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<title>atsuto0909のブログ</title>
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<title>夢のマイホームに付いてくる現実という付属品</title>
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<![CDATA[ 昔は『夢のマイホーム』なんていう謳い文句があった気がしますが、今は安価なハウスメーカーが増えてマイホームを持つことは夢物語では無くなりつつありますね⭐️<div><br></div><div>まあ、それでも世帯収入が低いご家庭ではまだまだ簡単に購入できるものではないので、夢にもなりうる代物ですね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div>都会だとあえてマイホーム持たない方が経済的に得らしいが、鹿児島のような田舎じゃあ成り立たない考え方です🌀</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな夢を購入する事に決めた我が家にもれなく付随してくるのが住宅ローンという現実💧</div><div><br></div><div>前にも書きましたが、特に知識なくマイホーム購入を決めたので、ローンも地元の銀行か労金かなと限定していましたが、仮に3000万円借りると、今の低めの金利でも利息だけで700万払わなきゃいけない💦</div><div><br></div><div>700万！？</div><div><br></div><div>マジか！</div><div><br></div><div>いや、まあ、お金が無いから借りるしかないんだけどさ、</div><div><br></div><div>利息だけで車2台買えるやん❗️</div><div><br></div><div>もったいな❗️❗️</div><div><br></div><div>そりゃ、世間の皆さんが金利金利言うのも納得ですわ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png" alt="グラサン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>エセ関西弁はこの辺にして、少しでも金利を安くできないか調べてみると、あるわあるわいくらでも<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>みずほやらMUFJやらのメガバンクから、楽天やらイオンやらのネットバンクまで、しかも金利が低い上に団信とかもしっかり付いてるし⭐️</div><div><br></div><div>こりゃミスったな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png" alt="えー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>すでに土地購入の為のつなぎ融資の期日があるので、今からネットバンクに審査申し込んでも間に合わない・・・</div><div><br></div><div>とりあえず地元銀行でローン組んで、キリのいいところで借り換えするか！</div><div><br></div><div>皆さん、夢をあれこれ妄想するよりも、現実をあれこれ算段した方が良いですよ！早めにね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div>
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<link>https://ameblo.jp/atsuto0909/entry-12510844711.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Aug 2019 10:23:15 +0900</pubDate>
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<title>はてさて家の設計はというと・・・</title>
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<![CDATA[ 土地のことで右往左往してる間に、家の設計の方も徐々に進行していきました。<div><br></div><div>当初からハウスメーカーが家族構成等を考えて提示してくれたのが敷地面積27坪で見積額は1200万ほど。</div><div>無謀にも他のハウスメーカーは選択肢に一切無く、モデルハウス巡りすらしていない始末💧</div><div>なので、この金額が妥当なのか安いのか高いのかがよくわかりません😑</div><div>ただ、マイホームを建てるにあたり嫁と話していたのが、豪華な家は必要ない。ローンも60歳ぐらいで返し終わる程度の金額で済まそう。</div><div>スローガンは『身の程をわきまえろ』です😆</div><div><br></div><div>営業マンの印象も良く、値段も妥当な割には標準装備もほどほどにしっかりしていたので、特に迷うことなく今のハウスメーカーに決めました⭐️</div><div><br></div><div>とりあえず提案できるだけ提案して設計してもらい、後々調整ということで・・・</div><div><br></div><div>希望としては、対面キッチン、ユーティリティールーム、客用和室、シューズクローク、書斎、洗濯後の外の干し場までの導線といったところでしょうか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>果たして、生き残るのは誰だ・・・笑</div>
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<pubDate>Thu, 08 Aug 2019 17:35:55 +0900</pubDate>
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<title>意外や意外にお義父さんありがとうそしてゴメンナサイ</title>
