息子の散髪と新しい服を買いに。

皆でご飯を食べて、

アンパンマンのポップコーンを主人にねだって買ってもらう息子。

ニコニコ食べてて愛おしい。

帰り道、小さな足を高速回転して走る息子を追いかける主人。

あったかくて幸せ。

今から、家族で昼寝です。

独身の時はこんな形の幸せがあるのは知らなかった。

味わえて嬉しい。

あったかい。いいね。

同じ栄養療法を自己責任にてとりくまれている方に

私と同じ症状で悩まれていたので

お節介ながら、今回のカンジタ君の話を伝えさせてもらった。

めちゃくちゃめちゃくちゃ喜んでもらえて。

すっごく嬉しかった。

あぁ、辛かった経験がどなたかの為になって喜ばれて嬉しい。

過去が昇華されたみたいだった。

まだまだ試行錯誤の連続だし、

哀しくなって辛くなる時もある

同じ様な生活環境で、弱った母体から産んでしまった息子。

新学期の疲れと、鉄のサプリが受け入れられない腸内環境だったのに暫く飲ませてしまい湿疹が 

痒いの辛いよね…

本当に懺悔。

自分の方が酷い状態だけど、自分の事より辛い。

勿論、私を責める事なく。

ママ大好きって抱き締めてくれる息子。

嬉しいけど、辛い。

凹んでても、しかたない！

こうなってしまったのも、こうしてしまったのも全て私の責任！腹くくって。

やれることやる！

よし！凹み終わりっっ！

ちゃんと対策方法は分かってる！

やるだけ！

うん。

大好きすぎて大切すぎて愛しすぎて。

辛いだけ。大切にすればいい。

この哀しみや後悔や辛さも愛の一部。

その3倍近くの細菌や真菌などが表皮から腸管、ぐるっと囲うようにしてバランスを取りながら住んでる。

人間もホースのパイプみたいなもんなんだよね。実は。

口から入れてお尻から出るでしょ？ざっくりね。

菌が居なくても駄目だし、多すぎたら困る子もいる。 (人間都合)

はたまた、ウイルスって言うのはもっともっと小さくて、一人で生きていけないから寄生する生きてるものにくっついて増える。

種を増やすって本能なんだね。

だから、変異して感染力を強める。

引越し上手の身軽さんになる。

けれども、毒性を強めて宿り主を殺めてしまうと自分も息絶えてしまうから、変異を遂げる過程で必ず病原性は弱まる、、、

だからこそ、今までの長い年月今ほど医療が無くとも生命は生き長らえてきた。

うーーーん。

つらつらこのまま書くと、今の世の中からみたらアンチになっちゃうのかな。

除菌や隔離よりも、私は整菌。

有用菌を増やして護ってもらって、楽しい事をして必要な栄養を入れて過ごせばいいんじゃないかなと思う。 

そして、そうしてるよ。

世界が

幻から早く目が覚めますように。

本当に大切な事に気が付きますように

再度腸管カンジタの除菌を強化してる。

面白い位に辛い(笑) 

血液検査の結果でもカンジタなどのカビに対して私は最高ランクのアレルギーが出るのがわかってるから、この子たちが適正量まで減らないと体調向上は難しい。

スギ花粉アレルギーなのにお腹の中に杉の木が生えてる状態だからね(・・;) 

