https://ameblo.jp/ato1002/ 単身赴任生活６年目、やりたいこと一杯で気ままにやったことを書いてます(笑) ja 行ってみると予定してた修理が部品無いため延期です😪　心、大分折られましたが帰ってケーキの作成です(^^)v

シホンケーキは前日に焼いて準備済み🎵


生クリームの作成ですが、ミキサー回転上げると飛び散り激しい(-.-#)
シンクの中で攪拌してたら蛇口から水が流れてきた😥
あえなく生クリームが分離してしまいました(;O;)


気を取り直して生クリーム買いに行き、再開です🌠
後は、生クリームの硬さですが失敗の影響？か、硬めに仕上げ塗り塗り、
塗るのは、何か楽しい(笑)
女性の気持ちが分かる(笑)

生クリーム絞ってデコレーションや、何か載せるのは次回の課題で今回は終了です(^^)v


今回の作品(笑)は何時もお世話に成ってる人にプレゼントしてきました✌

また、作ろうか(o^^o) ]]> https://ameblo.jp/ato1002/entry-12176525414.html Sat, 02 Jul 2016 12:41:50 +0900 まずは、作りたかったメロンパンです🎵
生地は前の日から低温発酵させて、上のクッキー生地を作ります✌




捏ねまくり(笑)

パンを成形して




整えたが焼くとクッキー生地流れるのね(笑)




美味しく出来ました(*⌒▽⌒*) ]]> https://ameblo.jp/ato1002/entry-12171904046.html Sat, 18 Jun 2016 13:36:27 +0900
私も休んでうちの仕事です(o^^o)

心残りの母親の見舞いに行き元気を確認で

す。　　体重は相変わらず30kg以下で増え

る事無さそうだが自分の事出来るから安心

です(o^^o)　　色々と話しました💮　母親

の思い出、亡き父親の話し、知らなかった

事だらけです🎵





自宅に戻ると引っ越しの準備です(^^)v

14年分の荷物整理です。　子供の品やら、

趣味の物が本当に沢山有りますし、家の清

掃～　何だかんだで働きましたが、まだま

だ一杯やることだらけ(-.-#)　　とりあえず

夏休みに続きをやるしかないです(笑)





荷物整理の合間にちょっとだけ友人とも会

いました。　　札幌へ冬に戻って来た友人

のその後を聞いたり、テニスしたり、


不在の時間を補うため、動き回り、、、

気がついたら、普段と同じ活動量の連休で

した(^^)v
]]> https://ameblo.jp/ato1002/entry-12158585286.html Mon, 09 May 2016 12:42:05 +0900
色々有った３年間、おめでとう
頑張ったね(笑)




卒業式では校長先生、答辞が印象的でした💮　夜には息子に解説してあげました

ただ、最後のホームルームで担任の言葉は？　疑問と不信しか有りませんでした😢

まるっきり、生徒に丸投げにしか聞こえない生徒自主、他の先生から助言が有ったようだが、その後の対応に理解出来ません(-.-#)　奥さんにも息子にも聞きましたが分かりませんでした

今後関わり合わないが正解だと思います😢


卒業式の次の日が高校の合格発表でした(^^)v
好不調が激しい息子、受験日は不調😢
本当に心配しましたが合格でした💮




何とか、嬉しい日を迎えられ横浜へ行くことが出来ます(笑)

]]> https://ameblo.jp/ato1002/entry-12139812118.html Wed, 16 Mar 2016 15:44:19 +0900 てな訳で金曜日の夜から作ります
カステラから、
前回６回目と同じレシピで作りましたが出来上がりは甘かった、、、
まあ、良いっか私



土曜日は雨、、、折角の休みテニスは？
出来ませんでした

しょうがないのでティップ横浜店です
いや～美人のイントラさんは良いですね
辛いトレーニングもヘッチャラです（●＾o＾●）
楽しく終了です(^^)v
夜には札幌でよく食べたドングリのちくわパンが食べたくなり製作です(笑)






うーん、味は再現できましたがパンが、、、　手間取りすぎて捏ねすぎです
ホントに作れば作るほど奥が深い
葉子先生に聞くと生地にバターを入れると製作しやすいとアドバイス頂きました
次回は入れて作ります

日曜日
日曜は川崎店のキックシェープ４５から開始です(^^)v　最近好んで参加してますが、内容がキツイ　途中の筋トレもキツイ
何とかこなして鶴見店へ
鶴見店ではファィティング、アクテブストレッチ、キックシェープ３０に参加
充実したトレーニングが出来ました

帰宅後はカレー作り、カボチャのカレーです　カボチャはペースト状にして入れましたがイマイチ好みの味では無かった残念だがしょうがないので妥協です

ホントになんだか動き回りの休日です（●＾o＾●）　多分、精神分析すると何か有ると思うが、、、理由は心の中に

でも、好奇心とか挑戦したことの達成感とか、満足できる生活も悪くないですね(笑)

