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<title>ある日の話…</title>
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<description>気まぐれ日記です。</description>
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<title>そういう事だったのか…</title>
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<![CDATA[ 最近、花粉症がひどくて…<div><br></div><div>飲み薬も効かないことが多いのです。</div><div><br></div><div>先日、これがいいらしいと友だちに聞いて…</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180408/21/asweet-1/fe/85/j/o0250025014166792440.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180408/21/asweet-1/fe/85/j/o0250025014166792440.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{5C540635-8742-4CFF-852C-F22E49CD8776}"></a></div><br>早速ネットで注文して明日には届く予定なのだけど、耐えきれずに近所のドラッグストアで買ってみた。</div><div><br></div><div>家に置く用、お出かけの際に持ち歩く用と、数本いるだろうし。</div><div><br></div><div><br></div><div>帰ってから顔にシューっと吹きかけてみたけど、イマイチ効果出ず…</div><div><br></div><div>たぶん、出かけて大量に花粉症まみれになってるからだろうな。</div><div><br></div><div>あとでお風呂に入って身を清めてからまた吹きかけてみようと思います。</div><div><br></div><div><div><br></div><div style="border:1px dotted;padding:15px;border-radius:4px;" contenteditable="false"><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" width="100%" style="margin:0;table-layout:fixed;"><tbody width="100%"><tr><td aligin="center" width="95" style="vertical-align:middle;"><span style="display:block;text-align:center;"><a alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.amazon.co.jp/%E8%B3%87%E7%94%9F%E5%A0%82%E8%96%AC%E5%93%81-%E3%82%A4%E3%83%8F%E3%83%80%E3%82%A2%E3%83%AC%E3%83%AB%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3-%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%81%AE%E9%80%8F%E6%98%8E%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF-%E8%8A%B1%E7%B2%89%E3%83%BBPM2-5%E3%82%92%E3%83%96%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%AF-50g/dp/B00RYEOFTM?SubscriptionId=AKIAJLD6FH2TADXIQKDQ&amp;tag=amebablog-a2451115-22&amp;linkCode=xm2&amp;camp=2025&amp;creative=165953&amp;creativeASIN=B00RYEOFTM"><img alt="資生堂薬品 イハダアレルスクリーン イオンの透明マスク 花粉・PM2.5をブロック 50g" border="0" style="max-width:95px;vertical-align:middle;margin:0;" data-img="affiliate" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51imZwImKfL._SL160_.jpg"></a></span></td><td style="line-height:1.5;padding-left:15px;vertical-align:middle;"><a alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.amazon.co.jp/%E8%B3%87%E7%94%9F%E5%A0%82%E8%96%AC%E5%93%81-%E3%82%A4%E3%83%8F%E3%83%80%E3%82%A2%E3%83%AC%E3%83%AB%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3-%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%81%AE%E9%80%8F%E6%98%8E%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF-%E8%8A%B1%E7%B2%89%E3%83%BBPM2-5%E3%82%92%E3%83%96%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%AF-50g/dp/B00RYEOFTM?SubscriptionId=AKIAJLD6FH2TADXIQKDQ&amp;tag=amebablog-a2451115-22&amp;linkCode=xm2&amp;camp=2025&amp;creative=165953&amp;creativeASIN=B00RYEOFTM">資生堂薬品 イハダアレルスクリーン イオンの透明マスク 花粉・PM2.5をブロック 50g</a><div style="padding: 3px 0;">1,780円</div><div style="font-size:0.83em;">Amazon</div></td></tr></tbody></table></div><div><br></div><br></div><div>天気予報などで、ヒノキの花粉がピークを迎えてると聞いてからほんと症状が酷いことが度々。</div><div><br></div><div>ヒノキって手強いんだなと思っていたらこんなニュース。</div><div><br></div><div><a href="https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180408/k10011394841000.html">ヒノキ花粉が急増 都内で記録的飛散量（動画）NHKニュース</a><br></div><div><br></div><div>そういう事だったのか…</div><div><br></div><div>今晩は、身を清めて、シューして、薬も飲んで早く休もう。</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 08 Apr 2018 20:28:22 +0900</pubDate>
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<title>つぶ韓</title>
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<![CDATA[ 4月2日 月曜日から始まった、キムスノク先生のつぶ韓。<div><br></div><div><a href="https://twitter.com/koricori2/status/980955384474042368?s=21">つぶ韓</a><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180404/00/asweet-1/c1/7f/j/o0671108014163594903.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180404/00/asweet-1/c1/7f/j/o0671108014163594903.jpg" border="0" width="400" height="643" alt="{587BCCDC-634D-4187-9FD3-C5112DB98C13}"></a></div><br>こんな感じに1日1問、午前中に問題が出題されて、夜解答が出ます。</div><div><br></div><div>毎日ちょっとずつ文法を確認できたらいいんじゃないかな？</div><div><br></div><div>正解の文を発音に厳しく音読もして。</div><div><br></div><div>これも１つの習慣化できるといいな。</div>
