2022年初投稿♪

時折くる(数ヶ月単位w)

ふと、

『あ、これ書こう』に従って書いてみます♪

私は今月、会社の都合(シフトの都合)で、5連休がありました。

周りからしたら羨ましい現状かもしれません。

でも、仕事が楽しい今、

5日も仕事できないことは

正直憂鬱で、

どう過ごそうかと

連休前から頭ぐるぐる

上司にも

『せっかくなんだからどこか行ってきたら？』

なんて言われて。

(旅行してきたら？っていうことなんだと思います)

でも行きたいとこもなく、

タスクを書いておいてました。

○✕✕買う

○美容室行く

○整理

○布団洗って干す

○●●行ってみる♪(隣の県の大型モール)

○スマホ機種変

etc.

普段から全然できるやつww

結局タスクの半分もやらずに

3日が過ぎ、3日間はあっというまだったんですが、4日目の朝、なんの計画もなく、そしてやる気もない。

若干頭もフワフワしてきて、自分責めによる体調不良だなってわかって、

全てを諦めました。

『今日はゆったりする』

座椅子に毛布、窓から外が眺められるところで、好きな音楽、YouTube流しながら、頭も心も休めて

ボケーっとしてたら、

回復してきてww

今これ書いてるのは5日目の夜✨

5日目の今日は布団干して、サイクリングして、部屋の本整理して、ドラマ観て、好きな音楽聴いて、スーパーへ買い物、カフェオレ飲んでおやつ食べてました

なんてご機嫌で、贅沢な休日♡

5日も休みあったら

『何かしなきゃ』

『もったいない』

『誰かと会わないと』

て、なりがちだけど、

贅沢で幸せな休日って、

自分がどうしたいか本音を聞いて

できるこーゆーことだなって、

なんだか思ったんです

体感と気持ちでの気付きだったから、なんだか残しておきたくて

明日からまた仕事

頑張ろう

ここまで読んで下さり、

ありがとうございました

の前に。

最近の私のブームをアウトプットさせて下さい(^^)

最近、私がドはまりしている

ミュージシャンがこの方。

藤井風さん。

私はCMで流れてた『きらり』という曲で知りました。

9月4日にYouTubeで

配信されたlive

観ましたか？！

私はアーカイブで観ましたが

感動…というか、

今まで感じたことのない、

言葉で言い表せない感情に

なりました。

合間のMCも

英語と日本語交互で話してて

かっこいい～&優しい♡

本人がリラックスして

楽しんでる様子も、

皆にリラックスを促してる感じも、

歌声も

ピアノの音色も

本人とピアノが一体化してるように見える不思議な感覚☆

あれはピアノか？と思うほど藤井さんの一部となって、別の楽器にさえ見えるような…

あんな広いスタジアムで

ひとり＋ピアノで

あれほど

優しく寄り添い、

なのに力強いパフォーマンス

できる人、他にいるのかな…

何もかもが素敵で、

このliveを通して

藤井さんの飾らない、

優しく、温かい人柄も

滲み出ています♪

更にYouTube

視聴した皆さんのコメント

読みながら観て

温かすぎて、

じわーっと涙出ました(ノ_・。)

このご時世の

この時期に

デビューとなったのも

(デビューは2020年1月頃)

このタイミングが彼にとって

視聴する私達にとって

必要なタイミング

だったからなのかなと

なんだか思います。

久しぶりに強烈に、引き込まれる感覚です。

あー今日ほど、私の語彙力のなさを悔やんだことないかも！！w

きっとじわーっと幸せな気持ちになれるから、是非

まだの方は観てみて下さいね♪

Fujii Kaze "Free" Live 2021 at NISSAN stadiumFujii Kaze "Free" Live 2021 at NISSAN stadium0:00　Scent of Summer1:05　Kirari　　　Heal The World8:41　MO-EH-YO (Ignite)13:36　Mo-Eh-Wa18:32　YASASHISA26:00　Tokunin...youtu.be

私個人的には色んな曲を

何度も聴いたり観たりして

今は『もうええわ』が好きです(^^)

あーでも他の曲も…

紹介したいのが渋滞中ー！

深い…

とにかく心の奥深くにささるのです。

ニュース番組で藤井風さんの曲がワンフレーズ流れるだけでも

涙出ます(ノ_・。)