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<![CDATA[ 決まりかけてた土地を諦め、一から土地探しスタート！！・・・と、探し始めたのもつかの間、<div><br></div><div>あら？</div><div><br></div><div>ここいいんじゃない？</div><div><br></div><div>100坪</div><div><br></div><div>上下水道有り</div><div><br></div><div>土地のカサ増し済み</div><div><br></div><div>宅地として購入するにあたって、余計な手間と経費無し！！</div><div><br></div><div>しかも、前に購入しようと思っていた土地から二件先(￣∇￣)</div><div><br></div><div>こんなとこにこんな良い条件の土地があったなんて！</div><div><br></div><div>やはりタイミングというか、巡り合わせというか⭐️</div><div><br></div><div>よっしゃラッキー🤞</div><div><br></div><div>と、夫婦で話をしていたら、嫁がポツリと言った</div><div><br></div><div>『ここ、前にお義父さんが良い土地があった！！』って教えてくれたんだけど、その時は前の土地に決まりかけてたから、『無い無い！』ってあしらってしまったんだよねぇ・・・</div><div><br></div><div>お義父さんゴメンナサイ！！m(_ _)m</div><div><br></div><div>でも、購入しようと思うと相談したところ、</div><div><br></div><div>『そっかそっか！いやぁ、あの土地は良いと思ってたんだよ！！よかったよかった😄』</div><div><br></div><div>と言ってくれました⭐️</div><div><br></div><div>お義父さんの寛大さに感謝です！！</div>
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<pubDate>Tue, 06 Aug 2019 12:21:05 +0900</pubDate>
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<title>気にするか気にしないかは全てあなた次第という気にし方</title>
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<![CDATA[ マイホームの為に土地探しからスタート！<div><br></div><div>と言っても、以前からチョイチョイ嫁が探してはいたけれど、なかなか理想の土地が見つからず・・・</div><div><br></div><div>今回、本格的に動き始めると意外と見つかるもので、良さそうな第一候補地を発見☆</div><div><br></div><div>居住地区は問題無し！</div><div>陽当たり良好！</div><div>元々民家がある為、水道もオーケー！</div><div><br></div><div>ただし！</div><div>150坪！！！</div><div>デカすぎる！！！！笑</div><div><br></div><div>とは言っても、居住地区を最優先で考えていたので、少々値は張るが不動産にも相談して、ほぼほぼ決まりかけてたある日…</div><div><br></div><div>仕事の帰りがけにちょっと立ち寄ってみたところ、</div><div><br></div><div>ん？</div><div><br></div><div>昼間にみたときには目に入らなかったけど、</div><div><br></div><div>薄暗い敷地のど真ん中に</div><div><br></div><div>ポツリと</div><div><br></div><div>い</div><div><br></div><div>井戸ぉぉぉぉ！！！ヽ(￣д￣;)ノ</div><div><br></div><div>○子ぉぉぉぉぉ！！！！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡</div><div><br></div><div>激恐い！！！</div><div><br></div><div>というわけで、この土地は諦めました🤦‍♂️</div><div><br></div><div>まあ、○子が原因ではなく、井戸があったことによる風信を嫁が気にしすぎてしまって、お祓いすれば大丈夫と言われても、それでも何かあったら！！と、考えれば考えるほど切りがなくなるので、購入を諦めました💧</div><div><br></div><div>皆さんは気にする？気にしない？</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 30 Jul 2019 09:22:08 +0900</pubDate>
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<title>マイホーム</title>
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<![CDATA[ マイホームを購入することになりました。<div>といっても現時点で土地の購入契約まで進んでますが、振り返りながら綴りたいと思います！<br><div><br></div><div>念願といえば念願ですが、このご時世マイホームを持つことのリスクを考えると、ずっと賃貸でも良いんじゃ無いかと思ってもいますが、個人の考えと周りの期待はなかなか一致しないもので…</div><div><br></div><div>まあ、マイホームを持つことのポジティブな部分を想像してせっかく作るなら楽しんでいきましょう⭐️</div></div><div><br></div><div>ことの発端は2️⃣つ</div><div><br></div><div>1️⃣現在の住居に妻方の叔母夫婦が住むことになるため、退去する必要がある</div><div>2️⃣現在の住居付近にちょうど良い土地が売りに出た</div><div><br></div><div>事が進む時っていうのは、やはりタイミングが合うんでしょうね(^^)</div><div><br></div><div>しかし、この土地は冒頭の契約した土地ではありません( ´Д`)y━･</div><div><br></div><div>理由は次回…</div>
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<pubDate>Thu, 04 Jul 2019 07:54:43 +0900</pubDate>
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<title>賢者は歴史から学ぶ</title>
