<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>チラシの裏</title>
<link>https://ameblo.jp/atsign12/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/atsign12/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>しにたいはしあわせになりたいの略語だと思っておいてください。病気になりたい、事故に巻き込まれたい、そう考えているときはだいたい健康。そんなチラ裏ブログ。それがわたしにとってどれほど重要な事かおわかりいただけるであろうか。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>お久しぶりです</title>
<description>
<![CDATA[ と言ったところで覚えてらっしゃる方も居なさそうなので再開させたのですが。<div><br></div><div>あまりにも息苦しくてたまらずに吐き出したいと思った事をタイトル通りチラシの裏にでも書き殴るつもりのブログです。</div><div><br></div><div>きっとこうして呪詛を吐けば気持ちの整理もできるってもんです。</div><div><br></div><div>人付き合いが苦手と、そう言いはじめたのは小学生の時。</div><div>A子は好き、B子は嫌いとわたしに言った友人が</div><div><br></div><div>B子と仲良くしていた時に人の気持ちはおしはかれないと気がついてしまったからです。</div><div>なぜきらいなひととなかよくできるのか</div><div><br></div><div>子供ながらに思った疑問をいまだに解決できないでいる。</div><div><br></div><div><br></div><div>好きでないなら距離を取るべき。</div><div>嫌われているなら、近くにいる必要がない。</div><div><br></div><div>社会に出て、もちろん嫌いな人とともに過ごさなきゃいけないことは学んでるけれど</div><div>仲良くするつもりなど一切無い。</div><div><br></div><div>好きで無いなら近くに来ないでほしい。</div><div>辛いのは騙されて付き合うこちらなのだから。</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/atsign12/entry-12335138938.html</link>
<pubDate>Sun, 10 Dec 2017 00:46:20 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>川を越えその先へ</title>
<description>
<![CDATA[ いわゆる(底辺)ロード乗りとしてブログをつけるにあたり、それなりにネタを絞っていかねばと思うわけですが<div>いかんせん装備がカスカスなので遠くへ行けないもので………</div><div><br></div><div><br></div><div>ふたたびご近所ライドになるかと思いきや本日は少しだけ遠くにいきました。</div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">初県越え！！！</font></div><div><br></div><div><br></div><div>と言っても川一本越えただけです。</div><div>目指すは国道駅！</div><div>神奈川の無人駅です。</div><div>無人駅って使ったことがないので気になってたのと、この駅一部の人には有名なんですかね？</div><div>なんとも言えぬ廃墟感が気になって、私も足を伸ばしてみました。</div><div><br></div><div>ずーっと国道15号線をひた走り、どこまで行けば良いのか………と気が滅入ってきたところでふと国道駅の文字が見えたのでひょいと道を曲がってみると</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><div id="{1113F53E-86DD-4C8A-B4EE-B7695ACAD884:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150531/22/atsign12/87/e3/j/o0480064113323676013.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150531/22/atsign12/87/e3/j/o0480064113323676013.jpg" alt="{1113F53E-86DD-4C8A-B4EE-B7695ACAD884:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>昼間に来たからこれはいいけど、夕暮れから夜にかけて来たらこれはビビるなァという外観。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">ご近所の飲み屋街でもここまでのレトロ恐怖感は味わえないのではなかろうか、そんな感覚。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><div id="{1475BCFB-D191-4961-99B5-121F173214E7:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150531/22/atsign12/17/db/j/o0480052813323675807.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150531/22/atsign12/17/db/j/o0480052813323675807.jpg" alt="{1475BCFB-D191-4961-99B5-121F173214E7:01}" width="300" height="330" border="0"></a></div></div><br>看板が昭和感漂う。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">行ってから調べたんでなんとも無いお話ですが、銃槍なども残ってたそうですね。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">写真撮ってる間、鳥の巣が天井付近にあるのかずっと飛び回ってるのに気を取られて壁面まではチェックできませんでした。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">とまぁ第一目的を終了してしまい、</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">気分的にはもう少し物足りない。けど目的地もなく走るには道を知らない。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">安直に横浜まで走ってみよう、と。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">これまたずーっと道路をひた走り、山下公園までハビュンといってきました。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">道がわからないからとにかくまっすぐ！まっすぐ！