<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>assistxyz.ナキのブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/assistxyz/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/assistxyz/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ブログの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>かっこいい！！   でも…</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は…<div><br></div><div>なんと…</div><div><br></div><div>クワガタ発見！！</div><div><br></div><div>ちっちゃーーーっい！！！</div><div><br></div><div>夏だね～<div id="{08C7F314-B97D-4A1D-8055-DB9C56623611:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150706/01/assistxyz/ce/00/j/o0480064013357707754.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150706/01/assistxyz/ce/00/j/o0480064013357707754.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{08C7F314-B97D-4A1D-8055-DB9C56623611:01}"></a></div></div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/assistxyz/entry-12047088072.html</link>
<pubDate>Mon, 06 Jul 2015 01:08:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>これが…</title>
<description>
<![CDATA[ 体力ゼロ！<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>足がブラブラ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ご飯も食べれん</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これが僕の限界なんやな。。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>おやすみなさい♪</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/assistxyz/entry-12044254669.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Jun 2015 21:05:35 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>この先は…</title>
<description>
<![CDATA[ 今日も練習！！<div><br></div><div>体育館はほんと蒸し暑い！！</div><div><br></div><div>風とおらんし</div><div><br></div><div>窓開けても涼しないし</div><div><br></div><div>汗が滝の如く流れ落ちる！！&gt;_&lt;</div><div><br></div><div>そう！！</div><div><br></div><div>最初は汗がダラダラ！</div><div><br></div><div>その後もずっとダラダラ！！</div><div><br></div><div>これが2時間も経つと…</div><div><br></div><div>疲れたー！！</div><div><br></div><div>を通り越して</div><div><br></div><div>気持ち悪くなるのだ！！^_^</div><div><br></div><div>いわゆる…</div><div><br></div><div>熱中症…かな&gt;_&lt;</div><div><br></div><div>水分補給はこまめに！！</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/assistxyz/entry-12041268693.html</link>
<pubDate>Sat, 20 Jun 2015 23:48:18 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>無理できんな…</title>
<description>
<![CDATA[ この前グニャっと足首捻って<div><br></div><div>治ったかなって</div><div><br></div><div>今日練習したら</div><div><br></div><div>痛くなかった！！</div><div><br></div><div>やった！！！(o^^o)</div><div><br></div><div>調子に乗って</div><div><br></div><div>ジャンプシュートしたら</div><div><br></div><div>…</div><div><br></div><div>痛っ！！</div><div><br></div><div>治っなかった！！</div><div><br></div><div>走るんは大丈夫やったけど</div><div><br></div><div>飛んで着地するとき</div><div><br></div><div>痛みが…</div><div><br></div><div>まだまだ治んない&gt;_&lt;</div><div><br></div><div>無理はできんなぁ…</div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/assistxyz/entry-12040553544.html</link>
<pubDate>Fri, 19 Jun 2015 01:20:33 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>やってしもた！</title>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<link>https://ameblo.jp/assistxyz/amemberentry-12039755015.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Jun 2015 00:16:59 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>疲れたー！！</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は試合でした(o^^o)<div><br></div><div>精一杯走って</div><div><br></div><div>走って</div><div><br></div><div>走って</div><div><br></div><div>走って</div><div><br></div><div>パスもらって</div><div><br></div><div>絶対シュート外さない…</div><div><br></div><div>って</div><div><br></div><div>思って</div><div><br></div><div>外しちゃう…&gt;_&lt;</div><div><br></div><div>すまん！！！</div><div><br></div><div>次は決めるから！！</div><div><br></div><div>絶対決めるから！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日は楽しかった！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ありがと(o^^o)</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/assistxyz/entry-12038946858.html</link>
<pubDate>Sun, 14 Jun 2015 22:59:35 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>最近は…</title>
<description>
<![CDATA[ 家の近くで蛍を見ました(o^^o)<div><br></div><div>暗闇の中を無数の光がついたり消えたり…</div><div><br></div><div>この時期の風物詩といいましょうか</div><div><br></div><div>時間が経つのを忘れて</div><div><br></div><div>蛍の光を見つめていました。。。</div><div><br></div><div>素敵でした！！！</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/assistxyz/entry-12032322462.html</link>
<pubDate>Fri, 29 May 2015 01:44:24 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ヤバイ！！</title>
<description>
<![CDATA[ 今日の練習でついにやってしまった！<div><br></div><div>前にやってしまってた</div><div><br></div><div>足底筋膜炎…</div><div><br></div><div>再発かな…</div><div><br></div><div>足裏が腫れてきて</div><div><br></div><div>歩行に支障がでるくらいまで</div><div><br></div><div>腫れてきた∑(ﾟДﾟ)</div><div><br></div><div>エライこったー！！</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/assistxyz/entry-12025113209.html</link>
<pubDate>Sun, 10 May 2015 23:32:40 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>身体中が…</title>
<description>
<![CDATA[ 土日と試合三昧で<div><br></div><div>身体がガッタガタ&gt;_&lt;</div><div><br></div><div>人数不足ともあり</div><div><br></div><div>休憩も入れながらやけど</div><div><br></div><div>結構試合にでた！！</div><div><br></div><div>最後はフルパワーを出し切って体力のほとんどを使い果たし</div><div><br></div><div>立ち眩みを起こすまでに！！</div><div><br></div><div>帰って</div><div><br></div><div>リバース！！</div><div><br></div><div>水飲んでは</div><div><br></div><div>リバース！！！</div><div><br></div><div>今日はフルパワーの反動のせいか</div><div><br></div><div>身体中が痛い…&gt;_&lt;</div><div><br></div><div>早く体力を回復せねば！！</div><div><br></div><div>おやすみなさい(o^^o)</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/assistxyz/entry-12022638882.html</link>
<pubDate>Tue, 05 May 2015 01:23:33 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>かなりヤバイ…</title>
<description>
<![CDATA[ この前…<div><br></div><div>足の裏を痛めてからまだ完治しない。。。<div><br></div><div>そんな中、今日も練習…</div><div><br></div><div>走るだけでかなり痛い&gt;_&lt;</div><div><br></div><div>でも、</div><div><br></div><div>しばらく走ってたら痛みがなくなってきて、もう大丈夫なんかな…</div><div><br></div><div>と、</div><div><br></div><div>練習終わって家でのんびりしてたら…</div><div><br></div><div>足の裏が腫れてきた&gt;_&lt;</div><div><br></div><div>シップ貼ってなんとか治ればいいけど…</div><div><br></div><div>もう病院行くしかないかな。。。</div><div><br></div><div>あ…</div><div><br></div><div>かなりヤバイ…&gt;_&lt;</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/assistxyz/entry-12020579193.html</link>
<pubDate>Thu, 30 Apr 2015 01:15:17 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
