りこＭｏｍｍａのブログ https://ameblo.jp/asrk2009/ ワーキングマザーです。仕事も家事も育児も中途半端！！ ja 低糖生活勉強します
スマイルドキドキドキドキドキドキ
初めてアートのカフェミスト(*^.^*)


]]> https://ameblo.jp/asrk2009/entry-11993901766.html Tue, 24 Feb 2015 09:14:48 +0900 仕事。



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/asrk2009/entry-11582459391.html Mon, 29 Jul 2013 19:19:00 +0900 がんばれ。息子よ。 ヒツジヒツジ
母も迷うけど。ご飯だけはしっかり食べさせるのだおにぎりおにぎりおにぎり



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/asrk2009/entry-11579429940.html Wed, 24 Jul 2013 23:07:00 +0900 ビアホールライオン銀座7丁目
楽しいドキドキ美味しいビールお腹いっぱいナイフとフォーク













Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/asrk2009/entry-11332442065.html Sun, 19 Aug 2012 13:42:00 +0900 東京へ！



出発前のひとときラブラブ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/asrk2009/entry-11331419688.html Sat, 18 Aug 2012 09:35:00 +0900 また、お金使ってしまった(-_-;) 証拠にもなくまた、お金使ってしまった叫び
東京行きを控えてそれでさえお金ないのに…。

で、水着。


帰りのバスのなかで撮影カメラ

年末年始のハワイに向けて、ひとりテンションあげてる～。

今日の反省、もう１つ。
痩せなきゃいかんですあせるあせるあせる
Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/asrk2009/entry-11319900064.html Sat, 04 Aug 2012 14:38:00 +0900 ダイエット大作戦再び①
前回、ぎっくり腰を理由に断念。
本日、パジャマ着用で51.0㎏
ビールなし。
ゆっくりお風呂。
めらめらカービィ&部分やせ&ストレッチ。
次は
ゆる→部分やせ→めら→ストレッチでやって見よう！
ウォーキングしたいなぁラブラブ
超だらだらしていて時間の使い方が下手な私。
通勤で歩くことを目指すぞ晴れ


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/asrk2009/entry-11191653733.html Tue, 13 Mar 2012 19:01:00 +0900 ぎっくり腰(泣) 今回は手強いです。痛みで気分が悪い～。
明日は病院に行きますガーン

ダイエット大作戦どこじゃないよ～。

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/asrk2009/entry-11074484851.html Thu, 10 Nov 2011 19:03:00 +0900 ダイエット大作戦

体重50.6㎏
カービィでお腹周りが締まってきたのに…。


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/asrk2009/entry-11072598371.html Tue, 08 Nov 2011 19:05:00 +0900 ダイエット大作戦②
お風呂→55分&自己流マッサージ
ヴェレダのオイルマッサージ

ゆるカービィ一本
めらめらカービィ一本
クロワッサンの関節ほぐし体操

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/asrk2009/entry-11071168465.html Mon, 07 Nov 2011 02:38:00 +0900