とそんなこんなでついた公園ではなんたらフェスが開催中。ご飯でもたべれるかなーとか思ったけどまだロードちゃんを手放して散策する勇気がなく………屋台で売ってたケバブを近くのベンチに座ってもりもり食べました笑</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">海に来たんだから海との写真！と思ってたのに人が多すぎて写真どころでなかったでした。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><div id="{4FFF3D72-9B79-499D-9A2E-1D112C9F2250:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150531/22/atsign12/9b/76/j/o0480036013323675791.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150531/22/atsign12/9b/76/j/o0480036013323675791.jpg" alt="{4FFF3D72-9B79-499D-9A2E-1D112C9F2250:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br>ケバブ食べながらきたよーっていうLINEを送りつけた時の一枚。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">ドラゴンボートレースやってたみたい。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">おやつを食べて、帰宅コース。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">同じ道は通らん！なんて言うほど道に詳しくないので同じコースをひた走り。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><div id="{318D38D3-3186-44E0-A695-2E93FAF48C34:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150531/22/atsign12/cb/cb/j/o0480049913323675781.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150531/22/atsign12/cb/cb/j/o0480049913323675781.jpg" alt="{318D38D3-3186-44E0-A695-2E93FAF48C34:01}" width="300" height="311" border="0"></a></div></div>途中みなとみらい方面にずれて赤レンガもいいな～って思ったけど脚が売り切れ御免になっても嫌だなと思いまして。帰宅。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">たかだかヨコハマぐらいで何をへばってんだとお思いでしょうけど、万年帰宅部ザ貧弱女子ですから。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">本気で体力不足を感じてます。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">ペダルの漕ぎ方とか帰りの方が少しだけ安定した気がしました。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">スピードが乗ってくるとペダルがカラ回転というか、同じケイデンスをキープできずにグルンって回ってしまって事故一直線な怖さを抱えててペダルを回さずにいることが多いです。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">体重をペダルに乗せすぎてるのかなぁと少し重心をサドルに動かすと多少軽減されたかなぁ……という感じ。回し続ける脚力不足なのもあるんだろうけど。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">漕がないでも進むので凄い楽なのだけど、ペダル回したいよ～～～～って時に回せないことが多いので要研究だなぁ～。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">あと車道の走り方とか。ハンドサインなんかもかなり大切だなぁと…………すれ違うロード玄人さんたちに申し訳なくなる(ヽ´ω`)</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">本日のアバウトリザルト</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">総距離40キロ前後</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">時間約4時間</div></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">時速10キロってどういうことじゃ</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">余談:</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">帰宅後買い物号に乗ったんだけど、ロードの感覚で乗ると大分ふらつくね。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">ペダルは回し続けないと進まないのでオイル買ってきてチェーンにぶっかけてみた。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">ちゃんと掃除してからじゃないと無意味だろうけど気休めにはなった気がする。</div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1E4F8F2E-6B27-4362-885C-0F72C6EA109D:01}" style="text-align:left">そんな買い物号は姉さんの愛車である。</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/atsign12/entry-12033425474.html</link>
<pubDate>Sun, 31 May 2015 20:21:48 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>タイトルなし</title>
<description>