手荒れや生理不順、副腎疲労、不眠、勿論アレルギーやＡＤＨＤ、歯周病、糖尿病、癌などに深く関係するカンジタちゃん。

誰の身体にも必ずいる子で

身体の調子が良いと、大人しく善玉菌に食べられちゃうし、水銀などを取り込んでそのまま便で出るなど悪さをする子でもないのだけど… 

ピルや抗生剤の常用、極度のストレス、疲労、糖質過剰の食事、タンパク質ミネラルなどが欠如した食事を続けると、たちまち増える。

そして、この子たちは細菌ではなく、カビなのでお風呂場のあの子達みたいにモコモコ根を張りながら増える

しかも、排水溝のヌルヌルみたいな歯の歯垢みたいな白い塊の巣を集まって作る。

こうなったら、ただの除菌や乳酸菌サプリじゃあ太刀打ちできない。このコロニーは食物繊維と鉄などの金属からなる彼らの城なのだ…（怖

徹底的にこのお城を崩さないとたやすく再発します。

根っこ生えてるの腸だからね。

腸管ズタズタですわ。

そりゃ調子わるいよね。

だってカビだよ(とほほ

しかも、このお城を攻撃してカンジタちゃんが倒れる時に含んでいた水銀やアセトアルデヒドなどの悪酔いした時にでる毒素がまき散らかされる。 

身体弱る→免疫力低下→弱い体が大好きなカンジタ増える

と、カンジタちゃんで体力低下するも、駆除するにはそれ以上の体力と言うか体調や休息できる環境。対応できる栄養状態が必須。 

病人にとって、本当に厄介なのよね(とほほほほほ

けど、頑張るよ〜 

原因が分かれば対策できる。

やればいいだけ。

うん。

やろう。 

頭の中を転写するみたいに見えるから。

けれども、

自分の事を無意識に否定してたりすると

どうしても、ノートを開くまでに時間がかかる

きっと

逃げたいんだと思う。

頭の中の自分を否定してる自分

モヤモヤしてる自分を見たくない。

再確認するみたいに、

あぁ、やっぱり私ってモタモタ

グズグズ、モヤモヤしてて

なーーーーんの、成長もしてない

私なんだ。

って直視したくないんだと思う。

けどね、

本当はやってみたら違うの。

素直に包み隠さず

うぁぉぁって

言葉にして書くと。

このブログみたいに、

あぁ、やっぱりこんなに自分に向き合えて

世界で１番大切な自分に時間を使ってあげれてる私って素敵だな。

って思える。

めんどくさくて、腰が重いけど

結局ざっぱーーーんってお風呂入っちゃうと

スッキリ前向きになるみたいに 

単純なんだよね。

えいやってやっちゃえば見えてくる。

ちゃんと観るから。

今が何処にいるのか。

その不安は幻だと言うこと。

この不満は、ちっぽけだと言うこと。

希望や真実はしっかりと手の中にあること。

「大丈夫」は今もこれからも常に私の中から溢れてる。

絶対、大丈夫。

じわじわ辛い。

何故?この症状が出るのだろう？

身体は間違えない。

必ず原因が有って結果として症状が出てる

色々、調べ尽くして

しらみつぶしに対策をこうじてる。

もはや人体実験。

沢山記録をとろう。

いつか、同じことで困っている人にプレゼントできたらいいなぁ。

何故？今の私はこうなのか。

何故？回復したのか？

気持ちや意識も大切だけど、

閃いた事は行動に移す。

過程に意義をおく。

とりあえず、

患部への真菌薬の塗布。

腸管カンジタのバイオフィルム除去の徹底

動物性不飽和脂肪酸からMCTに変えて肝臓の負担を減らす 

 鉄剤の一時休止 

お腹綺麗にする。

もっと徹底的に。

いっこずつ。いっこずつ。

大丈夫。

死ぬまでまだまだ時間がある。

今の辛さは笑い話に、なる。

笑い話にするからね。

頑張ってくれてありがとう。私。

台所からリビングに運ぶ。

そんな、状態(白目)

いっぱい。いっぱい。

なんだなぁ…

それなのに、

まだまだ足りない。

そんなこと出来るの当たり前。

なんで、できないの？

他の誰でもなく。

私が私に投げかけてくる。

それも、これもあれも。

幻の声だって分かってるのに。

気付くとまた檻の中に居る。

なんだかんだ、前に比べたら

動ける様にはなったけど

未だ生理は無いし

肌はボロボロ

睡眠もイマイチ

なんだから

メンタルやられるのもしゃーない

うん。

どんな理由であれ。

どんな理由もなくとも。

メンタルやられて

そんな今の私が百点

メンタルやられて私が私が好きじゃなくても。

それでいい。

許す！

気分悪いとか、涙出るとか。

逃げたいのに逃げれない。

本当はもっと上手くこなしたい

とか、けどできない、

やれない

今の自分が歯がゆいし

情けないし

ダサくて

ウギャーってなるけど

残念ながら

それも私だし。

逆にここまで時間もかかるけど、

自分をイヤイヤながらも上辺だけでも

まるっと

私だよ。この部分も。私だよ。

って、こうして観てあげれる私って

最高なんじゃないかとすら思うよ。

最高にダサくって最高の私。

全然有り難くなんてないけど、

ありがとねって思っちゃう。

結局、好きなんだよね。

私が私を。

だから期待しすぎちゃうし、追い詰めちゃう。

ははは。毒親

ノートかこっ。

体調も心も。

(そもそも、悲しいことなのかな？)

その原因も、無意識に自分が自分を責めてしまっているからだなぁ…と、しみじみ思う。 

けど、抜け出せない？

抜け出さない？

動けないください

一つ言えるのは、この頭のグルグルの間はとても気分が悪いってこと。

モノ、コト、現象、どれがいいとか悪いとかないけど。

この気分が悪い。と言う状態は私の人生の中で極力少なくしたい。

このサインのおかげで、私が何が好きかなどを知るきっかけになるのだけど、ここに留まる理由は無い。

メンヘラ記事

2年後、息子とピースボートに乗って旅をしたいな最近できた夢。

ワクワクを育てよう。

チョイっと出来るステップから始めよう。

今の所は、ブログを書く。

内容や構成はお粗末くんでも。

まず、続ける。

取り組み続ける事を本日の成功経験として、進めてゆきます。

亀の歩みでもいい。

私は私のペースで、進んでいく。

ありがとう

ま、いいや。

なげやりのような言葉だけど。

時によっては、肩の力が抜ける。

パワーは有っても良いけど。

【リキミ】は必要ないね。

もし、100年。

命があるとしたら、あと70年近くある。

まぁ、いいか。

まぁ、いいさ。

いいよ。いいよ。

許しを重ねてゆくよ〜。

朝、息子と公園で遊べる幸せを噛みしめるラブ健康って本当に大切…

藤川理論【分子栄養】に助けられて、

なんとか体調も軌道に乗ってきた。

本当に命救われた。

ありがとうございます！ 

布団から出られない程酷かったし、

体重も戻った（増えすぎ）

やりたいことがいくつかできた！

1、筋肉をつけて引き締まったからだにする

特にお尻とくびれと背中！

2、分子栄養を伝えて喜んでもらえる

自分になる→収入につなげる

3、低糖質スイーツの販売 レシピ作製

4、パーソナルレッスンを再開する

コツコツやる

何からやる？

ノートに書いて向き合う。

全集中！