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<pubDate>Wed, 04 Apr 2018 00:24:44 +0900</pubDate>
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<title>ミレ韓国語学院のオープンスクールに行ってみた</title>
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<![CDATA[ カレンダーとにらめっこしながら、１つずつ遡っていこう(笑)<div><br></div><div>4月1日にミレ韓国語学院のオープンスクールに行ってきました。</div><div><br></div><div>たまたま、Twitter見てたらそういうのがあるを知って。</div><div><br></div><div>東京校でのオープンスクールを申し込みしました〜！</div><div><br></div><div><br></div><div>受けた授業はこちら。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180403/21/asweet-1/4c/de/j/o0810108014163444727.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180403/21/asweet-1/4c/de/j/o0810108014163444727.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{32E9BAD6-B00F-41D7-9B59-B07F84B9B62A}"></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180403/21/asweet-1/73/60/j/o0810108014163444736.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180403/21/asweet-1/73/60/j/o0810108014163444736.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{C0554C31-8191-4324-8213-2E5F88E43E02}"></a></div><br><br></div><div>ミレがすごくいい！っていうのは聞いてたけど、どんな風にいいのか？</div><div><br></div><div>たった45分の授業ふたコマでしたが、すごくよかった！</div><div><br></div><div>何が？</div><div><br></div><div>こんなに発音に注目して進める授業は初めて。</div><div><br></div><div>みんなで音読するんだけど、一人一人発音をチェックしてくれます。</div><div><br></div><div>韓国語上達の秘訣は音読が80％を占めるって。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>TOPIK講座は前田先生直々の授業。</div><div><br></div><div>ちょっとだけ4色ボールペンディクテーションもやりました。</div><div><br></div><div>なるほど〜、こうやるのか。</div><div><br></div><div>ってか、会話も苦手だが、聞き取りも苦手な私。</div><div><br></div><div>ちょっと毎日少しずつ、4色ボールペンディクテーションやった方がいいな。</div><div><br></div><div><br></div><div>いろいろ勉強法を考えるきっかけをくれた場でした。</div><div><br></div><div>時間的に余裕があったら中級クラスとか通ってもいいなと思いました…</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 03 Apr 2018 07:50:50 +0900</pubDate>
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<title>あらあら…、そしてこれって習慣化するんじゃないかな</title>
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<![CDATA[ なんとなーくほっぽらかしてたら…<div><br></div><div>4月になっちゃった。</div><div><br></div><div>2ヶ月もご無沙汰してました。</div><div><br></div><div>いろいろ模索しながら、なんとか韓国語は頑張ってます。</div><div><br></div><div>2ヶ月の間にいろいろ溜まってるから、ちょっとずつ書いていこうと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さて、今日Twitterをずーっと見ていたら。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/22/asweet-1/17/b3/j/o0681108014162818629.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/22/asweet-1/17/b3/j/o0681108014162818629.jpg" border="0" width="400" height="634" alt="{B1210844-C0ED-45F5-99C2-B76576A1591E}"></a></div><br>キムスノク先生の新しい企画が！</div><div><br></div><div>『つぶ韓（중얼중얼 한국어）』</div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">중얼중얼というのはブツブツって意味です。</span><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">これからどんな問題が登場するのか、楽しみです。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">毎日1問ずつ、文法を確認しながら解いていったら習慣化もするしいいんじゃないかな？と思います。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div>
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<pubDate>Mon, 02 Apr 2018 22:27:29 +0900</pubDate>
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<title>最近の勉強ツール</title>
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<![CDATA[ 一つ前の記事が書きかけなんだけど…<div><br></div><div>こっち書きたくて〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" alt="てへぺろ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>のうだま1読んでから、ちょっとだけ韓国語の勉強がんばってます。</div><div><br></div><div>とりあえず、机に向かう。</div><div><br></div><div>音読の紙を目の前に出す。</div><div><br></div><div>そんな感じでやる気は細々続いています。</div><div><br></div><div>ただ、まだどのタイミングで何の勉強するかが明確に決まってないので、習慣化！って所まできてないかも。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>最近知り合った方が使ってるアプリ…</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180215/00/asweet-1/c0/4f/j/o0480085414131851143.