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<![CDATA[ 題名は池上彰さんの著者の一言<div><br></div><div>正確には『愚者は経験から学ぶ』とセットです。</div><div><br></div><div>というわけで、世界史の勉強始めました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ"></div><div>(単純)</div><div><br></div><div>まあ、始めましたと言っても</div><div><br></div><div><div><font size="2"><br></font></div><font size="2"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190328/09/atsuto0909/e8/ab/p/o0607108014380175512.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190328/09/atsuto0909/e8/ab/p/o0607108014380175512.png" alt="" width="607" height="1080"></a></font></div><div><font size="2"><br></font><div>これを読んでるだけですが、インプットした情報を知識にするには、アウトプットすることが大切ということなので、歴史の気になった部分を年代順とか気にせずにブログに乱雑に 書き列ねていこうと思います。</div></div><div><br></div><div>でも、まだ読んで序盤ですが、想像してた以上に面白い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" width="24" height="24" alt="口笛"></div><div><br></div><div>日本人だからだと思いますが、世界の(特に中世ヨーロッパや中東)だと度々、宗教が原因で争いが起きます。</div><div><br></div><div>日本で仏教徒が神道の氏子達を迫害とかありえないし、まあ、せいぜいあっても仏教の日蓮宗とか浄土真宗とかの宗派の違いがあるぐらい？</div><div><br></div><div>未だに世界で宗教による争いが絶えないのも、それに日本人がいまいち無関心(私だけ？)なのも納得がいく気がします。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 28 Mar 2019 08:57:26 +0900</pubDate>
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<title>仕事の価値観</title>
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<![CDATA[ ２年前に会社が変わりました。<div><br></div><div>正確には吸収合併に伴う転職ですが、部署と人員はそのままなので、仕事の内容も変わりません。</div><div><br></div><div>変わったことと言えば給与と役職名ぐらいです。</div><div><br></div><div>当時の仕事に対する価値観は</div><div><br></div><div>『人生の80%を左右する大事なもの。つまり、仕事で成功することが人生を豊かにする』</div><div><br></div><div>仕事の成功とは、つまり給与と役職<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" width="24" height="24" alt="ニヤリ"></div><div><br></div><div>その為には他の人よりも長く事務所にいて、沢山サービス残業して、休みにも自主的に仕事してアピールして、身銭を切ってでも結果を出して、周りに好かれる人でいること。<br></div><div><br></div><div>合併する前はワーカーホリックのごとく、子供がまだ寝てる朝早くから子供がすでに寝てる夜まで働き、『ここ何日か子供の声を聞いてないなぁ』なんて言いながら、それでも仕事が終わらないので数時間ですが休日出勤して、もちろん会社の指示や許可を得てるわけではないので、その分の給与がでるわけではありません。</div><div><br></div><div>それでも、</div><div><br></div><div>会社や上司、同僚から評価を得たい</div><div><br></div><div>家族や友人知人から尊敬されたい</div><div><br></div><div>周りよりも早く昇進したい</div><div><br></div><div><div>だから、必然と一日の思考の中でも仕事に対するウェイトが多くなり、仕事で成功してこそ男して、旦那として、父として成功したことになる。</div></div><div><div>思い返せば、周りから掛けられる言葉は</div><div><br></div><div>『大変だねぇ』</div><div><br></div><div>これって褒め言葉だと思ってました(笑)<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" width="24" height="24" alt="口笛"></div><div><br></div><div>もちろん、『スゴイね』とか『偉いね』とかも言われましたが、圧倒的に労ってもらう言葉が多かった。</div></div><div><br></div><div><div>大切なのはこれを続けること・・</div><div><br></div><div>身体がもつ限り・・</div><div><br></div><div>趣味？仕事です。</div><div><br></div><div>特技？会社に長く居ることです</div><div><br></div><div>他の人と違う長所？特技を笑顔でこなせることです</div><div><br></div><div>こんな俺、カッコいいじゃん！？<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" width="24" height="24" alt="チュー"></div><div><br></div><div><br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" width="24" height="24" alt="ゲロー"></div><div><br></div><div><br></div><div>やはり今考えればおかしな価値観持ってたと思います。</div></div><div><br></div><div>人の目(評価)と自己満足の為に仕事に打ち込む・・</div><div><br></div><div>いや、自己満足という点については良いと思うのですが、問題なのは、人の評価が自己満足の目的になっていたこと。