https://ameblo.jp/atsucoco0415/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
昨日の夜
★ちょこ２つ
★あまから１枚

朝
★ｷｬﾗﾒﾙﾁｮｺﾁｯﾌﾟ２枚
★八ツ橋３枚
★あまから１枚


２時間しか寝てない
てんしょんあがらん ]]> https://ameblo.jp/atsucoco0415/entry-10507249153.html Tue, 13 Apr 2010 09:09:25 +0900 ★八ツ橋三枚
★ちょこ１つ
★あまから１枚 ]]> https://ameblo.jp/atsucoco0415/entry-10507001573.html Mon, 12 Apr 2010 23:12:04 +0900 ★納豆ちょっと
★野菜スープ
★ハヤシライス


１日合計
５５０カロリーくらい？ ]]> https://ameblo.jp/atsucoco0415/entry-10506764095.html Mon, 12 Apr 2010 19:21:00 +0900 ★ｸｯｷｰ30

計８０カロリー ]]> https://ameblo.jp/atsucoco0415/entry-10506703365.html Mon, 12 Apr 2010 18:05:22 +0900 40.0→40.2

朝
×

昼
★ｼﾘｱﾙ39
★よもぎ餅50

計８９カロリー ]]> https://ameblo.jp/atsucoco0415/entry-10506519882.html Mon, 12 Apr 2010 12:56:24 +0900
豚さらだ
ﾎﾟﾃﾛﾝｸﾞ５本

昼
豚と花カツオのﾄﾏﾄぱすた
ﾜｯﾌﾙちょっと

夜
黒豆15粒くらい
豆腐さらだ
さけ半分
ぶろっこり－４つ

２２時すぎ
よもぎ大福3/5 ]]> https://ameblo.jp/atsucoco0415/entry-10506127692.html Sun, 11 Apr 2010 22:34:01 +0900 ４４→４０
今んとこ
順調

最近のストレス
はんぱなくって
バカ食い
ひんぱん(´-ω-`)

これからここに
レコーディングする

]]> https://ameblo.jp/atsucoco0415/entry-10506119407.html Sun, 11 Apr 2010 22:26:32 +0900