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180215/00/asweet-1/c0/4f/j/o0480085414131851143.jpg" border="0" width="400" height="711" alt="{0B4EBC1E-8EF2-4E72-BAEE-B08B896F79A0}"></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180215/00/asweet-1/f2/ae/j/o0480085414131851148.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180215/00/asweet-1/f2/ae/j/o0480085414131851148.jpg" border="0" width="400" height="711" alt="{4FCC8FC7-A0A5-4CFD-A4DC-7A9C31F6BBF7}"></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180215/00/asweet-1/73/a5/j/o0480085414131851151.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180215/00/asweet-1/73/a5/j/o0480085414131851151.jpg" border="0" width="400" height="711" alt="{19744AE3-0AAD-492C-8769-DE9E1201C7E4}"></a></div><br>勉強を記録するアプリを使い始めました。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180215/00/asweet-1/d5/09/j/o0480024614131851155.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180215/00/asweet-1/d5/09/j/o0480024614131851155.jpg" border="0" width="400" height="205" alt="{1001803F-F19C-4B43-820A-4CFA23984AEB}"></a></div><br>『Study plus』というアプリです。</div><div><br></div><div>これに勉強した教材、どれくらいやったか等を記録してupするんです。</div><div><br></div><div>アプリ自体も『がんばってるね』って励ましてくれるのですが、同じような目標を持った方々と友だちになってお互い励まし合うこともできます。</div><div><br></div><div>そうすると、誰が見てるかも！と思うとサボれないな〜って気持ちにもなってきて、勉強する気になってくるから不思議です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして、このアプリの手助けをしてくれるのが</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180215/00/asweet-1/b4/d8/j/o0480048014131851158.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180215/00/asweet-1/b4/d8/j/o0480048014131851158.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{43F3212E-5A46-4C44-83CA-2F082631662C}"></a></div><br>ストップウォッチがわりのキッチンタイマー。</div><div><br></div><div>これ、音が鳴らなくなっちゃったので、キッチンでは使ってないのです。</div><div><br></div><div>でも、勉強する時側に置いて、勉強開始とともにスタート。</div><div><br></div><div>途中、ちょっと離れる時や終わったらストップ。</div><div><br></div><div>音は鳴らなくても大活躍です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そしてもう一つが</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180215/00/asweet-1/ba/cd/j/o0480048014131851163.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180215/00/asweet-1/ba/cd/j/o0480048014131851163.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{EE86001E-5A19-4C0A-8C9A-1ADB5329C559}"></a></div><br>CDプレイヤー。</div><div><br></div><div>これも小さくて便利です。</div><div><br></div><div>聞き取りの練習する時に近くに置いて止めたり聞いたり。</div><div><br></div><div>スマホにCD音声入れてもいいんですが、なんだか最近上手くできなくて…</div><div><br></div><div>聞ければいいので、こっちを使ってます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私のオススメでした〜。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 15 Feb 2018 00:07:25 +0900</pubDate>
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<title>急に食べたくなって</title>
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<![CDATA[ なぜか突然！<div><br></div><div>ダッカルビが食べたくなって。</div><div><br></div><div>まずはお肉の漬け込み。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180211/02/asweet-1/b9/a6/j/o0480048014129183829.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180211/02/asweet-1/b9/a6/j/o0480048014129183829.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{2EA20093-5C16-4395-B131-1E7831E2EAA2}"></a></div><br>一口大の鶏肉にまずは砂糖と酒を揉み込んで柔らかくなるようにして。</div><div><br></div><div>短冊切りにしたサツマイモと5mmの厚さに切った玉ねぎに、コチュジャン、しょう油、おろしニンニクとおろし生姜を少々で味付けしてしばらく置きます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さて、調理。</div><div><br></div><div>フライパンにゴマ油を熱して、漬け込みしたお肉とキャベツパックを入れて、フタをして蒸し焼き。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180211/02/asweet-1/61/48/j/o0480048014129183830.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180211/02/asweet-1/61/48/j/o0480048014129183830.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{01A9C662-B80D-4364-9923-21FD8A32EB6E}"></a></div><br>時々混ぜながらお肉にしっかり火が通ってサツマイモもホクホクになるまで炒めます。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180211/02/asweet-1/0f/92/j/o0480048014129183832.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180211/02/asweet-1/0f/92/j/o0480048014129183832.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{4E885A98-FF45-4756-A996-44AE6837B1B3}"></a></div><br>こんな感じ〜。