</div><div><br></div><div>もちろん、今の仕事内容は好きですし、中小企業だったので、ひたすら頑張ることが当時の社長への個人的な恩返しとも思ってました。</div><div><br></div><div>社長に『いつもありがとう』と言われると心から嬉しかった。</div><div><br></div><div>一番は社長の期待に応えたいという思い</div><div><br></div><div>会社が変わって社長が変わっても誰かの期待に応えられるよう頑張ろうと、気持ちは変えないつもりでしたが、意外なことにあっさりと考えが変わります。</div><div><br></div><div>きっかけといえば、アドラーの『嫌われる勇気』を読んだこと。</div><div><br></div><div>たぶん、心の奥の方では今までの仕事の価値観に違和感を感じていて、それを伏せるように、考えないようにがむしゃらに仕事に励んでいたのかも。</div><div>そして、想定してたのとは違う周りとの環境(もちろん会社からの評価も含めて)に、抗い続けるのに疲れたのかもしれません。</div><div><br></div><div>そんなときに嫌勇を読んで、『やっぱりそうか』と府に落ちたんだと思います。</div><div><br></div><div>現時点での仕事の価値観は、いうならば『人生の一部』</div><div><br></div><div>それ以上でもそれ以下でもありません。</div><div><br></div><div>だからといって決して手を抜くということではありません。</div><div><br></div><div>仕事とはしっかりと向き合うなかで、自分らしさを見失わないこと。</div><div>見方によっては仕事ができない奴の言い訳、ただのわがままとも言えるかもしれませんが、そんな見方は知ったこっちゃありません(笑)</div><div><br></div><div>自分が自分らしくあることが大切</div><div><br></div><div>今は周りの期待とか評価とかはそれほど気にせず(嫁の目は気にします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" width="24" height="24" alt="滝汗">)にできてる気がします。</div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 21 Feb 2019 13:22:37 +0900</pubDate>
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<title>ケトジェニック初挑戦！</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは☆</div><div><br></div><div>更新に随分と時間がかかります(^_^;)</div><div><br></div>さて、人体実験の続きですヽ(*´▽)ノ♪<div><br></div><div>年末までの故意の暴飲暴食により、なんとか体重を目標の75㎏まで上げました⤴️<div><br></div><div>まあ、本当に身体を鍛えてる方からすれば間違った増量方法だと思いますが(何せ、コンビニ弁当やらファストフードやらとりあえずカロリーの高いものを爆食いでしたから)、素人ですから勘弁下さいm(__)m</div><div>そのかわり、好きなものを好きなだけ食べれるのでストレスフリーでした(*´ー｀*)</div><div><br></div><div>ここからが人体実験第二段✌️</div><div>体重と体脂肪を落としつつ、筋力はなるべく維持👍</div><div><br></div><div>この、なるべくというのが大切(自己保証w)</div><div>わたくし、ジム通いもしてませんし、自重でのトレーニングなのでダンベル等も持ち合わせていない為、正確な筋力を把握できません(^_^;)</div><div><br></div><div>なので、目安としては腕立て伏せ10回4セットもしくは懸垂10回3セットの疲労度(ここらへんもアバウトw)</div><div><br></div><div>プッシュアップはそれぞれ、ノーマルプッシュアップ、ワイド、ダイアモンド、リバース(人によって言い方が違う？)</div><div><br></div><div>懸垂はワイド、ナロー、Vグリップ</div><div><br></div><div>もともとプッシュアップも懸垂も10回できない筋力だったので、これだけできれば十分(^_^)v</div><div><br></div><div>そして、減量方法で選んだのが</div><div><br></div><div><font size="5" color="#00f896">ケトジェニック！！</font></div><div><br></div><div>たまたま、上越ＹＧ山澤さんの対談で、筋肉博士こと山本先生がケトジェニックについてお話してまして、面白そうなので即決w</div><div><br></div><div>本来ならコンテスト前とかにローカーボ</div><div>４週間からケトジェニックに入るそうなんですが、わたくしには何の目標も無いので、すぐさまケトジェニックに突入w</div><div>(後でわかったことですが、リバウンドしやすいらしく、ケトジェニックは慎重にした方が良いそうです👍)</div><div><br></div><div>色々なサイトで情報をかき集め、できる範囲の自分なりのメニューで挑戦Ψ(￣∇￣)Ψ</div><div><br></div><div>詳細は次回にて・・</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Sat, 16 Feb 2019 11:19:06 +0900</pubDate>
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<title>バルクアップを理由にした根拠なき爆食い</title>
