久しぶりの三連休ナリ

小さい頃　

魔法使いサリーも　

ひみつのアッコちゃんも　

どこかで信じていたのに

なぜか　

サンタクロースの存在を信じていた記憶がないのです

ツリーも飾ったし

チキンとケーキを食べて

寝る前には靴下もぶら下げて

朝起きるとプレゼントが枕もとに置いてあっても

よく聞くところの

”サンタが居ないと分かってショックだった”　という記憶がない。。。

家の天袋に　

ほしかったゲームが隠してあるのを見つけてしまったからかなぁ

Merry　Christmas　to All

通っているバレエスタジオのプチ発表会がありました

終わって　少し時間がたって　

やっと落ち着いて振り返ってます

出ますと勢いよく挙手をしたのが２か月前

練習時間はたっぷりあると思いつつ

その時点ではまったく形になっていなかった金平糖の精の踊り

それでも頑張って練習しようと決意を固めたのに

仕事は忙しくなるし　練習もままならず

あっという間に当日が来てしまいました。。。

それまで何度も何度も

都さんのDVDを繰り返し繰り返し

スローにしたり　コマ送りにしたりと

イメトレだけは十分したんだけど・・・

練習中に撮った自分のビデオを見て

それはそれは　本当に落ち込みましたよ(x_x；)

もうバレエから遠ざかろうかと思うくらいに・・・

でも　発表会の日は近づいてくるし

スタジオ内でのパフォーマンスとはいえ

みっともない踊りは見られたくないY(＞_＜、)Y

自他共に認める負けず嫌い

更に　ひたすらDVDを巻き戻す日々・・・

都さんの金平糖の精は　本当に妖精のようで

コロコロっとして　ふわっとして　愛らしくて

言葉や気持ちが全身から溢れだしてるなぁ～

そんな風に見えてから　何かが自分の中で吹っ切れたのかも

技術の上達は短時間では限りがあるけど

こうなったら　気持ちだけでも　金平糖になってやる

そう思って自分なりに　振付のひとつひとつに　セリフを付けて

そのセリフを心で言いながら練習をしたら　

今までとは違う感覚で踊れて　

なんか　楽しい！

人前で踊るって

踊る楽しさって

こういうことなのかしら

そして当日　打ち上げの時に

なんと　先生からまさかの　お誉めの言葉

本当の舞台に出たら

練習の大変さは　この比ではないでしょうけど

楽しさや達成感も　何倍も味わえるんだろうな～

そんなこんなで

今年もいろいろあったバレエLife

来年も　山あり谷ありのレッスンを楽しみにしてる年末でした

最後になってしまいましたが

わざわざ見に来てくださった方々　ありがとうございましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆

頑張って励ましあったスタジオの仲間のみんな　

一緒にレッスンできて　嬉しかったです(*⌒∇⌒*)