<![CDATA[ <p>久しぶりにパソコンからの更新</p><br><p>ときたまタイピングしたいなあなんて思うんですけどどうもそんな機会がなく、</p><p>ツイッターとかブログもパソコンからやるよりスマホが便利すぎて・・・・・</p><p>携帯時代はわりかしとポチポチとやるよりもパソコンのほうが好きだったりしたんですけどもね</p><p>通信速度とか、そういうもんだいかなあ。</p><br><p>いまつかってるパソコンちゃんがすこしばかり古くなっててなのか動きがよろしくないんですよね。</p><p>設定してもらうのも自分じゃやってないぐらいにはパソ音痴なんでもとよりなにが悪いかわかっていません！</p><p>みなさん多くが使いにくいおよび改造してつかっていらしゃるっていうＶＩＳＴをかれこれ８年ぐらいつかってますからねｗｗｗ</p><p>うん、わたしの目の前にあるのはただの箱です！！！！</p><p>自慢できない。</p><p>もっと知識増やさないと仕事でも支障がでそう・・・・・・システムとかそういった類は苦手というか理解できてないんだよ＝＝＝＝</p><br><br><br><p>そういえば、ジロ・デ・イタリアちょろっとだけみることができました～</p><p>例の特番つながりなんですけど。</p><p>なんというか、バケモノみたいな速度で坂上ってておそろしくなった・・・・・・人間とは世界は広い。</p><br><p>なにあれすっごいね</p><p>ルールとかよくわかっていないけど、積立のタイム差で順位つけてるんでしたっけ？</p><br><p>わたしももっと楽しく自転車のりたいなあ～～</p><br><br><br><p>友達がやっとこさロード予約したようで、納車がなんと７月に！決まったとのこと！</p><p>うれしいね！</p><p>サイクリングロードとか、サイクルセンターとか行ってみたいところはたくさんあるからはやいところ装備整えたいんだけど資金繰りが・・・・・・・笑</p><p>底辺ローダーは険しい道のりですね笑</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/atsign12/entry-12033062781.html</link>
<pubDate>Sat, 30 May 2015 23:33:03 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ゆるゆると乗っていきたいわけではありますが</title>
<description>
<![CDATA[ <div id="{0B724D7D-A8A7-499D-9285-E39D625E5F7C:01}" style="text-align:left">友人との待ち合わせまでしばらく乗ってみるか～と平和島のアスレチックあたり漕ぎに行けるかなって思い立ち出てったけど知ってる場所だと面白みがないですわい</div><div id="{0B724D7D-A8A7-499D-9285-E39D625E5F7C:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{0B724D7D-A8A7-499D-9285-E39D625E5F7C:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150518/22/atsign12/91/c9/j/o0480036013311114812.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150518/22/atsign12/91/c9/j/o0480036013311114812.jpg" alt="{0B724D7D-A8A7-499D-9285-E39D625E5F7C:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><div>おなじみ海苔のふるさと館。</div><div>50万人来場ののぼりがあったけどこれがすごいんかすごくないんかわからないやつです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{6A064507-D50E-4DB8-A01C-8F10B0EC5120:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150518/22/atsign12/4b/b2/j/o0480036013311114697.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150518/22/atsign12/4b/b2/j/o0480036013311114697.jpg" alt="{6A064507-D50E-4DB8-A01C-8F10B0EC5120:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br>自転車乗り入れオッケーなところから撮ったから浜辺が遠い～～～～～</div><div>雨上がりだったけどわりかしと人のいる浜辺でしたね。</div><div><br></div><div>途中入り込んだ路地でどんぐり？やら木の枝やらでぽりぽりという道に出くわしてパンクするんじゃないかとビクビクしながらもUターンきめて一路川崎方面へ。</div><div><br></div><div>まだまだ時間あるなぁと多摩川へ出てぼんやりとコギコギ。</div><div>ロード乗りさんの後ろをついて走ってみるけどまぁ早いことでアッサリ千切られ置いていかれるのでのんびりポタリング再開……</div><div><br></div><div><br></div><div>なんだかんだ目的がないと疲れるのでガス橋まで。</div><div>ここらで時間もいいところだったので引き返して帰宅。</div><div><br><div id="{3CC2E516-3F26-4451-B6A6-A558B90C1206:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150518/22/atsign12/73/db/j/o0480064113311114861.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150518/22/atsign12/73/db/j/o0480064113311114861.jpg" alt="{3CC2E516-3F26-4451-B6A6-A558B90C1206:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>近場サイクルばかりで、ロードの意味とは？と思いがちなのでいい加減ヘルメットを装備して遠乗りできるようにしたいなぁ～～～</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/atsign12/entry-12028239493.html</link>
<pubDate>Mon, 18 May 2015 22:04:18 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ご近所ライド</title>
<description>
<![CDATA[ せっかく買ったんだから乗りまわさなきゃ行けない気がして。ご近所ライドへと行ってきました。<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>多摩川へGO</div><div><div id="{2270472C-C7CF-47AC-B80D-3CCF29EDC2DF:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/ac/1d/j/o0480036013297343792.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/ac/1d/j/o0480036013297343792.jpg" alt="{2270472C-C7CF-47AC-B80D-3CCF29EDC2DF:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>川沿いに走ると風がビュ～ンと感じられてこれが気持ちいい。</div><div>ただし向かい風だとペダルが重く感じる、ちょっとばかしツライ。</div><div><br></div><div>多摩川までキタ！