この土日にpapaさんが帰ってきてましたぁ～～＾＾

私と娘がナイトウォーキングをやってると知ってpapaさんも早朝ウォーキングを始めたらしい

たまには一緒に歩きたかったんですけど、土曜日は地元の花火大会(〃⌒▽⌒)V

娘は浴衣を着て家族で花火見物に出かけました＾＾

久しぶりのpapaさんに会えて娘の食欲も進みますδ（⌒～⌒ι）

でもしょうがないよねぇ～～～でこの時は大目にみてアイスクリームまで奮発＾＾；

甘い母親です＾＾；

今日、papaさんの帰りを見送ったとき

　「おとうさん・・・一人で帰るの可哀想・・・・寂しいかなぁ・・・」

とポツリ・・・・・

きっと娘が寂しかったんだと思います

でもまた2週間後papaさん夏休みで帰ってくるよ＾＾

それまでまた二人でウォーキングして頑張ろうね～～～

昨日も今日もウォーキングしましたけどなかなか減らないもんですね・・・

汗ってもしょうがないのでしょうけど少しは結果が出てくれないとやる気が失せちゃうんじゃないかと不安に。

今日は上の子の探しモノに付き合っていて９時ごろになってしまって・・・

　「遅くなっちゃったね～＾＾；今日はどうする？？」

　「もちろん行くよぉ～～～＾＾」

　「そっかぁ～＾＾じゃあ～いこ～～～！！」

娘のやる気に感心しつつ１０時ごろまで歩いてきました～。

こんなに頑張っている娘に目に見えるご褒美を～～～神様ぁ～～～

昨日、休んでしまったナイトウォーキング。

今日は約束通りやってきました～＾＾

今日のコースはmamaがお勤めしている所までの道のりと仲の良いお友達の家をまわるコースにしました。

少しでも娘が飽きないように毎日、どこのコースを通るか検討しています（笑）

でも娘は楽しそうに色んなお話をしながら歩いています。

ダイエットを兼ねて会話も出来て一石二鳥かな？って思ってます＾＾

今日、ナイトウォーキングをお休みしちゃいました（＞_＜）

mamaさん、体調が悪くとても歩けないと思って

　「今夜はウォーキングお休みしてもいい？＾＾；」

　「どうして？？」

　「体調が悪くて・・・ごめんね・・」

　「ううん＾＾いいよ＾＾明日は行けるかな？」

　「今日中に治すからね・・・ごめんね」

夕食もそこそこにソファーに横になった私にタオルケットをかけてくれる娘・・・・

優しさが嬉しかったのと明日は絶対行くぞ！！と思いました（ToT)

明日からまた一緒にがんばろうね～～～～～

うちの娘は太っている割には結構動く方だと思ってるんですけど

お友達ともよく遊びに行くし、家に篭ってるって感じではないんです。

じゃあ・・・なぜこんなに太ってしまったのか？

食べる量が動くより多いってことですよね？＾＾；

確かによく、何でも食べる子なんです＾＾

でも大人の人のダイエットのようにサプリを飲んだり、ダイエット食に変えるわけにもいかないのでそこが悩みの種なんですよ

なにしろ成長期でもあるので栄養も考えないといけないですから～

なるべくローカロリーの物や工夫した料理を作ってはいるんですけどね

でも味気なかったりしちゃうんですよね・・・

子供にもウケるダイエット食ってないのかしら・・・・・

昨日papaさんの所から帰ってきました。

娘は「もっと居たいと泣き顔に・・・・」

可哀想だったけど仕方ないですから「また連れてくるから・・」となだめ戻ってきました。

さて、ダイエットですが・・・・

papaさんの所で甘えが出てしまってまた増えてしまいました（＞_＜）

それでもpapaさんの所で灯台まで登ったり、海辺を歩いたりはしたんですけどね＾＾；

普段我慢していたおやつを食べちゃったからかなぁ・・・・

まぁ・・・今回はしょうがないかぁ～と思い今日からまたナイトウォーキングを開始！！！

でもmamaさん、長距離運転してなおかつ今日はお仕事だったためだいぶお疲れδ（⌒～⌒ι）

1時間弱のウォーキングとなってしまいました

また明日からウォーキングと食事で頑張りますよぉ～～～～＾＾；

ウォーキングから帰ってシャワーをあびてドキドキの体重測定

　「０．１痩せたよぉ～～」

　「そう～良かったねぇ～＾＾」

１００グラム減って喜んでいる娘が可愛くもあり、可哀想にもなりました・・・

大好きなお菓子も我慢し、ご飯もおかわりしたくても我慢・・・・

まだまだ食べたい盛りなのにと気持ちがぐらつく母親ですが

娘の笑顔に助けられています！

一緒にがんばろうね～～～～～

だいぶ前から間食をやめさせたんですけど、体重は増えないものの一向に減る気配なし。

この時期は暑いので夜にウォーキングすることに＾＾

昨日が初日！！

出発～～～(^O^")／と歩き出して２０分ほど経ったころ・・・

娘の歩く速度がペースダウン（＞_＜）

　「早歩きしないとカロリー消費しないよ＾＾；」

　「違うの～太ももが痛くて」

なんと股ずれになってしまってδ（⌒～⌒ι）

初日から問題発生となってしまいました＾＾；

幸い、お金を持っていたので開いている洋服屋さんに駆け込んでスパッツを購入。

おトイレで履かせて再出発～(〃⌒▽⌒)V

1時間半のウォーキングをしてきました＾＾

娘いわく、

「結構楽しかったぁ～＾＾明日はどこに行く？」なんて言ってました＾＾

今日は股ずれにならないような服装で、お茶を持って頑張って歩いてきます

その下の子が数年前から太りだし今現在、小４にして４０キロの体重となってしまいました・・

子供が肥満なのは親のせいとよく言われます。

最近は娘も気になりだしてダイエットを決意！！

なので親の私も一緒に頑張ろうと思いブログ初心者ですがここを立ち上げてみました。

娘を応援しながら日々のことを書けたら・・・と思っています。