また連休が待ちどうしいです
]]> https://ameblo.jp/ato1002/entry-12131373154.html Sun, 21 Feb 2016 22:12:04 +0900 カステラです
失敗は成功の元です

膨らまないとか混ぜ足りないとか、
前回はベーキングパウダー入れましたが今回から無しです
また薄力粉も入れてないです


味はどうかな？

後は耐熱容器買いました（(笑)





さあ試食です ]]> https://ameblo.jp/ato1002/entry-12127450000.html Thu, 11 Feb 2016 09:53:08 +0900 いや～北海道の小麦粉は美味しいね(*^▽^*）

ちょっとお値段高めですが美味しいから買います💕

ティップから帰ってからは料理です(^^)v
23時過ぎから料理も無いが始めました(笑)

先ずはサンマを圧力鍋で煮てパンの下拵えです💮　　

全く、単身赴任の生活じゃあ無いね(笑)


]]> https://ameblo.jp/ato1002/entry-12122942772.html Fri, 29 Jan 2016 23:56:54 +0900 天気予報は雪らしいが、今のところ降ってません💮　　本日は休日出勤です(>｡<)
業務は自分のペースで出来るし、やりたい事十分出来ました(笑)

さて、仕事終わったらティップへ🔥
パワーラッシュへ参加です(o^^o)
バーベルを使って音楽に合わせての筋トレです✌　　一人だと挫けそうですが皆とやると出来るんだよね💮
次はファィティングです(o^^o)
ファィティングはマーシャル系レッスンですが振り付けが独特ですね😃
このレッスンが有るからティップ辞められない～と言うコメントを聞いた様な人気のレッスンです(笑)

帰ってからは、たまには自分のためにパンプキンパイ焼きました





自分で作るから甘さ控えめです(笑)
やっぱり焼き立ては旨い❤

すっかり満足した勢いでパンを捏ねました(笑)



此方は明日の朝焼きます😃

日付が変わったとこで、作業終了です(o^^o)

やりたい事一杯なので、止まれないな(笑)

明日も動き回って頑張ろう(笑) ]]> https://ameblo.jp/ato1002/entry-12120825805.html Sun, 24 Jan 2016 00:01:24 +0900 新横浜辺りを通ると晴れ着姿が一杯😌
来年は娘も成人式だな😅
着物やセット等々、、、貯金しないとね😄


ティップネス巡りしました✌

まずは鴨居店です🎵
鴨居店はテニススクールも有り一度行きたい所です(笑)　施設を見て帰りに体験を～500円で出来るらしい😃　予約しないとね
行った目標は、ファィティング45です
担当は佐○、尾○さんでした(^^)v
佐○さんは初めてらしく、固かったが元気一杯でした(笑)　将来性タップリ、尾○さんは元気一杯で楽しめた💮　ストイック路線も良いがやっぱり遊び心が必要です(笑)
また行きたい所増えましたね✌

二軒目はお馴染みの蒲田です😄
蒲田は鈴○さんのキック45とパワーラッシュ45です(笑)　鶴見以外のキック出たこと無いので様子見してたが構成は比較的簡単だかパンチ・キックの量も丁度良い、バランスでした😄　蒲田はキック45のレッスンが無いのが残念です(>｡<)
パワーラッシュ45は何時も通りですが最近は蒲田しかパワーラッシュ受けて無い～重りがちょっと軽いから、気分的に楽なんだけど～重りは増やして今後は対応しないとね(-.-#)

〆は鶴見店です🌠
寺○さんのキック45です(笑)　まあ、お客様の限界近くの動きで攻めてます(o^^o)
楽しいレッスンです。　しかし、やり過ぎで最後の方は軸足笑ってた(>｡<)


楽しいティップレッスンの１日でした(笑)
若干やり過ぎなのでストレッチ一時間やり本日は終了です(o^^o)

体が軽く動くのは、睡眠ですね(o^^o)
最近は睡眠の評価は5段階評価の5が多い💯
良く寝れるように工夫して体調維持を心がけましょう(笑)
]]> https://ameblo.jp/ato1002/entry-12116412660.html Mon, 11 Jan 2016 21:50:30 +0900

その瞬間掃除の神が降りてきた(*⌒▽⌒*)
まあ、普段部屋に居ないから放置しただけですが(笑)

まずはディスクから
DVDから領収書、薬、等々、整理は捨てる事から～～～
バッサリと捨てました✌
まあ、後は何とか成るんでこれで良し

その後はキッチンや居間など、掃除機やら雑巾掛けました
まあ、日頃の付けを精算しましたが適当な所で止める、、、決心は直ぐでした(笑)

結局治療器は見つからなかったので自宅に電話したら自宅に有りました＿|￣|○

まあ、掃除を真剣にするキッカケに成ったので良かった　　しばらくは、堕落しないで継続したいです

一人で居ると自分に甘く成るので頑張ります ]]> https://ameblo.jp/ato1002/entry-12116198079.html Mon, 11 Jan 2016 11:59:37 +0900