と意気揚々と友人へ報告したらどれぐらいの距離？遠かった？と聞かれたけどスマン、自宅から数キロ程度なんだ………</div><div><br></div><div><br></div><div>ヒィコラ言いながら下流へ向かいます。<br></div><div>羽田空港側へと足を進めます。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{2E509434-9A0B-43B1-A41C-26C7D8495E54:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/44/cf/j/o0480036013297343769.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/44/cf/j/o0480036013297343769.jpg" alt="{2E509434-9A0B-43B1-A41C-26C7D8495E54:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div>赤鳥居とロードバイク！</div><div>羽田ライドする人を調べてたらどうもこの赤鳥居周りで写真あげてる人が多く私もやろうと便乗したわけであります。</div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">先ほどの写真から数キロと離れてないんですけどね。</font></div><div><br></div><div>いやはやヘタレ乗りなので、体力に自信などありません。</div><div>この赤鳥居、曰く付きだとかなんとかな話しより殊更怖いを聞いたので海辺は覗かずに道をかえします。</div><div>今日は同じポタリングや散歩な人々しかいませんでしたので大丈夫だったみたいですが。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>途中水分補給になにも持って出なかったので自販機で飲み物を買ったんですけど</div><div><div id="{28879FC7-E571-4427-9829-E946F885758D:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/05/4c/j/o0480064113297343786.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/05/4c/j/o0480064113297343786.jpg" alt="{28879FC7-E571-4427-9829-E946F885758D:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>まさかのラスト一本でした。</div><div>ブログ小ネタにしろよと言わんばかりのタイミングに思わず一枚。</div><div><br></div><div>赤鳥居からは多摩川を離れ、萩中を進みます。</div><div>萩中公園は小さい頃よく遊びに連れてきてもらったなぁ～～</div><div>小さい子用の自転車を借りて走ることができます。ローラブレードが流行った時代はここで走り回った記憶があります。</div><div><div id="{DBD59FEC-3639-4676-B9FE-B0E3270A3DFD:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/46/fb/j/o0480064113297343782.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/46/fb/j/o0480064113297343782.jpg" alt="{DBD59FEC-3639-4676-B9FE-B0E3270A3DFD:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><div id="{BE19334B-32C0-4505-96A9-FB76A88EFBBD:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/8e/95/j/o0480064113297343816.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/8e/95/j/o0480064113297343816.jpg" alt="{BE19334B-32C0-4505-96A9-FB76A88EFBBD:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>部分的に信号のあるサイクリングロードなので交通のお勉強会なんかもやってたような記憶がありますが、今もやってるんでしょうかね？</div><div><br></div><div><br></div><div>そのまま大通りへ下って行くとこちらも局地的人気スポット</div><div>七辻にぶちあたります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{FC4DDDD0-4566-4461-9B2E-8505A745E91A:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/f5/55/j/o0480064113297343774.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/f5/55/j/o0480064113297343774.jpg" alt="{FC4DDDD0-4566-4461-9B2E-8505A745E91A:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><div><br></div>十字路でなく7つの道が交差するけど信号は無い譲り合いロードです。</div><div><div id="{C6F098C2-DEB2-4A2D-A2F1-7F5B6354B056:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/0e/d3/j/o0480010613297343800.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/0e/d3/j/o0480010613297343800.jpg" alt="{C6F098C2-DEB2-4A2D-A2F1-7F5B6354B056:01}" width="300" height="66" border="0"></a></div></div><br><div id="{5A1817A5-F830-41F7-9FA0-A2637DB4A128:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/54/a9/j/o0480016713297343842.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/54/a9/j/o0480016713297343842.jpg" alt="{5A1817A5-F830-41F7-9FA0-A2637DB4A128:01}" width="300" height="104" border="0"></a></div></div>パノラマで撮影してみた。</div><div><br></div><div>見にくさmaxだけどまぁ………雰囲気が、伝わればいいです、気になったらGoogleマップで見れますもんね。