「赤ちゃんの早朝覚醒いつ終わるの…？」

「この寝不足、あとどれくらい続くの？」

毎晩スマホで検索していませんか？

私もまさにその一人でした。

うちの場合、早朝覚醒の終わりは

「1歳半の断乳」

がきっかけでした。

1歳半で断乳してからは、

少しずつ朝まで寝てくれる日が

増えてきたんです！

とはいえ…

それまでの道のりはかなり壮絶…💔

完母&寝不足でヘトヘトだった

私の体験をまとめてみます✨

 

1歳〜1歳半、早朝の覚醒が週3.4ペース…

夫には今でも本当に感謝してます

覚醒明けは朝寝、夕方6時に爆睡

▶当時のタイムスケジュール

離乳食も進まず、体力は常に限界

 

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早朝覚醒、終わりが来たのは「断乳」だった

長女と断乳は切っても切り離せない

 

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小学生になった今も「寝るのは嫌い」！？

「ちょっと離れる」という選択もあり

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まとめ｜夜間覚醒はいつまで？ → ちゃんと終わりはくる！

▼ホワイトノイズ

赤ちゃんは、お腹の中でずっと音を聞いていたから

「無音より音があった方が安心する」

ってよく言われますよね。

わが家は【胎内音】に近いホワイトノイズを

流すことで以前よりスムーズに寝るようになりました！

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小学生の水筒カバーは

ショルダータイプと手持ちタイプの

どちらがいいのか悩みますよね。

 

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今使っているのはショルダータイプの水筒カバー

本当に丈夫で2年以上使用していますが

全く壊れません◎

 

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こちらもスケーター水筒に

ピッタリサイズでした◎

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本当に丈夫で、2年以上使っていますが

壊れる気配はありません。

ショルダータイプなので肩に掛けられる分　

水筒の重さも少し負担が軽く感じるようです。

また、両手が空くので通学しやすいのもメリット。

下校中に「喉が渇いた」と思ったときも

ランドセルを下ろさずにサッと水分補給ができるので

子どもにとって使いやすいと感じています。

これまで特に不便は感じていなかったので

そのまま使い続けるつもりでした。

▶ショルダータイプのメリット

・丈夫で長く使える

・両手が空いて通学しやすい

・水筒の重さを肩で支えられる

・下校中でも水分補給しやすい

▶ショルダータイプの気になる点

・転倒時のリスクが指摘されている

・学校によっては使用方法の見直しを案内している

場合がある

学校からショルダータイプについて案内がありました

今の水筒でも使える手持ちタイプを探してみました

 