</div><div><br></div><div><br></div><div>真ん中を開けてミックスチーズを入れてトロトロになるまでさらに火にかけて出来上がり〜。</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180211/02/asweet-1/3e/18/j/o0480048014129183834.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180211/02/asweet-1/3e/18/j/o0480048014129183834.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{1164B78B-4D3B-46A5-9897-2DC6BCF79EE1}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div>チーズとろとろ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180211/02/asweet-1/3a/a1/j/o0480048014129183835.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180211/02/asweet-1/3a/a1/j/o0480048014129183835.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{2C5C9DBF-27B0-41CB-9C55-33CF3DA4CE90}"></a></div><br><br></div><div>辛いの食べてたらマッコリ飲みたくなった。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180211/02/asweet-1/82/09/j/o0480048014129183837.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180211/02/asweet-1/82/09/j/o0480048014129183837.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{9833048E-CE1C-4B6F-9F3F-3558FE0B6480}"></a></div><br><br></div><div>うんまーーーーい！</div><div><br></div><div><br></div><div>ごちそうさまでした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>実はたくさん漬け込みしたので</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180211/02/asweet-1/94/71/j/o0480048014129183840.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180211/02/asweet-1/94/71/j/o0480048014129183840.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{38A63346-8427-4389-8B13-BFA0B8AC8984}"></a></div><br>パックに入れて冷凍保存してみました。</div><div><br></div><div>生のサツマイモだから、次どうなるかな？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 11 Feb 2018 02:07:53 +0900</pubDate>
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<title>やっときました！</title>
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<![CDATA[ 何が来たかというと！<div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180207/00/asweet-1/d1/b7/j/o0480048014126711648.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180207/00/asweet-1/d1/b7/j/o0480048014126711648.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{7A55492D-45F8-4972-9D8D-7441F763352C}"></a></div><br>himeさんのもふもふバッグです。</div><div><br></div><div>もうほんとに首を長くして待ってました。</div><div><br></div><div><br></div><div>手触りが…</div><div><br></div><div>もう、とろけそう〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>12月の八田さんの新大久保の歴史のお話を聞きに行った時にhimeさんに会って。</div><div><br></div><div>その時もふもふバッグ触らせてもらって。</div><div><br></div><div>1回目の販売の時は悩んで買いそびれて、この度ようやくゲットと相成りました。</div><div><br></div><div>冬はちょっとしかないけど、いっぱい使うどー！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 06 Feb 2018 23:56:23 +0900</pubDate>
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<title>やる気はどこからくるの？</title>
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<![CDATA[ またすっかりご無沙汰、あっという間に2月になっちゃったし！<div><br></div><div>前回のパンダ巡りの記事の続きもあるのに〜。</div><div><br></div><div>でも、今日は勉強の話です。</div><div><br></div><div>テーマ、한국어공부 だけど勉強全般に関係あることです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ジンス先生から韓国語を習い始めてもうすぐ1年。</div><div><br></div><div>一応、1番始めに使ってた初級の文法の教科書も最後まで終わりました。（私は最後少し残ってたように思ったけど、年が明けたらよく分からなくなっちゃって、終わった事になった 笑）</div><div><br></div><div>新しくソガン大2Aの教科書を始めたんだけど、ちょっと前に戻りすぎた感もあり、イマイチやる気にもなれず…</div><div><br></div><div>倦怠期<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ww/wwwloi/1060.gif">笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんなわけで、やる気を求めて友だちからこの本を借りました。</div><div><br></div><div><div><br></div><div style="border:1px dotted;padding:15px;border-radius:4px;" contenteditable="false"><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" width="100%" style="margin:0;table-layout:fixed;"><tbody width="100%"><tr><td aligin="center" width="95" style="vertical-align:middle;"><span style="display:block;text-align:center;"><a alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.amazon.co.jp/%E3%81%AE%E3%81%86%E3%81%A0%E3%81%BE1-%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%81%AE%E7%A7%98%E5%AF%86-%E5%B9%BB%E5%86%AC%E8%88%8E%E6%96%87%E5%BA%AB-%E4%B8%8A%E5%A4%A7%E5%B2%A1-%E3%83%88%E3%83%A1/dp/4344425073?SubscriptionId=AKIAJLD6FH2TADXIQKDQ&amp;tag=amebablog-a2451115-22&amp;linkCode=xm2&amp;camp=2025&amp;creative=165953&amp;creativeASIN=4344425073"><img