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<title>Ashの太極拳日記</title>
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<description>太極拳のお稽古や練習の中での気づき中心に書いていきます。まだまだヒヨッコなので、間違いは多々あると思います・・・　＾＾；</description>
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<title>手袋</title>
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<![CDATA[ <p>昨日ショックだったこと。</p><p>&nbsp;</p><p>朝から出かける必要あり、ちょっと寒いと思ったので、</p><p>手袋を引っ張り出して家を出た。</p><p>駅まで急ぐ道中、バッグの中身を出し入れする際に、</p><p>どうやら片方落としたらしい。</p><p>電車に乗ってから気がついた。ショック！</p><p>&nbsp;</p><p>手袋したまま、ケータイ画面操作できるすぐれもの。</p><p>そして、何よりも頂き物、おろしたてだったのです。</p><p>&nbsp;</p><p>帰りはものすごい雨。土砂降り。</p><p>どこかに落ちてないか、と探しながら帰ったけど、見当たらず<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>今朝はよい天気だったので、再度捜索。</p><p>でも、途中まで行って、時間がないので、引き返した。</p><p>&nbsp;</p><p>そしたら、なんと！　ありました！　</p><p>どなたかが拾って、石垣の上に置いてくれていました！！</p><p>濡れて色が黒っぽくなっていたのでわからなかった！！</p><p>拾ってくださった方、ありがとうございました。</p><p>超嬉しい。早速持ち帰って、洗って干しました。</p><p>&nbsp;</p><p>探しながら歩いていて目に入ったその他のもの。</p><p>ハンドタオル・・・生け垣の上に広げてある。</p><p>かわいい果物の連なったピアス・・・街路樹の枝にひっかけてある。</p><p>マフラー・・・手すりに巻き付けてある。</p><p>見つけた方、そのままになっているのが忍びなくて、避難させてくれたんだね💛</p><p>でも、落とした場所に見当つかないと、探しに来ないだろうなぁ・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 20 Mar 2022 23:00:53 +0900</pubDate>
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<title>3回目</title>
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<![CDATA[ <p>1か月前、母の入居施設から、『3回目どうされますか？』　と連絡ありました。</p><p>&nbsp;</p><p>今回のmRNA型は、今までのワクチンと違って、</p><p>普通に感染したきに起こる自然な免疫反応をぜーんぶすっとばして、</p><p>体の中でスパイクタンパク作って、それに対して抗体を産生させるもの、と理解してます。</p><p>抗体には、感染抑止に働く中和抗体と、効かない役立たずの抗体があって、両方産生されてしまう。</p><p>そして肝心の有効性も、打ってから時間がたつと低下する。</p><p>&nbsp;</p><p>オミクロンはスパイク部分が確か３２箇所も変異していると。</p><p>そして感染の仕組みも、昔のACE2受容体を介するものとは変わったと。</p><p>・・・ということは。</p><p>デルタまでは効いていた中和抗体が、オミクロンには効かなくなっている可能性大・・・</p><p>&nbsp;</p><p>インフルエンザのワクチン、はやりそうなときに、はやるであろう型を予測して打つ。</p><p>なのに、今回の3回目は、型落ちの古いやつを打つわけで。</p><p>役立たずの抗体がたくさんできちゃう、ってことです。</p><p>&nbsp;</p><p>体のことを学べば学ぶほど、複雑な反応が、</p><p>なんと絶妙なバランスで成り立っていることか！と驚嘆させられます。</p><p>役立たずの抗体がたくさんできるということは、</p><p>そのバランスを人為的にわざと崩す、ってことです。</p><p>その結果どうなるのか？　長期的な影響は今はまだ誰にもわかりません。</p><p>（人間はやわでなないので、ほとんどの人には影響がない、と信じたい・・・）<br>&nbsp;</p><p>インフルエンザの時は、ご協力お願いします、と言われたので、</p><p>今回も、施設内でのクラスター発生を抑えるためにも、ぜひ！</p><p>と言われるんだろうなぁ、と思いつつ、意を決して言いました。</p><p>&nbsp;</p><p>『武漢用に開発された昔のワクチンが、今のオミクロンに効くとは到底思えないので、</p><p>　できるなら今回は打たせたくないです』</p><p>&nbsp;</p><p>『そうなんですね、わかりました～』　と普通に愛想よく言われて、</p><p>あっけなく電話は終わりました。ちょっと拍子抜け・・・</p><p>&nbsp;</p><p>施設の方も実はわかっていらっしゃる？？</p><p>実際、2回接種していても、オミクロンにかかって自宅療養中の人がいますしね・・・</p><p>&nbsp;</p><p>母には、免疫力アップするために、栄養はしっかり取って、体を動かしてほしいなぁ、と思います。</p><p>リハビリをいろいろと考えてくださっている施設の方に感謝です。</p>