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▶手持ちタイプのメリット

・転倒時のリスクを減らしやすい

・ランドセルや通学バッグに収納しやすい

▶手持ちタイプのデメリット

・手で持つ必要がある

・ランドセルに入れると荷物が重くなる

・水筒を取り出す手間が増える

まとめ

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 FIFAワールドカップ盛り上がってますね

実は…

私、スポーツにほとんど興味がありません

オリンピックもワールドカップも

「みんな盛り上がってるな〜」

くらいで終わるタイプ（笑）

もちろん日本代表の結果は気になるけれど、

試合を最初から最後まで

見ることはほぼなく…

そんな私とは正反対なのが夫。

ワールドカップが始まってからというもの

テレビやスマホでサッカー情報を

チェックする毎日。

「怪物ハーランドがさ〜」

「やっぱりハーランドすごいわ！」

と、よく名前が出てくるんです。

怪物ハーランドとは🙄？？

「そんなにすごい人なんだ〜」

と思いつつ、どの人か教えてもらうと

確かに迫力ある！！（笑）

まさに怪物って呼ばれるのも納得😂

そんなある日。

Xを見ていたら

なぜかハーランドの動画が流れてきました。

それが…

AIで作られた動画らしいのですが

ハーランド本人が

自分の顔を見てびっくりするというもの（笑）

「え！ギャップ！可愛い」

その後もXに出てくる

ハーランドを見ていると

「魔人ブウに似てる」

と言われていて。

確かに…劇似！！笑

首の筋肉まで！！

でも何より私がすごいと思ったのが

世界的なスーパースターなのに

「まあ、否定はしないよ」

とあっさり回答。

普通だったら気にしちゃいそうなのに

その器の大きさ。

なんだか一気に好感度が上がりました

そこからというもの…

私のXがおすすめするものが

ハーランドだらけに🤣

そして昨日。

そんなハーランドを応援するため！！

ワールドカップが始まってから

初めて試合を見ることにしました

（ちなみに日本の試合も見ていないという🤣）

ノルウェー×イングランド戦。

ルールもあまり詳しくないので

「え！なんかすごっっ！」

くらいのレベルですが（笑）

それでも世界のトップ選手たちのプレーは

見ているだけで迫力がありました✨

そしてまさかの延長戦。

もう家事が進まないので…

「ちょっと洗濯干してこよう！」

とテレビから離れたんです。

すると……

その間にイングランドに

1点入ってるーーー😱

え！？

私が見てなかったから！？

ハーランド…

私の応援が足りなかった！？

（完全なる自意識過剰。）

そして結果はノルウェーの敗戦。

悔しいーーー

初めてちゃんと見た試合だったのに

すっかり応援する側の気持ちになっていました😂

もっとサッカーのルールを詳しくわかっていたら

もっともっと楽しめるんだろうな。

でも、詳しくなくても

選手たちのプレーや熱さは伝わってきました。

スポーツに興味がなかった私が

まさかワールドカップを見て

「悔しい！」って思う日が来るなんて🤣

日本代表選手そしてハーランド選手

本当にお疲れさまでした！！

これからも陰ながら応援しています⚽✨

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 入口に人だかりができていました

だったのかもしれません

夏休み頑張るぞーーーー

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ラッシュガードの下はビキニでもいい？見えることはある？

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水着・スポブラ・インナーの違い

▶水着

▶スポーツブラ

▶インナー（ブラトップなど）

私はTeddyの体型カバー水着をラッシュガードの下に着ています

 

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ラッシュガードの下を選ぶときのポイント

 

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まとめ

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夏になると飲みたくなるアイスコーヒー。　

でも

✔️ インスタントコーヒーは水だと溶けにくい…

✔️ ボトルアイスコーヒーは重くて買い物が大変…

✔️ 自分好みの濃さでアイスコーヒーを楽しみたい

そんな方も多いのではないでしょうか。

私も毎年、ボトルのアイスコーヒーを

買っていましたが

重たい飲み物を

何本も買うのがプチストレスでした。

そこで気になって購入したのが

ネスカフェ アイスブレンドです。

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今回はネスカフェアイスブレンドの

「本当に水で溶けるの？」

「味はおいしい？」

を実際に試してレビューします。

ネスカフェ アイスブレンドは本当に水で溶ける？

👆成分表はこちら

👆粉を入れてから水を注いだ時点で結構溶けてます

👆ほとんどダマのこってません✨

ネスカフェ アイスブレンドでアイスカフェラテを作ってみた【作り方】

 

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ボトルアイスコーヒーを買わなくてもいいのがうれしい！

まとめ｜ネスカフェ アイスブレンドはこんな人におすすめ！

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コーヒータイム☕️♡

 

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涼しい時期はハンドドリップして

コーヒーを飲んでいるけど

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さすがに7月に入り暑くなってきたので

アイスコーヒーに移行中！

▼私のご褒美アイスコーヒー

 味がしっかりあって美味しい♡

カフェラテにするとお店の味！

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👇ふるさと納税でもあります！

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でもアイスコーヒーって

箱買いすると重すぎるし

 冷蔵庫もすぐいっぱい

そんな中、今年新発売の

「ネスカフェ アイスブレンド」

を発見✨

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なんと…

冷たい水にサッと溶ける

インスタントコーヒーらしい！

普通のインスタントコーヒーを 

水で溶かそうとしたことがあるんですが…（笑）

ダマになって全然うまく溶けなかったんです

だから「水で溶ける専用」

って聞いて すごく気になっています✨

水に溶かせばアイスコーヒー♪

牛乳に溶かせば

アイスカフェラテも簡単に作れるとか

インスタントだから

持ち帰るのも重くないし

詰め替えもある！！

まさに！エコ！！！

ここまで聞くと「欲しい！」

ってなるんだけど…

やっぱり気になるのは味☕️

普通のアイスコーヒーと

比べてどうなんでしょうか

飲んだことある方いたら

ぜひ感想教えてください🙏✨

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【楽券】コメダ珈琲店 eギフト 500円

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デジタルギフトって失礼じゃない？と心配だった

実際に調べていて気になったこと

実際にデジタルギフトを贈ってみた結果

 

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【楽券_eギフト】タリーズ 500円

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ママ友へデジタルギフトを贈る時に気を付けたこと・デメリット

▶金額は高すぎないようにする

▶相手が使いやすいお店を選ぶ

▶送るタイミング

▶有効期限がある

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