</div><div><br></div><div>そのあとはずずいと回って京急の踏切付近へ。</div><div>箱根駅伝のコースの一部区間で有名かなぁ</div><div>この辺りも高架化開発で変わってますね。<br><div id="{4CA08855-242D-4D87-99AF-79A3500AA563:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/d5/00/j/o0480064113297343809.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/d5/00/j/o0480064113297343809.jpg" alt="{4CA08855-242D-4D87-99AF-79A3500AA563:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>お買い物号(普通のチャリ)でもこれる距離なのにわざわざロードとは……笑</div><div>なにごとも足慣らしです。</div><div><br></div><div><br></div><div>ちょっとお腹が空いたのでなにかたべれるもの……と思ったんですがロードを手放してどこかに入るのも不安すぎるので商店街の中で美味しいたこ焼きがあるよ！っていう不確定すぎる情報をもとにコギコギ。</div><div><br></div><div>商店街を突き進むと出てきたお店が一軒。</div><div>ノボリと看板が出てたのでとりあえず買ってみた、</div><div><div id="{C0BF75E2-1399-46BB-8281-D6DCC37A38E1:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/e6/a2/j/o0480064113297343831.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150505/18/atsign12/e6/a2/j/o0480064113297343831.jpg" alt="{C0BF75E2-1399-46BB-8281-D6DCC37A38E1:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>うま(*ﾟｰﾟ*)</div><div>ぼんやり乗ってきたけどカロリーちゃんと消費してるのかな～～と不安ですがもりもり食べます。</div><div>一舟300円なのでお手軽です。</div><div><br></div><div><br></div><div>そのまま帰ってくる道が近いのですが、多摩川で多摩川らしい写真が無いなと思ったのでスタート地点までわざわざもどって1枚パシャリ。</div><div><br></div><div>走りやすい良い天気でした。</div><div>多摩川沿いは玄人なロード乗りさんが多く、後ろをついていこうかと思っても即千切られました。</div><div>は、はええ～～笑</div><div><br></div><div><br></div><div>くるくるとペダルを踏むほうが好きですがスピードが出てしまうのでうまい乗り方をみきわめねばならんな……と。ギアの使い方もイマイチわからなくて、むしろどちらが軽いのか重いのか。笑</div><div><br></div><div>乗りつつ勉強だなぁ～～～～</div><div><br></div><div>二時間程度のライドでしたが、股ずれしないポジションをうまく取れるようになったとおもいます。</div><div>昨日からの尻の痛みは仕方ないところですけど………</div><div><br></div><div>総距離など測れるようにならないとこの程度の短距離ライドでモノ足りてしまうきがする………今日のも10キロ走ってなさそうなきがするゾ</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/atsign12/entry-12022869925.html</link>
<pubDate>Tue, 05 May 2015 17:26:20 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>そろそろ夜はいい感じの季節ですね</title>
<description>
<![CDATA[ 送別会は4日の夜8時ね！って言われていたのにすっかり忘れて7時までぐうたらしてた。<div><br></div><div><br></div><div>ヤッベェ！と遅刻確定フラグを立てつつも支度して普段は徒歩で向かう駅までの道のりを姉のチャリで爆走。(わたしのは空気が入ってなかった……………)</div><div>ロードに乗ったあとだとまっっっっっっったく初速やら漕ぎ出し方の感覚が違うなぁと実感。</div><div>いや、メンテナンスなんてろくにしてない普通の自転車ですからね。チェーンも錆び錆びだし笑</div><div><br></div><div><br></div><div>しかしまたがって漕ぎ出した瞬間気がついたのはそれだけじゃない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">ケツが痛い</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div>いや、尻というか足の付け根というか骨盤っていうか。</div><div>昨日の時点ではそのポジションが股間に当たらず痛みも無かったんだけど、帰宅したら痛みが出てきて。こりゃなんぞやと思ってはいたんですがまさかここで感じるとは！</div><div>普通に座ってるときには大丈夫なんですけど。</div><div>フッカフカなはずのサドルがまるで剣山のごとく。</div><div><br></div><div><br></div><div>尻痛くて座れないからずっと立ち漕ぎ状態。</div><div><font size="5">まじ巻島先輩カッケーっす</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div>って思うぐらいに脚パンッパンになりました。たかが駅までの短時間なのに。</div><div><br></div><div>レーパン、早めに必要かもしれない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{643FEF6F-B033-4423-8B2E-AF40299FFCF8:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150505/01/atsign12/12/87/j/o0480036013296696580.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150505/01/atsign12/12/87/j/o0480036013296696580.jpg" alt="{643FEF6F-B033-4423-8B2E-AF40299FFCF8:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">画像は無関係なペンギンちゃん。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">サンシャインの水族館でゆうゆう泳いでたペンギンちゃんかわいかったな～～～カワウソ見たかったけどほぼ隠れてて残念だったおもいで。</span></div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/atsign12/entry-12022636342.html</link>