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<link>https://ameblo.jp/ashleigh/entry-12731825004.html</link>
<pubDate>Mon, 14 Mar 2022 11:10:27 +0900</pubDate>
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<title>引き続き、お外で運動、八段錦！</title>
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<![CDATA[ <p>26日まで、施設閉鎖延長になりました～～～(涙）</p><p>&nbsp;</p><p>てなわけで、本日も引き続き公園で太極拳。</p><p>&nbsp;</p><p>曇り空はよかったのですが、公園の隅っこでやっているので、蚊が寄ってきます。</p><p>半袖の若い方が集中攻撃にあってました（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>少しでも動いたら蚊よけになるかな？というわけで、</p><p>タントウを早めに切り上げて、その替わりといっては何ですが、</p><p>八段錦を1段ずつやっていくことに。</p><p>&nbsp;</p><p>前回、公園の反対側で八段錦をやってらっしゃる方がいたのを見ていた生徒さんが、</p><p>やってみたい～　というので取り入れました。みなさん、熱心です。</p><p>（以前に何度か習ったことはありますが、教えるとなるとしっかり理解せねば、と、</p><p>　書籍購入して勉強させていただきました。よい復習の機会をいただいているようなもので、</p><p>　感謝！）</p><p>家で縮こまっていることが多いようなので、上下に体を伸ばすのは気持ちよいですね！</p><p>これならおうちでも簡単にできると、好評でした。</p><p>朝、起きたときに陽の光を浴びてやったらさぞかし気持ちよいでしょうね。</p><p>&nbsp;</p><p>今日は曇りのせいか、公園には他に誰もおらず、のびのびできました。</p><p>雨でもどこかの軒下でやりたい！！という生徒さん多く、</p><p>みなさん、運動に飢えてらっしゃいます・・・</p><p>&nbsp;</p><p>ホント、動かないで家のなかでじ～っとしていると免疫力ダダ下がりな気がします。</p><p>&nbsp;</p><p>みんなで集まって、話して、笑って、気持ちよく一緒に動く。</p><p>人間らしく、健康でいるために。</p><p>大事なことかと思います。もちろん、咳エチケットは順守した上で！</p>
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<link>https://ameblo.jp/ashleigh/entry-12697514134.html</link>
<pubDate>Sun, 12 Sep 2021 13:18:42 +0900</pubDate>
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<title>お外でお稽古</title>
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<![CDATA[ <p>施設が使えなくて、</p><p>生徒さんも、動きたくてうずうずしている、というので、</p><p>公園で実施しました。</p><p>&nbsp;</p><p>曇りがちだったのと、</p><p>その公園で風通しの良い場所をゲットしたので、</p><p>気持ちよく動けました。</p><p>&nbsp;</p><p>音楽なしで、蝉の声をききながらタントウも気持ちよかった。</p><p>&nbsp;</p><p>見上げれば木には青いどんぐりがくっついてる。</p><p>&nbsp;</p><p>しばらく動いていなかったので、48式の套路は忘却のかなたのようで・・・💦</p><p>基本確認しながらぼちぼち進めました。</p><p>&nbsp;</p><p>みんな、来週もこんな天気だといいね、と笑顔でお別れ。</p><p>&nbsp;</p><p>やっぱり、外で新鮮な空気吸って、気持ちよく体動かすこと、大事！</p><p>今日は全員、免疫力大幅にアップしたかな～<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/ashleigh/entry-12694956219.html</link>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2021 20:57:53 +0900</pubDate>
