歌を楽しんでますか？？

声を出せば「声が出しやすく」なります！

日課になると嬉しいな♪

さて、本日は腹式呼吸のやり方です。

はて？腹式呼吸って？？

簡単に言うと寝てる時にしている呼吸です。

息を吸うとお腹がふくらむ

息を吐くとお腹がへこむ（元に戻る）

「腹式呼吸はやったこと無いです！」って言う

生徒さんがいます。やってるんですよ～。

”じゃあ寝たことないんですね？！”って事に

なりますからね（笑）

歌う時にこの腹式呼吸をすると

楽に歌えるんです。

ただ一つ弱点が・・・

「簡単に出来ない」

（そんな身も蓋もない言い方しなくても・・・）

ですが大丈夫！

練習すれば出来るようになるでしょう。

本日レッスンしてきた生徒さんも

吸いにくそうでしたが

少しのアドバイスでたくさん吸えるように！

そのコツとは「お腹だけではなくて

背中に向かって吸う」ということ。

お腹に一生懸命吸おうとすると

肋骨が邪魔をして息が上手く

入っていかないのです。

それを背中に通すイメージによって

胸が解放されてお腹に入りやすくなります。

ついでに腰も膨らむようにイメージすると効果的。

吸ってるけどあんまり入らないって方は

お試しください！

興味を持たれたら体験レッスンにどうぞ☆

http://jmty.jp/hiroshima/les-mus/article-i4vh

珍しいことするから明日は雪が降るかも♪

（降りません）

ごきげんいかが。

アスターです。

本日のレッスン中に生徒さんが言っていました。

「人前で歌ったら声がフワフワして

レッスンでやったことが

全部吹っ飛びました(´＿｀｡)」

あれま(^▽^;)

まぁそんな事は良くあることです。

緊張したのでしょう。

ただやはり一生懸命練習したのに

成果が出なかったのは悔しいこと。

そしてまた近々、人前で歌う機会があるので

レッスンをしたのですが声のフワフワの

原因が分かりました。

色々あるのですがまずは”姿勢”

本人はまっすぐ立っているのでしょうけど

少々前の方に傾いています。

これだと軸がずれていい声出ません。

まずは姿勢をまっすぐに矯正。

そうすると生徒さんも驚くほど楽な声が出ました♪

「あー楽ですね！」と嬉しそう（＾_＾）

次に体の重心が胸の方まで

上がっているので下げる練習。

生徒さんの両手首を下に引っ張ってみました。

それで腹式呼吸の練習。

「普段より多く吸えます！」

それから両手首を引っ張ったまま歌ってもらうと

フワフワせずに安定した声になりました。

「すごく楽に歌えました。」とまた喜んでました。

冷房を効かせてあったのですが

汗が出てきた模様。

”体が使えた証拠ですよ！

その調子で頑張りましょう。

良かったですね♪”

と伝えました。

レッスンする前は気持ちが

落ち込んでいるように見えましたが

帰るころには笑顔になり「また頑張ります！」

と言われて帰っていきました。

歌うことには姿勢も大事。

いかに重心を下げて歌うかです。

息もたくさん吸えるので

カラオケも楽しくなることでしょう。

アスターも嬉しくなった一日でした

梅雨入りしましたが

そんなに雨降ってないですね(ﾟｰﾟ;

そろそろジメッとした季節になります。

乾燥していた空気が潤ってきます。

喉にも優しい季節かもしれませんね（強引ｗ）

さて、アスターボーカルスクールでは

体験レッスンのキャンペーンを行っています。

通常1,500円の体験料が6月28日まで

1,000円になります！！

これをきっかけに体験レッスンに来てみませんか？どうですか？(´∀｀)

