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<title>脚痩せブログ　アラサー女子編</title>
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<description>30代アラサー女子の脚やせ奮闘日記です（笑）。脚痩せ美脚に関連した、雑誌や本の記事もご紹介します。</description>
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<title>ヤーマンのアセチノセルビー</title>
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<![CDATA[ <p>ヤーマンのアセチノセルビーって知ってますか？</p><p>テレビ通販で見たことある方もいるかな？</p><br><p>脚やせをずーっとさぼっていたんですけど、<br>今回は奮発して秘密兵器を購入してみました<img height="16" alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"></p><p><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110627/21/ashiyase09/73/0e/j/o0400037111316622007.jpg"><img alt="脚痩せブログ　アラサー女子編-ヤーマンのアセチノセルビー" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110627/21/ashiyase09/73/0e/j/t02200204_0400037111316622007.jpg" border="0"></a> <br>それが、こちらのヤーマンのアセチノセルビー。</p><br><p>高かったけど、楽にマッサージできるし、<br>もみだしマッサージだから、セルライトにも効きそう♪</p><br><p><a href="http://acetino1.seesaa.net/article/212093650.html" target="_blank">セチノセルビーの価格はいくら？</a><br><a href="http://acetino1.seesaa.net/article/212093838.html" target="_blank">アセチノセルビーを激安で買いたい！</a><br><a href="http://acetino1.seesaa.net/article/212094001.html" target="_blank">アセチノセルビーは楽天がお得</a> </p><br><p>ブログランキングの応援お願いします<img height="16" alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" width="16"><img height="16" alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></p><p>↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓<br><br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><img height="60" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 部分痩せ・引き締めへ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fdiet.blogmura.com%2Fdiet_part%2Fimg%2Fdiet_part234_60.gif" width="234" border="0"></a> <br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><font color="#b3885d">にほんブログ村</font></a> </p><br>
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<pubDate>Mon, 27 Jun 2011 21:38:05 +0900</pubDate>
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<title>アセチノセルビーの口コミ</title>
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<![CDATA[ <p>アセチノセルビーを買ったので、口コミブログを作りました！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110627/21/ashiyase09/4d/2b/j/o0400025811316618371.jpg"><img alt="脚痩せブログ　アラサー女子編-ヤーマンのアセチノセルビー" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110627/21/ashiyase09/4d/2b/j/t02200142_0400025811316618371.jpg" border="0"></a> <br></p><p>アセチノセルビーを使うと、<br>すごく楽にマッサージができるので、<br>これならセルライトケアも続きそう♪</p><p target="_blank"></p><p target="_blank">興味のある方はぜび見てみてくださいね。</p><p target="_blank"><br><a href="http://acetino1.seesaa.net/article/212092351.html">ヤーマンのアセチノセルビーに胸キュン</a><br><a href="http://acetino1.seesaa.net/article/212094369.html">アセチノセルビーを通販で買いました</a> </p><br><p>ブログランキングの応援お願いします<img height="16" alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" width="16"><img height="16" alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></p><p>↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓<br><br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><img height="60" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 部分痩せ・引き締めへ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fdiet.blogmura.com%2Fdiet_part%2Fimg%2Fdiet_part234_60.gif" width="234" border="0"></a> <br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><font color="#b3885d">にほんブログ村</font></a> </p><br>
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<pubDate>Mon, 27 Jun 2011 21:36:06 +0900</pubDate>
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<title>アミノカプシで今日もウォーキング！</title>
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<![CDATA[ こんばんは！<br><br>おとといから急に寒くなってきましたねー。<br><br>でも、運動するなら、暑いときよりも寒いときのほうがまだマシ！<br><br>アミノカプシを飲むと体の中から温かくなるから、<br>ちょうどいいくらいですよ(^_-)<br><br><p>ブログランキングの応援お願いします<img height="16" alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" width="16"><img height="16" alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></p><p>↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓<br><br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><img height="60" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 部分痩せ・引き締めへ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fdiet.blogmura.com%2Fdiet_part%2Fimg%2Fdiet_part234_60.gif" width="234" border="0"></a> <br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><font color="#b3885d">にほんブログ村</font></a> </p><br>
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<pubDate>Sat, 25 Sep 2010 21:54:37 +0900</pubDate>
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<title>アミノカプシバイタルでウォーキング</title>
