アソビセラピストのAiです！

旅が大好き、海が大好き、自然が大好き、遊びが大好き、心の世界が大好き！そんなことから生まれたアソビセラピー。

自然(主に海)のエネルギーに触れながら遊び、心を開き、その状態から心理ワークを行っていくセラピーです

自然の中に行くと両手を広げて胸いっぱいに空気を吸いたくなったり、全身に太陽を浴びたくなったり、冷たい水に足を入れたくなったりしませんか？？

身体と心は自然からエネルギーをもらえることを無意識に知っているんですね

アソビセラピーでは大自然からのエネルギーを取り込みながら遊んで、そしてリラックス、深い自分へとつながっていきます。

自然の中で行うワークはとっても気持ちがいいのです

このアソビセラピーの“アソビ”の部分には意味があります。

まず一つ目に、大人が本気で遊ぶこと！！

最近いつ本気で遊びましたか？？

私の知っているカッコイイ大人達はみんな遊びにも本気です

そんな大人達は、自分の『スキ』を生きているから歳を重ねてもすごく若く見える！

私自身もそんな大人でありたい

そして、たくさんの大人に本気で遊ぶ楽しさと素晴らしさをシェアしていきたい！

そして二つ目に、セラピーやカウンセリングのイメージを変えたい！

実際にセラピーやカウンセリングを受けた事がない方に印象を訊くと“固い印象”とか“心に病を持った人のためのもの”という声をたくさん頂きます。

確かに私も初めてカウンセリングを受ける時には、辛くて話を聞いて欲しいだけなのに、場違いだったらどうしよう、、、

と緊張したものでした。

しかし実際に行ってみると、イメージしていた固い印象とは全然違いました。

どんなに小さな悩みでも“知識を持った人”が真剣に話を聞いてくれる安心感や心地良さがそこにはあり、本来の自分自身の姿に戻るお手伝いをしてくれたり、知らなかった自分に気づく為のお手伝いをしてくれたり。

そして何より、自分に向き合う度に自分にとって本当に大事なモノに気付いていくのです。

そして私もその中の一人として、この大きな一歩を踏み出している訳です

私の人生にとっては切っても切れないセラピーやカウンセリング。

こんなに素晴らしいものなのに、イメージばかりが先行してなかなか多くの人に知ってもらえないはもったいない！！

少しでも親しみやすく、そして楽しく、セラピーやカウンセリングに触れて欲しい。

そんな想いからアソビ×セラピーが生まれました

遊ぶときは本気で！！をモットーに、色んなアソビを一緒に体験しながらセラピーやカウンセリングの世界を知ってもらえれば嬉しいです

一緒に遊んで笑顔になりましょう

そして深い自分に触れて、知らなかった自分に出会えることをサポートさせて頂きます

LOVE&FUN

 

Ai

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