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<title>とめこのアトピー日記</title>
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<description>脱ステロイドしてみた、体験談です。</description>
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<title>漢方薬で治したい！</title>
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<![CDATA[ <p>症状を抑えるだけの、ステロイドの塗り薬じゃなくて</p><p>根本的な治療をしたいと考え始めたのは、</p><p>とめこがアトピーになって、すでに5～6年たった頃。</p><p>&nbsp;</p><p>首の左側に赤み＆発疹＆かゆみがあって、</p><p>ひっかくと皮膚がボロボロおちる状態が続いてました。</p><p>&nbsp;</p><p>ネットで「アトピーに漢方薬が効く」というのをみつけたものの、</p><p>情報元の漢方薬局では<span style="display: inline !important; float: none; background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;,&quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;,&quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;,&quot;MS PGothic&quot;,sans-serif,&quot;メイリオ&quot;,Meiryo; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; word-spacing: 0px;">保険がきかないため</span></p><p>薬代が1ヶ月1万5千～2万円位かかる、と。</p><p>&nbsp;</p><p>・・・ヒラ社員のとめこに、そんなお金ないってば～<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>できれば数千円、がんばっても月に1万円以内じゃないと続けられない、、、</p><p>と思いながら、さらに調べていくと</p><p>保険で漢方を出してくれる病院もあるらしく！</p><p>&nbsp;</p><p>自宅から電車で30分のところにひとつ、</p><p>そういうクリニックがあることがわかったので、</p><p>そこに行ってみることにしました。</p><p>&nbsp;</p><p>クリニックの先生は、脈をとったり舌をみたりお腹も診たりした後、</p><p>「漢方薬と、必要に応じて一時的に普通の薬も使うからね」と。</p><p>症状がひどい時は本人がツライから、とのことで、なるほど、と。</p><p>&nbsp;</p><p>処方された薬は、漢方薬に加えて</p><p>かゆみ止めの飲み薬、そして弱いステロイドの塗り薬。</p><p>この時は、塗り薬の量や使い方もしっかり教えていただきました<img alt="ニヤリ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" width="24"></p><p>（それでも、1～2回塗って、やっぱり止めちゃったんですけど。。。）</p><p>それに診察代と薬代あわせても、月に5千～6千円。これなら続けられる<img alt="音譜" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>でも、通院しはじめても、しばらくはあまり良くならなくて。</p><p><span style="display: inline !important; float: none; background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;,&quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;,&quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;,&quot;MS PGothic&quot;,sans-serif,&quot;メイリオ&quot;,Meiryo; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; word-spacing: 0px;">漢方薬もいろいろと、</span>2～3ヶ月に1度くらいずつ、薬を変えたり組み合わせを変えたり、、、</p><p>そして2年経った頃。すぅっと、赤みもかゆみも消えたんです！！</p><p>&nbsp;</p><p>先生が「やっぱりこっちのアプローチかな？」と言って、</p><p>漢方薬の組み合わせを変えた直後のことでした。</p><p>&nbsp;</p><p>いろんな漢方薬を試したから、薬の名前とかあまり覚えてないけど<img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><p>まだお薬手帳も持ってなかったから記録もなくて<img alt="あせる" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><p>ただ、かゆみ止めの飲み薬は同じのを継続してたし、</p><p>塗り薬は、しばらく前に「紫雲膏」という漢方の塗り薬に変えてもらって、それを続けていて。</p><p>&nbsp;</p><p>そんな状態で、漢方薬を変えたタイミングで良くなったんで、</p><p>やっぱり漢方って効くんだ！とびっくりしちゃいました。</p><p>&nbsp;</p><p>先生によると、今まで漢方薬で少しずつ体質を変えていって、</p><p>体の準備が整ったところに、あと一息！という漢方薬の投入で良くなったかな、というお話でした。</p><p>また治るまでには、アトピー発症期間の半分くらいが必要という説もある、と。</p><p>&nbsp;</p><p>そうそう、肌のトラブルはすなわち腸のトラブル！と言って、</p><p>お腹を冷やさないように、便秘や下痢にならないよう食生活も気をつけるように、、、</p><p>ということも、受診する度にいつも言われましたね～。</p><p>&nbsp;</p><p>体質変えて、食生活も気をつけて、</p><p>それでもいきなりは効かない、っていうのも漢方薬の特徴みたいだけど、</p><p>時間がかかっても私はこっちの方がいいな～、と思ったとめこでした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/atotome810/entry-12570604003.html</link>
