https://ameblo.jp/atto40/ 40歳を目の前に考える美容、皮膚管理、そしてダイエット。 ja

減ってるー！

昨日の夕食を野菜だけにしたら

1キロ落ちましたー

夜中お腹が空き過ぎて

本当に眠れなかった

おかげで夜中に起きて映画見ちゃって…。

「イナフ」という映画。

面白かったけど肌にきた

今日も夕食抜きでって思ったんだけど

久しぶりの外食に行くんだな。

お寿司食べてもいいかな…。





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/atto40/entry-11410995390.html Fri, 23 Nov 2012 11:50:00 +0900 レーザートーニングを受けるのは

別に初めてではない。

韓国に来て皮膚科、美容整形外科は

何件か通ったことがある。

他のメニューも結構受けた。

でも、いい結果を得れることは

一度もなかった。

お金だけがナラガッソヨ。

で、

今通っている所はオンニの旦那様が

されている美容整形外科。

身内ってとっても抵抗があって

別の医院に通ってたら怒られた。

なので今は通わせていただいてる。

未だに抵抗があるけど

やっぱり知ってるから信頼できるし

安心にもつながる。





過去の皮膚科…

今考えてもムカつく。

いい加減な医院？というか

中間で日本語通訳してる

韓国人女性…

どれだけ裏切られたか。

続きはまた。


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/atto40/entry-11409687987.html Wed, 21 Nov 2012 17:30:00 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/atto40/amemberentry-11409681347.html Wed, 21 Nov 2012 16:56:00 +0900
お腹周りはスッキリ。

体重は

５７．７


たったの２００ｇ…




相方曰く

もうちょっとしたら

もっと減っていくと。

若い時は３ｋｇとか落とすの

すごく簡単だったのに…。

中年だからそうもいかないか。

長い目で、って行きたいところだけど

なんせ着れる服が無い。

今の体型に合わせて服を買うと

もっと太るからＮＧ。

去年買った服が入るよう

もっと頑張らないと







Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/atto40/entry-11408753063.html Tue, 20 Nov 2012 11:25:00 +0900
週末そのキムジャンに参加して来ました。


ヤンニョム(たれ)作りの野菜を切って

唐辛子混ぜて白菜に塗り塗りは

今までやってきたけど…。



白菜の




収穫からですか？！

畑に綺麗に並んでいる白菜たち。

この子たち絶対１００個以上ありますよね？！

長靴履かされ。

終わらなーい






40前の体が悲鳴をあげる。

でも、本当の叫びはこれからでした。

半分に切って。

塩で漬けて。

終わらない。


結局一日では終わらず

私はできるところまでして

ヤンニョム塗り塗りはできず。






翌日太ももの裏の筋肉痛。

畑仕事の大変さを痛感しました。脱帽






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/atto40/entry-11408097791.html Mon, 19 Nov 2012 15:00:00 +0900
年に数回無性にファーストフードが

恋しくなる。

我慢できず

マクドナルドへ…。

ダイエット中だけど我慢して

ストレスためるのはもっと悪い

と私なりに判断。

意志がない。



で、

ドライブスルーでマイクに向かって


私「フィレオフィッシュバーガーセット」

店員「イェ？」

私「フィレオフィッシュバーガーセット」

店員「…」

私「魚、揚げたの！」

店員「…オンヌンデヨ」

私「魚、フライしたハンバーガーですよ」

店員「ネー、オンヌンデヨ」

私「あ、じゃあプルコギバーガーで。」

あれー、韓国ってフィレオフィッシュ

なかったかぁー。

無いね。


まぁ、いいか。






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/atto40/entry-11407023976.html Sun, 18 Nov 2012 02:13:00 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/atto40/amemberentry-11406184289.html Fri, 16 Nov 2012 23:50:00 +0900
"Let美人2"という番組がある。

内容は見た目にコンプレックスが

ある女性が毎回2名出て、どのような

悩みかを打ち明ける。

それを専門家が判断し2名中1名を

選出し整形、ダイエットで

大変身を遂げる。

(この時点で落選した1名が非常に気になる。お顔まで出してるのに…。)


日本にも同じような番組が時々やってる

と思うけど私が思うにはこっちの方が

半端無く綺麗に変わる人が多いような。

何名かはどっからみても

あー、やったなぁ。って分かる女性も

いるけど羨ましく思える女性もいる。

彼女は次の日NAVERの検索ワードが

ずっと1位だった。

元もそんなに悩まれるような感じでは

ないけど…私が出たいわ。

人の顔って…

本当に仮面なんだな。

顔が変わった途端性格まで変わったんじゃ

ないかと思っちゃう。




こういうの毎週見てるから整形とか

マヒしちゃってやってみたくなる。

とりあえず私は皮膚管理から

人の事言ってないで

頑張らないと…






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/atto40/entry-11405419346.html Thu, 15 Nov 2012 23:45:00 +0900
韓国

寒すぎる

11月中旬だからこんなもんかもしれないが

うーん、日本で言うと北海道ぐらい？

私は北海道に行った事がないから

北海道の方がどんな服装で暮らしてるのか

分からないがこちらのお国の方々は

どうも体感温度が違うらしい。

昨日なんてマイナスっていうのに

多方薄手のコート。

私はダウンコートでモコモコした感じ。

絶対あなたたち寒いでしょー？！って

聞きたい。

でも今日は久しぶりに秋の天気でした

気温は低いけど風がなくいいお天気で

近くの山に登山 ？！してきました。

ダイエットにいいぐらいのコース。

頂上には巨大フラフープが。

他にも運動器具が。

さすがにこのフラフープは回せなかった

けど(色んな意味で)

またダイエット開始



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/atto40/entry-11405323474.html Thu, 15 Nov 2012 22:13:00 +0900
すっごい霧。

でも早朝は霧がひどくてもこの時間

(AM9:00)にはなくなるんだけどなぁ



私の前にこちらのお国の女性が

座っています。

まー、免税品買い込んで

買いたてサングラスかけてセルカ
カシャカシャ。

時々思うこと、韓国ってニセモノの

ブランド物が多いけどこうやって

きちんと購入される方もいるんだよね。

でも


なんというかホンモノを持ってても

ハマってない感じがする。

そろそろ搭乗







Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/atto40/entry-11400056691.html Fri, 09 Nov 2012 08:48:00 +0900