Dietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている https://ameblo.jp/asukadiet/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 体重
 
昨日の朝、47、4キロやって
今日の朝48キロ(￣～￣；)
 
休み太るって!!
 
]]> https://ameblo.jp/asukadiet/entry-10994872842.html Tue, 23 Aug 2011 09:31:06 +0900 8/22、レコーディング
 
朝、昼、
カツ定食
 
夜、
すいか
 
間食、
おかき
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/asukadiet/entry-10994872168.html Tue, 23 Aug 2011 09:30:07 +0900 スポッチャ☆
昨日仕事終わってチビ合致して
アリオ行ったぁ(^ω^)
Dietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている-11-08-21_4.jpg
今日、同窓会やったけど
行かれへんくて終わってから
みんな集まってるみたいやから合致Dietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている-EntryImage.gif
帰る子帰って13人でスポッチャDietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている-bookmark.gif
Dietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている-11-08-21_3.jpg
 
本間暴れすぎて笑いすぎて
楽しすぎたぁぁぁDietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている-EntryImage.gif
 
足の皮めくれてるし
足の爪折れてるし
ピアスぐにゃぐにゃDietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている-EntryImage.gif
 
またみんなで遊ぼなぁDietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている-EntryImage.gif
 
 
なんしあすかローラースケート
上手すぎやから(笑)
さやちゃんより上手いな(笑)
 
 
遊びまくって朝なか卯行って解散Dietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている-EntryImage.gif
やっぱり26期生が一番やな～(笑)
 
他の子等にも会いたいなぁ～Dietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている-EntryImage.gif
]]> https://ameblo.jp/asukadiet/entry-10994205418.html Mon, 22 Aug 2011 16:23:48 +0900 8/20、レコーディング
 
朝、
シリアル、小
 
昼、
なすびの揚げ出し
卯の花
 
夜、
ミニベーグル
（半分、ハム）（半分、クリームチーズ）
冷やしトマト
 
間食、
31アイスクリーム、雪だるま
 
 
昼、サラダ買うはずが
なすびと卯の花に目がとまった(笑)
なすび美味しすぎ～ハートハート
 
別になすびだけでいけた(T_T)
]]> https://ameblo.jp/asukadiet/entry-10993798730.html Mon, 22 Aug 2011 05:15:42 +0900 朝体重
 
47キロだよんDietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている-EntryImage.gif
 
間食しやんかったら
こんな減るんやね(笑)
 
明日ゎ休み(T_T)
おばぁにトンカツ誘われてる(T_T)
太るだらけだ(笑)
 
 
夜も遊びに行くし
昼ゎサラダにして調節しな(T_T)
 
 
まだ47キロキープな訳ちゃうけど
８月で-3キロ＼(^O^)／
３月からTotal-５キロ＼(^O^)／
 
 
体重減ってるけど見た目一緒な気する(T_T)
 
誰かきずいて～～(笑)
]]> https://ameblo.jp/asukadiet/entry-10992829708.html Sun, 21 Aug 2011 09:14:07 +0900 8/20、レコーディング
 
朝、
ヨーグルト
 
昼、
チーズパン
カフェオレ
 
夜、
冷やしトマト
なっとう
コロッケ
ヨーグルト、少し
 
 
 
 
朝も夜も変わらず47、4キロDietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている-EntryImage.gif
 
]]> https://ameblo.jp/asukadiet/entry-10992390782.html Sat, 20 Aug 2011 21:19:13 +0900 2011/08/20
 
朝、
ふんわり食パン６枚切り、１枚
ヨーグルト、ちょっと
 
昼、
おにぎり
マンゴーオレ（ホット）
 
夜、
冷やしトマト
なっとう
お豆さん
クリームチーズ
 
 
 
チーズいらね～～～～～
]]> https://ameblo.jp/asukadiet/entry-10991636626.html Sat, 20 Aug 2011 01:21:50 +0900 夜体重
 
47、4キロ(´∀｀)
 
もっとあると思ったから嬉しい＼(^O^)／
明日夜、外食やから増えるやろなDietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている-EntryImage.gif
 
]]> https://ameblo.jp/asukadiet/entry-10991635786.html Sat, 20 Aug 2011 01:20:33 +0900 朝体重
 
47、2キロ(´∀｀)
 
風邪治ってきたから
食欲出てきたDietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている-EntryImage.gif
 
最近がっつりの間食ないからなDietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている-EntryImage.gif
ってか仕事でする時ないしDietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている-EntryImage.gif
]]> https://ameblo.jp/asukadiet/entry-10990796430.html Fri, 19 Aug 2011 10:56:16 +0900 夜体重
 
半身浴しよとしたらお湯なかった(T_T)
 
体重増えてるやろなぁ～思いながら
４８キロ代やろなぁ～思いながら
測ったら、47、9キロDietぶろぐ(^O^)／ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪目標43㌔MAX52㌔只今-4㌔可愛い=痩せている-EntryImage.gif
 
 
ギリギリセーフ(笑)
 
 
せめて48キロ代までやわ！
]]> https://ameblo.jp/asukadiet/entry-10990508599.html Fri, 19 Aug 2011 00:15:15 +0900