alt="のうだま1 やる気の秘密 (幻冬舎文庫)" border="0" style="max-width:95px;vertical-align:middle;margin:0;" data-img="affiliate" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/5190v-sjUrL._SL160_.jpg"></a></span></td><td style="line-height:1.5;padding-left:15px;vertical-align:middle;"><a alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.amazon.co.jp/%E3%81%AE%E3%81%86%E3%81%A0%E3%81%BE1-%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%81%AE%E7%A7%98%E5%AF%86-%E5%B9%BB%E5%86%AC%E8%88%8E%E6%96%87%E5%BA%AB-%E4%B8%8A%E5%A4%A7%E5%B2%A1-%E3%83%88%E3%83%A1/dp/4344425073?SubscriptionId=AKIAJLD6FH2TADXIQKDQ&amp;tag=amebablog-a2451115-22&amp;linkCode=xm2&amp;camp=2025&amp;creative=165953&amp;creativeASIN=4344425073">のうだま1 やる気の秘密 (幻冬舎文庫)</a><div style="padding: 3px 0;"></div><div style="font-size:0.83em;">Amazon</div></td></tr></tbody></table></div><div><br></div>半分はマンガだから読むのには1時間もかからないと思います。</div><div><br></div><div>ただ、一度読んだだけではせっかくのやる気のヒントを忘れてしまうので、ノートにまとめたりしたら…</div><div><br></div><div>今日1日が終わった…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180205/00/asweet-1/54/70/j/o0480064014125470752.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180205/00/asweet-1/54/70/j/o0480064014125470752.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{095C684C-2F58-4458-B734-3E79EE3272CF}"></a></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>三日坊主になるのは当たり前。</div><div><br></div><div>いやでもなんでも、その場に体を持っていくことでやる気が生まれるそう。</div><div><br></div><div>そして、脳をだまして、習慣化することが大切だって。</div><div><br></div><div>それからやりすぎない事。</div><div><br></div><div>自分にご褒美あげながら続けさせる。</div><div><br></div><div>ご褒美何にしようかな〜って考えてみました。</div><div><br></div><div>まず、三日坊主にならなかった3日目から。</div><div><br></div><div>3日目…コージーコーナーのケーキ</div><div>7日目…タリーズの飲み物</div><div>12日目…スタバの飲み物</div><div>18日目…スタバのスイーツ&amp;飲み物</div><div>25日目…新大久保さんぽ</div><div><br></div><div>（本はとにかく20日頑張ってみよう！だったけど、ご褒美あげる日から考えたら25日になってしまった笑）</div><div><br></div><div>さぁ、がんばってみよう！</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 05 Feb 2018 00:02:07 +0900</pubDate>
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<title>パンダ巡り</title>
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<![CDATA[ 日曜日に女子会新年会の上野パンダ巡りをしてきました。<div><br></div><div>まずは、待ち合わせの前にぱんだまを求めて上野駅のエキュートへ。</div><div><br></div><div><div id="51E3F306-994B-40E3-93DC-2AAA2ADD187B"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/15/asweet-1/9b/94/j/o0480048014113037954.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/15/asweet-1/9b/94/j/o0480048014113037954.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{51E3F306-994B-40E3-93DC-2AAA2ADD187B}"></a></div><div><br></div>これがぱんだま！</div><div><br></div><div>その隣に飾られてたこれも気になる。</div><div><br><div id="9F3909B9-F3BB-421E-B441-A67918CC7A33"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/15/asweet-1/10/32/j/o0480048014113037960.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/15/asweet-1/10/32/j/o0480048014113037960.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{9F3909B9-F3BB-421E-B441-A67918CC7A33}"></a></div><br>パンダまんじゅう！</div><div><br></div><div><br></div><div>しっかりどちらもゲット<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>さらにエキュートをあちこち見て…</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="7B5DDB31-DF23-4C84-86DB-F847C3C556C8"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/a3/93/j/o0480048014113297560.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/a3/93/j/o0480048014113297560.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{7B5DDB31-DF23-4C84-86DB-F847C3C556C8}"></a></div><br><div id="F50089F2-3A1F-4F44-AA63-99DD54ABB10A"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/07/c5/j/o0480048014113297568.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/07/c5/j/o0480048014113297568.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{F50089F2-3A1F-4F44-AA63-99DD54ABB10A}"></a></div><br><div id="029DE8F7-8101-4633-BB7E-3F9995A1BFD3"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/55/5d/j/o0480048014113297582.