※これはHSPあるあるかな。

ここまで読んで下さり、ありがとうございました

友達と

電話でお話したんです。

あまりにこもりがちな今の生活に

人との会話も少なくなっていて、

アウトプットが足りてないー( ；∀；)って思って

『お話できない？』

って友達にこれ聞くのも少しの勇気が必要な私。(^_^;)

お互いに久しぶりだけど、

電話だとツラツラ話せて、

あれ？電話苦手とか言ってなかった？ってなりつつも安定の4時間の長電話(笑)

友達も私もHSP

と認識していて、さらに私はHSS型ですが

考え方や捉え方が似てるから、

『わかるー』の連呼(笑)

日々の積み重なった不満やストレス、我慢を自分で認識できずに、

そのコップがいっぱいになったときに起きた出来事きっかけに

『ドカーン』

となってしまう２人だから

( ；∀；)

日頃からの

『アウトプット』を

意識しようという結論になりました。

話すことで、

自分の考えも整理できるし、

お互いに人のことは客観的に見えるから的確な助言も聞きあえる(^^)

いい循環♪♪

この電話で

アウトプット大事だわーって

つくづく思いました。

今本当に小さな行動で実践中です。

こんなこと、何も考えずにできる人はできるのでしょう。

『ねー聞いてー！』

って(^^)

※末っ子に多くないですか？私周りの勝手な統計。

※私は長女です

あ～

これができたらどんなに楽だろう♪

少しずつ少しずつ、ですね(^^)

そして私はその電話で

自分の中で

相当のブロックがあった

あることに気付かされたのです。

※本当は気付いてたけど、蓋してた…。そして、その日たまたま見たYouTube動画に助けてもらったのです。

続きます。(たぶんw)

ここまで読んで下さり、

ありがとうございます

ふと『ブログを書く』の画面を開いてみました。

と、いうのも、

ここ数ヶ月、正直、

強烈なデトックスが起きていて

(3月の記事にもあった(^_^;))

自分の中の何かが

気づいてほしくて

何度も起きる

心のモヤモヤやイライラや

拒否反応なのだと

なんとなーくわかっていながらも

渦の中では苦しくて、毎日を過ごすのが精一杯の期間がありました。

そして、最終的に今日の天赦日。

ゆるしの日と色々なところで言われていますね。

ある動画で『あー』と、

今まで起きたことの答え合わせと

胸を撫で下ろす感覚になったから、

今その気付きのひとつを書きます。

上手く書けないかもだけど、

書いてみますね。

私は何か『いい！』『素敵！』って思うことがあると、

そちらに偏って、

反対側を極端に『ダメ』とするところもあって、

その感覚がその反対側の部分を拒否(ゆるせないと)するあまり、

そういう人が目の前に現れたり、

そういうことが起きたりで、

ノートに書いたりしながら、

嫌いな人は自分を写す鏡だから、

などと無理に納得させようとしても、

そういう自分を認められずにいました。

それは、

上司Aさんが異動し、

上司Bさんが後任に異動してきたことから始まりました。

上司A

☆フランクで明るい

☆お客様やスタッフ、とにかく『人』を見るので長所伸ばす育成力、お客様の様子に気付くのも早い

☆連携(声の掛け合いなど)を大切にする

☆相談、質問、困り事には即答

☆自分のことは後回し

☆どうしたら『できるか』を常に考え動く

☆やりがい、効率重視

上司B

☆とにかく落ち着いて冷静

☆器、データ、ルールが大事(商品の並べ方とか)

☆スタッフ個人でできるスキルをとにかく増やす

☆わからないことは簡単に答えず自分で調べる(調べさせる)

☆マイペース

☆頭で考える

つくづく極端すぎるほど、正反対！！！

私はAさんは素敵な上司だと思っていて

正反対のBさんがきたことで私の中の『ゆるせない！！！』が発動！

Aさんは良しとして、Bさんはダメとしてたから、

寝ても覚めても、Bさんがゆるせなかった。つらすぎる。

多分何も気にならない人は、

『いろんな人がいるよね～

正反対だね～』

で、済むのでしょう。

実際、周りのスタッフも正反対っぷりに困惑していたものの、ここまで拒否反応を起こしている人はいなかったように思います。(それで、Bさんはシフト何故か私とめっちゃ被る)