気温も上がってきている今の時期は

体の筋肉もゆるんでいい声が出しやすいかも？！

お待ちしております！

詳しいことは

http://jmty.jp/hiroshima/les-mus/article-i4vh

にどうぞ♪

気温の変化も激しい2月ですね。

寒いので家から出たくなくなりますね。

暖かい部屋でゴロゴロしたい毎日です。

さて、今回は当スクールの生徒さんの声を

少ないですが紹介したいと思います。

まずはNさん。

「レッスンに来るのが楽しいです！

自分の好きな曲が仕上がっていくのも嬉しい。

体を使って歌っていく大切さが分かりました」

と言われています。

Nさんは熱心な方で、レッスン回数を追加して来られています。

仕事帰りにレッスンして帰っていかれます。

今現在、2曲を仕上げるように頑張っています。

続いてTさん。

「練習が家で出来なくても

レッスン場所に来れば

先生がそれをカバーして下さいます。

何気ない雑談の中にも情報があって役に立ちます」

Tさんは話すことが苦手なので

話し方のトレーニングにいらしています。

新聞のコラムを読んで練習しています。

最初にレッスンに来られた時より

話しやすくなったと喜んでいます。

続いてOさん

「以前は他の場所でシャンソンを習っていたけど

基礎を学びたくて先生のところにきました。

家からも近いので通いやすいです。

基礎を教えていただいて声の通りも

以前よりよくなった気がします。

まだこれからも頑張ります。」

いつもニコニコしてレッスンに来られるOさん。

レッスンに通い始めて自信のなかった声も

好きになってきたとのこと。

最近では、毎日朝の時間に家で30分ほど歌っているそう。

毎日の歌の日課のおかげか、声自体にも変化が表れてますよと

伝えたらとても喜んでいらっしゃいました。

レッスンに来られる生徒さんの事情は人それぞれです。

主婦の方や、社会人の方、年配の方もいらっしゃっています。

遠方から来られてる熱心な生徒さんもいらっしゃいます。

個人個人でレベルが違いますので、声を聞いて

その方に合ったレッスンを心がけています。

テキストなどは一切使用せず、その場で最適なレッスン方法を

講師は提案します。

いつも笑い声が聞こえるレッスンになります。

生徒さんが「レッスンに通って良かった」と思えるような

レッスンをこれからも提供したいと思います。

興味を持たれたら体験レッスンにどうぞ♪

http://jmty.jp/hiroshima/les-mus/article-i4vh

熱中症や夏バテしないように気をつけましょうね(^▽^;)

さて8月から宇品教室のレッスン枠が増えました！

増えたのは・・・

火曜①③と土曜②④です。

火曜①③は

１０：００～

１１：００～

１２：００～

１５：００～

土曜②④は

１０：００～

１１：００～

１２：００～

上記の時間が対応可能になります。

火曜①③は8月16日、土曜②④は8月13日から

対応が可能になります。

レッスンできる時間が増えたのでワクワクしています！(＾ε＾)

よろしくお願いいたします！

梅雨真っ只中ですね。

ジメジメするのは好きじゃないです(^▽^;)