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/55/5d/j/o0480048014113297582.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{029DE8F7-8101-4633-BB7E-3F9995A1BFD3}"></a></div><br><div id="B7A6FAD8-7F2C-4B5E-864E-463BA975EBC5"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/54/66/j/o0480048014113297592.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/54/66/j/o0480048014113297592.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{B7A6FAD8-7F2C-4B5E-864E-463BA975EBC5}"></a></div><br>そそられるモノがいっぱいあるのです。</div><div><br></div><div><br></div><div>お買い物終えて、駅構内のカフェで待ち合わせ時間までしばし韓国語の勉強を。</div><div><br></div><div><div id="4113B2B9-4CB7-4688-A182-D5F027E8BC95"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/c5/fb/j/o0480048014113297602.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/c5/fb/j/o0480048014113297602.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{4113B2B9-4CB7-4688-A182-D5F027E8BC95}"></a></div><br>ここでもパンダ！</div><div><br></div><div><br></div><div>そして…</div><div><br></div><div><div id="732CC42A-E02E-400D-BE01-D2A67BA85211"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/e1/cb/j/o0480048014113297615.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/e1/cb/j/o0480048014113297615.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{732CC42A-E02E-400D-BE01-D2A67BA85211}"></a></div><br>しっかり買ってる(笑)</div><div><br></div><div>我が家のしゃんしゃんとなりました。</div><div><br></div><div><br></div><div>さて、待ち合わせの時間になりましてみんなとご対面〜。</div><div><br></div><div>アトレを通って…</div><div><br></div><div>モロゾフ前でパチリ。</div><div><br></div><div><div id="2B286C3F-6BB7-4B15-AEDC-F65F6AD04A04"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/be/c6/j/o0480048014113297626.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/be/c6/j/o0480048014113297626.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{2B286C3F-6BB7-4B15-AEDC-F65F6AD04A04}"></a></div><br><div id="85C71C1A-39EC-4C64-BFF0-04D22FC83CE8"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/2a/83/j/o0480048014113297634.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/2a/83/j/o0480048014113297634.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{85C71C1A-39EC-4C64-BFF0-04D22FC83CE8}"></a></div><br>パンダのお菓子。</div><div><br></div><div><br></div><div>そして上野公園へ。</div><div><br></div><div><div id="0CA02573-6921-4E25-B533-CB59BEC9508D"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/c0/b9/j/o0480048014113297641.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/c0/b9/j/o0480048014113297641.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{0CA02573-6921-4E25-B533-CB59BEC9508D}"></a></div><br>西郷どん！</div><div><br></div><div>雲ひとつない、素晴らしい快晴です。</div><div><br></div><div>ここからテクテク歩いてこちらへ。</div><div><br></div><div><div id="5C1439F2-96A9-498A-A5E4-C79E766B1FF7"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/27/6f/j/o0480048014113297652.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/27/6f/j/o0480048014113297652.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{5C1439F2-96A9-498A-A5E4-C79E766B1FF7}"></a></div><br><div id="00AE7773-46B1-4486-B550-89346C16F613"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/eb/8e/j/o0480048014113297668.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/eb/8e/j/o0480048014113297668.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{00AE7773-46B1-4486-B550-89346C16F613}"></a></div><br>上野精養軒です。</div><div><br></div><div>そして、こちらをいただきました。</div><div><br></div><div><div id="03E77F74-7FD3-465F-A108-BEBC1CD71594"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/68/27/j/o0480064414113297676.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/68/27/j/o0480064414113297676.jpg" border="0" width="400" height="536" alt="{03E77F74-7FD3-465F-A108-BEBC1CD71594}"></a></div><br>パンダプレート。</div><div><br></div><div>大人のお子さまランチみたいな感じ。</div><div><br></div><div>一つ一つがおいし〜い！</div><div><br></div><div>そしてパンダプレートを注文すると、</div><div><br></div><div><div id="17D66F9F-310D-4690-8651-C9DC62174B9C"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/34/b3/j/o0480048014113297681.