<pubDate>Tue, 05 May 2015 00:20:30 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>そんな装備で大丈夫か？</title>
<description>
<![CDATA[ 新生活の始まった5月となりましたが<div>ロードもついに納車となりました！</div><div><br></div><div><br></div><div>ショップからえんやこらお家まで、10キロ無い程度の距離です。</div><div>ど素人でもまぁなんとかいけるだろうと、ショップへと足を向けます。</div><div><br></div><div>服装はほんとラフなものを。</div><div>レーパン買っとけよ！とか色々見たんですけど、間に合わないのでとりあえずストレッチジーンズにシャツっていう無難な格好で。</div><div>靴は色々悩みましたがスニーカーで。滑らなければ良さそうですね。</div><div>素人が納車に行くときってこんな感じでもヒヤヒヤしましたがとくになんも言われず済んだので多分セーフな格好だったのかな笑</div><div><br></div><div><br></div><div>話は戻りまして、</div><div>最寄り駅を降りた瞬間、恐ろしい光景を目の当たりにする。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">駅前ロータリーが、GWイベントの真っ最中で人がごった返している</font></div><div><br></div><div>え、ロード率いてここ通るん？？？死ぬじゃろ？？？(私が)</div><div>とヒヤヒヤした気持ちでショップへ向かいます。</div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">ロータリーだけじゃない、ショップまでの道も混んでる</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div>どうしようもないから腹をくくるわけです。</div><div>ショップへ入ると、それなりのお人が。さすがGW、かき入れ時ですね。</div><div><br></div><div>担当してくれたお兄さんも接客中だったのでしばらく店内を見てみる。</div><div>前回来た時、あれもこれもと値段もろくに見ずに決めてしまったものについてダラダラと後悔してると(チェーンはやはりチェレステのやつにするべきだったかなぁとかナンバーの方が楽だったかなぁとか)、ちょうど手が空いたお兄さんが来てくれて預けていたカギや手袋を貰いバイク最終チェック。</div><div><br></div><div>といってもサドルのサイズ合わせなんですが。</div><div>小さいモデルでもサドルの長さが合わず、ある程度切ってもらわないと乗れる位置になりませんでした……元々男性向けとなればそんなもんですかねえ(私は163センチです。)</div><div><br></div><div>なにかご不明な点はありますか？と親切にも聞いてくれるのですが、何がまだ必要なのか、良く分かってもないので</div><div>疑問がまだ出てこないので分からない事があったらまた来ますと告げて本日は終了。</div><div>ネームプレートも無いので名前知らぬままなんだけど聞いておけば良かった。2度目なんだし聞いても良かったよなぁ～～～～</div><div><br></div><div>またお世話になります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして帰り道、問題の帰り道</div><div><br></div><div>人ごみは乗るのも強いのでとにかく押して行きます。</div><div>というか初漕ぎ出しを歩行者の多い場所で行おうとする度胸はありません。</div><div>人の通りのないところで初の漕ぎ出し！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">すっげーーーー！</font></div><div><font size="5">軽い！軽すぎる！</font></div><div><font size="5">信じられない速さで前に進むで！！！</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div>と感動しつつ漕ぎ出します。</div><div>が、一歩目はコケました。軽くバランスを取り逃がした程度ですが。</div><div>つま先立ち状態からの前傾姿勢でペダルを回すとママチャリの感覚とは違うので少しよろけます。</div><div>わかればスムーズなんですけどね。</div><div>ほんとスイスイ進むので楽しくてたまらなかったです。</div><div>姿勢取りが怖いより、スピードがあるので止まれなくて怖いです。</div><div>少しブレーキが硬いので、慣れるまではゆっくりで走ります。</div><div><br></div><div>目の前にどう見ても坂(写真わすれましたが目の前にしたら坂だ～～ってなるぐらいの)があって、ママチャリなら絶対登らない登れないと思ってしまう坂に対してイケるんじゃないの？と思って漕ぎ出してみたらスイスイでﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉっていう気持ちでした。</div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">そんなことやってたら道に迷ってたんですけどね。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div>帰りたい方角と真逆に走ってて(そりゃ私の家方面には坂などない)</div><div>下る坂は恐ろしいし途中車通りの多い道に出てしまって押して歩いたりでとても気疲れしました。</div><div>Googleマップの徒歩コースに頼りながら、一区切りずつ進んで帰ってきました。</div><div><br></div><div><div id="{962FCB80-472B-417C-89D4-31A4A8F772EF:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150503/19/atsign12/e7/a0/j/o0480064113295132683.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150503/19/atsign12/e7/a0/j/o0480064113295132683.jpg" alt="{962FCB80-472B-417C-89D4-31A4A8F772EF:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>途中電車と並走して車輪の唄を思い浮かべてみたけど、それロードじゃなんか抜き去ってしまいそう。ニケツできないし！</div><div>(さらに直線だったので某鬼を思い浮かべてしまいひと笑い。)</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{D7B7355F-D15D-4051-AF7B-3505531604CC:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150503/19/atsign12/8d/a9/j/o0480064113295132659.