ただいまアスターボーカルスクールでは

新規受講生を募集しています。

梅雨でも安心（笑）冷暖房完備の

快適なレッスンルームで歌えます！

http://jmty.jp/hiroshima/les-mus/article-i4vh

↑↑詳しくはホームページにＧＯ！

梅雨だから雨に関する歌をするのもシャレてますね(^O^)/

久しぶりの更新です。

さて、アスターボーカルスクールでは

定期的に発表会を行っております。

参加は自由ですが

早く上達するには参加するのがオススメ◎　(^ε^)♪

4月は発表会の月です。

カラオケ屋さんの大きな部屋を借りて行います。

参加されるみなさんは一生懸命練習しています。

当日はアスターさんの唄声も聞けますよ（笑）

今回は何を歌おうか悩み中です。。

楽しみだ

アスターさんはどちらかというと

夏よりも冬が好きですが

今年は夏の方がいいなと思っています。

急に寒くなると慣れないせいか辛いです。。

○●○●○●○●○●○●○●○●○●

さて、歌を教えているうちに気づいたこと。

それは「目標」をもってやっているか。

歌の目標はもちろん「上手に歌うこと」

ですがそれはピラミッドで言うと頂点なわけです。

みなさんそこに目が行きがちなのです。

ピラミッドには沢山の岩や石を土台にして

作られています。

土台がないのにいきなり頂点を築くのは

難しいことですよね？

まずは土台作りから始めましょう♪

ここでオススメしているのは身近な目標。

例えばまずは歌いたい「曲を覚えてみる」

「歌詞を覚えてみる」など簡単な目標。

これくらいならすぐに目標を達成できそうですよね？

そうなんです！小さな目標を達成する力を

身に付けるといいんです。

そのあとに息継ぎをマスターする。

腹式呼吸を習得する。

表現力を身に付ける・・

などオプションのように

目標を積み重ねていけば

頂点を目指しやすくなって行くでしょう。

がむしゃらに頑張ってもいいのですが

目標が薄い分、挫折しやすくもなるので

コツコツと小さな目標をこなせるように！

実際のレッスンでも目標を立てると◎♪

今週は天気が良くなるみたいですね！

そうすると暑くなりますね∑ヾ(￣0￣;ﾉ

急いでスポーツドリンクを箱で注文しました(￣ー￣；

これで夏を乗り切りたいと思います！

そしてAstar Vocal Schoolでは

冷房のある部屋で快適にレッスンできます。

部屋に入ったら生徒の皆さん

「涼しい～」とえびす顔になります(＾ε＾)

ただ朝から夜までぶっ通しで

レッスンがあるアスターは

冷房に負けないように必需品の

薄いカーディガンを持ち歩いています。

レッスン中に冷房で寒くなるときがあるんです(^▽^;)

生徒さんは涼しい方がいいと思うので

レッスンする部屋の温度を

各箇所で大体25度に設定しています。

（市内3か所でレッスンしています）

ずっとその部屋にいるアスターさんの体温は

徐々に下がっていくのです。

体が冷えると筋肉が固くなって

声が出しにくくなるので

一枚羽織ってレッスンしています。

そしてレッスンの合間に暖かい飲み物を飲んで

喉をリフレッシュ！

たまにマスクして喉を保湿。

夏だからといってケアしなくてもいいような

気がしますけど、ここでしっかりしておけば

秋も冬も絶好調です！

夏本番！海やレジャーもいいですけど

涼しい部屋でボイストレーニングも

いかがでしょうか？(*^ー^)ノ

2015年7月末まで体験レッスン料が

1,500円→1,000円になります。

この機会に是非どうぞ♪

真夏はどうなるの？（;´▽｀A``

皆さん仲良く溶けましょう！（笑）

さてAstar Vocal Schoolでは

年に2回ほど発表会を行っております。

今年第一弾の発表会は5月30日にします。

今回参加される生徒さんは今とても頑張っています。

発表会用にレッスン回数を増やされる方

カラオケに行って自主練習される方

何にもしない方（笑）　←コラー！(Ｔ▽Ｔ;)

発表会の参加は自由ですが

参加すると良いことも！

例えば・・

「他の生徒さんの歌が聞ける」

「どんな歌い方をしているのか参考になる」

「曲が一曲仕上がる」

マンツーマンレッスンだと他の生徒さんの歌を聞くというのは

ほとんどありませんよね？

それが発表会に参加することで聞けるのです。

そして口の開き方や息の吸い方

声の出し方など自分以外の人で確認ができること。

発表会用に歌を仕上げるので曲のレパートリーが増える☆

「先生！！発表会で歌った曲はカラオケに行っても安定感がある！」

との声も多数あります。

発表会は半年に1回のペースで実施しているので

参加すれば最低でも一年に2曲は

曲が仕上がる計算になります。

発表会が無いと1年に1曲か

それ以上かかるかもしれませんね(＾＾ゞ

発表会を開催してもう8回目になります。

みなさん上達しています。うれしい限りですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

身近な目標を作ってレッスンをすると早く曲が仕上がるんですよ！

なので発表会はオススメです！

普段よりも集中力がまして歌に取り組む姿勢も変わるかも( ´艸｀)