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<![CDATA[ 昨年夏からちょいちょい筋トレを継続してきました(*￣∇￣)ノ<div><br></div><div>メニューは自重トレのみ。</div><div><br></div><div>YouTubeの上越ＹＧ山澤さんの動画を参考にプッシュアップ系と腹筋系、それから下半身を少し☆</div><div><br></div><div>目標は映画SWATのコリンファレル、もしくはシカゴファイヤーのテイラーキニー辺りで(何故か上から目線)Σ(´□｀;)</div><div><br></div><div>(この頃は、自重トレーニングで同じぐらいマッチョになれると本気で思ってました(；´_ゝ`))</div><div><br></div><div>筋肥大には６、７回しかできないぐらいの負荷で２セットが良いというメニューでやってましたが、やはり筋力が上がってくるにつれて自重トレの限界を10月ぐらいに徐々に感じ始め、いよいよジム通いが必要か！？と思っていましたが、許可が降りず・・(  ；∀；)</div><div><br></div><div>そこで思い付いたのが、</div><div><br></div><div>太れば自重がアップ</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ↓</div><div>自重トレの負荷もアップ</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ↓&nbsp;</div><div>筋肥大( ☆∀☆)</div><div><br></div><div>といった小学校1年生並みの算数で導き出した案を実施することに(￣ー￣ゞ－☆</div><div><br></div><div>体重を増やすためにひたすら食べる！</div><div>それまでは体脂肪とか気にして色々制限してましたが、ひたすら食べたい物を食べたいときに食べたいだけ食べる！</div><div><br></div><div>11月中旬から始め、現在68㎏を年内に目標75㎏！！</div><div>忘年会やら年末行事の飲み食いも制限無いからストレスフリー！(笑)</div><div>もちろんその間も筋トレは継続Ψ(￣∇￣)Ψ</div><div><br></div><div>太るには単純に</div><div><br></div><div>１日の消費カロリー ＜ 摂取カロリー</div><div><br></div><div>なので、ひたすらカロリーの事を考え、プロテインには粉飴を添加☆</div><div>(これはカロリーだけでなく、筋トレ後のたんぱく質の合成にも効くらしい)</div><div><br></div><div>年末の爆食いも相まってなんとか1月1日の朝の計測で75㎏達成ヽ(*´▽)ノ♪</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190202/16/atsuto0909/ab/93/j/o1080060714349237912.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190202/16/atsuto0909/ab/93/j/o1080060714349237912.jpg" alt="" width="1080" height="607"></a><div><br></div></div><div>しかし！</div><div>案の定、体脂肪も・・15%から</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190202/16/atsuto0909/f3/6f/j/o1080060714349237914.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190202/16/atsuto0909/f3/6f/j/o1080060714349237914.jpg" alt="" width="1080" height="607"></a><div><br></div></div><div>翌日から筋力を維持しながらの減量行きます☆</div>
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<pubDate>Sat, 02 Feb 2019 15:27:21 +0900</pubDate>
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<title>肉体改造と言う名の健康増進と見せかけた人体実験(。・ω・。)</title>
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<![CDATA[ 昨年9月頃から会社の同僚同士で筋トレが流行り出しました☆<div><br></div><div>仕事がら力仕事に属するので、以前からちょくちょくそういった話題はあったんですが、生活エリアに24時間ジムがオーブンしたことにより一気に盛り上がりました(単純)W</div><div><br></div><div>よく周りから、『何で筋トレしてんの？』と聞かれて、特に大会とかに出るつもりも無いので、最初は『マッチョになるための肉体改造。まあいわゆるナルシスト的な自己満』と返答してたんですが、将来的には筋肉をしっかりと付けて、基礎代謝を上げることによる健康増進が目的でした・・が、</div><div><br></div><div>わたくし、最近になって気付きました。</div><div><br></div><div>確かに健康増進もあるんですが、筋トレだけでなく、先月はケトジェニックにも挑戦し、今はローファットで体脂肪の減量を継続中です。</div><div><br></div><div>アプリで１日のカロリーとCFPを計算・調整し、やれ肩ロースだ鶏むね肉だクルミだＭＣＴオイルだと効率的な食材を追い求めてAmazonでまとめ買い・・</div><div>ただの筋トレと健康増進ならそこまでする必要ないと思う・・</div><div><br></div><div>妻や周りからも『何故そこまで徹底してできるの？？』と日増しに言われるようになり、確かにわざわざなんでこんなことしてるんだろうと再考したところ、</div><div><br></div><div>あ、Σ(´□｀;)</div><div><br></div><div>実験だ！</div><div><br></div><div>理科の実験じゃん！！w</div><div><br></div><div>世の中インターネットやSNSの普及により、様々な情報が瞬時に手に入るようになりましたが、マルコ・ポーロが言ったように、『百聞は一見にしかず』</div><div>自分で試して自分の目で見ないと気がすまないんです👍</div><div><br></div><div>それを自分の身体使って試してただけなんです🙌</div><div><br></div><div>てなわけで、昨年から始めたバルクアップから減量までをちょこちょこアップしようかと思います(^-^)</div><div><br></div><div>次回はバルクアップから！！</div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 01 Feb 2019 09:55:39 +0900</pubDate>
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