で、『嫌ってもいい』とかやって、少しは緩和するけど、ふとした拍子に休みの日も思い出してはゆるせない！！！をやってました。しんどいですね(^_^;)

Bさんにある、ゆるせない部分が自分にもあること気付き始めて、受け入れられずにいました。

でも、そうなんです。

今朝、ある動画で気付いた。

『そーゆー部分も自分にある』

(でかすぎたw)

明るい部分も冷静さも、

自分後回しのところも、マイペースなところも、

優しい部分も冷たさも、

ルールを重視するところも、なんとなくなところも……あるんです。

極端に考えすぎて、

いやだぁーと拒否反応してました。

自分の嫌だなと思う部分も、

自分の中の一部って捉えると

ほんとーーーに心が軽くなり、緩みました。

誰だって嫌な自分を見るのはイヤですよね。

でも、そうやって

ひとつひとつゆるしていけたら

自分も楽になるし、

周りにもいい循環生まれるよねって

思って、じわじわ感激しています

そんな今日は上司Bさんとお別れの日。

今日気付いてよかったー！

モヤモヤのままお別れしなくてよかったー！

お仕事がんばります(^^)

皆にもゆるしの光が注ぎますように

ここまで読んで下さり、ありがとうございました

私が憧れて好きな人の

共通点はこんな人でした。

と、いうことに

今日ふと急に気付いたから、

備忘録ブログです。(笑)

発信者さん、著者さん、芸能人、友達、上司…

優しく柔らかさがあったり、

明るく活発でハキハキしていたり、

性格や性質は本当にそれぞれだけど、

皆に共通していえるのは

『そこはかとなく凛としている』

自分の弱さも短所も受け入れた上で、自分の考え、

想いにうそのない人。

好きも嫌いもわかっていて、

言葉にモヤがないというか…

そんな人は、

自分を知っている人、

自分を細かく見ている人ですね。

言葉や表現に説得力や重み

があるように感じるのです。

そして、

人の弱さも短所も受け入れて

見守ってくれる、

優しさもあります。

そして、

私もそういう人でありたいと

心から思います

まだまだ自分を研究中だけど、

少しずつ自分を知っていくのは

とても面白いです。

皆さんが好きになったり、

憧れるのはどんな人ですか？

自分を知る一つのきっかけになるかもしれませんし、

すでに持っている自分の良さかもしれません

読んで下さり、

ありがとうございます✨

なんといっても

こちらー！！！

新垣結依さん、星野源さん、

おめでとうございまーす

嬉しすぎる！

ムズきゅん婚ですよね✨

私も逃げ恥ファンのひとりです🎵

夢中になって観てました！

ドラマの中で

みくりちゃんと平匡さんの

心の中の想いが

ナレーションで流れるから

ムズムズしたり、

涙したりしたシーンもありました

人ってこんなにも

自分の気持ちって

表には出さないし

見えないものなんだなぁって。

でも、

不器用な二人は

傷つき傷つけ合いながらも

一つ一つ丁寧に向き合って。

あのドラマの中の二人が

本当に結婚だなんて。

感慨深いですね✨

ドラマの呼び名で呼びあったり

おふざけしながら、

素敵な結婚生活を

送るんだろうななんて

思ってみたり(笑)

嬉しくて

ブログにあげちゃいました

おめでたい～

しあわせお裾分け

ありがとう

仕事をしていて、

嬉しい瞬間を

書いてみます

アパレル店員を始めて、

1年ちょっと過ぎました。

少し迷ってそうな人、

服をあてて鏡で見てる人、

声かけてみると、

『色迷ってて』とか

『んー？(^_^;)』とか

『イメージが～』とか

中でも色で迷ってる方は

『こっちが無難ですよね』

ってモノトーンを選ぶ声も多く、

(でも、明るい色や柄物が気になっている様子)

※モノトーンは色々なものに合わせやすいですし、好きな方もいるので、もちろんいいですよね

そんな時に試着を

勧めてみるんです♪

すると、

何を合わせたらいいか、

イメージもつきやすいし、

着心地やシルエットもよくわかる！

何より

無難な色じゃなく、

着てみたい方を着て

試着室から出てきたお客様が

とてもいい表情をされて、

素敵なオーラ漂ってる！

その人が本当に

気に入ったモノを着た時、

その姿表情が

本当に素敵なんです

なんかよくわからない感動で！？

涙が出そうになることも(笑)