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/34/b3/j/o0480048014113297681.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{17D66F9F-310D-4690-8651-C9DC62174B9C}"></a></div><br>パンダコースターがいただけます。</div><div><br></div><div>そのあとは、</div><div><br></div><div><div id="F24DAE6D-62FA-49D5-B20A-F4885F0F4AD3"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/e2/0f/j/o0480085414113297691.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/22/asweet-1/e2/0f/j/o0480085414113297691.jpg" border="0" width="400" height="711" alt="{F24DAE6D-62FA-49D5-B20A-F4885F0F4AD3}"></a></div><br>このスタンプラリーをしながら、上野巡りです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 15 Jan 2018 22:52:06 +0900</pubDate>
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<title>池袋東武で…</title>
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<![CDATA[ 池袋東武の南口側の奥の方って、いつの間にかリニューアルしてたんですね〜。<div><br></div><div><div id="103D4AE3-0F5F-47F9-9C39-34A4AF8FA506"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180114/01/asweet-1/de/13/j/o0480048014111440271.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180114/01/asweet-1/de/13/j/o0480048014111440271.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{103D4AE3-0F5F-47F9-9C39-34A4AF8FA506}"></a></div><br>で…</div><div><br></div><div><div id="7F5ED363-E174-4E83-99F6-F5F1FB78A099"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/21/asweet-1/86/a5/j/o0480048014113283272.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/21/asweet-1/86/a5/j/o0480048014113283272.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{7F5ED363-E174-4E83-99F6-F5F1FB78A099}"></a></div><br>ビビンバ買いました！</div><div><br></div><div>サムギョプサルビビンバ</div><div><br></div><div><div id="F3B4C04C-5620-4B2E-A0C8-31A41ABE702C"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/21/asweet-1/7a/1e/j/o0480048014113283289.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/21/asweet-1/7a/1e/j/o0480048014113283289.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{F3B4C04C-5620-4B2E-A0C8-31A41ABE702C}"></a></div><div><br></div>パッケージがオシャレ。</div><div><br></div><div><br><div id="CA5072E8-CEA2-4C29-8A3D-01BE108D0323"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/21/asweet-1/22/6b/j/o0480048014113283295.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/21/asweet-1/22/6b/j/o0480048014113283295.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{CA5072E8-CEA2-4C29-8A3D-01BE108D0323}"></a></div><div><br></div>甘辛のお肉に、温玉トッピング…</div><div><br></div><div>曇っちゃってるけど、薄っすら見えるでしょ？(笑)</div><div><br></div><div><br></div><div><br><div id="EE833602-FC49-4EB3-B08E-B439F40D99D0"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/21/asweet-1/f5/be/j/o0480048014113283306.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/21/asweet-1/f5/be/j/o0480048014113283306.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{EE833602-FC49-4EB3-B08E-B439F40D99D0}"></a></div><br>下のお野菜はこんな感じ…</div><div><br></div><div><br></div><div>って、フタ取った全体の写真撮り忘れた(爆)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="5C765731-EEB5-4DAB-8F53-D40FE0EECAAE"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/21/asweet-1/2d/4a/j/o0480048014113283315.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/21/asweet-1/2d/4a/j/o0480048014113283315.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{5C765731-EEB5-4DAB-8F53-D40FE0EECAAE}"></a></div><div><br></div>こんな感じでした(爆)</div><div><br></div><div><br></div><div><br><div id="2FC58549-9C8F-447D-92DB-614CEF56F790"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/21/asweet-1/cb/3c/j/o0480048014113283321.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/21/asweet-1/cb/3c/j/o0480048014113283321.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{2FC58549-9C8F-447D-92DB-614CEF56F790}"></a></div><br>今度、このエビとアボカドのビビンバ食べてみたいな〜。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/asweet-1/entry-12344303754.html</link>
<pubDate>Sun, 14 Jan 2018 01:28:14 +0900</pubDate>
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