<pubDate>Tue, 28 Jan 2020 13:51:45 +0900</pubDate>
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<title>ドクターショッピング始まる</title>
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<![CDATA[ <p>10数年前、首の左側の赤み＆かゆみが治らなくなった、とめこ。</p><p>あわてて近所の皮膚科に駆け込みました。</p><p>&nbsp;</p><p>そこでは、</p><p>「ステロイドの塗り薬だすから、それ塗っておけば治るから。ハイお大事に～次の人！」って感じ。</p><p>あっという間の診察でびっくり！ということだけは覚えています。</p><p>&nbsp;</p><p>「アトピー性皮膚炎」と初めて診断されたこと、だけは良かったのかな？</p><p>当時のとめこは、肌荒れの延長くらいにしか考えてなかったので<img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>後から、ステロイドの塗り薬を処方するときは塗り方の指導をするもの、</p><p>と知りましたが、、、</p><p>この時はそんな指導、まったくありませんでした<img alt="ガーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>で、適当にぬりぬり～したところ、数日で治ったみたい？でも・・・</p><p>ヤケドの跡のような、ツルッとした皮膚になっちゃったんですね。</p><p>それを見て、なんかこれ違う！って、強烈な違和感を覚えて。</p><p>&nbsp;</p><p>こんなんじゃなくて、ちゃんと普通の皮膚に戻る治療がしたい！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p>&nbsp;</p><p>その後、アトピーに詳しいという病院を調べて、何件か（確か4～5件）受診しました。</p><p>詳しいアレルギー検査を受けたりもしたけど、</p><p>アトピー性皮膚炎という診断名、そして最終的にはステロイドの塗り薬、というのはどこも変わらず。</p><p><span style="float: none; background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(68, 68, 68); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, &quot;MS PGothic&quot;, sans-serif, メイリオ, Meiryo; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; word-spacing: 0px; display: inline !important;">でももう、ステロイドの塗り薬は、怖くて使えなくて。</span></p><p>&nbsp;</p><p style="background-color: inherit; color: rgb(68, 68, 68); font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; word-spacing: 0px;">唯一、いわゆる美容皮膚科？に行って</p><p style="background-color: inherit; color: rgb(68, 68, 68); font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; word-spacing: 0px;">光を当てるだけの治療（太陽光にも含まれている成分の光、という説明でした）をしたときは</p><p style="background-color: inherit; color: rgb(68, 68, 68); font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; word-spacing: 0px;">1ヶ月もしないうちにキレイに治った！・・・けど、</p><p style="background-color: inherit; color: rgb(68, 68, 68); font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; word-spacing: 0px;">保険がきかないため、1ヶ月の治療費が約10万円<span style="border-color: currentcolor; border-width: medium; border-image-outset: 0; cursor: default; height: auto; max-width: 99%;"><img alt="びっくり" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" style="background-color: inherit; border-bottom-color: currentColor; border-bottom-style: none; border-bottom-width: medium; border-image-outset: 0; border-image-repeat: stretch; border-image-slice: 100%; border-image-source: none; border-image-width: 1; border-left-color: currentColor; border-left-style: none; border-left-width: medium; border-right-color: currentColor; border-right-style: none; border-right-width: medium; border-top-color: currentColor; border-top-style: none; border-top-width: medium; cursor: default; height: auto; max-width: 99%;" width="24"></span></p><p style="background-color: inherit; color: rgb(68, 68, 68); font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; word-spacing: 0px;">続けたくてもお金が続かなくて断念orz、ということもあったり。</p><p>&nbsp;</p><p>あきらめたり、でもあきらめきれなかったり・・・そんな日々を過ごすうちに、</p><p>症状を抑える塗り薬じゃなくて、</p><p>そもそもアトピーにならないような皮膚に戻す治療はないのかな？</p><p>と考えるようになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/atotome810/entry-12569374534.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Jan 2020 09:09:34 +0900</pubDate>