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150503/19/atsign12/8d/a9/j/o0480064113295132659.jpg" alt="{D7B7355F-D15D-4051-AF7B-3505531604CC:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>迷いそうになった道でも初ライドならいい思い出</div><div><br></div><div>とにかく車通りの少ない裏道(住宅街)は本当に走りやすい。歩行者もいるけど、何が起こるか分からないので普通の自転車と同様なスピードで走りますので気持ち的に楽です。</div><div>何度か十字路で車待ちしてる時にお先に、と手を出してくれることがあり、ありがとうございます。会釈して進むんですが、そういう時良いハンドサインなどもあるんですかね？自転車乗りのハンドサインもすこしお勉強したいものです。</div><div>しかし、ハンドサインがあったとしても漕ぎ出そうとする際は前傾姿勢で腕が上がらないので要練習だと…………</div><div><br></div><div><div id="{D19687FA-12C9-4F36-8E8D-63D73E881947:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150503/19/atsign12/ed/6f/j/o0480064113295132646.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150503/19/atsign12/ed/6f/j/o0480064113295132646.jpg" alt="{D19687FA-12C9-4F36-8E8D-63D73E881947:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>直線で車通りの少ない道だったので二度ほど走りました。すんごい楽しい。</div><div>bianchiのクロスに乗った人ともここですれ違い。白ピンク乗ってる男性意外といるね。</div><div><br></div><div><br></div><div>裏通りですれ違ったバイク乗りさん2人組が居たんですが、「お～bianchiかぁ」って言われてて嬉し恥ずかしでした。</div><div>スミマセン、ど素人です！本日からスタートです！</div><div>あと、別の男性2人組が多分こちらを見て思ったのか「弱虫ペダルって面白いよな」って会話していてなんだかほっこりしました。</div><div>面白いですよ、おかげでロードに出会えました。</div><div>自転車てこんな風な楽しみもあるんですなぁ笑</div><div><br></div><div><br></div><div>なんだかんだありましたが</div><div><br></div><div>なんとなく思ったのが、</div><div>裏通りを進む人たちはロードでもラフな格好が多いのですが、やはり大通りの車が多いところではヘルメット装備は必要だとおもいました。</div><div>気持ち的にも強いので気休めだとしても有ると良さそう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{907F42FF-6454-4B0B-952A-96D095511E8A:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150503/19/atsign12/9f/6b/j/o0480036013295132629.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150503/19/atsign12/9f/6b/j/o0480036013295132629.jpg" alt="{907F42FF-6454-4B0B-952A-96D095511E8A:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br>これからどれ程君と出かけられるかな。</div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/atsign12/entry-12022088672.html</link>
<pubDate>Sun, 03 May 2015 18:25:28 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>いろいろあったわけで</title>
<description>
<![CDATA[ どうもみなさん、<div>わたしです。</div><div><br></div><div>お久しぶりなのかご存知ねーよでも構わん。</div><div>どうせここはチラ裏です。</div><div>ライブの遠征日記だったこのチラ裏が再び日の目をみることとなった理由はこちら。</div><div><br></div><div><br></div><div>ロードバイクを購入した</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この一点に尽きます。</div><div><br></div><div><br></div><div>ついにwww</div><div>買ったったwwww</div><div>この底辺安月給がwwwwww</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ロードバイクを購入する人って、小径車やクロスを乗っててスピードが欲しい長距離を走りたい！という欲望から乗り換えるパターンが王道だと言われるこのロードバイク界。</div><div>わたしですか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>スポーツバイクど素人</div><div>学生時代は帰宅部or文化部</div><div>現在、絶賛運動不足中！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こんなスペックで本当に大丈夫か？</div><div>&nbsp; &nbsp;問題ない</div><div>→大アリ</div><div><br></div><div>そんな選択肢が見えてきそうだがそんなこと言ってられるわけはない。</div><div><br></div><div><br></div><div>そして、そんなど素人が選んだメーカーは</div><div><br></div><div><br></div><div>Bianchi</div><div><br></div><div><br></div><div>ロード乗りの方からはもはや乾いた笑いしか出ないであろうビアンキですが、あのチェレステカラーに一目惚れしました</div><div><br></div><div>でも、ええ、やましい気持ちあるかもしれませんね。(某ペダルからロードバイクに興味をもった)</div><div>知るか！そんなことに拘っていたらオタクなどやっていられんわ！！！</div><div>と開き直ってチェレステ×ブラックの色にこだわりお買い物。</div><div><br></div><div><div id="{C8A5D455-79DE-4F04-BCCE-391C4A9D926D:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150501/00/atsign12/dc/c2/j/o0480031113292323030.