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<title>ワクチン悲劇と、”河野大臣「ワクチンデマについて」に対する井上正康先生の反論～”</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p><iframe class="reblogCard" data-ameba-id="matsuda-manabu" data-entry-id="12685140614" frameborder="0" height="234px" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" scrolling="no" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/matsuda-manabu/entry-12685140614.html?reblogAmebaId=ashleigh" width="100%"></iframe></p><p>ついにワクチン打って亡くなった方が身近に出てしまいました・・・</p><p>当然、関連性は認められない、とのことらしい。</p><p>基礎疾患もなく、バリバリ仕事していた人だから、あり得ない！！！</p><p>（今までに認めた例はあるのだろうか？？？　いや、ないよね！　国は4000万も支払う気はさらさらないのでしょう）</p><p>&nbsp;</p><p>近所の病院の集団接種会場で、接種後30分の待機期間、待合室だと密になるから</p><p>車の中で待っていていいですよ、と言われてそうされていた小学生二人のおかあさん。</p><p>車の中でお亡くなりになりました・・・</p><p>&nbsp;</p><p>ワクチン打って脳梗塞で倒れて生死の渕さまよった方お一人。こちらは回復されて、今リハビリ中。</p><p>&nbsp;</p><p>もうお一方、やはり接種後倒れて3日間入院。幸い重症化しなかったけれど、医者から2回目接種は止められました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>知り合いで、コロナで亡くなった人は一人もいないのに・・・</p><p>ワクチン接種は個人の判断で、とは言われているけれど。</p><p>&nbsp;</p><p>ワクパス反対の海外でのデモなどの報道はしないくせに、</p><p>NYで試験運用が始まりました！　とどこぞの放送局の特派員が嬉しそうに報道していましたね。</p><p>そして、先月の、ワクチン中止の嘆願書がらみの報道もまったくなし。</p><p>&nbsp;</p><p>恐怖煽って、偏った情報しか国民に提示しないで、ワクチンに誘導する、</p><p>その姿勢が怪しさ満載。利権がらみ、なのか？</p><p>&nbsp;</p><p>コロナにかかったら、みんな呼吸困難になって、苦しんで死ぬ、と思ってない？</p><p>テレビは洗脳装置。</p><p>よーく考えて。普通に治っている人の方が圧倒的に多いんですけど？？</p><p>（つい先日、δ株コロナにかかって病院にお世話になった我が家の長男もそうです！）</p><p>&nbsp;</p><p>健康体の人たちが、</p><p>ワクチン打ったせいで命を失っている。</p><p>自分の意志で打ったのならまだあきらめつく？？のかもしれないけれど（本当にそうか？？）</p><p>職域接種で、半ば強制的に打たされた結果がこれだとしたら・・・</p><p>本当に、やりきれません・・・・</p><p>&nbsp;</p><p>井上先生はじめ、その他、良識ある先生方がいろいろ発信してくださっています。</p><p>よくよく自分で情報を取りにいかないと、</p><p>知らなかったではすまされないかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに、ワクチン反対派ではありません！　</p><p>今まで提示されたものは全部打ってるし、（あ、インフルは除きます。）</p><p>子供にももれなくしっかり打たせたし。</p><p>&nbsp;</p><p>ただただ、今回の世界初のmRNA/DNAワクチンをめぐっては、あまりにも動きが怪しすぎるのと、</p><p>海外での研究結果でもかなり危ない結果が報告されているので、</p><p>現在のコロナの状況(δ株は感染力は強いけれど弱毒化しているらしい証拠がいくつか上がってきている）</p><p>を鑑みて、今はリスクがベネフィットを上回っていると判断しています。</p><p>&nbsp;</p><p>かかれば重症化率の高いお年寄りはほぼ2回接種したとのことなので、</p><p>そういう意味では、とりあえずは安心かな？　母も2回接種すませました。</p><p>ただ、ウイルスは変異しまくるので、この先どこまで持つのか？　</p><p>インフルみたいに毎年うたなきゃいけなくなるかもしれない。</p><p>そもそも、打っても抗体が全くできない人も少なからずいるという報告もありました。</p><p>&nbsp;</p><p>ただ、感染増強抗体ができていたら？？？　次の株の大流行が来たら？？？</p><p>この秋冬が大変なことにならなければよいけれど・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/ashleigh/entry-12694433492.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Aug 2021 23:14:35 +0900</pubDate>
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<title>またまた中止・・・</title>