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<![CDATA[ <p>ダイエット効果を期待して、アミノカプシバイタルを</p><p>ウォーキング前に飲むことにしました<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></p><br><p>これ飲んで歩くと、汗が凄く出るんですよー<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"><br>痩せそう<img height="16" alt="チョキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16"></p><p><br>とうがらしパワーで、<br>飲んですぐに体がポカポカしてきます<img height="16" alt="メラメラ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" width="16"></p><br><p>味は辛いグレープフルーツ味！？<br>ちょっとピリピリするから、喉の弱い人は注意です</p><p><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0cc563f0.3dc58995.0cc563f1.381539e8/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fat-cvs%2f4901001149995%2f%3fscid%3daf_ich_link_img&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fat-cvs%2fi%2f10011960%2f" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fat-cvs%2fcabinet%2fajinomoto%2f4901001149995.jpg%3f_ex%3d128x128&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fat-cvs%2fcabinet%2fajinomoto%2f4901001149995.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"></a><br>アミノカプシバイタル</p><br><p>ブログランキングの応援お願いします<img height="16" alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" width="16"><img height="16" alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></p><p>↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓<br><br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><img height="60" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 部分痩せ・引き締めへ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fdiet.blogmura.com%2Fdiet_part%2Fimg%2Fdiet_part234_60.gif" width="234" border="0"></a> <br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><font color="#b3885d">にほんブログ村</font></a> </p>
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<pubDate>Sat, 18 Sep 2010 10:03:47 +0900</pubDate>
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<title>9月はウォーキング頑張るよ～！</title>
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<![CDATA[ <p>やっと涼しくなって秋らしい気候になりましたね<img height="16" alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"></p><br><p>そして食欲の秋ですね～<img alt="ナイフとフォーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif"></p><p>おいしいものがいっぱい・・・<img alt="チョコレート" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/074.gif"></p><p><br>9月は、脚やせのついでに（！？）、<br>ウォーキングでダイエットもしようと思ってます<img height="16" alt="あし" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/170.gif" width="16"></p><br><p>太ももとか脚の美容サイズにはまだ程遠いけど、<br>体重は美容体重まで、あと２キロなんです<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></p><p><br>痩せたら脚も少しは細くなるかな？</p><br><p><a href="http://www.ashiyase01.com/walking/" target="_blank">ウォーキングで脚やせ</a> <br><br></p><p>ブログランキングの応援お願いします<img height="16" alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" width="16"><img height="16" alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></p><p>↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓<br><br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><img height="60" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 部分痩せ・引き締めへ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fdiet.blogmura.com%2Fdiet_part%2Fimg%2Fdiet_part234_60.gif" width="234" border="0"></a> <br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><font color="#b3885d">にほんブログ村</font></a> </p>
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<pubDate>Sat, 18 Sep 2010 09:44:18 +0900</pubDate>
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<title>セルローラーマッサージ実践　結果！</title>
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<![CDATA[ <p>一ヶ月、セルローラーマッサージを実践しました<img height="16" alt="チョキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16"></p><br><br><p>実践前と後の脚の太さについて、</p><p>サイズ測定や写真で結果報告です<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100906/20/ashiyase09/95/29/j/o0150017510734112313.jpg"><img style="CLEAR: both; FLOAT: left" alt="脚痩せブログ-コロコロ前の脚" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100906/20/ashiyase09/95/29/j/o0150017510734112313.jpg" border="0"></a> <br></p><p><br><br><br><br><br></p><br><p><br></p><p><br><br></p><p>写真はコロコロ前の脚です。</p><p>一ヶ月で脚はどれだけ細くなったでしょうか～<img height="16" alt="べーっだ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" width="16"></p><br><br><p><a href="http://www.ashiyase01.com/koro/kouka.html" target="_blank">セルローラーの効果</a> </p><p><a href="http://www.ashiyase01.com/koro/kansou.html" target="_blank">コロコロセルライトケアの感想</a> </p><p><br><br></p><p>ブログランキングの応援お願いします<img height="16" alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" width="16"><img height="16" alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></p><p>↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓<br><br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><img height="60" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 部分痩せ・引き締めへ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fdiet.blogmura.com%2Fdiet_part%2Fimg%2Fdiet_part234_60.gif" width="234" border="0"></a> <br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><font color="#b3885d">にほんブログ村</font></a> </p>
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<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 20:22:56 +0900</pubDate>
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<title>セルローラーをソニプラで購入</title>
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<![CDATA[ <p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100906/20/ashiyase09/6b/d2/j/o0158013510734097402.jpg"><img alt="脚痩せブログ-セルローラー" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100906/20/ashiyase09/6b/d2/j/o0158013510734097402.jpg" border="0"></a></p><p><br>セルローラーは、ソニプラや東急ハンズなど、<br>ヘルス＆ビューティーグッズを扱うお店や、<br>楽天市場などの通販でも購入できます。</p><br><p>私はソニプラで購入しましたが、<br>値段は確か714円だったと思います。</p><br><p>マッサージローラーには<br>半導体を利用した2万円するようなものもありますが、<br>プラスチック製のセルローラーは価格が安いのが魅力ですね。</p><br><br><p><a href="http://www.ashiyase01.com/koro/index.html" target="_blank">コロコロでセルライトケア</a></p><br><p>ブログランキングの応援お願いします<img height="16" alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" width="16"><img height="16" alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></p><p>↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓<br><br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><img height="60" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 部分痩せ・引き締めへ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fdiet.blogmura.com%2Fdiet_part%2Fimg%2Fdiet_part234_60.gif" width="234" border="0"></a> <br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><font color="#b3885d">にほんブログ村</font></a> </p>
