酒かすの甘酒は、酒かすと結構多めの砂糖を入れて作るので砂糖多すぎだろって作りながら思ってました。

でもある程度甘くないと美味しくないんです。

でもこの米麹の甘酒は砂糖入ってないんです。

なのにめちゃ甘い✨

あーもっと早く飲んでいればよかった

冷蔵庫で冷やして飲むと最高に美味しいです♡

朝ごはんがわりに飲むと幸せです(*´ω｀*)

やる気がわいて、米麹を買って自分で甘酒作ろうかと思い中です(*^^*)

仕事の時はギリギリにしか起きれないのに普通に起きれました 笑

先週は広島・山口旅行に行ったんですが、寝たのが0時過ぎてたのに普通に朝4:50に起きれました。

やっぱり仕事と旅行はテンションがちがうんだな～笑

最近仕事が閑散期なので、暇で隣の人としゃべったりする時間があって、その時に銀行口座の話になったんです。

よく考えたら私は今いくつ口座を持ってるんだろうと考えてみました。

ゆうちょ銀行×2

三菱東京UFJ銀行×2

JAバンク

十六銀行

三重信用金庫

7つもありました。

ゆうちょ銀行が2つなのは、

1つは小学生の時にお年玉貯めるように作った口座。

もうひとつは20歳くらいの時に、母が名字ではなく名前の立派な印鑑を作ってくれて、その印鑑でゆうちょ銀行の口座を作ってプレゼントしてくれたのです。

なので、今は小学生の時に作った口座は0円にして眠ってます。

三菱東京UFJはもともとひとつ口座を持っていたのに、職場で指定の支店の口座を作らないといけなくなって2つめを作りました。(なのに職場で全然使ってない作った意味ない)

十六銀行は前の前の職場で給料振り込まれるのに指定の口座だったので仕方なく作りました。(今は使ってない)

JAバンクは貯金用。貯めるだけで絶対に引き出さないと決めてる口座です。

三重信用金庫は車の維持費関係にかかるお金を貯めるのに使おうと思って、一人暮らし前にとりあえず車検とか保険とか税金とか2年分のお金を入れて準備してたんですが、今住んでるところでは入金したり出金したりができなくて不便なので放置です。車検も保険も別で払ったので意味ないです 笑

なんとなく私は、

●貯めるだけの口座

●給料の振込とかカード引落としの動きがある口座

●毎年絶対に必要な車の維持費の口座

を分けたいなと思っていたんです。

でもその職場の人といろいろ話して、さらに新しく口座を作りたくなりました。

そんでその口座をメインで使いたい気持ちになりました。

それはイオン銀行です。

ネットバンクって他の銀行より金利がいい(っていってもたいしたことないけど)のは知っていたけど、なんか不安だったし、私は通帳が好きなのでないのは嫌だったんです。

でもアプリで明細は見れるし、最近イオン銀行のATMも色んなところにあるし便利そう！

そして私はよくイオンに行くし、イオンカードも持ってるんです。

イオン銀行の口座作って、給料振込口座にすればイオンのポイントもたまるし、金利もいいし、イオンカード1本にしぼればイオンのゴールドカードも目指せるし✨

ってことで完全にイオン銀行で口座作りたくてうずうず。

職場の人は早速もうネットで申し込んだって言ってました 笑

関係ないけど今日朝ごはんを食べずに向かったので駅で買ったマクロビ派ビスケット美味しかった♡

あのこと書こっかな～とか思いついても写真撮ってなかったり、

まぁ明日書こうと思ったら1週間経ってたりします 笑

そんな私が最近ハマって作りまくっているもの。

それはおから蒸しパンです✨

7月に健康診断があるんですが、前回の体重からどう考えても4キロ増えているので糖質制限をしてみようと思ったのです。

でも私は糖質が大好物♡そして、逆流性食道炎だから消化にいい素の食パンや素のおにぎりをお昼&朝ご飯にしていたのでどうしようかな……と思っていたら、

おから蒸しパンに出会いました✨

パンといっても材料はおから、卵、ベーキングパウダー、マヨ、水。

糖質はほぼ入っておりません。

そして、混ぜてチンで完成の手軽さ

豆臭さがあったり、モソモソしてて口に合わない人もいると思うんですが、私はもともと豆類大好きでおからも大好きなので、なんの違和感もなくむしろおから蒸しパン美味しくて大好きです(*´ω｀*)

私はこのレシピを参考に作ってみたんですが、おから蒸しパン1個につき卵1個は結構使うことになっちゃうな……と思って

おからパウダー 20g

水95～100g

卵1個

塩1g

マヨネーズ6g

ベーキングパウダー2g

はちみつ5g

で卵以外を増やして2個分作っております

キッチンペーパーの上で冷まします。

薄くて壊れやすいのでそーっと扱います。

普通に美味しいし、お腹にたまります(*^^*)

私はおから蒸しパンを最近知ったんですが、糖質制限をして8キロやせた妹はずっと前から知ってて主食にしてたらしくて、おからも神食材だけど、さらにオオバコが神って熱く語っていたので、影響されて今めっちゃ欲しいです 笑

おから蒸しパンに入れるとよりしっとりするし、卵なしでもイケる。とろみ付けもできるし、わらび餅もどきも作れるらしいんです。

でもネットでも結構大量なので、ドラッグストアで少量売ってたら買って試してみたい( ´_ゝ`)

