アトピーと食事について
更新いたしました。

これからできるだけ
毎日記してゆきたいと思います。
どうしてかは
リンク先をご覧ください。

なかなか一人でやっていると
食べたいものを食べたいだけ食べてしまう自分がいます。

幸せなのでそれでいいと
感じてはいますが

やはり良いものを体に入れてあげてたい
という気持ちがあります。

アトピーと食事
大事ですが。。。
さああなたはどう考えますか？

こちらをご覧になってみてください。

http://www.atopical.love/2018/06/03/foods/

今回はアトピーと
カウンセリングについて
記してみました。

アトピーとこころとカウンセリング。
更新中です。

http://www.atopical.love/2018/05/22/heart/

こちらのアトピーの経過を更新しました。

http://www.atopical.love/2018/06/06/nosteroid/

５４日目の動画を公開いたしましたので
ご覧になってみてください。
 

自分の中では
結構よくなっています。

６日連続でサーフィンAND脱保湿
継続中です。

そして今日は治療院に行ってきました。

先生にはよくなってる
と褒めてもらい
嬉しさ倍増です。

http://www.atopical.love/2018/06/06/nosteroid/

アトピーと感謝に関して
記してみました。

あれもこれもしちゃいけない
そんな思考だったからこそ
気づけたことがたくさんあります。

http://www.atopical.love/2018/06/03/thanks/

ある治療院で今までのベスト３に入ると言われた
私の症状です。

アトピーとこころ
更新しました。

我慢ばかりはよくないですよね。

よかったらご覧ください。

http://www.atopical.love/2018/05/22/heart/

アトピーと海水について
記しました。

http://www.atopical.love/2018/05/30/seawater/

サーフィンしてからは５日目です。
始めてから

☑️お風呂に入っていない
☑️保湿剤を塗っていない
☑️４１日目から海水にのみつかっている

と言う条件で
脱保湿にチャレンジしています。

http://www.atopical.love/2018/05/18/nosteroid/

今までの思い込み

について書き換えを自分でしてみたいと思います。
皆さんもぜひやってみてくださいね。

私はアトピーと食べ物などの関係を気にし出してから
お肉は食べちゃダメだけど食べちゃった
お酒は飲んじゃダメだけど飲んじゃった
甘いものは食べちゃダメだけど食べちゃった

と言うような思考で生きてきましたが
それが病気を引き起こす要因にもなっていたようです。

http://www.atopical.love/2018/05/19/idea/

ありがとうございます。

私と脱ステロイド
について書きました。

よかったら
ご覧ください。

http://www.atopical.love/2018/05/27/nosteroid-2/