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<![CDATA[ <p>緊急事態宣言・マンボウ発出の為、交流センターが8月末まで使えなくなりました・・・</p><p>&nbsp;</p><p>今月から入会したい生徒さん2人・・・やる気をそぐような出来事でございます・・・</p><p>&nbsp;</p><p>生徒さん達に連絡したところ、みなさん、</p><p>『お天気なら外でやりたい！』</p><p>『どこでもいいからとにかく太極拳やりたい！！』</p><p>というびっくりな、というか、嬉しい反応が。</p><p>&nbsp;</p><p>そこで、木陰の多そうな公園を探してやることにしたのですが、</p><p>その日は生憎台風からの雨で敢え無く中止となりました。</p><p>&nbsp;</p><p>今月残り2回。てるてる坊主でも作ろうかしらん・・・</p>
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<link>https://ameblo.jp/ashleigh/entry-12691685547.html</link>
<pubDate>Wed, 11 Aug 2021 22:51:33 +0900</pubDate>
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<title>ワクチン・・・？</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://cdn.goope.jp/179637/210710142843-60e9300b0184b.pdf?fbclid=IwAR2DxgtZbPHP-YUQ9fqhOybiEYP2Qs8_LQNUBFc3S5NC4iofdoXJtQ6-szw">PowerPoint プレゼンテーション (goope.jp)</a></p><p>&nbsp;</p><p>すごくわかりやすくまとめてくださっていて感謝です。</p><p>共有します。</p><p>&nbsp;</p><p>自分でいろいろ調べて考えることの重要性、痛感します・・・</p><p>子どもは治験に参加させてはいけないと思う。</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 31 Jul 2021 23:58:05 +0900</pubDate>
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<title>圧迫骨折と・・・</title>
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<![CDATA[ <p>３週間前。</p><p>施設から電話があった。母がどうやら骨折したらしいと。</p><p>診察の結果、腰椎圧迫骨折。コルセット作ってもらって安静にすることになった。</p><p>&nbsp;</p><p>2週間前。再診で再確認。</p><p>以前にも圧迫骨折があってくっついた形跡があるとのこと。</p><p>あまり動かないから痛みもなかったのだろうか・・・</p><p>今回は本人から痛いと訴えがあって発覚した次第。</p><p>3か月様子みましょう、ということになったけど、</p><p>骨粗しょう症だというに、ほぼ寝たきり状態で、治るのだろうか？？？</p><p>&nbsp;</p><p>その検査で、なんと腫瘍も発覚した。。。</p><p>整形外科から消化器内科へはしご。</p><p>かなり大きいもので、去年はなかったという。</p><p>良性なら放っておいてもよいかもだけれど、</p><p>万一悪性なら治療をしなくてはならないかもなので、</p><p>まずはエコーと造影剤CTをやりましょう、と。</p><p>&nbsp;</p><p>いやいや、骨折で痛いといっているご老体に、そんなに検査しなくてもよくない？</p><p><br>検査２つとも必要なんですか？　より確実な方１つでできませんか？　と質問した。</p><p>見え方が違うから、両方やったほうが確実だとおっしゃる。</p><p>負けずに食い下がって、より確定的なのはどちらか尋ね、造影剤ＣＴ、とのことだったので</p><p>それだけにしてもらった。</p><p>（病院としては、たくさんやりたいのでしょうけどね。）</p><p>腫瘍マーカー検査もするので、採血は必須でした。</p><p>&nbsp;</p><p>先週。</p><p>造影剤ＣＴ。時間は短くて終わったけど、かなり痛かったらしく、小さくなってた。</p><p>見てる方が痛いたしい・・・</p><p>お昼ごはん抜いて、夕方の検査だったので、お腹すいているだろうと</p><p>持って行った果物をおいしい、おいしい！と言いながら食べてくれたのがせめてもの救い。</p><p>&nbsp;</p><p>施設はコロナのせいで立ち入り禁止なので、久々に何度も会えたのは嬉しいけれど・・・</p><p>これじゃぁねぇ・・・</p><p>&nbsp;</p><p>そして昨日。</p><p>一人で結果を聞きにいった。</p><p>腫瘍マーカーの値もすごく高かったのと、</p><p>染まり方が特有のものだったので、がんであるとの診断。</p><p>肝炎は7年前に完治したと聞いていたので、ショック。</p><p>&nbsp;</p><p>一般的な治療3種類（放射線照射、動脈塞栓術、外科的摘出手術）のうち、</p><p>体力とか、腫瘍のサイズとかを考慮すると、塞栓術しかない。</p><p>このまま様子見したいところだけれど、1年で急激に大きくなったことを考えると、</p><p>治療すべきなのかな、とも思う。</p><p>&nbsp;</p><p>車椅子になり、動けなくなって、急速に免疫機能が低下したんだろうなぁ。