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<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 20:18:25 +0900</pubDate>
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<title>脚やせとつぼ押し</title>
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<![CDATA[ <p>脚やせがつぼ押しだけでできたら夢のようです<img height="16" alt="ラブラブ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" width="16"></p><br><p>つぼ押しで脚やせが可能なら、絶対に実践したいです。</p><br><p>しかし、つぼ押しだけで脚がめちゃ細くなったという話は</p><p>聞いたことがないような<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><br><p>脚やせ効果のレベルは微妙ですが、</p><p>やらないよりはいいのかなとは思います<img height="16" alt="ベル" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif" width="16"></p><br><p>なぜかと言うと、つぼ押しはどこでも手軽にできるからです。</p><br><p>会社や通勤中の電車の中で、</p><p>こっそりプッシュしてみるのもいいかもしれませんね。<img height="16" alt="チョキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16"></p><br><br><br><p><a href="http://www.ashiyase01.com/tsubo/" target="_blank">脚やせのつぼ</a> </p><br><p>ブログランキングの応援お願いします<img height="16" alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" width="16"><img height="16" alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></p><p>↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓<br><br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><img height="60" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 部分痩せ・引き締めへ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fdiet.blogmura.com%2Fdiet_part%2Fimg%2Fdiet_part234_60.gif" width="234" border="0"></a> <br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><font color="#b3885d">にほんブログ村</font></a> </p>
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<pubDate>Sun, 15 Aug 2010 19:07:17 +0900</pubDate>
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<title>ヴェレダのホワイトバーチオイル</title>
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<![CDATA[ <p>ヴェレダのホワイトバーチオイルヴェレダの</p><p>ホワイトバーチオイルは、</p><p>セルライトケアの定番商品<img height="16" alt="べーっだ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" width="16"></p><br><p>芸能人やモデルさんでも愛用者がたくさんいます<img height="16" alt="恋の矢" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" width="16"></p><br><p>楽天の売れてるスリミング剤ランキングでも、</p><p>クラランスとヴェレダのホワイトバーチオイルが</p><p>上位を独占していました<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></p><p><br><a href="http://www.ashiyase01.com/weleda/" target="_blank">ヴェレダセルライトオイルの感想</a> </p><br><p>ブログランキングの応援お願いします<img height="16" alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" width="16"><img height="16" alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></p><p>↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓<br><br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><img height="60" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 部分痩せ・引き締めへ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fdiet.blogmura.com%2Fdiet_part%2Fimg%2Fdiet_part234_60.gif" width="234" border="0"></a> <br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><font color="#b3885d">にほんブログ村</font></a> </p>
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<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 21:05:55 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットスリッパの価格</title>
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<![CDATA[ <p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100730/06/ashiyase09/fe/48/j/o0158013510665602151.jpg"><img height="135" alt="脚痩せブログ-ダイエットスリッパ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100730/06/ashiyase09/fe/48/j/o0158013510665602151.jpg" width="158" border="0"></a> </p><p><br><br></p><p>ダイエットスリッパは、価格が安いのがいいですね。</p><p><br>私はソニプラで買ったのですが、確か９００円くらいでした<img height="16" alt="チョキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16"></p><p><br>足の裏にあたる部分が半分くらいしかないので、<br>見た目はまるで子供用のスリッパみたいですよね<img height="16" alt="ヒヨコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" width="16"></p><p><br>小さくて可愛らしいです<img height="16" alt="クローバー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16"></p><br><p><a href="http://www.ashiyase01.com/surippa/" target="_blank">ダイエットスリッパの感想</a></p><br><p>ブログランキングの応援お願いします<img height="16" alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" width="16"><img height="16" alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></p><p>↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓<br><br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><img height="60" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 部分痩せ・引き締めへ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fdiet.blogmura.com%2Fdiet_part%2Fimg%2Fdiet_part234_60.gif" width="234" border="0"></a> <br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_part/"><font color="#b3885d">にほんブログ村</font></a> </p><!-- google_ad_section_end(name=s1) -->
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<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 06:49:52 +0900</pubDate>
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