※これまた私の気質ですかね？

そして、

『こっちにします』

なんて

笑顔で満足して購入して

下さった日には

アパレル店員冥利につきます

売上を上げることも大事ですし、

予算達成ももちろん嬉しいけど、

(※スタッフ皆でわーいってなる瞬間も好きです)

お客様が目の前で

嬉しそうに満足して、

購入して帰っていく姿を

見る瞬間は本当に嬉しいし、

私も元気をもらいます

なので、

いつも無難を選びがちだなぁとか、

試着めんどくさいなぁ

(私もです)

なんて方も

たまには

違う色や柄物に挑戦してみては

いかがでしょうか

私も好きな明るめの色、柄物を選ぶようになりました

やっぱりお気に入りの服を着ると気分が上がります

最近は

モノトーン着用が

多いスタッフ(かわいい年下上司)にも

明るいサンダル勧めてみたら、

めーーっちゃ似合うし、

素直に喜んで

買ってくれたんです

嬉しすぎる

いつもと違う選択が

ちょっと違う世界を見せてくれるかもしれません

最後までお読みいただき、

ありがとうございました

こんな言葉がここ最近

私に降りてきました。

昨年HSPという言葉を知り、

更に私はHSS型だとも判明。

少し前にブログに

書いてます↓↓

『HSS型HSP？』昨年、HSPということばを知って、私は自分がHSPだと自覚しました。(ネット上のHSP診断結果は中度のHSPでした)※繊細さんとも言われていますね人々が気にな…ameblo.jp

神経からくるのもあるのか、

疲れやすくて、

体力もあまりなくて、

ちょっとしたことで体調崩すし、

そんな自分を責めてしまうことも

多くて、

自分の生きづらさって

これ(HSS型HSP)だったんだぁー

とほっとした反面、

無意識にまだなんというか、

『普通』のふり

しようとしてた自分がいて。

まだ認めきれていなかったようです。

周りの人からも

『真面目』とか

『気遣い』とか

『繊細』『優しい』とか

『おもしろい』

『はっきり言うねー』とか

『不器用で下手っぴ(笑)』とか

私の仕事の変化も

『(前職と)畑違いもいいとこだよね！』

『その行動力なんで！？』

(一見慎重に見えるからこそ？)

とか

まだ色々あると思いますが、

言われた言葉を思い返しても

私の性格や性質が

矛盾だらけーー

でもやっぱり

『これが私なんだ』

どんな自分もいていいんだ。

となんだか

これといったきっかけはないけど

HSS型HSPについて語られている動画など見たときかな。

あー降参ー

これが私か、って

以前より確かに

ふに落ちた感覚があったんです。

最近。

意地張る感じでもなく、

開き直りでもない感覚です。

受け入れて進む覚悟

みたいなものかな？

『This is me』

ですね！

(映画グレイテストショーマンの☆

観てないけどw)

本当の意味で自己受容が

できたのかなぁ。

この先もきっと

『できるふり』とか

『普通のふり』とか

しちゃうこともあると思うけど

それすらも受け入れられる

自分でいたいです

きっと私は

さらにこれから

自分に合った生き方、

働き方を模索しながら、

進んでいくのだと思います。

備忘録&宣言ブログでした☆

お付き合いいただき、

ありがとうございました

Zoom使いこなしたーい！

(ひとりごとw)

お休みの日の１コマブログです

何しようかなーなんて思って

以前ブログで見かけた、

チョコスコーン作ってみましたー✨

みきママ『ホットケーキミックスでスタバ風チョコスコーンです！！』もうね、風ではなく超えちゃってるかもしれません🤣🤣🤣YouTubeで300万以上再生していただいてるすごいスコーンなんです✨何がすごいって、見た目、完璧…ameblo.jp

私は普段、料理しない人です(笑)

たまーーーーーにするけど

数日前、料理本見ながら作った煮物の砂糖の分量間違えて、甘くなりすぎて『チーン』てなって、今日も始めるまでは正直腰が重かった私です。

なんですが

今回のチョコスコーンは大成功

本当に美味しい

と言って食べてくれました

みきママさんに感謝

って自分が一番びっくりしてます

休日の１コマでした

私の成功体験