diary https://ameblo.jp/asuka-2190/ ブログの説明を入力します。 ja 文句 文句ばっかりで
ワガママばっかりで
甘すぎて


やり直す
やり直したい！


]]> https://ameblo.jp/asuka-2190/entry-12292108687.html Wed, 12 Jul 2017 23:45:42 +0900 ウヒ なんとなく
痩せたかな？！と
思って

朝体重測定

57.5


調子に乗らないように！

しかも、今月
リバウドで
59.9まで増えてたから

リバウドしないように
投げやりならず
続けよ‼︎

自分との約束‼︎
自分との約束‼︎

守りたい‼︎
守る‼︎
]]> https://ameblo.jp/asuka-2190/entry-12288008353.html Thu, 29 Jun 2017 13:06:45 +0900 目的達成できるかな？ 58.3
31.7%
]]> https://ameblo.jp/asuka-2190/entry-12287849605.html Wed, 28 Jun 2017 22:14:03 +0900 あとマイナス2 58.0
30.8%
]]> https://ameblo.jp/asuka-2190/entry-12286081475.html Thu, 22 Jun 2017 22:47:04 +0900 プラス とにかく
ポジ
ポジ
ポジティブで
]]> https://ameblo.jp/asuka-2190/entry-12286076441.html Thu, 22 Jun 2017 22:31:37 +0900 気をつけて 〜〜ながら

で人と関わっている。

たとえば

スマホみながら会話する
医者がパソコン打ちながら問診する


〜〜ながらは
本人は効率よく仕事できてるし

相手に寂しさを与えてるなんて
気づかなかった


〜ながらで
コミュニケーションを
取るのは

取れる風になってるんだなと


無意識だったから
意識するように
変えてみよ‼︎
]]> https://ameblo.jp/asuka-2190/entry-12283795228.html Wed, 14 Jun 2017 23:51:16 +0900 チーン 59.9 ]]> https://ameblo.jp/asuka-2190/entry-12283794364.html Wed, 14 Jun 2017 23:50:50 +0900 なんで 昨日の夜

59.9


]]> https://ameblo.jp/asuka-2190/entry-12283275025.html Tue, 13 Jun 2017 08:47:07 +0900 便秘が原因？ 57.8


今日は、ビックリするくらいの
便
それかな？
]]> https://ameblo.jp/asuka-2190/entry-12281753046.html Wed, 07 Jun 2017 23:49:33 +0900 56目標なんやけど 増えてる
58.9

なんでやろ？😂
]]> https://ameblo.jp/asuka-2190/entry-12281349676.html Tue, 06 Jun 2017 17:47:17 +0900