やっぱりなぁ。。。

下腹部の痛み具合、

食欲の感じ

なんとなく、来るころか。。。

って思った１３日。体温急降下～！

なんだか、いつもお休みの日が多くて

それは助かるのですが。

まぁ、ショックと言うほどではなかったけど・・・。

ようし！

やせます！夏までに（７月ってことにしよう）

４７ｋｇまで戻す！

多分できる！

婦人科の薬がなくて、生理が来るかどうか、

ちょっと試してみるのもいいと思うし。。。

でも、自力で排卵はしないんだろうな。

よっしゃ。

痩せます！絶対。

そんで、

それから子どもの事また考えよ。（ダメ？）

あぁ。。。痩せたころは

体重なんて、増えてもいいのでは・・・・って、少し思えていたのに。

戻るとダメでした。

現在５２ｋｇ

減量開始！

２ヵ月後の

７／１５まで、がんばろう～！！！

決めていました。絶対に今日はしないと。

と言いつつ、朝ベッドから起きる時に、

少し迷いがありましたが、

大丈夫！今日は昼ごろから外出する予定なので

それまで掃除やネットや色々やって

過ごせます。

基礎体温　36.86℃

高温期　　　１６日目

周期　　　　　３８日目

この調子だと、また検査しちゃうかも。

インターネットで外国のオーダーしてみようかな？？

昼間っから、過食。嘔吐。

夕方終了。

その後、２度目の過食嘔吐。

時間も遅いし、

しんどいし、

美味しいものがあるわけでもなく。

なぜだろうとか、自分で思いながらも

止まらなかった・・・。

今日は、もうだるくて、

というか、心理的に？

内容書く気力がないみたい。

まぁ。。。

いつもと変わらないですが。。。

ココロも体も疲れてきてます。

眠いです。

昼間っから、過食。嘔吐。

夕方終了。

その後、２度目の過食嘔吐。

時間も遅いし、

しんどいし、

美味しいものがあるわけでもなく。

なぜだろうとか、自分で思いながらも

止まらなかった・・・。

今日は、もうだるくて、

というか、心理的に？

内容書く気力がないみたい。

まぁ。。。

いつもと変わらないですが。。。

ココロも体も疲れてきてます。

眠いです。

昼間っから、過食。嘔吐。

夕方終了。

その後、２度目の過食嘔吐。

時間も遅いし、

しんどいし、

美味しいものがあるわけでもなく。

なぜだろうとか、自分で思いながらも

止まらなかった・・・。

今日は、もうだるくて、

というか、心理的に？

内容書く気力がないみたい。

まぁ。。。

いつもと変わらないですが。。。

ココロも体も疲れてきてます。

眠いです。

5/10　37.12℃　高い・・・。

5/11　36.93℃　まだ高い・・。

高温期　本日で１５日目

周期　　　３６日目

いやいや、先週検査薬使って、

もう諦めたところだし。

先週が早すぎた？？

いや、多分そんなことはないかと思います。

ルトラールも７日まで１０日間飲んでいたから、

生理が来るのが遅れているんです。

万が一、

妊娠していたらおめでとう！くらいの気持ちで。。。

もう数日、生理が来なければ

検査しますが・・・。

昨日くらいから、生理前の

下腹部の痛みを感じるので、

多分２，３日で来るとおもいます★

そしたら、少し休憩して、ダイエット！！！

昨日の記録　5/10

過食嘔吐　時間　19:00～22:00

内容かくのがちょっと疲れた気分な為

省略しまーす。

￥１３００くらいです。

今日は仕事が休み。

そうするとまた、６時頃起床。

寝たのは２時くらい・・・。

眠いのに。

午前中は色々用事があったため

午後になって、過食が開始。

過食嘔吐　時間　15:00～18:00

菓子パンｘ２

惣菜パンｘ３

シュークリームｘ４

アイスｘ１箱＋３個

チョコパフィｘ１袋

クッキーｘ1/2袋

スナックｘ１袋

ご飯ｘ２合

あと、、、

冷蔵庫にいくつかお菓子が残っていて・・・。

いつ、なくなるやらです。

昨日の記録です。

基礎体温　昨日37.19℃

　　　　　　　今日36.80

*ルトラールは前日で服用終了

昨日はG.W明け最初の出勤でした。

会社から帰るときに、

すでに過食モードでした。。。

コンビニによって、

あれとこれと・・・。

スーパー寄って、

主人の晩御飯を考えながら、

自分の食べ物を購入。

5/8

過食嘔吐　時間　19：00－21：30

菓子パンｘ２

惣菜パンｘ１

アイスｘ５

シュークリームｘ２

クッキーｘ１箱

スイスロールｘ１巻

スナックｘ１袋

ご飯ｘ３合

￥１２００くらい

目標！

今週中に、いくつか病院を探してみる。

来週中に、一度来院してみる！

がんばります！

本日３度目の更新。

本日２度目の過食・・・・・。

先ほど１５時頃一度目終了。

たまーにしてしまう、２度の過食。。。

あまっていたご飯などを食べて、

また、この苦しさ。

今からトイレでこもります。。。

読んでくださっている方、

気分を害してすみません。

37.2℃

ちょっと熱っぽいし。

吐くのも、とても疲れます。

ルトラール服用　１０日目　最終日

もう、妊娠はしてないとわかっているので、

ルトラール飲むのもあんまり意味ないですよね？？

でも、処方されたし、一応飲んでます。

今日は皆さん憂鬱な1日の始まりだった事と思いますが。。。

私の出勤は明日からなので、

暗い顔した主人を見送り、用事を済ませ、

さっそく開始してしまいました・・・・。

過食嘔吐　時間　12:00～15:00頃

アイスｘ４

シュークリームｘ２

菓子パンｘ４

串団子（たれ）ｘ３本

あんみつｘ１

クッキーｘ１箱

プチクッキーｘ１本

スナックｘ２袋

ご飯ｘ２合

計￥1400くらい

こまごましてますが、G.Wにあまり大量に

食べなかった分、一気に来てしまった

感じがします。。。。。

過食嘔吐や拒食などのかたは、

皆さんヤセ願望があると思います。

痩せればキレイ

その考えは間違っています。

でも、

痩せたらキレイと言われます。

少なくとも、私は確実に言われました。

私は、今の体重の５.６ｋｇ少ないくらいの時は

同級生や友人に会うと

「きれいになった」と、何人にも言われました。

その時で身長１６０ｃｍ体重４６ｋｇくらいです。

ガリまでいかない、スレンダーなくらいでしょうか？

決して、スタイルはよくないですが・・・。

スタイルも顔もそんなによくない分、

ほっそりしていたら少しキレイに見られるの？

それから、ホルモン剤が増えました。

その頃からだと思います。

プクプク太りました。

今は５２ｋｇくらいあります。

まぁ、高校～２３歳くらいまでは、

５２～５７ｋｇくらいをさまよっていたので、

今が特別太った状態ではないのですが。

よしっ。

すみません、これからダイエット突入です！

太ってるとなんとなくストレスに感じるんです。

摂食障害の悪い状態の時の

症状かも知れませんが・・・・・