たいんです。
お腹の動きを見るためにＴシャツをめくってエクササイズしています。
お腹周りと太もも、お尻をとくに脂肪燃焼したいのですが
エクササイズしても汗も出ず冷えているということはその部分の脂肪燃焼ができていないのでしょうか？
もともと普段から太ももやお尻は冷たくて脂肪がつきやすいとエステティシャンの方に指摘されました。

脂肪燃焼できているのか、改善策などわかる方がいたらアドバイスください！お願いします。


- 回答 -
汗をかく穴が老化するから。
赤ちゃんの時は全身汗をかくから、全身がウェッティーですよね、
でも汗の穴ってどんどん老化して、腕や足などかかなくなって
その分が顔や脇などに集中するから。

手足を出す生活で冷えたりするのが原因だそうです。

お湯に腕を浸して温めるのをTVで見たことあります。
服などでも手足は冷やさないことです。お腹を出すなんてやめたほうがいいですよ。、

後、冷やしたものは飲まないでください、胃に入って周辺の血管から冷えが回ります。
目覚めにお湯を一杯、運動前にも飲むと温まっていいかもです。

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