そしてそして

こんな私たちのために　貴重な時間を割いて　

このような機会を与えてくださった先生

本当に本当にありがとうございました　

すぐに治るだろうと薬をつけなかったのが敗因。。。

久しぶりに　話すにも舌を動かせないほどの激痛

食事を前にしても　食べることを想像しただけで　もう痛い痛い

もともと口内炎ができやすくて

歯ブラシがちょっと当たれば歯茎に

食事中に唇を噛んでしまえば歯型に沿ってふたつみっつ

ちょっと食べ過ぎが続くと舌に

ビタミンB不足なのは分かっているけど

それにしてもできすぎる。。。

DHCでビタミン剤を買って飲んでるけど

明日は即効性があるチョコラBBドリンクを飲んでおこう

今日の忘年会が延期になってよかった～

土曜には治ってほしいよ～～

「一生懸命頑張ってるんだけど　ここが使えてないのよね」　

と言って正面に座りこみ

まずは１番ポジションに

片足を持ち上げて　「力抜いて～」　と

かかとを持ってユラユラ

そして反対も

骨盤のあたりから　両手で　ターンアウトの方向へ前から後ろに

かなり熱心にさすったあと　「このまま５番にはいって」と。

今まで習ったすべての先生に同じことをされてきたので

そうか、おしりに力が入っちゃってるんだ・・・と自己判断

でも昨日は　そこから５番に入ったとき　しかも　

右のつま先が　左の土踏まずのちょっと上あたり

そしたら　なんと　なんと　　　お尻の下の筋肉がすごく回っていて

太ももの内側も　ターンアウトしようと頑張ってる

不思議～～～～

どうして？　

今までほとんど使えてなかったところが覚醒した？　

そこからだとあまり深くプリエできないんだけど

私の股関節の硬さの場合、それでいいのだそう

そこから気持ち踏み込めば十分だって。

確かにそれ以上はプリエができない・・・

「でしょ！　そうそう！　よかったよかった！！」と先生が満面の笑みで

そこまで真剣にいじってくれたことがすごく嬉しかった♪

あとはお腹を引っ張ってまっすぐに立つようにすれば

少しずつ変わってくると

なんだか嬉しくて、　そのあともちゃんと使えてるか確認したくて

ちょくちょくお尻を触ってました

さてさて今週土曜はパフォーマンス

もっと練習して　もう少しマシに踊れるようになりたかったな～

昼間は骨組みだけの寒々しいツリーが　夜に大変身

音楽と光とスモークのイルミネーションショーがあります

もう　目指せましぇん・・・バレリーナ

昨日の　なによりキツイ基礎レッスンは肋骨特集

自分の体がどうなっているのか

軸を作るのが今年の目標だったのに　

まったく　わからなくなってしまった。。。

只今迷走中

人生初めて　”目が回るほど忙し～～～”　と

思わず口をついて出るほど　本当に時間に追われて

すべてに余裕がない一週間でした。。。

企業のクリスマスパーティ会場の飾り付けのお仕事で

モミやらクジャクヒバやらヒムロ杉やら・・・

この季節の枝ものを扱ったせいで

毎年　手が　紙ヤスリのようになってしまう

ちょっと悲しいクリスマスシーズンなのです

一番辛いのは

お茶のお稽古の時　服紗がザラザラの手にひっかかって

プチプチと音がしてしまうこと

みんなの視線が

かわいそう。。。とつぶやいているのでした

ＡＦＴＥＲ

先日　久しぶりに　体のメンテナンスに行ってきました

たまに利用するクーポンサイトのクーポンを使って　お値打ち価格でお試し

slotas（スロータス）という　「デトックス細胞活性マッサージ」

アユールベーダからきているボディケアらしいのですが

リッチなアロマオイルを使って　全身くなまくマッサージ

まず　どのアロマオイルを使うかを決めるための　チェックシートに記入して

一番チェックの多い項目に合ったものを選んでいただき

それに　好みの香りのオイルを調合

う～ん　　なんか　私だけのオイルって感じ

オイルが骨まで浸透するマッサージとのことで

まず　それを促すための　手足のゲルマニウム温浴　

・・・・浸かること２０分でかなりの発汗

本命のマッサージは　　ただただ気持ちがいいだけかと

そんなに期待もしていなかったのだけど

言われることが　ことごとく　バレエのレッスンで指摘された

身に覚えのあることばかり

背中が硬い　　

その割に　お腹は柔らかい

足の付け根の筋が縮まってる

脇の筋肉が動いてない・・・・

などなど・・・・

施術してくださったのは店長さんだったのですが

そのサロンはカイロプラクティックもしてくれるところなので

しっかりと　体を診察しながら

きちんと　矯正してくれそうで　信頼できるサロンだと思い

最後に説明を受けた後

通いながら　体をメンテナンスしていきたいと思って

５回チケットを購入

今年いろいろ頑張ったから　ご褒美だわ

http://www.ekoda-palm.jp/