もちろんスーパーで買い物はずっとしていたんですが、

作りおきのおかずなんかをずっと作らずにその日その日でパーっと作って食べたり、

お弁当も前は絶対に買ったり社員食堂で食べない！

と心に決めていたけど 笑

いつもワンパターンの自分の弁当に飽きて、週一くらいで買い弁してもいいんじゃない？っていう考えに変わったり、

逆流性食道炎が辛くて昼ごはんを極端に減らしておにぎり1個だけとかにしていたので、なかなか作りおきのおかずを作ることがなくなってました( ´△｀)

めんどくさいことは、嫌になったらあっという間にやらなくなりますね 笑

でもいつもあまり行かないスーパーに行ったら、野菜が安くてまとめ買いしてしまったので、作りおきとまではいわないけど、今日何かしら下処理して使いやすいように保存しようと思います✨

そして今日買った物

↓↓↓

キャベツ半分    半額で50円

こんにゃく    88円

れんこん    半額で99円(安い)

バナナ    100円

片栗粉    98円

味付とりにく    2割引で208円

あさり    半額で95円

味付とりにくを、片栗粉まぶしてオーブンで焼きました♡

唐揚げが食べたかったけど、油で揚げるのはカロリーもあがるし、オーブンで焼いてみたら鶏肉からじわじわ出た油で焼いただけなのに唐揚げみたいになって、余計な油も落ちてサクサクになりました♡

これはまたやりますーー(*´ω｀*)

押さえミシンが終わったら、裏返して表面(星柄)と裏面(デニム)・内布①と②を中表にします。

やっぱり裏面のデニムの方が好みです♡

ファスナー付けを覚えると色々な物が作れるので楽しいんです(*´ω｀*)

ポーチは基本的には内布ありが好きなんですが、内布と表布を作って後でまつり縫いで付ける方法はあまり好きじゃないので、ミシンで全部縫って、最後返し口だけ手縫いする方法を載せます(*^^*)

出来上がりはこんな感じのマチなしのぺたんこポーチです

まずは型紙作りから。

って言っても方眼紙を切るだけでーす♡

方眼紙はまっすぐ切れるし型紙にするには最高です

この折り込んで縫うのがきれいに作るポイントです(*^^*)

写真の載せる枚数が限界なので次回に続きます～(*´ω｀*)

(これは一緒のブースで出してた他の人のかわいいやつ)

地元の友達とゴハンに行ったり、

母と畑の草とりしたり、

母と父と焼肉したり

あっという間に終わってしまったので、最終日の今日は電車も混みそうなので朝早めに実家を出て、家に戻ってきました～

お腹がすいたので今流行りのわんぱくサンドを作ってみました♡

最近、逆流性食道炎で調子が悪いので消化によさそうなものばっか食べて、(何もついてない白パンとか、白ごはんのおにぎりとか 笑)

料理好きなのにあんまりしていなかったんで、やっぱり作るのは楽しいです♡

(サンドイッチなんて作ると言えるのかって感じですが)

材料は

食パン

トマト

卵

水菜(マヨネーズ和え)

にんじん(ナムル)

野菜がいっぱい食べれるのでわんぱくサンドおすすめーー♡

これを持ってピクニックしたいです(*´ω｀*)

これは休みの日の昼間の写真。

ストーブしまわなきゃいけないのに、箱にいれるのがめんどうでまだしまってません……

ミシンは好きで色々こまごま作ったりしては、フリマで売って臨時収入にしてるんですが、

5/3に地元のお祭り的なのにハンドメイド品を置かせてもらえるので今ラストスパートでもくもくと縫っています。

peachmadeさんのパターンを参考に、マチの部分は自己流で作ったこどもポシェット。

16cmファスナーのマチ7cmポーチ

10cmファスナーのコインケース

12cmファスナーのちょっと大きめコインケース

端切れをかわいく活用したくて作った鍋しき

今のところこんな感じでいつも作るものは同じです 笑

別に誰も望んでないと思うけど、ブログのネタもないので作り方を載せていこうかな？と思ってます♡

本も買ったりしたけど、やっぱり作り方を色々調べて参考にしたのはいろんな方のブログの記事で、

そこから応用して自分で作るようになったので分かりやすく作り方載せたいなー♡と思って✨

私はスナック菓子が本当に好きでヤバイくらい食べています。

一番好きなのはカラムーチョ。

ポテトチップスのしあわせバター味

わさビーフ

スコーンのバーベキュー味

おさつどきっの塩バター味

ピザポテト

チョコレートとかよりスナック菓子派です。

ほんとは毎食食べたいくらい好きです。

でもそんなことしてたら死にそう 笑

お金もかかる。

なので今日は実家からもらってきて冷蔵庫で寝かされていた酒かすを使っておやつ作り。

1キロなんでなかなか消費できません。

ボウルに薄力粉、塩、酒かす、油を入れて、ポロポロになるように手ですり混ぜます。

ポロポロになったら水を加えて練らずにまとめます。

ひとまとめにしたらのばして、適当にカットしてオーブンへ。

もう自分で食べるおやつなので、本当に適当にカットしました 笑

大きさバラバラ 笑

10分くらい焼いたら、

バラバラにしてまた焼きます。

くっついてるとこが焼けないので。

カリっと焼けば完成✨

昔にためしてガッテンでやっていたレシピを参考に、酒かす増量して作りました(ノ´∀｀*)

本当にチーズみたいな味で美味しいんです✨

ちょっと香ばしめに焼くのがポイントです♡