みたいな通知がくるんだけど、ほとんどが悪口。

すごい苦手。

もしかして、義理の母もこう思ってるのかな？とか、ママ友もこう考えるのかなとか考えてしまいます。

なんか、ゆっくり生きてるというか、ぼーっとしてるから結構ストレス。

そして通知オフにすることにしました。

本当は色々楽しいブログや勉強になるやつは見たいんだけどな。

てかなっているとおもう。

うーん、写真で撮るとなんか濃いけど…普通に結構うすいし、いぼじたいのぴろーんと伸びた感じも無くなった。、気がする。

もう少し様子見ます。

完全に睡眠不足😂

抜歯した場所はもう肉がぷっくりと盛り上がってとりあえずストレスはなくなりました。

歯の隙間が少し目立つというか、、、歯が動いているんだろうなーって感じなんですが、歯と歯の隙間ができています。

一度すきっ歯みたいになるのかな…

今日は歯が抜ける夢見ませんように。

★今日は上のワイヤーが一本になりました。

ワイヤーに食べ物が絡んでいたので少しはストレス軽減しそう。

★ワイヤーが少しきつくて歯がちょっとだけ痛い🥲全然我慢できる。というか噛んだ時だけ少し痛い。

口の中に色々あるのが慣れない。

間違えて頬の内側を噛みまくります。口内炎すごい。

子供はこんなのつけて、よく生活できるなぁと感じ、偉いなぁと思います。すごくストレスですので。

矯正初めて、すするのは危険と言うことがわかりました。すすった時に頬が内側に入るのか、すごく自分の頬を噛みます。

お粥食べていたけど、オートミールに変更しました。しかし、オートミールもオートミールでワイヤーに挟まるし。

一体何だったら、ストレスなく食べられるのかなぁと思ってます。

でももし歯が揃ってきたら、そこまでワイヤーに挟まらないのでは…と淡い期待を

子供が小さい時にやってたら、一緒に離乳食食べたのになぁ。

はぁ…今日もシーチキンとオートミール。

もうこれ痩せるルートだなぁ😁

また顔が皮向け。。首も。

首に関してはイボが増えた。やはり皮膚科に行ってとってもらうしかないのか。と思っていたら、ぽろりととれた。

でも大きなイボは変化なし。顔の皮膚は石鹸で洗った後のような突っ張った感じがずっと続いていて不思議。

小皺も少しだけ薄くなったような🤔

まぁサプリも飲んでるし、短かったかな

フェイスラインに少し皮剥けあるていどかな

なんとなく、今日からEAAも始めました。

昔ちょっと飲んでたんだけど、なにしろ味が嫌すぎて😢はっきり言って苦行でした。

なんとなくAmazon見てたらフレーバーつきがあったから購入。今日到着しました

やっぱりこれをのむと体がポカポカします。

好きな感じです。せっかく買ったし少し続けてみようかなと思います。

そんなに時間が経ったんだと。

やめて良かったのは、特に肌が綺麗になったとか痩せたとかそう言うのはなくて、時間が増えたことですね。

仕事から帰って、夕食とりながら、ダラダラ飲んで寝る。こんな事をやっていましたが、飲まないので、すぐに食べ終わりますし、その後の時間が長いです。

酒代もなくなったので、歯科矯正もできたし。子供を良い塾に通わすこともできた。

なんだか、考えてみると良いことだらけです。

酒代ってバカにならないしね。

旦那さんもやめたので、こちらもそんなに時間が経ったとは気にしてなかったけど、8年か。

長い時間がたったんだなぁ。。。

えらい。私🤭

このままダイエットもしたらもっと良くなるだろうな💕がんばっていこ！

そこで、もしかして、レチノール効くんじゃない？とぬってみたところ

すっごく赤くなりました。

すごく痛いです。ここまでになるのならば、大人しく皮膚科にいっとけばよかった😰

でもイボがとれるのかすごく興味があります。

ちょっと調べると皮膚科医の方が書いたブログに取れる的な事が書いてあったので、このまま続けるか悩ましいところ。

試したい気持ちが勝ってしまう。

ついでに昨日手にも塗ったんですが、

てはやばいみたい。

レチノールで皮膚薄くなる？のに手袋もせず洗剤触ったからかな。毛穴がひどいことになりました。

こちらもレチノールを少し保湿クリームで薄めて続けようと思ってます。

そして、ゴム手袋をしようと。決めました。

オープナー。？

これてま口の中の歯の様子が観察できます。

昨日の歯の調子といえば、相変わらずで、お粥と卵豆腐など。といった感じです。

娘がお土産でキャラメル味のもみじ饅頭をくれました。

矯正中食べてはいけません。のリストにキャラメルの記載がありましたが、これ柔らかいから！と言ってくれた娘の気持ちを考えてると要らないとは言えず、、、食べました。硬さ的にはいけたんですが、ワイヤーにからまってやっぱり大変でした。キャラメルは固くなかったのでセーフ。

明日は何食べよう。

しかしお腹は空きます。

そこで、お粥メーカーを買いました。

初日はお粥美味しいなーと思いましたが、飽きる。

そこで今日は朝から圧力鍋で鳥チャーシューをぐだぐたに柔らかくなるまで煮て、お粥にかけてみました。

すっごく、美味しかったです！

最高。

でもやっぱりそれも2食続くと飽きてきて、、、

Googleで調べたらサムゲタンを見つけて、あ、これだ！みたいな感じで胡麻油あけたら、無限にいけそう。

胡麻油美味しいなぁー🤤

これをお粥じゃなくて、オートミールにしたら、少し痩せるのかな…と思いながら、ダイエットは明日から😂