</p><p>&nbsp;</p><p>最期はあまり辛い思いをしてほしくない・・・</p><p>さて、どうしたものか・・・</p><p>&nbsp;</p><p>本人の希望を確認すべきところだけれど、果たしてどこまで理解してもらえるのかどうか。</p><p>逆に不安にさせてしまうのではないか？と。</p><p>それでもやっぱり本人の意志は尊重しないといけないから、話はしないといけないよね・・・</p><p>&nbsp;</p><p>何が正解かわからない状況での判断は、とてもとても難しい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>自分のエンディングノート、子供に迷惑かけないように、早く準備しないといけないな、と、</p><p>つくづく思う。けど、この忙しさの中ではやっぱり先延ばし・・・になるな・・・<img alt="あせる" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p>
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<link>https://ameblo.jp/ashleigh/entry-12682986590.html</link>
<pubDate>Sat, 26 Jun 2021 23:36:59 +0900</pubDate>
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<title>発勁</title>
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<![CDATA[ <p>陳式套路には発勁する箇所が多いのだが、</p><p>いわゆる片手での突きはまだやりやすいとして、</p><p>両手で広げるように発勁するのがとても難しい・・・</p><p>&nbsp;</p><p>昔に比べればだいぶ見れるようにはなったものの、</p><p>師匠曰く、</p><p>『ゆるみが足りない！』</p><p>&nbsp;</p><p>ビデオを見て思ったことは、ゆるみ・・・たぶん、蓄の部分？・・・が、</p><p>全然ためきれていない、というか、</p><p>動きがシャカシャカしている、というのかなんというのか、</p><p>なんだかとっても滑稽だ～～～太極拳になってないね、こりゃ。<img alt="アセアセ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>本人、やっているつもりなんだけど、全然ダメ。</p><p>体の声が聴けてない…鈍感なもので💦</p><p>&nbsp;</p><p>...まだまだ、これから！です。</p><p>&nbsp;</p><p>いつになったら師匠のように動けるようになるのやら。<img alt="ぼけー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/060.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>でも、やっぱり、たまにはビデオで自分の動きを見るのは勉強になります。</p><p>（ホンネは見たくないけど！）</p>
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<link>https://ameblo.jp/ashleigh/entry-12680356586.html</link>
<pubDate>Sun, 13 Jun 2021 15:08:11 +0900</pubDate>
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<title>指導員資格登録・更新</title>
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<![CDATA[ <p>うちのグループからC級・B級指導員を数名受けたのですが、</p><p>全員合格～、と先週師匠から伝達を受けました。</p><p>&nbsp;</p><p>本日、連盟からいつもの青い封筒が届いたので、B級登録のお知らせかなぁ？と思ったら</p><p>2017年度登録の人向けの、C級更新登録申請書、でした。</p><p>&nbsp;</p><p>登録申請書はいつ届くのかしら。。。</p><p>（。。。6月中に手続き、と言われたような気もしてきた。</p><p>　新規登録は所属団体を通してなのかな？）</p><p>&nbsp;</p><p>お便りによると、今回から、普及指導員の更新登録期限に合わせて、</p><p>A～C級指導員の登録期限も9月1日になるのだそうです。</p><p>今までの機嫌の7月1日以降に生じる空白期間は、</p><p>旧資格証にこの『ご案内』書簡を添えて示すこと、と書かれています。</p><p>&nbsp;</p><p>ま、今年はコロナでいろいろイベント中止だから、</p><p>残念なことに、というのか、幸いなことに、なのか、</p><p>その期間中に資格の有効性を示す必要は生じず、問題ないですね、きっと。</p>
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<link>https://ameblo.jp/ashleigh/entry-12679858050.html</link>
<pubDate>Thu, 10 Jun 2021 22:55:18 +0900</pubDate>
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