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<title>大人のアトピー発症。</title>
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<![CDATA[ <p>とめこは、皮膚トラブルとは無縁の子供でした。</p><p>大人になってお化粧するようになって、2～3年経った頃に</p><p>顔のニキビがひどかった時期がありましたが、</p><p>敏感肌用化粧品に変えてケアしたら、治りました。</p><p>&nbsp;</p><p>もしかしたら敏感肌なのかな～、という程度の肌質です。</p><p>（ちょっと怖いので、今でも敏感肌用化粧品を使ってますが。）</p><p>&nbsp;</p><p>そして今から10数年前、とめこが30代前半の頃、</p><p>業務量の多い部署に3年間配属されました。</p><p>基本毎日、早出＆残業状態だけど、上司や同僚に恵まれて</p><p>忙しいながらも充実した時期だったんです。</p><p>&nbsp;</p><p>当時、とめこは張り切って働いていたけど、、、</p><p>今から思えば、けっこうストレスフルな時期だったかも。。。</p><p>&nbsp;</p><p>アトピー性皮膚炎になったのは、その部署での2年目の秋でした。</p><p>&nbsp;</p><p>最初は、首の左側と左目のまわりが、赤くなってかゆくて。</p><p>左目のまわりは、しみるので化粧品もつけられなくて。</p><p>でも、お正月休みに一週間のんびりしたら、すっかり治っちゃったんですね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そこで、油断したのがいけなかった<img alt="！！" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>休みが明けて、仕事を再開してしばらくすると</p><p>首の左側が、また赤くかゆくなってきました。</p><p>（左目のまわりは再発しませんでした。）</p><p>だから、休んで疲れをとれば治るもんだ、と思って</p><p>放置しちゃったんですね。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、その年の夏。</p><p>一週間休んでも、まったく治らない・・・<img alt="ガーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>夏休み最終日に、あわてて近所の皮膚科に駆け込んだのでした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/atotome810/entry-12569077866.html</link>
<pubDate>Thu, 23 Jan 2020 09:58:09 +0900</pubDate>
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<title>「とめこ」のこと</title>
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<![CDATA[ <p>初めまして。亜斗火とめこです。</p><p>（「アトピーとめこ」と読んでください<img alt="ニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png" width="24">）</p><p>&nbsp;</p><p>なぜこんな名前なのかというと、</p><p>10年以上悩んでいたアトピー性皮膚炎の症状が、</p><p>ここ半年くらいですごく良くなったからです。</p><p>&nbsp;</p><p>きっかけは、2019年春に</p><p>長く通っていた病院から別の病院に転院したこと。</p><p>&nbsp;</p><p>転院先の先生からいろんな治療法</p><p>（治療法というより、体質改善の方法、というほうが当たってるかも）</p><p>を提案してもらい、できることからやってみたんです。</p><p>&nbsp;</p><p>けっこうツライ時期もありました・・・<img alt="ショボーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24"></p><p>でも2020年お正月には、ほぼキレイなお肌に戻ったんです！</p><p>なんといっても、一番つらかった「かゆみ」がなくなったのが、一番うれしい<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>とめこの書く内容は、あくまでも体験談なので</p><p>ほかのアトピーの方すべてに効果があるわけでは無いと思います</p><p>&nbsp;</p><p>でも長い間アトピーで苦労されている方にとって、何か参考になればと・・・。</p><p>とめこ自身、今まで常識だと思っていた色んな事が、</p><p>たくさんウロコになって目から落ちた半年間でした。（皮膚もいっぱい落ちたけどw）</p><p>&nbsp;</p><p>あ！ちなみに、とめこ自身は全く医療に詳しくないです。</p><p>漢方の先生と皮膚科の先生のお話、紹介してもらった本の知識くらいしかありませんので</p><p>そこは暖かい目で見てくださいm(_ _)m</p><p>&nbsp;</p><p>そんなわけで、もしここで紹介した方法を実践される場合には</p><p>信頼できるお医者さんに相談してくださいね。</p><p>&nbsp;</p><p>それでは次回、10数年前のとめこのお話から始めたいと思いますので、</p><p>よろしければお付き合いください<img alt="音譜" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/atotome810/entry-12568867049.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Jan 2020 12:46:53 +0900</pubDate>
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