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150501/00/atsign12/dc/c2/j/o0480031113292323030.jpg" alt="{C8A5D455-79DE-4F04-BCCE-391C4A9D926D:01}" width="300" height="194" border="0"></a></div></div><br>IMPULSO-TIAGRA/105 10sp COMPACT</div><div>アルミフレームの自転車です…………でもごめん、スペックようわからん。</div><div><br></div><div>なんたってど素人のビジュアル重視セレクトなので。</div><div>とにかくビアンキ、チェレステ×ブラック、予算内と決めたらこの子が浮上して、わたしが真面目にチャリ探したのが2月の上旬。</div><div>ビアンキショップでこれありますかねー？と聞いたのが2月の下旬。</div><div>「もう予約で埋まっててキャンセル待ちですね」って言われて他探すのもなぁとめんどくさがってキャンセル待ちお願いしたら出てきちゃって、トントン拍子に納車決定。</div><div>あれよあれよと流れ決まり現在へ至る。</div><div><br></div><div><br></div><div>さらに言うと</div><div>「納車できますよー？」</div><div>「じゃあ取りに行きます！」</div><div>「オプション何つけます？」</div><div>「じゃあそれで！！」</div><div><br></div><div>と値段も見ずにアレコレとお願いした結果それで良かったのか？という選択肢もあったかとおもうがアドレナリン大放出とお財布の紐がユルッユルになった状態ではろくな判断がつかず。</div><div><br></div><div>帰宅しわれに返るまでには時間がかかりました。</div><div>友人とともに納金に行ったので、本体はまだショップに。このGW中にお引き取りに行きます。</div><div><br></div><div>はたして、これからのロードバイク生活はどのようになるのか。</div><div>ど素人が安全かつ楽しくライドできる道は存在するのか。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ど素人さんがそれなりのロードバイク乗りを目指す、そんなチラ裏。</div><div>宜しくお願い致します。</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/atsign12/entry-12020980249.html</link>
<pubDate>Fri, 01 May 2015 00:10:37 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>先週のお楽しみ</title>
<description>
<![CDATA[ イェーイ(⌒▽⌒)<br>ごきげんよう私です。<br><br>先週某イベントに先輩併せやってまいりました。<br>初イベント！がこれでいいのかというほどのペーペークオリティでした。ほんと申し訳ない。<br><br>ブサイク加減に脳みそが沸騰しそう！<br>お写真見るたびに吐き気がするぜ！！<br><br>。<br>ブサイク軽減するにはやはりダイエットかな('-' )<br>ほっぺたのお肉をゲソゲソさせたいです。なかなか無理な話ですが。<br><br><br>被写体として優れてるひとってすごいなぁって思います。<br>いやほんと、なかなかカメラを向けられてもキメるって難しいんですよね。<br>自らカメラを避けてきた身としては……………oh<br><br>ナルシストでもいい、被写体としてぶれないひとはすごすぎる！とじっかん。<br>いろいろ勉強でした。<br><br>あと、某漫画家さんに会えたのは嬉しかったです。<br>本当にイケメンでさぁ、でも変態でさぁ……………まじで紙ぺろしててポカンだったよ(⌒▽⌒)でもイケメンだからなんでもいいんだろうね！<br><br>何時もの豚ノリで目の前に立ったら、自分の格好を忘れててキャラじゃないですよ～！って言われてしまい挙動不審でした………ROCKってなんだ。<br>ちょっとお話してくれたのでなんか喋ること考えておけばよかった（ ;  ; ）<br>むしろ友人のほうが絡まれてたし…………こんなブサイクがやっててスンマセンしたまじor2<br>次は自信持ってキャラ作りできるぐらいのイケメンになりたいです。(次があるかはわからんが)<br><br><br>でも作るのはたのしかったなーーーーー<br>またなんかやりたいですね、機会があれば………リベンジも含め！なんかしたいですね！お金と時間と余裕ができますように！<br><br><br><br>ぼっちより併せがいいけどなんがいいのかなぁ<br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/atsign12/entry-11769427478.html</link>
<pubDate>Mon, 10 Feb 2014 22:14:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>あけましておめでとう</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br>あけましておめでとう！<br>一月がすぎたね。<br>楽しくない年末年始だったなぁ(∩。ω゜∩)<br>というか社会復帰した年末だったので楽しくないのは当たり前のことですね～ふふふ～つまんねえええ(∩。ω゜∩)<br><br><br><br>年末は久しぶりにミシンを踏む機会を設けまして。<br>シャツとか作ったんだけど、酷い進歩のない笑<br>ちゃんとパターン引かなきゃダメね、行き当たりばったりで作ったからずれまくってた。<br>コルセット()はなんかそれっぽいって言ってくれたからいいのかも、とかね～～(^▽^)<br><br><br><br>仕事じゃないんだよっていうとなんだか気軽で、<br>それじゃあダメなんだけどね。<br>楽しかったです。<br><br>来月に向けて2ピース作ったんだけど、これも楽しかった<br>あーじゃないこーじゃないって言いながら造形できるのがたのしかった！そう言いながら結局間違えてるところもあるけど、ご愛嬌！<br>ちょっと軍服について調べて面白かった。それぞれ勲章とかの付け方とか………要らない知識ばかり覚えた<br><br>ジャケットはスタンドカラーだから楽だったし……テーラードだったら死んでたかもしれない。<br>ロングコートとかだったら裁断もめんどくさいしね((((^-^))))<br>パンツの直線すら取りにくいおへやなのに、あのロングコートだったら……-…余り物合わせだけど、いい選択だったかも('-' )<br><br>やっぱり作るのは楽しいなぁとふと思いました。でも仕事には出来ないのかな(ヽ´ω`)<br>あと3日でお披露目だよ！いろいろ甘いところも多いけど、ド素人に毛が生えたくらいでがんばったからそれなりに遊んでこようと思います……初めてのイベントがオンリー………全ての方を敵に回さないようにひっそりやってきまふ<br>楽しみ＼( 'ω')／<br><br><br><br>ぼかぁ幸せに生きたいよぉ<br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/atsign12/entry-11761360246.html</link>
<pubDate>Thu, 30 Jan 2014 23:04:52 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
