https://ameblo.jp/ask0709/ 産後2ヶ月！体重が全然落ちない私のダイエット奮闘日記です♪♪その他27歳のミーハーママンの独り言(*^^*) ja とりあえず今の所全く手がかからない！本当に後々怖いくらいイイ子ちゃんです
夜なんて先週から10～12時間以上遠しで寝る日もあって夜中の授乳もなし
昼間もご機嫌の時は2時間くらいのひとり遊び
すごい助かるただ長女が幼稚園から帰ってきてお風呂までの2.3時間が唯一のグズグスタイム

ただ授乳回数が3ヶ月にしては極端に少なくてでも今の所体重が極端に少ないってわけじゃないんで、様子見ですが何せ私の体重が全く減らな～い
長女の半分以下しか飲んでなさそう
長女の時は2ヶ月で－13キロだったから、母乳に期待した私がバカでした。。。
いくら食べても痩せるって思って勘違いヤローでした
その子その子で赤ちゃんも全然違うし、二女さんの飲む量だけ食べてパイ生産したら痩せるのかな？
今は飲む量より生産量が多くてパイが張るし痛ーい
上手に二女の成長とともにダイエットしていきたいです ]]> https://ameblo.jp/ask0709/entry-11861414015.html Mon, 26 May 2014 06:24:52 +0900
今半身浴中ですいちお昨日の夜もしました....食後に食べたみたらし団子を懺悔すべく((＞д＜))ただ夜中に食べたら体重は増えますよね～～(泣)

朝)酵素＋炭酸水
昼)ご飯、キャベツの千切り、トマト、たこ焼き1個
間食)みたらし団子3本
夜)酵素＋炭酸水、塩やきそば、おにぎり
夜食)みたらし団子2本

みたらし団子美味しいのを頂いて....賞味期限がその日だし主婦の捨てたら勿体ない精神でやっちゃいました
ひょえ～～～もうダイエットには残り物に手を出すとか貧乏体質はNGですよね

]]> https://ameblo.jp/ask0709/entry-11861411363.html Mon, 26 May 2014 06:17:48 +0900 こんにちわ～
体重また増えた。。。
お宮参りの写真撮りまであと10日私だけおデブなのを少しでもマシにしたい。(´д｀lll)
1キロ増えたんで後3キロ.....なんとかします！！



前日比＋0.2キロ





]]> https://ameblo.jp/ask0709/entry-11860804223.html Sun, 25 May 2014 16:32:07 +0900 体重も昨日今日で一気にきました体重って本当に正直ですね。。。


前日比＋0.8キロ




体脂肪高いと体重が減ってもリバウンドしやすいって言われました
耳ツボダイエットを薦められましたがお高い......もうヤダヤダ！！

あっ今世界不思議発見でダイエット特集やってるチェックします

]]> https://ameblo.jp/ask0709/entry-11859944766.html Sat, 24 May 2014 20:58:19 +0900
ちょっと子育てと旦那にイライラして暴飲暴食してしまいました

昨日☆
朝)酵素原液、シリアル
昼)菓子パン3こ
間食)お菓子
夜)酵素

今日☆
朝)酵素＋炭酸水
昼)カツ丼
間食)お菓子
夜)酵素＋炭酸水

お菓子かなりの量食べてしまいました(泣)
もう暴飲暴食からの自暴自棄で若干元気もなくなり...はぁ～先週頑張った分が
とりあえず明日明後日はまたプチ断食で体内掃除しますね((＞д＜))
]]> https://ameblo.jp/ask0709/entry-11859938442.html Sat, 24 May 2014 20:50:23 +0900


前日比－0.2キロ




いちお2日前の体重が54.7キロでその辺りをウロウロ....ちょっと気合い入れ直してまた頑張ります ]]> https://ameblo.jp/ask0709/entry-11858489281.html Fri, 23 May 2014 08:43:08 +0900
昨日のレコーディングです

朝)酵素原液、ラスク
昼)トンカツ定食
間食)スコーン
夜)酵素＋ヨーグルト

以上です今日も朝二女で起こされたタイミングで半身浴をしようと思いましたが、21時に寝て8時まで起きなかったです(^▽^;)
長女の時は2.3時間起きに半年ぐらいまで起こされていたので嬉しい悲鳴ですけど、授乳回数も少なくてあたしも痩せないしww←そこ？w
体重があんまり増えないのが心配です
姉妹でも全然違う～～ ]]> https://ameblo.jp/ask0709/entry-11858487288.html Fri, 23 May 2014 08:34:49 +0900 リアル数値でーす
お恥ずかしいですが我ながらヤバイですよね次回は2週間後なのでそれまでに数値が減るように頑張りまーす(*^▽^*)




]]> https://ameblo.jp/ask0709/entry-11858041014.html Thu, 22 May 2014 16:07:43 +0900 あぁーー
やってしまったぁお昼トンカツ定食ガッツリ完食からの友達の手作りスコーンをその場でまたもや完食ただ今後悔の嵐でも美味しかったからヨシとしよう
その分夜ご飯は置き換えまーす



またもや55キロ台～～




頑張らなければー
自分にカーツ
]]> https://ameblo.jp/ask0709/entry-11858034907.html Thu, 22 May 2014 15:55:50 +0900
レコーディングです☆
朝)酵素、白飯、煮物、納豆
昼)シリアル
夜)つくね棒、砂肝炒め、白飯ちょっと、ラスク

以上です自分では食べ過ぎたりしたつもりはないけど夜ご飯に久しぶりにお米食べました明日の体重が不安ー
ラスク姑から貰ったやつ美味しかった～＼(^^)／これは人が来る時用にとっておこう！って思ったけどついつい味見....甘いものやっぱり大好きな私～でも2枚で止めれたのは進歩進歩
明日はお昼がガッツリお肉系ランチ予定なので、朝から半身浴して朝ご飯も置き換えてガッツリに挑みたいと思います
明日の昼は我慢しないっww ]]> https://ameblo.jp/ask0709/entry-11857276727.html Wed, 21 May 2014 21:42:23 +0900